איך מכינים רטיות הרגעה לעיניים נפוחות?
כך מכינים רטיות הרגעה לעיניים נפוחות:
1. מחממים מים בסיר קטן
2. מוסיפים לסיר כף תערובת של מרווה או קמומיל
3. מביאים את המים לרתיחה, מנמיכים את הלהבה וממשיכים לבשל חמש דקות
4. מקררים את המים
5. טובלים רטייה במים ומניחים על העיניים למשך רבע שעה, שלוש פעמים ביום. אפשרות נוספת היא להקפיא רטיות טבולות במים עם הקמומיל או המרווה ולהניחן על העיניים כשהן קפואות.
כך מכינים רטיות הרגעה לעיניים נפוחות:
1. מחממים מים בסיר קטן
2. מוסיפים לסיר כף תערובת של מרווה או קמומיל
3. מביאים את המים לרתיחה, מנמיכים את הלהבה וממשיכים לבשל חמש דקות
4. מקררים את המים
5. טובלים רטייה במים ומניחים על העיניים למשך רבע שעה, שלוש פעמים ביום. אפשרות נוספת היא להקפיא רטיות טבולות במים עם הקמומיל או המרווה ולהניחן על העיניים כשהן קפואות.
