לישון עם חזייה נחשב דבר שאינו בריא וממש לא נוח. יש מחשבה מוטעית ששינה בחזייה תגרום לחזה להיות זקוף והיא פשוט אינה נכונה. היא גם לא תשפיע על גודלו של החזה.

שינה ללא חזיה מסייעת לגוף להתחדש במהלך השינה, לייצר הורמונים שמסייעים למערכת החיסונית ועוד. לבנות צעירות היא גם מקלה באופן מסוים על הגדילה של החזה, אם כי אין בסיס לטענה שהחזה לא גדל באופן תקין אם תשני עם חזיה.

על אף שעיכוב התפתחות החזה בגלל שינה עם חזייה לא נמצא נכון, שינה בחזייה גורמת בנוסף לאי-נוחות שכרוכה בה גם להזעה מיותרת, לקשיי נשימה בזמן השינה, לעיתים לנדודי שינה ואפילו נמצא קשר מסוים לסרטן השד, אם כי יש ויכוחים גדולים מה חוזק הקשר ועד כמה באמת השינה בחזיה היא הגורם להגדלת הסיכוי לחלות.

ואגב, סתם כדאי לדעת שבשינה עם החזייה גם הבלאי שלה מואץ והיא מתיישנת פי 2 מהר יותר, אז אולי זו גם החלטה כלכלית.. אז אולי כדאי לתת לחזה לנוח ממנה בלילה.

כך תגדירו פרטיות באינסטגרם:

1. היכנסו לפרופיל האישי באמצעות הקלה על הצלמית הנמצאת בפינה ימנית למטה.

2. הקליקו על שינוי הפרופיל הנמצא ליד תמונת הפרופיל.

3. באייפון גללו את המסך כלפי מטה לפרטיות והעבירו את הסמם ל- on

4. באנדרואיד סמנו את תיבת הטקסט Post are Private

5. לאחר הגדרת הפרטיות, כל מי שירצה לעקוב אחריכם יצטרך לשלוח אליכם בקשה שתוכלו לבחור אם לאשר או להתעלם ממנה. בכדי לבחור אם לאשר או להתעלם מהבקשה יש להקליק על שם המשתמש ולעבור אל דף הפרופיל שלו, לאחר עיון בדף תוכלו לאשר ע"י הקלקה על אשר או התעלם.

6. במידה והוטרדתם באינסטגרם יש להקליק על הצלמית הנמצאת בתחתית האפליקציה, כתבו בשורת הכתובת את שם הילד או האדם המטריד אתכם וחפשו אותו. כששמו עלה ברשימה שהתקבלה הקליקו עליו ואז תעברו לפרופיל של המטריד. הקליקו על הצלמית הנמצאת בחלקו העליון של המסך מצד ימין ואז תוכלו לבחור להקליק על "חסום" או "אל תחסום".

על מנת להרגיל את הילדים לסייע בעבודות הבית יש להצטייד בסבלנות רבה והתמדה, תוך הכנסת נושא העזרה בבית לשיח המשפחתי באופן קבוע. הנה כמה דרכים שייסיעו לכם, ההורים, לקדם את הנושא בצורה טובה יותר:

1. היו קשובים לנטיית לבו של הילד - מצאו מטלה שילדכם יכול להיות מגוייס אליה מבחינת תחומי העניין שלו והדברים שהוא אוהב לעשות (מטבח, עבודה בגינה וכדומה). חשוב לא לתת להם מטלות שיהיה להם מאוד קשה לבצע, למרות נחיצותן (כמו לתת לילד אסטניסט להכניס את הכלים המלכולכים למדיח), כי הדבר רק יעורר מחלוקות, ויכוחים ודחיות ורוב הסיכויים שלבסוף לא יתבצע.

2. המנעו מביקורת - אך טבעי הוא לטעות. רוב הסיכויים שאף אחד לא יקפל כביסה בדיוק כמו שאתם אוהבים, יסדר את המדיח או יכניס את הדברים למקרר בדיוק בסדר שהתכוונתם אליו. הימנעו מביקורת ושבחו את העזרה שקיבלתם או לכל הפחות הודו על כך שמה שביקשתם בוצע.

3. הגדרת טווח זמן לביצוע המטלה - על מנת להימנע ממאבקי כוח הגדירו לילדים את טווח הזמן שעליהם לבצע את המשימה. רובם לא ירצו לבצע שום מטלה במיידי, לכן הגדירו להם את הציפויות. לדוגמא עד שאני חוזרת מהקניות אני מבקשת שתפני מדיח או עד שאני חוזר מהעבודה (לציין שעה) אני מבקש שתוריד את הבגדים מהחבל.

4. חיזוקים חיובים - אל תשכחו לתת חיזוק חיובי ולציין שהעזרה שלהם הקלה עליכם. חשוב להדהד שוב ושוב לילדים את התרומה החשובה שלהם ושיתוף הפעולה בביצוע מטלות הבית, מה שייסיע להם בלימוד כישורי חיים ומיומנויות שונות.

תמיד חלמת להיות יותר מקובל ויותר פופולארי? טוב, הגיע הזמן להתעורר ולכבוש את כל העולם! הנה כל התשובות לאיך להיות מקובל\ת:

1. תהיה פתוח! כששואלים אותך תענה בחיוך, תחייך לכל מי שמסתכל עלייך, כשמישהו מספר לך סוד תבטיח שתיקח אותו איתך לקבר ותעשה ככה שכולם ירצו להיות בקרבתך!

2. תהיה חיובי! תמיד תצחק מהבדיחות שמספרים לך אפילו אם בא לך לדפוק את הראש בקיר עד כמה שהן לא מצחיקות! כשאנשים יראו שאתה זורח כמו שמש ושבשיחה אחת איתך אפשר להתפוצץ מחיוביות אנשים ימשכו אליך כמו דבורים לדבש!

3.אל תהיה חמור! כשמישהו ניגש עליך אל תפנה את הגב לפני שהוא הספיק להתקרב. אם מישהו מעליב אותך אל תרד לרמה שלו אלא תהפוך את הכל לבדיחה. גם אם קרה לך משהו עצוב, מזוויע ולא הוגן, אל תראה את הכעס שלך לאנשים, כי כולנו נעדיף לבלות עם אנשים שמחייכים ותומכים במקום עם כאלה שסגורים בבעיות שלהם!

4.הכי טוב - חוש הומור! מישהו מעליב אותך תהפוך הכל לבדיחה. המורה אמרה לך שאתה לא עושה כלום חוץ מלהיות בפייסבוק? תגיד לה שלפחות בתמונות שלך אין זקנה בלונדינית (או משהו כזה).

5.מסיבות בייבי! כל מי שעושה מסיבות מקובל+. אל תפחד אפילו אם אין לך מיליון חברים. תגיד לחברים שיזמינו את החברים של החברים וככה יצא הרבה! תארגן משהו טעים לשתות תדליק את המוסיקה בפול ווליום וקדימה פארטי!

מקווה שעזרתי ותזכרו - אנשים רואים אותכם איך שאתם רואים את עצמכם!

השימוש ברשתות חברתיות כגון Facebook הוא תענוג לא קטן אך עלול להיות גם מסוכן, במיוחד לילדים ולבני נוער.

הנה הוראות לשימוש אחראי, בוגר ובטוח ברשתות החברתיות:

1. לעולם אל תשתפו בסיסמא שלכם מישהו אחר.

2. קבעו את הגדרות הפרטיות שלכם כך שיתאימו לרמה המועדפת עליכם ועדכנו אותן לעיתים קרובות.

3. היזהרו כשאתם כותבים ומשתפים מידע אישי או פוסטים אישיים. שימו לב במיוחד שלא יאפשרו איתור של מקומכם או אפשרות למצוא אתכם אופליין (כלומר, בעולם האמיתי: כתובת, טלפונים וכדומה).

4. דווחו להנהלות האתרים על אנשים שמפרים את תנאי השימוש בהם.

5. חסמו ודווחו למנהלי האתרים על כל מי ששולח לכם מידע לא רצוי או יוצר קשר לא לגיטימי.


(מבוסס על קובץ הוראות שנכתב על ידי הנהלת אתר facebook)

ישנן התנהגויות המעלות אצל הורים חשש שהתנהגות המתבגר שלהם אינה תקינה. הנה מספר התנהגויות הנחשבות לנורמליות וטבעיות לגיל ההתבגרות, אף שכל הזמן יש להיות עירניים ולוודא שאכן הן כך:

חוסר סדר ואירגון בחדר הפרטי ובתיק הלימודים - זוהי מיומנות נרכשת ונלמדת שלוקחת זמן.

חוסר השקעה בלימודים - יש נערים ונערות שמתחילים להשקיע בלימודים רק כשאשר הם מבינים שהציונים שלהם נפגעו משמעותית מחוסר ההשקעה.

הסתגרות בחדר - שלעתים כוללת מצב רוח זעוף, לרוב היא טבעית ומהווה חלק מפיתוח העצמאות.

מעט חברים - או חבר אחד בלבד. הדבר אינו מעיד על כישוריו החברתיים בהווה ובעתיד. יש מי שלא צריך חברים רבים ולא מוצא את עצמו בתוך חבורות.

וכחנות הגובלת בחוצפה - חלק מהתנהגות מוכרת בגיל ההתבגרות, כל עוד היא לא מלווה בחריגות הגובלות באלימות או בהתנהגות לא סבירה בבית הספר ומחוץ לבית.

הנה 7 דרכים למניעה של אקנה (או לפחות הקטנה מירבית שלו) מומלץ לנקוט בצעדים הבאים:

1. יש להקפיד על שטיפה מתמדת של הפנים במים וסבון אנטיספטי או על ניקוי העור ביין לבן, שהוא מעולה בהיותו קוטל חיידקים מצויין ולעשות בין פעם לפעמיים ביום ואחרי פעילות ספורטיבית או מאומצת אחרת.

2. להקפיד שלא להשתמש במשחות שומניות ולא לגעת בעור בידיים מזוהמות.

3. להימנע משימוש רב במשחות שומניות וג'ל לשיער.

4. אם יש לכם שיער ארוך הקפידו על נקיונו בשל העברת זוהמה על הפנים.

5. אם אתן מתאפרות חשוב שתקפידו על שימוש בתכשירי איפור שאינם שומניים.

6. מומלץ להסיר את האיפור לפני השינה.

7. להשתמש בקרם הגנה נגד שמש שאינו שומני אלא על בסיס מים.

בני נוער יכולים לעבור את הבדיקה לגילוי איידס גם ללא ידיעת או אישור ההורים במספר מוקדים רפואיים:

רמב"ם בחיפה

מרפאת האיידס בבית החולים איכילוב בתל אביב

במרפאת האיידס בבית החולים שיב"א בתל השומר

במרפאת נווה אור במרכז הרפואי קפלן ברחובות

במרכז לבדיקות איידס בבית הבריאות הדסה בירושלים

במכון למחלות זיהומיות בבית החולים סורוקה בבאר שבע

ובמרפאות המין של לשכת הבריאות בתל אביב ובחיפה

את התשובות יעבירו ישירות לבן הנוער הנבדק וללא הסכמתו לא יועברו להורים.

במקרה של ים שנסוג בצורה מהירה מדי, יש להזהיר את הרוחצים האחרים בחוף ולהתרחק ממנו במהירות, לאיזור הררי או גבוה בסביבה.

היסטורית, ישנו תקדים מדהים, של טילי, ילדה בת עשר מאנגליה, שלמדה בבית הספר שלה על תופעת הצונאמי, מספר שבועות לפני האסון ב-2005. בעת שבילתה בחוף עם אימה, היא זיהתה בועות בים ונסיגה של הים מהחוף, הזהירה את הרוחצים האחרים מגלי הענק המתקרבים והצילה את חייהם של מעל 100 אנשים. החוף שבו שחתה בפוקט היה כמעט החוף היחידי בתאילנד, שבו לא נהרג איש.

אם יש שיעור חשוב שטילי למדה בבית הספר ושאותו לא תשכח - זה כנראה אותו השיעור שבו למדה את סימני הצונאמי.

הנה רשימה של מסרים לעולם לחברים לעט:

(משפטים עם חומר למחשבה כזה)


נכון שיש ימים שלא פשוט
נכון שלפעמים עושים טעות
צריך להאמין ורק לזכור
בסוף החושך תמיד בא האור..

מי שחיפש אמת מצא אותה, מי שלא מצא אותה- לא באמת חיפש אחריה

עדיף חבר אחד אמיתי מאשר הרבה מזויפים

יום ללא חיוך זה פשוט יום מבוזבז:)

חברים, קשה למצוא, קשה לאבד, ובלתי אפשרי לשכוח!:)

קשה יש רק בלחם.. נוח יש רק בתיבה

אשתי ואני היינו מאושרים 20 שנה.. ואז נפגשנו...

אין אש בלי גפרור, אין אהבה בלי בחור

עדיף לאבד רגע בחיים מאשר לאבד חיים ברגע


לציפורים יש כנפים כדי לעוף ולי יש לב כדי לאהוב אותך

מותר להעתיק, אסור להיתפס

המורים קוראים לזה העתקה, אנחנו קוראים לזה עבודת צוות:)

השושנה נובלת, האבן נשברת אך גם האהבה אף פעם לא נשארת

א-אין ה-העומד ב-בפני ה-הרצון

אתה לא מעריך משהו עד שאתה מאבד אותו

אל תסתכל בקנקן אלא במה שיש בו

לפעמים צריכים לאבד משהו כדי להבין כמה אנחנו זקוקים לו

אל תסתכל לאן התגלגלת בנפילה, אלא מאיזו נקודה מעדת

כדי להעריך את גן עדן אתה צריך לבקר לפעמים בגיהנום

מאישה באת, מאישה תמות:)

אני מבטיחה לך הכל עובר בחיים, כולל אתה (:

אם אתה רוצה את הקשת בענן, אתה צריך לסבול קודם את הגשם

עדיף להתחרט על דבר שעשית מאשר שלא עשית אותו

אמרי מעט ועשי הרבה

חברות חשובה יותר מכסף ותחרות

אדם חזק הוא אדם שאפשר לסמוך עליו

עם אחד, לב אחד:*

כבוד חד צדדי לא נמשך הרבה זמן

ואהבת לרעך כמוך

זה לא ששוכחים אנשים.. פשוט לא זקוקים להם כמו פעם

אנשים לא משתנים.. הם רק הופכים למה שהם באמת:)

מרוב שהחיים שלי דבששש
רודפים אחריי דבורים בשכונה ;P

גם בעיטה בתחת היא סוג של צעד קדימהה:))

על מה שמשיגים בקושי לא מוותרים בקלות

געגוע?
הוא כמו חוט...
שמקשר בין לב אל לב
וככל שהמרחק יותר גדול?
החוט נמתח וזה כואב..
< -------------------------------3

מכירים תמשפט..
"אם תעשה יותר מדי פרצוף כלשהו תתקע איתו"
יודע עם איזה פרצוף מבאס להיתקע?
הפרצוף שלך D;

האהבה אמיתית? נשארת תמיד
אהבה סתמית? נגמרת כאילו לא הייתה
כשאוהבים? נותנים את החיים
ובחיים? נותנים אהבה 3>

אהבה?
היא לא למצוא מישהו שאפשר לחיות איתו
אלא למצוא מישהו שאי אפשר לחיות בלעדיו! 3>

תצחק החיים הם בדיחה P;;;;;;
תבכהה- הבדיחה היא עליך D=

לפעמים?
אני רוצה לצאת לשחק איתך מחבואים... ולא לחפש: (

יש מבוגרים ויש תינוקות.. אבל שראיתי אותך נזכרתי שיש גם חיות! D=



(משפטים על אהבה)
האהבה היא עבודה, היא דורשת את כל הכוח... אבל רק בזכותה אתה מתחיל לפרוח... (:

אהבה היא חזקה מכל התשוקות, שכן היא תוקפת בו-זמנית את הראש, הלב והחושים...

מה שאינך יודע, לא יכול להכאיב לך..:)

האהבה היא כמו שעון חול+ הלב מתמלא בזמן שהמוח מתרוקן

אני תמיד אסתכל עליך באותם עיניים, אבל לא באותו המבט...

כשאתה מאוהב, אתה בעננים.. שאתה פגוע אין טעם לחיים..

את יכולה לקחת ממני את המלח, מאז שהכרתי אותך יש לי טעם לחיים (:

אי אפשר להסתיר אהבה לאורך זמן.. ואי אפשר לזייף אותה שהיא נעלמת

אין בכוחו של אף אדם להפריד בין מה שהאל איחד..:)

אדם יכול לתת מבלי לאהוב- אבל הוא לא יכול לאהוב מבלי לתת

הלב מדחיק את זה- אבל המחשבות עדיין נשארות

זה לא טעות לתת את הלב לבן אדם שאוהבים, זה טעות לתת את הלב לבנאדם שלא יודע להעריך..

כל הדברים שאתה מקבל במתנה, הם הדברים שהכי חשובים לך

געוגועים הם שפת הדממה בין שתי לבבות רחוקים...

בן אדם שאוהב- זה בנאדם שבטובתו של האחר..

"שאת מאושרת זה טוב לי בלב, שאת נשברת גם לי זה כואב.."

מי שלא בוכה- לא גדל, מי שלא נופל- לא לומד ללכת, יש זכרונות שאסור לשכוח ויש חיים שצריכים להמשייך...:)

מצפון- קול שאומר לך לא לעשות משהו אחרי שכבר עשית אותו

לעזוב אותך זה הדבר השני הכי כואב שקרה לי בחיים.. הראשון היה להתאהב בך..

עשה את הדברים הקטנים כאילו הם גדולים ואת הדברים הגדולים כאילו הם קטנים.. (:

שאתה תצטער על מה שעשית- אחר יגיד לך תודה על זה

חייםםם שליייי, חוקים שליייייייי ( (::

האושר הוא הפרח היפה ביותר שהחיים מעניקים - אז תנצלו אותו היטב לפני שהוא יינבול:)

תמיד יהיה מישהו שייפגע בך... ואתה תצטרך להמשיך ולבטוח באנשים, אבל בזהירות...

אהבה היא כמו מחלה- משכיבה שני אנשים בריאים במיטה אחת..

האהבה היא כמו חלום- לפעמים צריך להתעורר ממנה...

האהבה היא רגש עליון לכן צריך לבחור אחת ממיליון:)

האהבה היא כמו יין- גורמת לאנשים לעשות שטויות

אל תאהב את מי שאתה משיג- תשיג את מי שאתה אוהב!

האהבה היא כמו מבוך- פנייה אחת לא נכונה והכל נהרס!

האהבה היא כמו בלון.. אם לוחצים יותר מדיי היא תתפוצץ

גבר מצוי אינו רצוי, גבר רצוי אינו מצוי... גבר מצוי ורצוי- נשוי..

האהבה היא כמו מלחמה, קל להתחיל קשה לסיים

עיניים ירוקות עיניים חומות - מה זה משנה?! מתנשקים בעיניים עצומות!:)

האהבה היא כמו אוצר, קשה למצוא קשה אל לאבד...

האהבה היא כמו זכוכית, צריך לשמור עליה שלא תתנפץ:)

האהבה היא כמו באופניים, אם אתה מתקדם במהירות סימן שאתה בירידה..

האהבה היא כמו כרטיס אשראי- תמיד צריך אותה (:

האהבה היא כמו פאזל- קשה לבנות אותה...

בחיי הזוגיות תמיד מגיע רגע האמת שצריך לשקר..

האהבה היא כמו קינוח.. משביעה אבל תמיד יש חשק לעוד..:)

אולי בשביל כל העולם אתה סתם אחד, אבל בשבילי אתה כל העולם! (:

אם נשיקה הייתה מילה אז לנו יש שיחה ארוכה (:

נגעתי באש- נשרפתי, נגעתי בך- התאהבתי:)

יש נס חנוכה ויש נס קפה.. אבל שראיתי אותך קרה הנס הכי יפה ( (:

לימדת אותי ש1+1=2 אבל לא לימדת אותי ש2 פחות 1 זה להיות לבד..


האהבה היא כמו נצח-גם לנצח יש סוף

האהבה היא כמו חשמל- לפעמים יש הפסקות

האהבה היא כמו פרח- פורחת פורחת ובסוף נובלת

האהבה היא כמו ספר טוב- נגמרת בסוף

*האהבה היא כמו שמים- אין לה גבולות

האהבה היא כמו טלוויזיה- יש הרבה אפשרויות רק תבחר מה שמתאים לך

האהבה היא כמו סבון- אם לוחצים יותר מדיי היא פורחת

האהבה היא כמו מנורה- מאירה מאירה ובסוף נשרפת

האהבה היא כמו נעל- בהתחלה לוחצת אבל בסוף מתרגלים

האהבה היא כמו תפוח- צריך להיזהר מהחלק המורעל

האהבה היא כמו אוטובוס- אם פיספסת יבוא אחר

האהבה היא כמו גילוח- תנועה אחת לא נכונה ונחתכים

האהבה היא כמו משאלה- לא תמיד מתגשמת

האהבה היא כמו סרט- לא תמיד יש לה סוף טוב

האהבה היא כמו סברס- דוקרנית מבחוץ אבל בפנים טעימה

האהבה היא כמו נייר- אם לא נזהרים היא נקרעת

האהבה היא כמו ספר- יש לה התחלה, ולמרבה הצער יש לה גם סוף..

האהבה היא כמו תה- לפעמים מתוקה ולפעמים מרה

האהבה היא כמו אר עמוקה- אפשר לשתות ממנה פעמים רבות.. אבל אפשר ליפול לתוכה פעם אחת

האהבה היא כמו סוכר ממתיקה כל רגע מר

האהבה היא כמו בועת סבון- בהתחלה יפה ונוצצת ואחר כך מתפוצצת

האהבה היא כמו כסף- צריך להיזהר מזיופים

האהבה היא כמו סמים- ממכרת ולפעמים עולה ביוקר

האהבה היא כמו מכונית- לא זזה בלי דלק

האהבה היא כמו פאזל- לוקח זמן להרכיב אותה

האהבה היא כמו צופן- קשה לפענח אותה

האהבה היא כמו חלום- נקטעת ברגעים הכי יפים

האהבה היא כמו סיגריה- שהיא נגמרת מיד רוצים עוד אחת

האהבה היא כמו פרפר- אם לא תחזיקו אותה, היא תברח

האהבה היא כמו בלון- אם תלחצו יותר מדיי היא תתפוצץ

האהבה היא כמו סרנדה- לפעמים יש זיופים

האהבה היא כמו מסטיק- אם לוחצים יותר מדיי זה מאבד את הטעם..

האהבה היא כמו אש- או שהיא מחממת או שהיא שורפת

האהבה היא כמו קינוח- משביעה אבל תמיד יש טעם לעוד

האהבה היא כמו סוכרייה- לפעמים דביקה ולפעמים מתוקה

האהבה היא כמו מפתח קסמים- פותחת את שערי האושר

האהבה היא כמו הרים- קשה לטפס אבל ברגע שמגיעים לפסגה.. הנוף פשוט מהמם

האהבה היא כמו כרטיס אשארי- תמיד צריך אותה

האהבה היא כמו מגדל קלפים- בכל רגע היא עלולה ליפול...


(משפטים מצחיקים)
הקנאה חוגגת הצביעות רוקדת יאללה איזה מסיבה הרמתם פה D:

כל אלה שמאחלים לגסטין ביבר למות, אתם מחליאים אותי. למי יש כוח עכשיו לשבוע עם שירים שלו ברדיו?!

יש הרבה בחורים שלא פונים לקשר רציני כי הם כבר נמצאים באחד כזה, עם האגו שלהם

יש לך משהו יפה בעינים... אה זו אני בקטן:)

כן, זה כאב שנפלתי מגן עדן (:

שאתה יוצא לזרוק זבל, אני לא מבינה למה אתה גם לא זורק את עצמך... הרי אמרו לך ויאמרו ךל אלף פעם, אתה זבל של בנאדם:)

אם כל פעם שהייתי חושבת עליך היו נותנים לי שקל.. הייתי חושבת אם להתחיל לחשוב עליך (:
שלום אני רוצה להזמין המבורגר
-זו טעות
-מי אתה שתגיד לי מה לאכול?!

מרוב שיש רוח היום הציפורים עפות (:

*הוא אמר שאני חיה בסרט, הוא רק שכח מי הוציא לפרסומות (:

קוביות זה סתם פוזה.. כרס זה דרך חיים

אנשים שצריכים להרוג: אנשים עם אנרגייה על הבוקר

אם אתה חושב שאני עדיין ילדה כנראה שאתה סתם עוד אחד מהצעצועים שלי:)

היום שרוצים למחוק מישהו מהחיים, מוחקים אותו מהפייסבוק

פעם סבלתי מפיצול אישיות.. היום אנחנו מרגישים הרבה יותר טוב D;

לא נכשלתי, מצאתי רק 10,000 דרכים לראות למה זה לא פועל

אם תשמור על ראש פתוח המוח שלך עלול ליפול P:

אני רוצה לשלוח למורה שלי ללשון ב-3 בלילה יושנט? כדי לראות ממה היא יותר תתעצבן:)

החיים הם כמו שניצל, לא משנה כמה תדליק מזגן תפוזים ימשיכו לגדול על העצים..

אם בנאדם שמתרגש יש לו פרפרים בבטן, אז שפרפר מתרגש יש לו בני אדם קטנים בבטן?

אנשים רואים לזה שריטה- אני קוראת לזה שמחת חיים

אני האיכות אתם הסביבה

אל תעשו שטויות, לא יהיה מה לספר לילדים:)

כל מה שצריך כדי לקום עם אנרגיות טובות בבוקר, זה לקום בצהריים D:

קח את הזמן.. רק תחזיר לי את השעון:)

פרופסור זה אחד שמדבר בזמן שכולם ישנים

בנים הם כמו דרדסים -> קטנים קטנים ועם ראש כחול:)

קטנה קטנה.. אבל יכולה לגדל את כולכם!

אם אתה מאושר ובטוח בזה, לך לפסיכולוג

אנחנו לא המין החלש- אנחנו המין הנחש (:

אני לא סובלת מאי שפיות... אני נהנית מזה:)

בית ספר זה כמו קלמטינה

5 אצבעות
זרת- להשלים עם מי שרבת
קמיצה- בשביל הטבעת נישואין
אמה- בשביל מי שאתה שונא
אצבע- בשביל להצביע בשיעור
ואגודל- בשביל לייק:)

לייק מי, או שתחלץ לייק

תפקידה של הזרת הוא לוודא שכל הפריטים בבית נמצאים במקום:)

סטטוס של חנון: מרוב שאני עבריין אני עושה שיעורי בית! - בבית ספר! D:

מזגן מזגן שעל הקיר, באמשלך תוציא אוויר

יש! זכיתי במטען לאאיפון לאוטו! עכשיו נשאר רק לקנות את האיפון והאוטו!P:

גבר עם צבא שלם לעולם לא יבין את הכח של אישה אחת

אנשים שאין להם מה לעשות בחיים שלהם, עושים את זה בחיים של אחרים!

בנות בנות ליד בנים הן אחרות P;

הכל מותר.. רק אסור שייתפסו אותך:)

ממעמקים צעקתי אלייך... נו באמשלך תבוא כבר אני טובעת!D;

רוצה לשמוע סיפור לפני השינה? תשלחי "אני יודעת הכל" בהודעה לחבר שלך

אהבה פוגעת- אבל אני לא מוותרת! אני לא אתן לך לאהוב אחרת!

"נו לא הייתי כזה שיכור"
"אחי לקחת אננס וצעקת בובספוג! אני יודע שאתה שם...!"

"אחי נו לא הייתי כזה שיכור..."
"אחי הזמנת לעצמך מונית.."
"נו ו..?"
"המסיבה הייתה בבית שלך!"

בואנה הערסים של היום..
פעם אחת ראיתי ערס אחד מוציא אקדח ומתחיל לירות בציפורים
שאלתי אותו "מה אתה עושה?"
הוא אמר לי "משחק אנגרי בירדס: D;

כ-69% מהנאשים יימצאו משהו סוטה בכל משפט:)

"נו לא הייתי כזה שיכור..."
"אחי לקחת חתול והתחלת לדבר אלוי, ואחרי זה התעצבנת למה הוא לא חוזר אחרייך כמו החתול באייפון!"

*שרית חדד- טעית בגדול! זה לא כיף שיש חברים בכל מיני צבעים

בנים משחקים במכוניות
בנות משחקות בבנים

"נו לא הייתי כזה שיכור.."
"אחי נכנסת לארון וצעקת "איפה נרניה?!".."

מילה שאני לא מבינה את הבנות בסרטי אימה..
הם הולכות במסדרון וצועקות "יש פה מישהו?."
מה הן מצפות? שהרוצח יייענה לה "כן חיימשלי אני פה במטבח את רוצה מילקי?" D';

מישהו מלמעלה מצייר שמחה ^^

סמים גורמים להזיות, שכיחה ועוד משהו שאני לא זוכרת..

פעם חכם סיני אמר לי #$&)##^*:*!@*$%@# עד היום לא הבנתי מה הוא רצה..

חכם סיני אמר פעם שאם אין לך משהו חכם להגיד תגיד חכם סיני אמר פעם.

כשתתאהבי נואשות בבחור, תגלי שגם הוא מאוהב נואשות.. בבחור.

דעתי שההורים שלי שנאו אותי.. הצעצועים שלי במקלחת היו רדיו וטוסטר

מאמי,
אם החלום שלך זה להיות איתי.. אז לילה טוב (:

שלוש המילים שמטריפות בנאדם:
עזוב\י לא משנה

בנות אל תשכחו- יופי עד גיל 40 אופי- עד 120

הרבה זמן אני עושה סינאס אבל אף פעם לא ראיתי נשמה כמוך

אם העולם היה שחור לבן - חלק מהאנשים לא היו יכולים להתקיים בו מרוב שהם צבועים

עשית לייק ואתה מתחרט? חדש בבית מרקחת סטטוסטינור עד 72 שעות מההקלקה

פעם היו לי חיים, עד שאידיוט אחד אמר לי לפתוח פייסבוק..

אם הבעל מביא פרחים ללא סיבה- זאת אומרת שיש סיבה

למה שאתה נכנס למגדת עתידות, היא שואלת אותך איך קוראים לך?

עד היום דיברתי אל הקיר, היום אני כותבת עליו

נא לא לכתוב על הקיר, בדיוק צבעתי אותו D;

אני לא סנוב\ית אני פשוט לא נחמד\ לכל אחד

כרגע בזבזת 5 שניות מהחיים שלך על לקרוא את הסטטוס שלי

נא לא להשאיר הודעות על הקיר היו, הוא בשיפוצים:)

מי שטוב לו ושמח לייק ילחץ

מי שטוב לו ושמח שייתן גם לי קצת מהכדורים שהוא לוקח...:)

אפילו אם מטיילים באילת המדריך יגיד "ביום בהיר רואים מכאן את החרמון.."

"אחי נו לא הייתי כזה שיכור.."
"אחי לקחת סנאי וזרקת אותו למים וצעקת "סנדי! ביקיני בוטום זקוקה לך..."

פש"לה= פרצופה של המורה..

האדם נולד לפני האישה כי לכל יצירת מופת צריך טיוטא:)

אני לא אלוהים.. אבל עדיין מעל כולםםם:*

אין אדם פשוט כי לא פשוט להיות בנאדם!

העיניים שלך כחולות כמו הים.. רק חבל שהאף שלך שובר גלים D;

קשה יש רק בלחם, נוח יש רק בתיבה P;

אם את לא עומדת על שלך, תשבי על שלי:)

אהבה מתחילה ממש יפה- בכוס קפה... רק חבל שלפעמים היא נגמרת לא יפה

אין דג בלי עצמות אין חיים בלי צרות

אין עמוד בלי רמזור כמו שאין בחורה בלי מחזור:)

*תמיד אחרי העצב יבוא החיוך!:)

את הכאב יחליף השמחה, את הדמעה יחליף החיוךך! (:

דקה אחת של עצב מבזבזת 60 שניות של שמחה

בסוף הכל טוב, ואם לא טוב זה סימן שעוד לא הגיע הסוף! (:

אם היינו חיים בעולם ללא רע לא היינו מבדילים מה זה טוב:)

כל יום שאתה חי זה עוד יום ניצחון על המוות

החיוך זו הדרך הכי יפה- להוציא לקנאים את העיניים:)

יעבור יום יעברו יומיים.. אבל בסוף- ייצאו לקנאים העיניים (-:

גם אם לא הכל טוב- הכל לטובה... (:

אל תפגעו מהערות של אנשים, לרוב הערות וביקורות באות ממקום של קנאה... תקבלו ותאהבו את עצמכם כמו שאתם (:

בעיניי אחד את יפה, בעיניי אחר את לא. אבל האופי נשאר אותו האופי ולא משתנה בהתבוננות של אחר..:)

יש בעולם שני סוגים של אנשים- אלה שמאמינים בבלתי אפשרי, ואלה שעושים את הבלתי אפשרי

אלף מילים... לא יתארו מבט אחד

פרחים הם הדרך של האדמה לחייך:)

יופי - זה משחק ילדים, אופי- זה גורל החיים:)

אם אתה יכול לחלום על זה, אתה יכול לעשות את זה

לפעמים אי אפשר להאמין למה שרואים- ואז צריך להאמין למה שמרגישים

יש חתיכים בלי אופי וחמודים בלי אופי.. ויש אותך, נדיר ומיוחד:)

לעולם אל תוותרו על דברים שגורמים לכם לחייך

תאהבו את כולם, תדברו עם כולם, תסמכו על חלק, ואל תאמינו לאף אחד:)

כל הדברים היפים סופם להיעלם כדי לפנות מקום לדברים יפים יותר...:)

אל תתכחש לשגעונות שלך- זה מה שעושה אותך מיוחד!:)

אתה לא מחוייב לנצח, אתה מחוייב לנסות ולעשות את הטוב ביותר כל יום (:

אושר פירושו שיש לכם מישהו לאהוב, משהו לעסוק בו, ןמשהו שאפשר לשאוף אליו..

אני לא הסתכלתי עליך.. רק בדקתי אם אתה מסתכל עלי..:)

מישהו צריך טיפת אושר? כי לי יש עכשיו ים

שאתה צועק שומעים אותך.. שאתה מדבר מקשיבים לך, ושאתה מחייך אוהבים אותך! (:

הטעויות הכי גדולות שלך יכולות להוביל לאושר הכי גדול (-:

אחרי הרע בא הטוב, אחרי הדמעות יבוא החיוך (:

כך כדאי להתארגן עם התקציב לילדים בחופש הגדול:

1. לערוך רשימת פעילויות (אפשרי בשיתוף עם הילדים, בהתאם לגיל).

2. לרשום עלויות ליד כל פעילו.

3. לרכוש בצורה חכמה מנויים, חומרי יצירה, כרטיסים להצגות וכדומה (לחפש מבצעים, לערוך השוואת מחירים).

4. לפזר את הפעילויות השונות על פני שבועות החופש, כך שיווצר איזון מסוים לגבי ההוצאות השבועיות.

5. לבחור פעילות אחת מרכזית בכל יום.

6. לתת לילדים דמי כיס עבור בילויים עם חברים וקניות אישיות. להודיע להם מראש על סכום שבועי או חודשי ולתת להם לנהל את הוצאותיהם.

7. ילדים מגיל מסוים יכולים לעבוד בעבודות שונות (כמו בייביסיטר לדוגמה), כדאי לעודד אותם לעשות זאת, הן מהצד התקציבי בו הם יוכלו להרוויח כסף עובר עצמם ולהקל מעט על ההורים והן מהצד החינוכי של לקיחת אחריות.

פעם פגשתי אישה זקנה עם שער לבן בבית שחי וכל מיני דברים מוזרים (לספר על הדברים המוזרים). היא סיפרה לי שפעם, היא הייתה מדריכה והיא במקור מהמושב שלי, והיא סיפרה גם שהיא בת 23, וזה היה מאוד מוזר, כי היא נראתה ממש זקנה, אז שאלתי אותה איך זה שהיא נראית ככה אם היא צעירה. היא סיפרה לי שלפני כמה שנים, כשהיא הדריכה, היתה בקבוצה שלה ילדה אחת, שאף פעם לא יצאה לטיולים, ולקראת חג המעלות, היא באה לאמא שלה, וניסתה לשכנע אותה לצאת, והאימא אמרה לה ששתי האחיות הגדולות של הילדה, יצאו פעם לטיול ולא חזרו, ובגלל זה היא לא רוצה שגם הבת הקטנה תצא לטיול. היא הבטיחה לה שהיא תשמור בשבע עיניים על הילדה, והאימא הזהירה אותה שכדאי לה מאוד שלא יקרה כלום לילדה, ורשמה אותה. המדריכה והילדה היו מאוד שמחות, ויצאו לטיול יחד עם כולם, אבל בטיול, פתאום הילדה נעלמה, והיא חיפשה אותה, ולא מצאה, ואז האימא קיללה אותה ואמרה לה שהיא תהפוך לזקנה ומשוגעת, אבל בדבר אחד היא טעתה (לצעוק): אני לא משוגעת!

הנה 11 טיפים חשובים לבחירת החזייה הראשונה:

1. לחזה שכבר גדול מדי לגופיה אבל עדיין לא צריך חזייה, קנו גוזיות. הגוזיה מתאימה לניצני החזה הראשונים (הסימנים ראשונים לצמיחת החזה). מטרתה היא יותר הסתרת הפטמות, כשהן מתחילות לבלוט, ופחות התמיכה.

2. כשהגוזיה לא מצליחה לתמוך בחזה, כי הוא גדל יותר, זה הזמן לחזייה של ממש.

3. בקשו חזייה מכותנה או מבד מיקרופייבר.

4. מדדו כמה סוגים ומצאו את זו שנוחה לכן יותר ולא לוחצת, עם היקף שאינו קטן מדי, אך לא רפוי, כי החזייה תתרחב עם הכביסות.

5. הקפידו שהסוגר נמצא בנקודה הנכונה בגב (היעזרו במוכרת כדי לוודא זאת).

6. לא מומלץ לקנות חזייה ראשונה עם ברזלים.

7. כתפיות דקות הן המתאימות לחזה קטן ולכן לא תמצאו עם כתפיות רחבות.

8. להסתרת הפטמות, יש חזיות עם ריפוד.

9. להגדלת החזה, ניתן לרכוש חזייה מרופדת, ברמות שונות של ריפוד.

10. רוצות להסוות את החזייה שלכן מהבנים? - יש כתפיות בצורה של צלב, שייראו דרך החולצה, יותר כסוג של גופיה ולא יימשכו תשומת לב לחידוש.

11. החזייה צריכה לשבת באופן טבעי על החזה, לא להבליט אותו ולא לשפוך אותו החוצה.