איך מכינים מרק דלעת ושורש סלרי?
הנה מתכון חורפי למרק דלעת ושורש סלרי של חני הראל, כפי שפורסם בעיתון "לאישה" בדצמבר 2013:
המצרכים:
========
3 כפות שמן זית
1 בצל גדול, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
3 שיני שום, קלופות וקצוצות
600 גרם דלעת, נקייה וחתוכה לקוביות קטנות
250 גרם שורש סלרי, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
3 ו-3/4 כוסות (900 מ"ל) ציר עוף או ירקות, או מים
8-10 ענפי טימין טריים
1/4 כוס (60 מ"ל) קרם קוקוס (מומלץ לקנות קרם קוקוס בקרטון, הוא טעים יותר ומכיל פחות תוספים מקרם בקופסת שימורים)
אפשרות: 1-2 כפיות שמן קוקוס מוצק או נוזלי
1 עד 1.5 כפיות דבש
מלח, פלפל שחור גרוס טרי
להגשה:
======
גרעיני דלעת קלופים וקלויים קלות במחבת יבשה
עלי תימין
שמנת מתוקה לבישול
אופן ההכנה:
==========
1. מחממים את שמן הזית בסיר בינוני, מוסיפים את הבצל והשום ומבשלים כ-7 דקות, תוך ערבוב מדי פעם. בתום הבישול הבצל והשום אמורים להיות זהובים.
2. מוסיפים לסיר את קוביות הדלעת והסלרי ואת הציר או המים. מכסים ומביאים לרתיחה. מוסיפים את ענפי התימין, מנמיכים את הלהבה, מכסים ומבשלים 20-25 דקות עד שהירקות מתרככים. מוציאים מהסיר את ענפי התימין (העלים ייפרדו מהם בזמן הבישול).
3. מוסיפים לסיר את קרם הקוקוס, שמן הקוקוס (אם משתמשים בו) והדבש ומתבלים במלח ופלפל, מערבבים.
4. טוחנים את המרק באמצעות בלנדר מוט למרקם חלק, אם המרק סמיך מדי, מוסיפים לו כפות אחדות של קרם קוקוס.
5. יוצקים את המרק לקעריות ומעטרים בגרעיני דלעת קלויים, עלי תימין ומעט שמנת מתוקה.
הנה מתכון חורפי למרק דלעת ושורש סלרי של חני הראל, כפי שפורסם בעיתון "לאישה" בדצמבר 2013:
המצרכים:
========
3 כפות שמן זית
1 בצל גדול, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
3 שיני שום, קלופות וקצוצות
600 גרם דלעת, נקייה וחתוכה לקוביות קטנות
250 גרם שורש סלרי, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
3 ו-3/4 כוסות (900 מ"ל) ציר עוף או ירקות, או מים
8-10 ענפי טימין טריים
1/4 כוס (60 מ"ל) קרם קוקוס (מומלץ לקנות קרם קוקוס בקרטון, הוא טעים יותר ומכיל פחות תוספים מקרם בקופסת שימורים)
אפשרות: 1-2 כפיות שמן קוקוס מוצק או נוזלי
1 עד 1.5 כפיות דבש
מלח, פלפל שחור גרוס טרי
להגשה:
======
גרעיני דלעת קלופים וקלויים קלות במחבת יבשה
עלי תימין
שמנת מתוקה לבישול
אופן ההכנה:
==========
1. מחממים את שמן הזית בסיר בינוני, מוסיפים את הבצל והשום ומבשלים כ-7 דקות, תוך ערבוב מדי פעם. בתום הבישול הבצל והשום אמורים להיות זהובים.
2. מוסיפים לסיר את קוביות הדלעת והסלרי ואת הציר או המים. מכסים ומביאים לרתיחה. מוסיפים את ענפי התימין, מנמיכים את הלהבה, מכסים ומבשלים 20-25 דקות עד שהירקות מתרככים. מוציאים מהסיר את ענפי התימין (העלים ייפרדו מהם בזמן הבישול).
3. מוסיפים לסיר את קרם הקוקוס, שמן הקוקוס (אם משתמשים בו) והדבש ומתבלים במלח ופלפל, מערבבים.
4. טוחנים את המרק באמצעות בלנדר מוט למרקם חלק, אם המרק סמיך מדי, מוסיפים לו כפות אחדות של קרם קוקוס.
5. יוצקים את המרק לקעריות ומעטרים בגרעיני דלעת קלויים, עלי תימין ומעט שמנת מתוקה.