איך שומרים על היגיינה בתקופת המחזור?
לשמירה מרבית על ההיגיינה בזמן המחזור, הקפידו לעשות כך:
1. להחליף תחבושת או טמפון כל 5- 6 שעות.
2. לשים מכנסיים כהות, כדי שלא יראו את הדם.
3. לשים את התחבושת בצורה מסודרת ושלא תהיה רק בצד אחד כי אז בצד השני הדם יישפך.
4. בזמן השינה להחליף תחבושת פעמיים בערך.
5. להחליף סדינים, אם יש בטעות על הסדין דם.
לשמירה מרבית על ההיגיינה בזמן המחזור, הקפידו לעשות כך:
1. להחליף תחבושת או טמפון כל 5- 6 שעות.
2. לשים מכנסיים כהות, כדי שלא יראו את הדם.
3. לשים את התחבושת בצורה מסודרת ושלא תהיה רק בצד אחד כי אז בצד השני הדם יישפך.
4. בזמן השינה להחליף תחבושת פעמיים בערך.
5. להחליף סדינים, אם יש בטעות על הסדין דם.
