איזה תרגילים יאפשרו לנו לצחוק יותר?

הנה מספר תרגילים שיאמנו אותנו לצחוק יותר:

1. לעשות פרצופים מצחיקים ותרגילי מימיקה מול המראה.

2. לחפש בכל סיטואציה את הצד המשעשע שבה.

3. עם הקימה בבוקר, להתיישב מול המראה ולפרוץ בצחוק.

4. לצפות בכמה שיותר סרטים קומיים והצגות קומיות.

5. לעשות שטויות!

6. לצחוק גם ללא סיבה.

7. לנסות להיזכר בילד שיש בנו ולהתנהג ממש כמוהו.

8. להשתתף בסדנאות יצירה וחזרה לילדות.

9. להשתתף בסדנאות צחוק.