על אילו דברים חשוב להקפיד כשחולים בפסוריאזיס?
לחולים במחלת הפסוריאזיס כדאי להקפיד על הדברים הבאים, על מנת למנוע החרפה והתפרצות של המחלה:
1. שמירה על המשקל והמנעות מהשמנת יתר.
2. הגנה על העור מחבלות שונות העלולות לגרום להתפרצותה של המחלה (שימוש בסכין גילוח שאינו מספיק חד, נעילת נעליים לוחצות ועוד).
3. לנסות להימנע מהדבקות בחיידק הסטרפטוקקוס, הגורם לדלקת גרון ובהתייעצות עם רופא אף לקחת טיפול של אנטיביוטיקה מונע.
4. להימנע משימוש בחומרי קוסמטיקה כימיים וחזקים.
5. לדאוג להפגת מתח וחרדה ע"י עיסוק בספורט ופעולות אחרות המשחררות לחץ וגורמות לרוגע.
6. להימנע משימוש ממושך בכפפות גומי.
7. הימנעות מאלכוהול עשויה להועיל לרב הסובלים מהמחלה.
8. מומלץ להוסיף לחות, כאשר נמצאים בחדר מחומם הגורם ליובש (ממיזוג או חימום אחר).
9. חשיפה לשמש במידה הנכונה (כזו שלא תגרום לכוויות) תועיל בדרך כלל לחולי פסוריאזיס.
10. יש לדאוג לשמן את העור באופן קבוע.
11. יש להימנע מקילוף הקשקש מעל נגעי הפסוריאזיס.
12. ציפורניים שנפגעו מפסוריאזיס מוטב לקצר כמה שיותר.
13. כל שימוש במשחות המכילות קורטיזון חייב התייעצות של רופא עור המכיר את היסטוריית המחלה של המטופל.
14. מומלץ לפנות לרופא עור גם כאשר יש סימנים מועטים למחלה והיא רק בראשיתה.
לחולים במחלת הפסוריאזיס כדאי להקפיד על הדברים הבאים, על מנת למנוע החרפה והתפרצות של המחלה:
1. שמירה על המשקל והמנעות מהשמנת יתר.
2. הגנה על העור מחבלות שונות העלולות לגרום להתפרצותה של המחלה (שימוש בסכין גילוח שאינו מספיק חד, נעילת נעליים לוחצות ועוד).
3. לנסות להימנע מהדבקות בחיידק הסטרפטוקקוס, הגורם לדלקת גרון ובהתייעצות עם רופא אף לקחת טיפול של אנטיביוטיקה מונע.
4. להימנע משימוש בחומרי קוסמטיקה כימיים וחזקים.
5. לדאוג להפגת מתח וחרדה ע"י עיסוק בספורט ופעולות אחרות המשחררות לחץ וגורמות לרוגע.
6. להימנע משימוש ממושך בכפפות גומי.
7. הימנעות מאלכוהול עשויה להועיל לרב הסובלים מהמחלה.
8. מומלץ להוסיף לחות, כאשר נמצאים בחדר מחומם הגורם ליובש (ממיזוג או חימום אחר).
9. חשיפה לשמש במידה הנכונה (כזו שלא תגרום לכוויות) תועיל בדרך כלל לחולי פסוריאזיס.
10. יש לדאוג לשמן את העור באופן קבוע.
11. יש להימנע מקילוף הקשקש מעל נגעי הפסוריאזיס.
12. ציפורניים שנפגעו מפסוריאזיס מוטב לקצר כמה שיותר.
13. כל שימוש במשחות המכילות קורטיזון חייב התייעצות של רופא עור המכיר את היסטוריית המחלה של המטופל.
14. מומלץ לפנות לרופא עור גם כאשר יש סימנים מועטים למחלה והיא רק בראשיתה.
