איזו תזונה יכולה להועיל לשיער חסר ברק?
כדי לשפר את מצבו של שיער חסר ברק הוסיפו לתפריט את הדברים הבאים:
זרעי צ'יה - עשירים באומגה 3 ובויטמיניפ ומינרלים המשפיעים לטובה על השיער
יוגורט טבעי (לא דל שומן) - מוסיף ברק ומחזק את שורשי השיער
קמח סויה - עשיר בביוטין ומשמעותי מאוד לחיזוק השיער
כדי לשפר את מצבו של שיער חסר ברק הוסיפו לתפריט את הדברים הבאים:
זרעי צ'יה - עשירים באומגה 3 ובויטמיניפ ומינרלים המשפיעים לטובה על השיער
יוגורט טבעי (לא דל שומן) - מוסיף ברק ומחזק את שורשי השיער
קמח סויה - עשיר בביוטין ומשמעותי מאוד לחיזוק השיער