איך למנוע כאבי ראש בשבת?
כואב הראש בשבת? התופעה נובעת משינויים בהרגלי השינה והשעות שהגוף התרגל אליהן.
כדי להימנע מהתופעה, עשו כך:
קומו בבוקר בשעה שבה אתם רגילים, איכלו משהו ושתו מעט ורק אז - חיזרו לישון כאוות נפשכם.
כואב הראש בשבת? התופעה נובעת משינויים בהרגלי השינה והשעות שהגוף התרגל אליהן.
כדי להימנע מהתופעה, עשו כך:
קומו בבוקר בשעה שבה אתם רגילים, איכלו משהו ושתו מעט ורק אז - חיזרו לישון כאוות נפשכם.