אילו יתרונות תזונתיים יש לשומשום?
אלו היתרונות התזונתיים של השומשום:
עשיר בחלבונים
מכיל סידן
עשיר בסיבים תזונתיים
מכיל ברזל
מכיל חומצות שומן בלתי רוויות
מכיל ויטמין E
מכיל ויטמין A
מכיל ויטמינים מקבוצת B
אלו היתרונות התזונתיים של השומשום:
עשיר בחלבונים
מכיל סידן
עשיר בסיבים תזונתיים
מכיל ברזל
מכיל חומצות שומן בלתי רוויות
מכיל ויטמין E
מכיל ויטמין A
מכיל ויטמינים מקבוצת B