איך ניתן להגביר את צריכת הליקופן בתזונה?
על מנת להגביר את צריכת הליקופן בגוף חשוב לשלב עם מזונות המכילים ליקופן שמן זית. לדוגמה: למרק עגבניות, רוטב עגבניות, תבשיל או סלט עם עגבניות הוסיפו תמיד שמן זית.
על מנת להגביר את צריכת הליקופן בגוף חשוב לשלב עם מזונות המכילים ליקופן שמן זית. לדוגמה: למרק עגבניות, רוטב עגבניות, תבשיל או סלט עם עגבניות הוסיפו תמיד שמן זית.
