איך מכינים עוגת בננות ואגוזים טבעונית?
הנה מתכון להכנת עוגת בננות ואגוזים טבעונית:
החומרים לשתי תבניות אינגליש קייק:
============================
125 גרם מחמאה רכה, חתוכה לקוביות
3/4 כוס (150 גרם) סוכר חום בהיר
1/3 כוס 70 (גרם) סוכר לבן
1 כוס ועוד 2 כפות חלב סויה (270 גרם)
3/4 כוס רסק בננה (שתי בננות בינוניות, בשלות מאוד, מרוסקות במזלג)
180 גרם רסק תפוחים (3 תפוחים בינוניים)
1/4 כוס 50) גרם) שמן צמחי
1 כפית תמצית וניל טהור
3.5 כוסות 370) גרם) קמח
1.5 כפיות אבקת סודה לשתייה (7 גרם)
1/3 כפית מלח
⅓1 כוס 150) גרם) אגוזי מלך, קצוצים גס
אופן ההכנה:
==========
- מחממים את התנור לחום בינוני (170 מעלות).
- מנפים את הקמח, אבקת הסודה והמלח לקערה גדולה.
- בקערה בינונית אחרת מערבבים את החלב עם רסק הבננה והתפוחים. מוסיפים את השמן והווניל ומניחים בצד.
- בקערת מיקסר שמים את החמאה עם שני סוגי הסוכר ומקציפים במהירות בינונית בעזרת הוו השטוח, עד לקבלת תערובת תפוחה וקלילה.
- במהירות נמוכה מוסיפים לסירוגין את תערובת הקמח (בשלוש פעמים) עם תערובת הבננה (בשתי פעמים) כאשר מתחילים ומסיימים עם תערובת הקמח (חשוב שהתערובת תתאחד היטב ולכן יש להקפיד לנקות את הדפנות לפני כל הוספה (לבסוף מקפלים פנימה כוס אגוזים קצוצים (שומרים את ⅓ כוס האגוזים הנותרת לקישוט מעל).
- מחלקים את התערובת בין שתי תבניות אינגליש קייק משומנות באורך 22 ס"מ ומיישרים.
- מפזרים מעל פני העוגות את ⅓ כוס האגוזים הנותרת ואופים כ35- דקות, עד שהעוגה בצבע זהוב-שחום וקיסם הננעץ במרכזה יוצא נקי.
הערות:
=======
אפשר להחליף את החלב במים. החלב מוסיף רכות לעוגה.
בתיאבון!
הנה מתכון להכנת עוגת בננות ואגוזים טבעונית:
החומרים לשתי תבניות אינגליש קייק:
============================
125 גרם מחמאה רכה, חתוכה לקוביות
3/4 כוס (150 גרם) סוכר חום בהיר
1/3 כוס 70 (גרם) סוכר לבן
1 כוס ועוד 2 כפות חלב סויה (270 גרם)
3/4 כוס רסק בננה (שתי בננות בינוניות, בשלות מאוד, מרוסקות במזלג)
180 גרם רסק תפוחים (3 תפוחים בינוניים)
1/4 כוס 50) גרם) שמן צמחי
1 כפית תמצית וניל טהור
3.5 כוסות 370) גרם) קמח
1.5 כפיות אבקת סודה לשתייה (7 גרם)
1/3 כפית מלח
⅓1 כוס 150) גרם) אגוזי מלך, קצוצים גס
אופן ההכנה:
==========
- מחממים את התנור לחום בינוני (170 מעלות).
- מנפים את הקמח, אבקת הסודה והמלח לקערה גדולה.
- בקערה בינונית אחרת מערבבים את החלב עם רסק הבננה והתפוחים. מוסיפים את השמן והווניל ומניחים בצד.
- בקערת מיקסר שמים את החמאה עם שני סוגי הסוכר ומקציפים במהירות בינונית בעזרת הוו השטוח, עד לקבלת תערובת תפוחה וקלילה.
- במהירות נמוכה מוסיפים לסירוגין את תערובת הקמח (בשלוש פעמים) עם תערובת הבננה (בשתי פעמים) כאשר מתחילים ומסיימים עם תערובת הקמח (חשוב שהתערובת תתאחד היטב ולכן יש להקפיד לנקות את הדפנות לפני כל הוספה (לבסוף מקפלים פנימה כוס אגוזים קצוצים (שומרים את ⅓ כוס האגוזים הנותרת לקישוט מעל).
- מחלקים את התערובת בין שתי תבניות אינגליש קייק משומנות באורך 22 ס"מ ומיישרים.
- מפזרים מעל פני העוגות את ⅓ כוס האגוזים הנותרת ואופים כ35- דקות, עד שהעוגה בצבע זהוב-שחום וקיסם הננעץ במרכזה יוצא נקי.
הערות:
=======
אפשר להחליף את החלב במים. החלב מוסיף רכות לעוגה.
בתיאבון!