שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
על מה להקפיד ביום שרב בגיל השלישי?
כאשר מזג האוויר שרבי, מומלץ מאד להקפיד על הדברים הבאים:
1. להמעיט ביציאה מהבית.
2. במידה וחייבים לצאת להצטייד בבקבוק מים, כובע ומטליות לחות.
3. הדליקו מזגן או אוורור בחדר בו אתם שוהים.
4. הקפידו לא לשבת ישירות מול המזגן או המאוורר.
5. הקפידו לשתות מספיק מים גם כשאתם בתוך הבית.
6. שנו תנוחות באופן איטי ומבוקר.
7. הקפידו לא לעשות מעברים חדים מאזור מקורר לאזור אחר, בכדי למנוע מצב של שינוי טמפרטורה קיצוני, שיכול לפגוע בלב ובלחץ הדם. לדוגמא: אם אתם עוברים לחדר השינה כדי לנוח, קררו מעט את החדר לפני שתכנסו אליו.
איך להתנהג בצורה נכונה בימי שרב?
כך תשמרו על עצמכם בימים שרביים:
1. שהייה במקומות קרירים ומוצלים.
2. שימוש באמצעי הגנה מהשמש (קרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה, כובע, משקפח שמש וכו).
3. שתייה מרובה, רצוי של מים קרים.
4. הימנעות מפעילות ספורטיבית או מאומצת במיוחד מחוץ לבית.
5. רחצה בים בשעות שאינן שעות השיא מבחינת חום (בבוקר מוקדם או אחרה"צ).
6. תשומת לב מירבית לסימני התייבשות, ראו טיפים בתגית "התייבשות", או לפגיעות חום, ראו טיפים בתגית "מכת חום".
7. יש לתת תשומת לב מיוחדת בימים אלה לתינוקת, קשישים ואנשים בעלי מוגבלויות.
8. אין להשאיר תינוקות וילדים ברכב בשום מקרה ובשום מצב ללא השגחת מבוגר, גם לא לרגעים ספורים.
איזו אפליקציה מסייעת לא לשכוח ילדים ברכב?
האפליקציה Bip it הנה אפליקציה העשויה להציל חיים ונועדה למניעת הסחות דעת בזמן הנהיגה באמצעות תפעול קולי מלא של הסמארטפון. בנוסף, האפליקציה מאתרת את סיום הנהיגה באופן אוטומטי ומיד עם כיבוי המנוע וטרם היציאה מהרכב אומרת בקול רם וברור "לא לשכוח את הילד ברכב". האפליקציה חינמית ומצורף כאן קישור לגרסת האנדרואיד.
למי לפנות במצבי חירום הקורים עקב השרב?
עקב מזג האוויר השרבי עלולים להיגרם מצבי חירום לנפש ולרכוש. במקרים של אנשים שהתעלפו או איבדו הכרה עקב החום הכבד יש להתקשר למד"א בטלפון 101, במקרים של שריפות הנגרמות עקב השרב יש להתקשר למכבי האש בטלפון 102. ראו טיפים נוספים בתגית "חירום, טלפונים חשובים".
איך לשמור על הכלב שלנו מהתייבשות בחום הגדול?
כדי לשמור על כלבכם בחמסין הקפידו על הדברים הללו:
1. לא לשהות אתו יותר מדי בשמש.
2. לא ללכת אתו למרחקים גדולים על הכביש או על המדרכה החמים.
3. להחליף לו את המים למים קרירים כמה פעמים ביום.
4. במידה וניתן, כדאי לספר אותו, אבל לא באופן מוגזם, כדי שגופו יוגן מקרינת השמש.
5. לשמור עליו בתכשירים נגד קרציות, פרעושים ושאר מזיקים.
6. לעולם לא לעזוב את הכלב במכונית, אפילו לא לזמן קצר.
7. לכל סימן מוזר של חולשה או אבדן שליטה, למהר לווטרינר.
איך נשמור על עצמנו ביום שרבי?
בימי חמסין יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים על מנת לא להתייבש ולקבל מכת חום:
1. לשתות מים קרים במידה מספקת, יש לשתות יותר מסיום רגיל
2. יש לשהות במקומות מוצלים וקרירים
3. במידה ויוצאים החוצה יש להצטייד בכל אמצעי ההגנה נגד שמש: מסנן קרינה, כובע, משקפי שמש ובגדים קלים המכסים את הגוף
4. יש להימנע מפעילות ספורטיבית או פעילות מאומצת אחרת בשעות השרב
5. אין לשהות בחוף הים בשעות החום הלוהטות
6. איש להקפיד הקפדה יתרה לא להשאיר ילדים ותינוקות ברכבים סגורים
איך לקרר את עצמך בימי חמסין, בבית, כשאין מזגן אבל יש מקרר?
יש כמה אפשרויות לצינון הגוף בחמסין:
אפשרות אחת - מכניסים מגבת מטבח לחה למקפיא, מוציאים אחרי חצי שעה-שעה, ומתפנקים! (אזהרה - מקפיא D-frost עשוי לצבור קרח בגלל הפעולה.)
אפשרות נוספת ודומה - מוציאים קרחום שהוכן מבעוד מועד בפריזר, עוטפים במגבת ומתפנקים! - זה עובד נהדר עם מאוורר ומקלחות קרות כאמצעי משלים.
נכתב בימי השרב הקשים (בזמן שהמגבת במקפיא) בירושלים באוגוסט 2010.
כאשר מזג האוויר שרבי, מומלץ מאד להקפיד על הדברים הבאים:
1. להמעיט ביציאה מהבית.
2. במידה וחייבים לצאת להצטייד בבקבוק מים, כובע ומטליות לחות.
3. הדליקו מזגן או אוורור בחדר בו אתם שוהים.
4. הקפידו לא לשבת ישירות מול המזגן או המאוורר.
5. הקפידו לשתות מספיק מים גם כשאתם בתוך הבית.
6. שנו תנוחות באופן איטי ומבוקר.
7. הקפידו לא לעשות מעברים חדים מאזור מקורר לאזור אחר, בכדי למנוע מצב של שינוי טמפרטורה קיצוני, שיכול לפגוע בלב ובלחץ הדם. לדוגמא: אם אתם עוברים לחדר השינה כדי לנוח, קררו מעט את החדר לפני שתכנסו אליו.
כך תשמרו על עצמכם בימים שרביים:
1. שהייה במקומות קרירים ומוצלים.
2. שימוש באמצעי הגנה מהשמש (קרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה, כובע, משקפח שמש וכו).
3. שתייה מרובה, רצוי של מים קרים.
4. הימנעות מפעילות ספורטיבית או מאומצת במיוחד מחוץ לבית.
5. רחצה בים בשעות שאינן שעות השיא מבחינת חום (בבוקר מוקדם או אחרה"צ).
6. תשומת לב מירבית לסימני התייבשות, ראו טיפים בתגית "התייבשות", או לפגיעות חום, ראו טיפים בתגית "מכת חום".
7. יש לתת תשומת לב מיוחדת בימים אלה לתינוקת, קשישים ואנשים בעלי מוגבלויות.
8. אין להשאיר תינוקות וילדים ברכב בשום מקרה ובשום מצב ללא השגחת מבוגר, גם לא לרגעים ספורים.
האפליקציה Bip it הנה אפליקציה העשויה להציל חיים ונועדה למניעת הסחות דעת בזמן הנהיגה באמצעות תפעול קולי מלא של הסמארטפון. בנוסף, האפליקציה מאתרת את סיום הנהיגה באופן אוטומטי ומיד עם כיבוי המנוע וטרם היציאה מהרכב אומרת בקול רם וברור "לא לשכוח את הילד ברכב". האפליקציה חינמית ומצורף כאן קישור לגרסת האנדרואיד.
עקב מזג האוויר השרבי עלולים להיגרם מצבי חירום לנפש ולרכוש. במקרים של אנשים שהתעלפו או איבדו הכרה עקב החום הכבד יש להתקשר למד"א בטלפון 101, במקרים של שריפות הנגרמות עקב השרב יש להתקשר למכבי האש בטלפון 102. ראו טיפים נוספים בתגית "חירום, טלפונים חשובים".
שרב
כדי לשמור על כלבכם בחמסין הקפידו על הדברים הללו:
1. לא לשהות אתו יותר מדי בשמש.
2. לא ללכת אתו למרחקים גדולים על הכביש או על המדרכה החמים.
3. להחליף לו את המים למים קרירים כמה פעמים ביום.
4. במידה וניתן, כדאי לספר אותו, אבל לא באופן מוגזם, כדי שגופו יוגן מקרינת השמש.
5. לשמור עליו בתכשירים נגד קרציות, פרעושים ושאר מזיקים.
6. לעולם לא לעזוב את הכלב במכונית, אפילו לא לזמן קצר.
7. לכל סימן מוזר של חולשה או אבדן שליטה, למהר לווטרינר.
בימי חמסין יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים על מנת לא להתייבש ולקבל מכת חום:
1. לשתות מים קרים במידה מספקת, יש לשתות יותר מסיום רגיל
2. יש לשהות במקומות מוצלים וקרירים
3. במידה ויוצאים החוצה יש להצטייד בכל אמצעי ההגנה נגד שמש: מסנן קרינה, כובע, משקפי שמש ובגדים קלים המכסים את הגוף
4. יש להימנע מפעילות ספורטיבית או פעילות מאומצת אחרת בשעות השרב
5. אין לשהות בחוף הים בשעות החום הלוהטות
6. איש להקפיד הקפדה יתרה לא להשאיר ילדים ותינוקות ברכבים סגורים
יש כמה אפשרויות לצינון הגוף בחמסין:
אפשרות אחת - מכניסים מגבת מטבח לחה למקפיא, מוציאים אחרי חצי שעה-שעה, ומתפנקים! (אזהרה - מקפיא D-frost עשוי לצבור קרח בגלל הפעולה.)
אפשרות נוספת ודומה - מוציאים קרחום שהוכן מבעוד מועד בפריזר, עוטפים במגבת ומתפנקים! - זה עובד נהדר עם מאוורר ומקלחות קרות כאמצעי משלים.
נכתב בימי השרב הקשים (בזמן שהמגבת במקפיא) בירושלים באוגוסט 2010.
