איך ניתן להקטין את כמות אכילת החטיפים?
בכדי להקטין את כמות אכילת החטיפים כדאי שיהיו בבית רק שני סוגים של חטיפים במקום מגוון גדול מהם. מגוון גדול מפתה להרבה טעימות קטנות ואילו מגוון מצומצם גורם לשעמום לאחר זמן מה ובהכרח הכמות קטנה.
בכדי להקטין את כמות אכילת החטיפים כדאי שיהיו בבית רק שני סוגים של חטיפים במקום מגוון גדול מהם. מגוון גדול מפתה להרבה טעימות קטנות ואילו מגוון מצומצם גורם לשעמום לאחר זמן מה ובהכרח הכמות קטנה.