מהי הדרך לגמילה מהתמכרויות?
זו הדרך הטובה ביותר לגמילה מהתמכרות מכל סוג:
1. להודות בהתמכרות, להבין ולהודות שקיימת בעיה.
2. לקבל החלטה שרוצים להפסיק את ההתמכרות.
3. טיפול פיסי - במקרים שונים של התמכרויות יהיה צורך בשימוש בכדורים העוזרים בגמילה בחלק הפיסיולגי.
4. טיפול התנהגותי - יש לקבל טיפול התנהגותי מתאים. כשניגשים לטיפול מסוג זה, הדבר מראה על לקיחת אחריות והודאה בצורך בקבלת עזרה.
5. עבודה על הרגלים.
6. תמיכה סביבתית - המשפחה והחברים צריכים לקבל הנחיות ואיך לייצר סביבה טובה ונכונה עבור המכור (לדוגמה לא לשים דברים בעיתיים כמו סיגריות בהישג ידו).
זו הדרך הטובה ביותר לגמילה מהתמכרות מכל סוג:
1. להודות בהתמכרות, להבין ולהודות שקיימת בעיה.
2. לקבל החלטה שרוצים להפסיק את ההתמכרות.
3. טיפול פיסי - במקרים שונים של התמכרויות יהיה צורך בשימוש בכדורים העוזרים בגמילה בחלק הפיסיולגי.
4. טיפול התנהגותי - יש לקבל טיפול התנהגותי מתאים. כשניגשים לטיפול מסוג זה, הדבר מראה על לקיחת אחריות והודאה בצורך בקבלת עזרה.
5. עבודה על הרגלים.
6. תמיכה סביבתית - המשפחה והחברים צריכים לקבל הנחיות ואיך לייצר סביבה טובה ונכונה עבור המכור (לדוגמה לא לשים דברים בעיתיים כמו סיגריות בהישג ידו).
