מה כדאי לאכול בזמן צינון?
בזמן צינון חשוב להקפיד על צריכת מזונות חמים ונוזליים דוגמת תה, חליטות צמחים ומרק עוף. מזונות אלו יקלו מייד על תסמיני הצינון כמו נזלת, כאב גרון או אף סתום ואך ישמרו שהגוף לא יאבד נזולים.
בזמן צינון חשוב להקפיד על צריכת מזונות חמים ונוזליים דוגמת תה, חליטות צמחים ומרק עוף. מזונות אלו יקלו מייד על תסמיני הצינון כמו נזלת, כאב גרון או אף סתום ואך ישמרו שהגוף לא יאבד נזולים.