במה גרעיני דלעת טובים לבריאות?
גרעיני דלעת טובים לבריאות מהסיבות הבאות:
מכילים ברזל
מכילים שומן רב בלתי רווי
מכילים מינרלים וויטמינים מקבוצת B
עשירים באבץ
עשירים באומגה 3
מפחיתים את ערכי הכולסטרול הרע
גרעיני דלעת טובים לבריאות מהסיבות הבאות:
מכילים ברזל
מכילים שומן רב בלתי רווי
מכילים מינרלים וויטמינים מקבוצת B
עשירים באבץ
עשירים באומגה 3
מפחיתים את ערכי הכולסטרול הרע