איך מכינים סלט זוקיני ועוף?
הנה מתכון להכנת סלט זוקיני ועוף:
מצרכים:
=======
1/4 כוס + 1 כף שמן זית
1/4 כוס מיץ לימון
4 זוקיני קטנים חתוכים בפרוסות של עיגולים
1 כף חומץ בלסמי
1 חזה עוף (פרפר) משוטח וחצוי
מלח
פלפל שחור גרוס
להגשה: 20 עלי נענע קטנים ו-3/4 כוס אגוזי פקאן
אופן ההכנה:
===========
1. להשרות את הזוקיני ברבע כוס שמן זית ומיץ לימון בתוך קערה, להוסיף מלח ופלפל ולהשרות עשר דקות.
2. בזמן השריית הזוקיני יש למרוח את חזה העוף בכף שמן זית וחומץ בלסמי, להמליח ולפלפל ולטגן במחבת גדולה 3-4 דקות מכל צד.
3. לפרוס את חזה העוף לפרוסות בעובי 1/2 ס"מ, להוסיף לזוקיני ומערבבים.
4. לטעום ולתקן תיבול.
5. לפזר אגוזי פקאן ונענע ומגישים.
בתיאבון!
הנה מתכון להכנת סלט זוקיני ועוף:
מצרכים:
=======
1/4 כוס + 1 כף שמן זית
1/4 כוס מיץ לימון
4 זוקיני קטנים חתוכים בפרוסות של עיגולים
1 כף חומץ בלסמי
1 חזה עוף (פרפר) משוטח וחצוי
מלח
פלפל שחור גרוס
להגשה: 20 עלי נענע קטנים ו-3/4 כוס אגוזי פקאן
אופן ההכנה:
===========
1. להשרות את הזוקיני ברבע כוס שמן זית ומיץ לימון בתוך קערה, להוסיף מלח ופלפל ולהשרות עשר דקות.
2. בזמן השריית הזוקיני יש למרוח את חזה העוף בכף שמן זית וחומץ בלסמי, להמליח ולפלפל ולטגן במחבת גדולה 3-4 דקות מכל צד.
3. לפרוס את חזה העוף לפרוסות בעובי 1/2 ס"מ, להוסיף לזוקיני ומערבבים.
4. לטעום ולתקן תיבול.
5. לפזר אגוזי פקאן ונענע ומגישים.
בתיאבון!