על אילו דברים חשוב להקפיד כדי להוריד את הסוכר בדם?
טיפים רבים יש לנו בתגית סוכר בדם, שם תוכלו לקבל המלצות תזונה טובות. לא רק על שמירה של תזונה נכונה יש להקפיד, אלא גם על פעילות גופנית קבועה וסדירה. הליכה של חצי שעה 3-4 פעמים בשבוע טובה מאוד גם היא ותסייע בשמירה על ערכים טובים.
טיפים רבים יש לנו בתגית סוכר בדם, שם תוכלו לקבל המלצות תזונה טובות. לא רק על שמירה של תזונה נכונה יש להקפיד, אלא גם על פעילות גופנית קבועה וסדירה. הליכה של חצי שעה 3-4 פעמים בשבוע טובה מאוד גם היא ותסייע בשמירה על ערכים טובים.
