שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איזה ילקוט כדורגל כדאי לקנות?
לפי סקר שערך מגזין "ממון" של ידיעות אחרונות באוגוסט 2015, ילקוט הכדורגל שהכי כדאי לקנות הוא ITrolley של קל גב. הילקוט קיבל את הציון "טוב מאוד" בבדיקת אורטופד ואת הציון טוב בבדיקת הורים וילדים. ניתן לפרק את התיק לשניים בקלות, להרחיבו לתא נוסף, יש לו כיסוי לגשם ורצועה לחיבור מוט גרירה לגב התיק שעוזרת לייצב אותו. צויין שהרצועות ארוכות מדי, הגלגלים מרעישים בעת ירידה במדרגות ויש קושי להכניס בקבוק מים מתכתי.
לפי סקר שערך מגזין "ממון" של ידיעות אחרונות באוגוסט 2015, ילקוט הכדורגל שהכי כדאי לקנות הוא ITrolley של קל גב. הילקוט קיבל את הציון "טוב מאוד" בבדיקת אורטופד ואת הציון טוב בבדיקת הורים וילדים. ניתן לפרק את התיק לשניים בקלות, להרחיבו לתא נוסף, יש לו כיסוי לגשם ורצועה לחיבור מוט גרירה לגב התיק שעוזרת לייצב אותו. צויין שהרצועות ארוכות מדי, הגלגלים מרעישים בעת ירידה במדרגות ויש קושי להכניס בקבוק מים מתכתי.
איך לשמור על הגוף באימון כדורגל?
כך יש לשמור על הגוף באימוני כדורגל:
1. הקפידו לעשות בדיקת מאמץ אחת לשנה ולוודא שאתם כשירים לסוג אימון זה.
2. התאמנו רק עם נעליים מתאימות לכדורגל.
3. הקפדה על חימום בתחילת האימון ובסופו.
4. אפשרו לעצמכם מנוחה כאשר אתם חשים עייפות רבה או חולשה.
5. הקפידו לשלב בתכנית האימונים השבועית הליכה של חצי שעה לפחות פעמיים בשבוע.
כך יש לשמור על הגוף באימוני כדורגל:
1. הקפידו לעשות בדיקת מאמץ אחת לשנה ולוודא שאתם כשירים לסוג אימון זה.
2. התאמנו רק עם נעליים מתאימות לכדורגל.
3. הקפדה על חימום בתחילת האימון ובסופו.
4. אפשרו לעצמכם מנוחה כאשר אתם חשים עייפות רבה או חולשה.
5. הקפידו לשלב בתכנית האימונים השבועית הליכה של חצי שעה לפחות פעמיים בשבוע.
איך לצפות בסדרות ובתכניות Yes באינטרנט?
אפשר לצפות בסדרות של Yes ובתכניות שלהם ברשת על ידי כניסה עם שם משתמש וסיסמה של מנוי חברת "יס" בלוויין. ניתן להתחבר מכל מקום בעולם והכניסה אינה משויכת למחשב מסוים או ממקום מסוים.
זה טוב לאנשים שנוסעים לחו"ל או למקום שאין בו טלוויזיה וניתן לגלוש גם במקביל לבני המשפחה או האחרים שמשתמשים באותה סיסמה במקביל אליכם...
אפשר לצפות בסדרות של Yes ובתכניות שלהם ברשת על ידי כניסה עם שם משתמש וסיסמה של מנוי חברת "יס" בלוויין. ניתן להתחבר מכל מקום בעולם והכניסה אינה משויכת למחשב מסוים או ממקום מסוים.
זה טוב לאנשים שנוסעים לחו"ל או למקום שאין בו טלוויזיה וניתן לגלוש גם במקביל לבני המשפחה או האחרים שמשתמשים באותה סיסמה במקביל אליכם...
איך לשמור על הבריאות במשחק כדורגל?
הנה מספר כללים לשמירה על הבריאות במשחק כדורגל:
1. יש לעשות אחת לשנה בדיקת מאמץ
2. חשוב להקפיד על חימום לפני שמתחילים לשחק
3. חשוב להתמתח לאחר האימון
4. יש להשתמש בנעלים ייעודיות למשחק כדורגל
5. חשוב להקפיד על הליכה של 30 דקות פעמיים בשבוע
6. אין לשחק כאשר מרגישים חולשה, עייפות או כל סוג של תחושה פיסית ירודה
הנה מספר כללים לשמירה על הבריאות במשחק כדורגל:
1. יש לעשות אחת לשנה בדיקת מאמץ
2. חשוב להקפיד על חימום לפני שמתחילים לשחק
3. חשוב להתמתח לאחר האימון
4. יש להשתמש בנעלים ייעודיות למשחק כדורגל
5. חשוב להקפיד על הליכה של 30 דקות פעמיים בשבוע
6. אין לשחק כאשר מרגישים חולשה, עייפות או כל סוג של תחושה פיסית ירודה
כדורגל
באיזה אתר אפשר ללמוד הכל על כדורגל אירופי?
האתר המוביל לכדורגל אירופי, goal.com, הוא אתר מצוין שמכסה את חמשת הליגות החשובות בכדורגל האירופי.
הנאה צרופה לחובבי כדורגל מעולה.
האתר המוביל לכדורגל אירופי, goal.com, הוא אתר מצוין שמכסה את חמשת הליגות החשובות בכדורגל האירופי.
הנאה צרופה לחובבי כדורגל מעולה.
איך לצפות במשחקי כדורגל בלי לשלם הון לערוצים שקנו את הזכות לשדר אותם ולוקחים הון?
התוכנה sopcast מאפשרת לצפות בחינם ובאיכות טובה, דרך האינטרנט, בכל משחק כדורגל ושידור ספורט, כמו גם הרבה יותר מזה..
התוכנה sopcast מאפשרת לצפות בחינם ובאיכות טובה, דרך האינטרנט, בכל משחק כדורגל ושידור ספורט, כמו גם הרבה יותר מזה..
מאיזה גיל ניתן לרשום את הילד לחוג כדורגל?
מומלץ לרשום את הילד לחוג כדורגל מגיל 5 ואילך, כאשר ההתחלה היא חוג קט רגל.
מומלץ לרשום את הילד לחוג כדורגל מגיל 5 ואילך, כאשר ההתחלה היא חוג קט רגל.
מה יתרונות משחק הכדוגל לילדים?
משחק הכדורגל, במיוחד כשהוא נלמד בחוג לילדים, מחזק אצל ילדים כמה תחומים:
- זריזות
- מהירות תגובה
- כושר גופני
- שיתוף פעולה
- זריזות
- מהירות תגובה
- כושר גופני
- שיתוף פעולה