איך מפחיתים את תסמיני אלרגיית האביב?

בכדי להפחית את תסמיני אלרגיית האביב חשוב להקפיד על הדברים הבאים:

1. חיסון למניעת אלרגיות מספר חודשים לפני בוא האביב (בדרך כלל רצוי להתחסן בסתיו)

2. שימוש קבוע בשואב אבק איכותי

3. יש לעטוף מזרנים וכריות בכיסויים נגד אלרגיה שיסייעו בהפחתת האלרגנים

4. העדיפו אוורור של מזגן על פני חלונות פתוחים גם בבית וגם ברכב

5. הקפידו על ניקוי הפילטרים של המזגן

6. רצוי להחליף את מסנני המזגן למסנני HEPA שטובים במיוחד לסינון חלקיקים קטנים

7. השתמשו במשקפיים סגורים ושטפו את העיניים ב"דמעות מלאכותיות" בכדי למנוע כניסת גרגרי אבקה לעיניים

8. הצטיידו בתרופות ותרסיסים נגד אלרגיה