שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך ללמוד למבחן התיאוריה של נהיגה?
כיצד להכין תוכנית משפחתית למצבי חירום?
המידע המובא בטיפ זה, נלקח כלשונו ממדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף:
אופן הכנת תוכנית חירום משפחתית:
1. חשוב שכל בני המשפחה, כולל הילדים, יכירו את הנחיות ההתגוננות במצבי החירום השונים וידעו כיצד לנהוג ולאן להכנס או לצאת גם כשהם לא בבית או לבדם. שוחחו עם בני המשפחה על ההיערכות לאיומים השונים.
2. בררו מהו זמן ההתרעה העומד לרשותכם לפי מפת אזורי ההתגוננות.(מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמוד 7).
3. בחרו את המרחב המוגן שתכנסו אליו בעת אזעקה בשיתוף עם הילדים ובני המשפחה והסבירו את ההגיון שבבחירה (מדוע זה המרחב המוגן ביותר בבית ומדוע חשוב להכנס אליו בשעת חירום).
4. אם המרחב המוגן הוא מקלט משותף או ממ"ד, שתפו בהכנות גם את השכנים.
5. הגדירו חלוקת תפקידים בין בני המשפחה ותכננו היערכות על פי המאפיינים והצרכים הייחודיים של משפכתכם.
6. אם יש לכם אדם עם מוגבלויות במשפחה, ראו הנחיות מתאימות ((מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמודים 17-19).
7. הצטיידו בפריטים שייסייעו לכם להתמודד טוב יותר (מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמוד 9 וגם בתגית "מרחב מוגן, רשימות".)
8. הכינו רשימת טלפונים של משטרת ישראל, מגן דוד אדום, כיבוי אש, פיקוד העורף. כתבו את מספרי הטלפון הניידים ומספרי הטלפון במקום העבודה שלכם, כך ידעו ילדיכם ושאר בני המשפחה אל מי לפנות בעת הצורך.
9. שוחחו עם בני המשפחה על היערכות למצבי החירום. ההורה ינהל את השיחה. חשוב מאד לשלב את הילדים בשיחה המשפחתית.
מומלץ להיערך לשיחה מראש:
- חשבו מהם הנושאים שתשוחחו עליהם.
- פנו זמן מתאים לשיחה וקיבעו מקום נוח לכולם.
- דברו על מצבי החירום השונים ועל דרכי ההתגוננות.
- ציינו שבמהלך מלחמת לבנון השנייה והעימות ביישובי עוטף עזה ניצלו חייהם של אזרחים הודות לציות להנחיות.
- אפשרו לידיכם לדבר על תחושותיהם.
- הראו לילדיכם את סרטי ההדרכה המופיעים באתר האינטרנט של פיקוד העורף בכתובת www.oref.org.il.
* בניית תוכנית חירום משפחתית מביאה לתוצאות חיוביות:
- הגברת התחושה שאנו מסוגלים להתמודד ולשלוט במצבי חירום.
- הכרת האיום והבנת המשמעויות שלו בעבורנו.
- חלוקת תפקידים משפרת את התפקוד המשפחתי בעת חירום.
קבלת החלטות בזמן אמת יעילה יותר, כשנערכים מראש.
- הקטנת ההכחשה עם התקרבותו של מצב מאיים.
כמה עולה להוציא דרכון בארץ?
אלו העלויות של הוצאת דרכון חדש או חידוש דרכון, לבגיר מעל גיל 18, נכון לשנת 2017:
הוצאת דרכון בלשכה של משרד הפנים - 275 ש"ח
הוצאת דרכון באינטרנט - 245 ש"ח (בין מרץ לאוקטובר), 195 ש"ח (בין נובמבר לפברואר)
הוצאת דרכון בנתב"ג - 1,105 ש"ח
אלו העלויות של הוצאת דרכון במקום דרכון שאבד, הושחת או נגנב, לבגיר מעל גיל 18, נכון לשנת 2017:
הוצאת דרכון חלופי בלשכה של משרד הפנים - 550 ש"ח
הוצאת דרכון חלופי באינטרנט - 520 ש"ח (בין מרץ לאוקטובר), 470 ש"ח (בין נובמבר לפברואר)
מצורף קישור לתעריפון האגרות המלא באתר רשות האוכלוסין וההגירה.
מה צריך לדעת על שירות צבאי לבן מהגרים והסדרת מעמד צבאי לישראלים השוהים בחו"ל?
רבים מאלה הנחשבים לעריקים ומשתמטים משירות צבאי הם אזרחים ישראלים השוהים בחו"ל. ישנה קטגוריה מוכרת של ישראלים היוצאים לחו"ל כדי למלט את עצמם מחובת השירות, אך אלה ראויים למאמר נפרד, ובאופן כללי היחס אליהם מצד רשויות הצבא הוא מחמיר במיוחד.
בטיפ זה אעסוק באזרחים ישראלים השוהים בחו"ל באופן קבוע לפני שחלה עליהם חובת הגיוס. חוק שירות ביטחון מחייב כל אזרח ישראלי לשרת בצה"ל, לא משנה אם הוא חי בארץ או בחו"ל, וחובה זו חלה גם על כאלה שנולדו בחו"ל והם בעלי אזרחות ישראלית. כך שלמעשה, קיימת חובת שירות צבאי לבן מהגרים, כמו לישראלים אחרים שמרכז חייהם מתקיים בחו"ל. עם זאת, הצבא מאפשר לישראלים השוהים בחו"ל להסדיר את מעמדם הצבאי בקונסוליה הישראלית, כך שלא ייחשבו למשתמטים משירות צבאי. על פי הוראות הצבא, בגיל 16 וחצי על המלש"ב שחי בחו"ל להתייצב בקונסוליה הישראלית הקרובה, לרשום את עצמו ולהסדיר את מעמדו.
הישראלים השוהים בחו"ל מתחלקים לשלוש קבוצות: בני מהגרים, ילידי חו"ל ובני שליחים:
בן מהגרים - הוא מלש"ב אזרח ישראלי שעזב את ישראל עם שני הוריו עד גיל שש-עשרה. ההכרה במעמד בן מהגרים מותנית בכך ששני ההורים חיים בחו"ל, ואם אחד מהם חזר לארץ צריך המלש"ב להוכיח כי הוא חי עם ההורה השני בחו"ל.
יליד חו"ל - הוא מי שנולד בחו"ל להורה ישראלי, כך שהוא למעשה מלש"ב אזרח ישראלי השוהה באופן קבוע בחו"ל. בן מעמד זה לא מאבד את מעמדו עם חזרת אחד ההורים לארץ.
בן שליחים - הוא מלש"ב שחי בחו"ל עם הוריו (או אחד מהם), ואחד ההורים משמש כנציג של גוף או חברה ישראליים. דינו של בן שליחים שונה מעט מבני המעמדות האחרים, והוא זכאי לפחות הקלות ולדיחוי מוגבל.
הליך הסדרת המעמד לבן מהגרים הוא חשוב ביותר ומומלץ מאוד שלא לזלזל בו. אי התייצבות במועד הנדרש תגרום לכך שבן המהגרים ייחשב למשתמט משירות צבאי, כך שאם הוא יחליט לבקר בארץ לאחר מכן הוא צפוי למעצר, לכלא צבאי, לרישום פלילי ולאחר מכן לשרת שירות מלא בצה"ל. בני מהגרים שלא הסדירו את מעמדם צפויים גם להערמת מכשולים מצד הצבא כשירצו לחדש או להאריך את דרכונם הישראלי. כאמור, חובת שירות צבאי לבן מהגרים היא זהה לאזרח ישראלי, כל עוד לא הוסדר מעמדו מול רשויות הצבא. הסדרת מעמד מאפשרת גם לשהות בישראל עד 120 יום בשנה קלנדרית, ופעם אחת אף לשהות בישראל למשך שנה, בתיאום עם צה"ל.
אם לא הסדרתם את מעמדכם בזמן, עליכם לפנות בדחיפות לעורך דין צבאי בעל ניסיון והתמחות בהסדרת מעמד צבאי לבני מהגרים, כדי שלא תמצאו את עצמכם באזיקים עם בואכם לארץ, וכדי להסדיר את הפטור מהשירות הצבאי. עורך דין צבאי מנוסה יידע לשכנע את רשויות הצבא לפטור אתכם מגיוס ולהסדיר את מעמדכם הצבאי להבא.
אני בודד וקשה לי ליצור קשרים חברתיים. מי יכול לעזור לי?
ארגון "לבב" הוא ארגון שמסייע לבוגרים בעלי צרכים חברתיים מיוחדים וסובלים מקשיים ביצירת קשרים חברתיים. הארגון שם לו למטרה לסייע לבוגרים הסובלים מקשיי למידה, קשיי תקשורת או נכות קלה.
החברים מתכנסים פעם בשבוע, ביחד עם מנחה מקצועית ומשוחחים בקבוצה על הבעיות שהם חווים, במשפחה, בעבודה ובכלל. זוהי קבוצה גם לתמיכה ולליבון בעיות וגם ליצירת קשרים חברתיים, חברויות ובילויים משותפים, בקרב אנשים שלא קל להם ליצור קשר חברתי.
ההצטרפות לבוגרים בגילאי 18-45 שסובלים מלקויות למידה,בעיות בתקשורת וקשיים הסתגלותיים כגון ביישנות ,חרדה חברתית, דימוי עצמי נמוך.
טלפון: 050-7751477 - חני
איפה בארץ כדאי לקנות דירה להשקעה?
אלו הערים בישראל שבהן התשואה על השכרה היא גבוהה במיוחד:
דימונה (תשואה של 10% לשנה)
לוד (7.5%)
באר שבע (8% באיזור האוניברסיטה)
בת ים (7.5%)
דרום תל אביב ויפו (5-7%)
חיפה (6% בשכונות כמו הדר עליון, רמות-רמז, קריית אליעזר, בת גלים)
פרדס כץ (5.5%)
נתניה (4.5-5% בשכונת קריית השרון שבה המכללה המקומית)
גבעתיים ורמת גן (5% באזורים כמו רמת עמידר, דרך השלום, אידמית ועמישב)
באר יעקב (5% תשואה ויותר)
על פי כתבה ב"ממון" - מוסף של ידיעות אחרונות מהתאריך 19.2.09
באיזה אתר אפשר לקרוא את כל הזכויות של התושבים בישראל?
אתר כל-זכות מיועד לסייע לתושבי ישראל למצות את זכויותיהם בכל התחומים. האתר מאפשר ללמוד על זכויות, תהליכי מימושן, גורמים מסייעים ועוד.
בין הנושאים שבהם מצוינות הזכויות שלנו באתר:
תעסוקה וזכויות עובדים - כגון שכר העבודה, נשים עובדות, עובדי קבלן וכדומה.
בריאות ומחלות - זכויות בריאות כלליות, חולי סרטן ועוד.
זיקנה והזדקנות - על היבטיהם השונים, כגון פנסיות וקצבאות, בריאות וחולי ועוד.
זכויות ניצולי שואה - לפי סוגי זכאותם, כגון מקבלי רנטה ממשרד האוצר וכדומה.
אנשים החיים בעוני (עניים) - כולל הבטחת הכנסה ואבטלה וזכויות מובטלים.
ילדים עם צרכים מיוחדים - דגש על הזכויות הקשורות לילדים ולהוריהם.
אנשים עם מוגבלויות - מקיף מוגבלויות שונות כמו אוטיזם, עיוורים ולקויי ראיה וכדומה.
דיור ושיכון - זכויות והטבות בתחום הדיור הניתנות לאוכלוסיות שונות.
עובדים זרים - זכויות וחובות מנקודת המבט של העובדים הזרים, ושל המעסיקים.
נפגעי עבירה
זכויות נשים
זכויות ערבים בישראל
משפחות חד הוריות
נפגעי תאונות דרכים
מפגעי רעש ומטרדי רעש
חברת המידע
המשפט הפלילי
אסירים משתחררים
עולים ותושבים חוזרים
ועוד..
איך לא לקבל חשבון מבהיל מהסלולארי אחרי טיול לחו"ל?
הקפידו על הדברים הבאים כדי לחסוך בחשבון הסלולארי בזמן שהייה בחו"ל:
1. הכי כדאי לקנות סים מקומי, או להשתמש בסקייפ ואפליקציות דומות (לבעלי סמארטפונים) שבתגית "VOIP, אפליקציות". אם אתם ממש חסרי ברירה - קחו חבילה קטנה ככל האפשר, מבלי להתחייב והורידו כותרות של מיילים בלבד. פתיחת מיילים עשו רק אם אינם כוללים קבצים מצורפים.
2. אל תשכחו לבטל את הסנכרון האוטומטי של הטלפון הסלולארי למול תיבת המייל שלכם. היזהרו גם מסינכרון ידני שהוא יקר (גם כשתבטלו את הסינכרון ה-WiFi ימשיך לעבוד כדי למשוך מיילים, אבל תצליחו למנוע צריכה של רוחב פס מבהיל ויקר להחריד מהאינטרנט הסלולארי).
3. מומלץ להתקשר לספקית הסלולאר ולבקש חסימה מוחלטת של כל שירותי האינטרנט במכשיר. (עדיין לא לסמוך על ההוראה החדשה שאתם אמורים לבקש להפעילם בחו"ל - בינתיים ודאו שנחסמתם בחו"ל).
4. תתאפקו מלשלוח תמונות במייל או להעלות לפייסבוק, אלא אם אתם ברשת WiFi חינמית או זולה.
5. בטלו את ההתחברות האוטומטית. אי ביטול שלה עלול לגרום ללחיצה בטעות והתחברות לרשת, שגיאה שבארץ "תגנוב" כמה שקלים אבל בחו"ל - כמה אלפי שקלים..
6. בטלו קבלת הודעות MMS.
איך ועדה מלאה פרופסורים מצליחה לפספס את מה שחשוב? ומאיפה להביא את הכסף לפתרונות וצדק חברתי?
איך כדאי ללמוד לתיאוריה?
שיטות ללימוד מוצלחות למבחן התיאוריה הן כאוויר לנשימה ללומד ומכאן שזו אחת השאלות הנפוצות.
הנה הדרך היעילה ללימוד תיאוריה של הנהיגה:
1. קחו לכם שבוע, קראו את החוברת, עברו שוב ושוב על הפרקים השונים, עד שתבינו ותפנימו. אין טעם בשינון החומר, משום שאלה חוקים וכללים שאתם צריכים לדעת בהמשך, ולכן כדאי להבין את החומר. לא לדלג על כלום, כל מה שכתוב בחוברת - חשוב!
2. התחילו לתרגל בעזרת החוברת עם מאגר התרגילים, באתר "למד", שמתרגל מבחני תיאוריה וכדומה.
3. תרגול תמרורים - התמרורים מהווים חלק גדול מהשאלות במבחן התיאוריה: עיברו על ההגדרות של כל תמרור כמה פעמים ותנו למישהו לבחון אתכם או באתר הנ"ל.
4. טריק לשגיאות חוזרות: מקליטים על הנגן mp שלכם את החומר הקשה, פשוט מקריאים אותו, ומאזינים לזה שוב ושוב - בנסיעה, בבריכה ובכל הזדמנות - הוא ייקלט!
שיטות ללימוד מוצלחות למבחן התיאוריה הן כאוויר לנשימה ללומד ומכאן שזו אחת השאלות הנפוצות.
הנה הדרך היעילה ללימוד תיאוריה של הנהיגה:
1. קחו לכם שבוע, קראו את החוברת, עברו שוב ושוב על הפרקים השונים, עד שתבינו ותפנימו. אין טעם בשינון החומר, משום שאלה חוקים וכללים שאתם צריכים לדעת בהמשך, ולכן כדאי להבין את החומר. לא לדלג על כלום, כל מה שכתוב בחוברת - חשוב!
2. התחילו לתרגל בעזרת החוברת עם מאגר התרגילים, באתר "למד", שמתרגל מבחני תיאוריה וכדומה.
3. תרגול תמרורים - התמרורים מהווים חלק גדול מהשאלות במבחן התיאוריה: עיברו על ההגדרות של כל תמרור כמה פעמים ותנו למישהו לבחון אתכם או באתר הנ"ל.
4. טריק לשגיאות חוזרות: מקליטים על הנגן mp שלכם את החומר הקשה, פשוט מקריאים אותו, ומאזינים לזה שוב ושוב - בנסיעה, בבריכה ובכל הזדמנות - הוא ייקלט!
המידע המובא בטיפ זה, נלקח כלשונו ממדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף:
אופן הכנת תוכנית חירום משפחתית:
1. חשוב שכל בני המשפחה, כולל הילדים, יכירו את הנחיות ההתגוננות במצבי החירום השונים וידעו כיצד לנהוג ולאן להכנס או לצאת גם כשהם לא בבית או לבדם. שוחחו עם בני המשפחה על ההיערכות לאיומים השונים.
2. בררו מהו זמן ההתרעה העומד לרשותכם לפי מפת אזורי ההתגוננות.(מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמוד 7).
3. בחרו את המרחב המוגן שתכנסו אליו בעת אזעקה בשיתוף עם הילדים ובני המשפחה והסבירו את ההגיון שבבחירה (מדוע זה המרחב המוגן ביותר בבית ומדוע חשוב להכנס אליו בשעת חירום).
4. אם המרחב המוגן הוא מקלט משותף או ממ"ד, שתפו בהכנות גם את השכנים.
5. הגדירו חלוקת תפקידים בין בני המשפחה ותכננו היערכות על פי המאפיינים והצרכים הייחודיים של משפכתכם.
6. אם יש לכם אדם עם מוגבלויות במשפחה, ראו הנחיות מתאימות ((מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמודים 17-19).
7. הצטיידו בפריטים שייסייעו לכם להתמודד טוב יותר (מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמוד 9 וגם בתגית "מרחב מוגן, רשימות".)
8. הכינו רשימת טלפונים של משטרת ישראל, מגן דוד אדום, כיבוי אש, פיקוד העורף. כתבו את מספרי הטלפון הניידים ומספרי הטלפון במקום העבודה שלכם, כך ידעו ילדיכם ושאר בני המשפחה אל מי לפנות בעת הצורך.
9. שוחחו עם בני המשפחה על היערכות למצבי החירום. ההורה ינהל את השיחה. חשוב מאד לשלב את הילדים בשיחה המשפחתית.
מומלץ להיערך לשיחה מראש:
- חשבו מהם הנושאים שתשוחחו עליהם.
- פנו זמן מתאים לשיחה וקיבעו מקום נוח לכולם.
- דברו על מצבי החירום השונים ועל דרכי ההתגוננות.
- ציינו שבמהלך מלחמת לבנון השנייה והעימות ביישובי עוטף עזה ניצלו חייהם של אזרחים הודות לציות להנחיות.
- אפשרו לידיכם לדבר על תחושותיהם.
- הראו לילדיכם את סרטי ההדרכה המופיעים באתר האינטרנט של פיקוד העורף בכתובת www.oref.org.il.
* בניית תוכנית חירום משפחתית מביאה לתוצאות חיוביות:
- הגברת התחושה שאנו מסוגלים להתמודד ולשלוט במצבי חירום.
- הכרת האיום והבנת המשמעויות שלו בעבורנו.
- חלוקת תפקידים משפרת את התפקוד המשפחתי בעת חירום.
קבלת החלטות בזמן אמת יעילה יותר, כשנערכים מראש.
- הקטנת ההכחשה עם התקרבותו של מצב מאיים.
אלו העלויות של הוצאת דרכון חדש או חידוש דרכון, לבגיר מעל גיל 18, נכון לשנת 2017:
הוצאת דרכון בלשכה של משרד הפנים - 275 ש"ח
הוצאת דרכון באינטרנט - 245 ש"ח (בין מרץ לאוקטובר), 195 ש"ח (בין נובמבר לפברואר)
הוצאת דרכון בנתב"ג - 1,105 ש"ח
אלו העלויות של הוצאת דרכון במקום דרכון שאבד, הושחת או נגנב, לבגיר מעל גיל 18, נכון לשנת 2017:
הוצאת דרכון חלופי בלשכה של משרד הפנים - 550 ש"ח
הוצאת דרכון חלופי באינטרנט - 520 ש"ח (בין מרץ לאוקטובר), 470 ש"ח (בין נובמבר לפברואר)
מצורף קישור לתעריפון האגרות המלא באתר רשות האוכלוסין וההגירה.
רבים מאלה הנחשבים לעריקים ומשתמטים משירות צבאי הם אזרחים ישראלים השוהים בחו"ל. ישנה קטגוריה מוכרת של ישראלים היוצאים לחו"ל כדי למלט את עצמם מחובת השירות, אך אלה ראויים למאמר נפרד, ובאופן כללי היחס אליהם מצד רשויות הצבא הוא מחמיר במיוחד.
בטיפ זה אעסוק באזרחים ישראלים השוהים בחו"ל באופן קבוע לפני שחלה עליהם חובת הגיוס. חוק שירות ביטחון מחייב כל אזרח ישראלי לשרת בצה"ל, לא משנה אם הוא חי בארץ או בחו"ל, וחובה זו חלה גם על כאלה שנולדו בחו"ל והם בעלי אזרחות ישראלית. כך שלמעשה, קיימת חובת שירות צבאי לבן מהגרים, כמו לישראלים אחרים שמרכז חייהם מתקיים בחו"ל. עם זאת, הצבא מאפשר לישראלים השוהים בחו"ל להסדיר את מעמדם הצבאי בקונסוליה הישראלית, כך שלא ייחשבו למשתמטים משירות צבאי. על פי הוראות הצבא, בגיל 16 וחצי על המלש"ב שחי בחו"ל להתייצב בקונסוליה הישראלית הקרובה, לרשום את עצמו ולהסדיר את מעמדו.
הישראלים השוהים בחו"ל מתחלקים לשלוש קבוצות: בני מהגרים, ילידי חו"ל ובני שליחים:
בן מהגרים - הוא מלש"ב אזרח ישראלי שעזב את ישראל עם שני הוריו עד גיל שש-עשרה. ההכרה במעמד בן מהגרים מותנית בכך ששני ההורים חיים בחו"ל, ואם אחד מהם חזר לארץ צריך המלש"ב להוכיח כי הוא חי עם ההורה השני בחו"ל.
יליד חו"ל - הוא מי שנולד בחו"ל להורה ישראלי, כך שהוא למעשה מלש"ב אזרח ישראלי השוהה באופן קבוע בחו"ל. בן מעמד זה לא מאבד את מעמדו עם חזרת אחד ההורים לארץ.
בן שליחים - הוא מלש"ב שחי בחו"ל עם הוריו (או אחד מהם), ואחד ההורים משמש כנציג של גוף או חברה ישראליים. דינו של בן שליחים שונה מעט מבני המעמדות האחרים, והוא זכאי לפחות הקלות ולדיחוי מוגבל.
הליך הסדרת המעמד לבן מהגרים הוא חשוב ביותר ומומלץ מאוד שלא לזלזל בו. אי התייצבות במועד הנדרש תגרום לכך שבן המהגרים ייחשב למשתמט משירות צבאי, כך שאם הוא יחליט לבקר בארץ לאחר מכן הוא צפוי למעצר, לכלא צבאי, לרישום פלילי ולאחר מכן לשרת שירות מלא בצה"ל. בני מהגרים שלא הסדירו את מעמדם צפויים גם להערמת מכשולים מצד הצבא כשירצו לחדש או להאריך את דרכונם הישראלי. כאמור, חובת שירות צבאי לבן מהגרים היא זהה לאזרח ישראלי, כל עוד לא הוסדר מעמדו מול רשויות הצבא. הסדרת מעמד מאפשרת גם לשהות בישראל עד 120 יום בשנה קלנדרית, ופעם אחת אף לשהות בישראל למשך שנה, בתיאום עם צה"ל.
אם לא הסדרתם את מעמדכם בזמן, עליכם לפנות בדחיפות לעורך דין צבאי בעל ניסיון והתמחות בהסדרת מעמד צבאי לבני מהגרים, כדי שלא תמצאו את עצמכם באזיקים עם בואכם לארץ, וכדי להסדיר את הפטור מהשירות הצבאי. עורך דין צבאי מנוסה יידע לשכנע את רשויות הצבא לפטור אתכם מגיוס ולהסדיר את מעמדכם הצבאי להבא.
ישראל
ארגון "לבב" הוא ארגון שמסייע לבוגרים בעלי צרכים חברתיים מיוחדים וסובלים מקשיים ביצירת קשרים חברתיים. הארגון שם לו למטרה לסייע לבוגרים הסובלים מקשיי למידה, קשיי תקשורת או נכות קלה.
החברים מתכנסים פעם בשבוע, ביחד עם מנחה מקצועית ומשוחחים בקבוצה על הבעיות שהם חווים, במשפחה, בעבודה ובכלל. זוהי קבוצה גם לתמיכה ולליבון בעיות וגם ליצירת קשרים חברתיים, חברויות ובילויים משותפים, בקרב אנשים שלא קל להם ליצור קשר חברתי.
ההצטרפות לבוגרים בגילאי 18-45 שסובלים מלקויות למידה,בעיות בתקשורת וקשיים הסתגלותיים כגון ביישנות ,חרדה חברתית, דימוי עצמי נמוך.
טלפון: 050-7751477 - חני
אלו הערים בישראל שבהן התשואה על השכרה היא גבוהה במיוחד:
דימונה (תשואה של 10% לשנה)
לוד (7.5%)
באר שבע (8% באיזור האוניברסיטה)
בת ים (7.5%)
דרום תל אביב ויפו (5-7%)
חיפה (6% בשכונות כמו הדר עליון, רמות-רמז, קריית אליעזר, בת גלים)
פרדס כץ (5.5%)
נתניה (4.5-5% בשכונת קריית השרון שבה המכללה המקומית)
גבעתיים ורמת גן (5% באזורים כמו רמת עמידר, דרך השלום, אידמית ועמישב)
באר יעקב (5% תשואה ויותר)
על פי כתבה ב"ממון" - מוסף של ידיעות אחרונות מהתאריך 19.2.09
אתר כל-זכות מיועד לסייע לתושבי ישראל למצות את זכויותיהם בכל התחומים. האתר מאפשר ללמוד על זכויות, תהליכי מימושן, גורמים מסייעים ועוד.
בין הנושאים שבהם מצוינות הזכויות שלנו באתר:
תעסוקה וזכויות עובדים - כגון שכר העבודה, נשים עובדות, עובדי קבלן וכדומה.
בריאות ומחלות - זכויות בריאות כלליות, חולי סרטן ועוד.
זיקנה והזדקנות - על היבטיהם השונים, כגון פנסיות וקצבאות, בריאות וחולי ועוד.
זכויות ניצולי שואה - לפי סוגי זכאותם, כגון מקבלי רנטה ממשרד האוצר וכדומה.
אנשים החיים בעוני (עניים) - כולל הבטחת הכנסה ואבטלה וזכויות מובטלים.
ילדים עם צרכים מיוחדים - דגש על הזכויות הקשורות לילדים ולהוריהם.
אנשים עם מוגבלויות - מקיף מוגבלויות שונות כמו אוטיזם, עיוורים ולקויי ראיה וכדומה.
דיור ושיכון - זכויות והטבות בתחום הדיור הניתנות לאוכלוסיות שונות.
עובדים זרים - זכויות וחובות מנקודת המבט של העובדים הזרים, ושל המעסיקים.
נפגעי עבירה
זכויות נשים
זכויות ערבים בישראל
משפחות חד הוריות
נפגעי תאונות דרכים
מפגעי רעש ומטרדי רעש
חברת המידע
המשפט הפלילי
אסירים משתחררים
עולים ותושבים חוזרים
ועוד..
הקפידו על הדברים הבאים כדי לחסוך בחשבון הסלולארי בזמן שהייה בחו"ל:
1. הכי כדאי לקנות סים מקומי, או להשתמש בסקייפ ואפליקציות דומות (לבעלי סמארטפונים) שבתגית "VOIP, אפליקציות". אם אתם ממש חסרי ברירה - קחו חבילה קטנה ככל האפשר, מבלי להתחייב והורידו כותרות של מיילים בלבד. פתיחת מיילים עשו רק אם אינם כוללים קבצים מצורפים.
2. אל תשכחו לבטל את הסנכרון האוטומטי של הטלפון הסלולארי למול תיבת המייל שלכם. היזהרו גם מסינכרון ידני שהוא יקר (גם כשתבטלו את הסינכרון ה-WiFi ימשיך לעבוד כדי למשוך מיילים, אבל תצליחו למנוע צריכה של רוחב פס מבהיל ויקר להחריד מהאינטרנט הסלולארי).
3. מומלץ להתקשר לספקית הסלולאר ולבקש חסימה מוחלטת של כל שירותי האינטרנט במכשיר. (עדיין לא לסמוך על ההוראה החדשה שאתם אמורים לבקש להפעילם בחו"ל - בינתיים ודאו שנחסמתם בחו"ל).
4. תתאפקו מלשלוח תמונות במייל או להעלות לפייסבוק, אלא אם אתם ברשת WiFi חינמית או זולה.
5. בטלו את ההתחברות האוטומטית. אי ביטול שלה עלול לגרום ללחיצה בטעות והתחברות לרשת, שגיאה שבארץ "תגנוב" כמה שקלים אבל בחו"ל - כמה אלפי שקלים..
6. בטלו קבלת הודעות MMS.
ועדת טרכטנברג מלאה במוחות עתירי ידע ונסיון כלכלי אבל הבוקר סטיפס שואל במפורש: האם אלה המוחות שהיו דרושים כדי לייצר פתרון או שבעצם מי שזימן את הוועדה מצא את מי שנוחים לו ולא את מי שטובים למדינה ולאזרחיה. האם לא היה אפילו מוח יצירתי אחד, שייצא קצת מקווי המתאר של פקידי האוצר? האם השקר התמידי שלפיו רק כלכלנים מייצרים פתרונות כלכליים לא הגיע זמנו להיבדק? - האם בממלכת חה חה לנד שאנחנו אפשר לכתוב את הספר מעט אחרת?
גרם אחד של יצירתיות וחיפוש של רעיונות חדשים לא היה שם. אמנם שכרו צוות עצום של מתחזקי ומדבררי מדיה חברתית, מגיבים בשכר מטוקבקיסטאן ומסבירנים אובייקטיביים, אבל אפילו לא ניסו להבין את הדור שהקים את המחאה, ברוטשילד פינת פייסבוק. הדור הזה רוצה יותר ממיחזור של רעיונות עבשים, שהיו מונחים על מדפים במשרד האוצר כל כך הרבה זמן עד שהתחילו לקרוא להם פתרונות. הדור הזה גם רוצה שהפרופסורים שלו (ורק אם אין ברירה, כי רובנו עוד זוכרים חלק מהפרופסורים שלימדו אותנו באוניברסיטה..) יהיו מעט יותר משקיענים מלחפש את הפתרונות מתחת לפנס של הממשלה וחבריה לקשרי ההון שלטון.
אז כדי לתרום לשיח הנגדי, המציע פתרונות ולא רק טענות, הנה כמה רעיונות מהיכן להביא את הכסף, כאלה שלא מונחים מתחת לפנס ולא מוכרחים לעמת אותנו הציבור, למול הפחדים של תקציב בטחון מדולל, כזה שבו מטוסים לא טסים, טילים נופלים מהשמיים, אימונים לא מתקיימים ומילואים לא מגויסים. ואגב, כמעט בכל פתרון שיוצג כאן יש גם רווח נלווה שהינו חברתי-מוסרי-נורמטיבי:
טיפול ב"הון השחרחר" - טיפול בסקטורים העצומים של שיפוצניקים, בעלי מקצוע ביתיים, מוסכניקים, מאכערים ועוד ועוד שעובדים בלי חשבוניות. 2 מיליארד שקל בשנה, לפי הערכות הכי צנועות, ניתן לאסוף מהמיסים המסתתרים שם, מבלי לעצור אימון אחד של צה"ל. הפתרון הפשוט והזול: להקטין את המוטיבציה ל"בלי חשבונית" על ידי החלת העבירה גם על מקבל השירות, כך שלא יהיה שיתוף פעולה שכדאי לשני הצדדים, בהעלמת מס. וזה רק אחד מהצעדים האפקטיביים האפשריים. (עלותו בתקציב 0 ש"ח)
טיפול בשכר ובתנאים של אנשי הקבע ואזרחים עובדי צה"ל - את האקסיומה שאלה מצויים באותו 75% של תקציב הבטחון, שעליו לא מדברים, הצליחו למכור לנו בשבועות האחרונים שוב ושוב. רמז: מי שמוכר לנו את הבדיחה הזו הם אותם אלה שנהנים מזה שלא נבדקה רצינות הטענה. וכדי לסבר את האוזן: רק תקציב הפנסיה המוקדמת של צה"ל מגיע כיום ל-4 מיליארד שקל בשנה (ע"פ נחמיה שטרסלר ב"הארץ") ומדובר רק בהקטנת השומנים הניתנים לאנשי קבע וקצינים, ורק מקרב אלו שלא משרתים בחזית.. ותרגיל למי שלא מאמין - חפשו בגוגל: "הנחות עמותת חבר" ותבינו למה התנאים שלהם זה לא סוף החגיגה. (עלותו בתקציב 0 ש"ח)
החרמת כספם של עברייני צוואר לבן ושחיתות - למותר לציין שרוב עברייני הכספים והשחיתות נהנים מפרי "עמלם" שנים ארוכות אחרי שריצו את עונשם. חוק פשוט, להחרמה מלאה של כל נכסי וכספי העבריינים הללו תהיה אלמנט מכניס ביותר למדינה, כמו גם אלמנט מרתיע בפני הדור הבא של המושחתים מתוצרת הארץ. ניתן להגיע לכמה עשרות עד מאות מליונים בשנה - בצמוד לגודל הדגים שיעלו ברשת.. העלות בתקציב לא קיימת. רק הכנסות ומניעה של הפסדי ענק בשל שחיתויות!
עידוד הרכב הדו-גלגלי - לא שכחנו איך בזמן שמחירי הדלק גואים בכל העולם, דווקא בישראל מתנכלים לרוכבי הקטנועים והאופנועים, עם ביטוח במחירי עתק ועלויות גבוהות מכל הסוגים. טוב תעשה ועדת טראח-טנברג 2 אם תייצר הוזלה ניכרת בכל העלויות הללו, מהמכס ועד לביטוח, כדי לצרף עשרות אלפי משפחות למעגל הרוכבים ובכך לחסוך כסף רב בהוצאה המשפחתית, לחסוך סכומי עתק לכלכלת המדינה, להגדיל את התוצר ולשפר את איכות החיים שלנו, על הדרך. העלות בתקציב ובאובדן הכנסות ממיסים מתקזזים בקלות עם חסכון עצום למשק, האצת הצמיחה והגדלת התוצר. ולא הזכרנו את השיפור בבריאות הציבור, שעולה הון.
דיור בר השגה - חוסר היכולת של ועדת טראח לספק ולו גם תשובה אחת לבעיית הדיור, מעבר לשטויות כמו לתת תנאים טובים לקבלנים ויזמים (תמיד יהיה מי שירוויח מהתכניות האלה - חפשו בגוגל: "קו בר-לב התעשרו"), הוא המקומם ביותר. אפילו רה"מ לא היה כל כך אטום כשהציע לסטודנטים לעבור לגור בלוד (ולהגיע לאוניברסיטה ברכבת ישראל..). הנה הצעת דוגמה לחשיבה מחוץ לקופסה ולפתרון שכן יהיה מיידי: הנחות במס וסובסידיות להסבת בנייני משרדים בגוש דן והערים הגדולות ל"מלונות לצעירים". אלו יקבלו דירות חדר קטנות, זולות, אינטימיות, פונקציונליות וקרובות ללימודים ולעבודה וכך גם יפנו אלפי דירות לזוגות צעירים ולכאלו שרוצים להגדיל. לכל בניין משרדים יש פוטנציאל להפוך למעון למאות בודדים וזוגות! (עלות בתקציב לא ידועה וראו מבחר של פתרונות זולים ומצוינים בטיפים שבתגית "דירות קטנות")
טיפול בניצולי שואה - על מדינת החזירים שהפכנו אין צורך להכביר מילים. כל מדינה נורמלית הייתה מקדישה משאבי עתק כדי לטפל במי שהחיים פגעו בהם כל כך קשה, אבל אצלנו ממתינים שימותו.. הפתרון פשוט ולא צריך בשבילו להקים ועדות ומשרדים: מליון שקל מיד לכל ניצול שואה אמיתי. צדק נקי ומוחץ, גם רטרואקטיבי ושגם יוריש ניצול השואה לילדיו משהו מלבד מרירות, כאב וזעם, על הקה קה לנד שמתייחסת גם אליו כסעיף תקציב, או מפריטה את הדיור המוגן שלו כי אין לה כוח לשמוע סיוטי לילה בגרמנית. העלות לממשלה לא חשובה כי יש דברים שאסור למדוד.
מחירי המזון - מחאת הקוטג' ומה שאחריה הביאו לשטף של נתונים על השיטות לעשות כסף על גב הציבור, חלקן פליליות ואחרות סתם ציניות. אחד הפתרונות שסטיפס מציע: היצרנים יחויבו לפרסם על כל מוצר מזון את עלות ייצורו. כמו קלוריות וכמו מרכיביו, גם עלות זו יכולה וצריכה להיות בתחום של זכות הציבור לדעת. השאר ייעשה מאליו.. (העלות בתקציב היא 0 ש"ח).
רפואה נכונה - אחרי "ההסכם ההיסטורי" עם הרופאים, שרק חודש אחרי חתימתו ייפתח ככל הנראה מחדש (מקצועני האוצר כבר אמרנו?), מציע סטיפס שכל רופא שפותח קליניקה פרטית, יחוייב במס מיוחד, שיוקדש כולו לקרן שמשלמת תוספות שכר למתמחים. ההגיון ברור: המתמחה של היום הוא המקצוען של מחר, זה שיזרים לכיסו סכומי עתק מחולים שיש להם. המודל זהה למלגות לימוד: קבלו עכשיו - שלמו אחר-כך! (העלות בתקציב 0 ש"ח ואל תרחמו על המומחים הללו - הם עושים המון וימשיכו בכך, בלי עין הרע).
זהו. יש עוד המון רעיונות. מוח אחד, לא מבריק במיוחד, אבל תארו לעצמכם כמה ניתן היה לעשות אם היו באמת מנסים לפתור את הבעיות ולא לגלגל את האוהלים על יושביהם.
שנה טובה ישראל!
מילה על ביקורת: אנחנו יודעים שהיא תגיע והיא תהיה אכזרית. הנה הצעות לביקורת אכזרית ופוגעת, למי שלא מספיק יצירתי כדי לבקר אותנו באופן יצירתי:
מה זה סטיפס? - לא מכיר אתר כזה. אני גולש בוואלה!!!!!!!
סטיפס? זה לא האתר הזה שבני נוער שואלים שאלות ועונים כאילו הם יודעים?
סתומממממים! - ביבי הכי טוב לא הבנתם את זה?
איפה למדתה כלכלה? בשוק הכרמל?????
אחד שלא יודע!!!!!!!
יא דפוק מה אתה מנסה לפרסם את האתר הפתתתי שלכם על גב המחאה?
מה ישך מעמותת חבר, יא קנאי?
עוד קומוניסט סמולני שחושב שהוא יכול לנהל תמדינה. יאלה יאלה
כמה שלילי יחימוביץ משלמת לכם בשביל לכתוב את גיבוב השטויות הזה, אה?
קה קה לנד אמא שלך!
איזה מדינה!!! כל אחד חושב תעצמו פרוספסור
אני ראשון!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
גרם אחד של יצירתיות וחיפוש של רעיונות חדשים לא היה שם. אמנם שכרו צוות עצום של מתחזקי ומדבררי מדיה חברתית, מגיבים בשכר מטוקבקיסטאן ומסבירנים אובייקטיביים, אבל אפילו לא ניסו להבין את הדור שהקים את המחאה, ברוטשילד פינת פייסבוק. הדור הזה רוצה יותר ממיחזור של רעיונות עבשים, שהיו מונחים על מדפים במשרד האוצר כל כך הרבה זמן עד שהתחילו לקרוא להם פתרונות. הדור הזה גם רוצה שהפרופסורים שלו (ורק אם אין ברירה, כי רובנו עוד זוכרים חלק מהפרופסורים שלימדו אותנו באוניברסיטה..) יהיו מעט יותר משקיענים מלחפש את הפתרונות מתחת לפנס של הממשלה וחבריה לקשרי ההון שלטון.
אז כדי לתרום לשיח הנגדי, המציע פתרונות ולא רק טענות, הנה כמה רעיונות מהיכן להביא את הכסף, כאלה שלא מונחים מתחת לפנס ולא מוכרחים לעמת אותנו הציבור, למול הפחדים של תקציב בטחון מדולל, כזה שבו מטוסים לא טסים, טילים נופלים מהשמיים, אימונים לא מתקיימים ומילואים לא מגויסים. ואגב, כמעט בכל פתרון שיוצג כאן יש גם רווח נלווה שהינו חברתי-מוסרי-נורמטיבי:
טיפול ב"הון השחרחר" - טיפול בסקטורים העצומים של שיפוצניקים, בעלי מקצוע ביתיים, מוסכניקים, מאכערים ועוד ועוד שעובדים בלי חשבוניות. 2 מיליארד שקל בשנה, לפי הערכות הכי צנועות, ניתן לאסוף מהמיסים המסתתרים שם, מבלי לעצור אימון אחד של צה"ל. הפתרון הפשוט והזול: להקטין את המוטיבציה ל"בלי חשבונית" על ידי החלת העבירה גם על מקבל השירות, כך שלא יהיה שיתוף פעולה שכדאי לשני הצדדים, בהעלמת מס. וזה רק אחד מהצעדים האפקטיביים האפשריים. (עלותו בתקציב 0 ש"ח)
טיפול בשכר ובתנאים של אנשי הקבע ואזרחים עובדי צה"ל - את האקסיומה שאלה מצויים באותו 75% של תקציב הבטחון, שעליו לא מדברים, הצליחו למכור לנו בשבועות האחרונים שוב ושוב. רמז: מי שמוכר לנו את הבדיחה הזו הם אותם אלה שנהנים מזה שלא נבדקה רצינות הטענה. וכדי לסבר את האוזן: רק תקציב הפנסיה המוקדמת של צה"ל מגיע כיום ל-4 מיליארד שקל בשנה (ע"פ נחמיה שטרסלר ב"הארץ") ומדובר רק בהקטנת השומנים הניתנים לאנשי קבע וקצינים, ורק מקרב אלו שלא משרתים בחזית.. ותרגיל למי שלא מאמין - חפשו בגוגל: "הנחות עמותת חבר" ותבינו למה התנאים שלהם זה לא סוף החגיגה. (עלותו בתקציב 0 ש"ח)
החרמת כספם של עברייני צוואר לבן ושחיתות - למותר לציין שרוב עברייני הכספים והשחיתות נהנים מפרי "עמלם" שנים ארוכות אחרי שריצו את עונשם. חוק פשוט, להחרמה מלאה של כל נכסי וכספי העבריינים הללו תהיה אלמנט מכניס ביותר למדינה, כמו גם אלמנט מרתיע בפני הדור הבא של המושחתים מתוצרת הארץ. ניתן להגיע לכמה עשרות עד מאות מליונים בשנה - בצמוד לגודל הדגים שיעלו ברשת.. העלות בתקציב לא קיימת. רק הכנסות ומניעה של הפסדי ענק בשל שחיתויות!
עידוד הרכב הדו-גלגלי - לא שכחנו איך בזמן שמחירי הדלק גואים בכל העולם, דווקא בישראל מתנכלים לרוכבי הקטנועים והאופנועים, עם ביטוח במחירי עתק ועלויות גבוהות מכל הסוגים. טוב תעשה ועדת טראח-טנברג 2 אם תייצר הוזלה ניכרת בכל העלויות הללו, מהמכס ועד לביטוח, כדי לצרף עשרות אלפי משפחות למעגל הרוכבים ובכך לחסוך כסף רב בהוצאה המשפחתית, לחסוך סכומי עתק לכלכלת המדינה, להגדיל את התוצר ולשפר את איכות החיים שלנו, על הדרך. העלות בתקציב ובאובדן הכנסות ממיסים מתקזזים בקלות עם חסכון עצום למשק, האצת הצמיחה והגדלת התוצר. ולא הזכרנו את השיפור בבריאות הציבור, שעולה הון.
דיור בר השגה - חוסר היכולת של ועדת טראח לספק ולו גם תשובה אחת לבעיית הדיור, מעבר לשטויות כמו לתת תנאים טובים לקבלנים ויזמים (תמיד יהיה מי שירוויח מהתכניות האלה - חפשו בגוגל: "קו בר-לב התעשרו"), הוא המקומם ביותר. אפילו רה"מ לא היה כל כך אטום כשהציע לסטודנטים לעבור לגור בלוד (ולהגיע לאוניברסיטה ברכבת ישראל..). הנה הצעת דוגמה לחשיבה מחוץ לקופסה ולפתרון שכן יהיה מיידי: הנחות במס וסובסידיות להסבת בנייני משרדים בגוש דן והערים הגדולות ל"מלונות לצעירים". אלו יקבלו דירות חדר קטנות, זולות, אינטימיות, פונקציונליות וקרובות ללימודים ולעבודה וכך גם יפנו אלפי דירות לזוגות צעירים ולכאלו שרוצים להגדיל. לכל בניין משרדים יש פוטנציאל להפוך למעון למאות בודדים וזוגות! (עלות בתקציב לא ידועה וראו מבחר של פתרונות זולים ומצוינים בטיפים שבתגית "דירות קטנות")
טיפול בניצולי שואה - על מדינת החזירים שהפכנו אין צורך להכביר מילים. כל מדינה נורמלית הייתה מקדישה משאבי עתק כדי לטפל במי שהחיים פגעו בהם כל כך קשה, אבל אצלנו ממתינים שימותו.. הפתרון פשוט ולא צריך בשבילו להקים ועדות ומשרדים: מליון שקל מיד לכל ניצול שואה אמיתי. צדק נקי ומוחץ, גם רטרואקטיבי ושגם יוריש ניצול השואה לילדיו משהו מלבד מרירות, כאב וזעם, על הקה קה לנד שמתייחסת גם אליו כסעיף תקציב, או מפריטה את הדיור המוגן שלו כי אין לה כוח לשמוע סיוטי לילה בגרמנית. העלות לממשלה לא חשובה כי יש דברים שאסור למדוד.
מחירי המזון - מחאת הקוטג' ומה שאחריה הביאו לשטף של נתונים על השיטות לעשות כסף על גב הציבור, חלקן פליליות ואחרות סתם ציניות. אחד הפתרונות שסטיפס מציע: היצרנים יחויבו לפרסם על כל מוצר מזון את עלות ייצורו. כמו קלוריות וכמו מרכיביו, גם עלות זו יכולה וצריכה להיות בתחום של זכות הציבור לדעת. השאר ייעשה מאליו.. (העלות בתקציב היא 0 ש"ח).
רפואה נכונה - אחרי "ההסכם ההיסטורי" עם הרופאים, שרק חודש אחרי חתימתו ייפתח ככל הנראה מחדש (מקצועני האוצר כבר אמרנו?), מציע סטיפס שכל רופא שפותח קליניקה פרטית, יחוייב במס מיוחד, שיוקדש כולו לקרן שמשלמת תוספות שכר למתמחים. ההגיון ברור: המתמחה של היום הוא המקצוען של מחר, זה שיזרים לכיסו סכומי עתק מחולים שיש להם. המודל זהה למלגות לימוד: קבלו עכשיו - שלמו אחר-כך! (העלות בתקציב 0 ש"ח ואל תרחמו על המומחים הללו - הם עושים המון וימשיכו בכך, בלי עין הרע).
זהו. יש עוד המון רעיונות. מוח אחד, לא מבריק במיוחד, אבל תארו לעצמכם כמה ניתן היה לעשות אם היו באמת מנסים לפתור את הבעיות ולא לגלגל את האוהלים על יושביהם.
שנה טובה ישראל!
מילה על ביקורת: אנחנו יודעים שהיא תגיע והיא תהיה אכזרית. הנה הצעות לביקורת אכזרית ופוגעת, למי שלא מספיק יצירתי כדי לבקר אותנו באופן יצירתי:
מה זה סטיפס? - לא מכיר אתר כזה. אני גולש בוואלה!!!!!!!
סטיפס? זה לא האתר הזה שבני נוער שואלים שאלות ועונים כאילו הם יודעים?
סתומממממים! - ביבי הכי טוב לא הבנתם את זה?
איפה למדתה כלכלה? בשוק הכרמל?????
אחד שלא יודע!!!!!!!
יא דפוק מה אתה מנסה לפרסם את האתר הפתתתי שלכם על גב המחאה?
מה ישך מעמותת חבר, יא קנאי?
עוד קומוניסט סמולני שחושב שהוא יכול לנהל תמדינה. יאלה יאלה
כמה שלילי יחימוביץ משלמת לכם בשביל לכתוב את גיבוב השטויות הזה, אה?
קה קה לנד אמא שלך!
איזה מדינה!!! כל אחד חושב תעצמו פרוספסור
אני ראשון!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
מה כדאי לדעת אם עוצר אותנו שוטר?
הנה פרטים חשובים שכדאי לכל מי שאולי יעצר ע"י שוטר בעתיד לדעת, ובמיוחד עצורים שנעצרו בהפגנות התנגדות לממשלה (הביא לכתוב תת אלוף בדימוס אמיר השכל):
1. מתן פרטים אישיים - החל מהתאריך 12.7.2021 ובעקבות בג"ץ של האגודה לזכויות האזרח לשוטר אסור לדרוש הצגת תעודת זהות אם אין לו סיבה אמיתית לכך.
2. עיכוב לחקירה - שוטר רשאי לעכב אדם עד 3 שעות. קצין ממונה רשאי להאריך את העיכוב ב-3 שעות נוספות.
3. מעצר - ניתן לעצור אדם ללא צו שופט למשך 24 שעות (עד 48 שעות בסיטואציות מיוחדות). בעת מעצר נאזק העצור באזיקים על ידיים והרגליים (בעת עיכוב אין איזוק).
4. עורך דין - בתחנת המשטרה חובת השוטר לשאול את החשוד האם הוא מעוניין לראות עורך דין, היה והוא לא עושה כך עליכם לדרוש לראות עורך דין (באם נעצרתם בהפגנות נגד הממשלה אמור להגיע עורך או עורכת דין ממערך העצורים ואם לא, זכותך לבקש עורך דין מהסנגוריה הציבורית).
5. חקירה - אין להיכנס לחקירה לפני ששוחחתם עם עורך דין ושמעתם את המלצותיו.
השוטר שביצע את העיכוב או המעצר ממלא דו"ח המתאר את נסיבות האירוע. החוקר קורא, טרם החקירה את דו"ח והשוטר ששומע את הגרסה שלכם ועושה השוואה בין הגרסאות, באם יש פערים הוא ישאל אתכם שאלות הנוגעות לפערים.
6. החלטה - בתום החקירה תתקבל החלטה על המשך התהליך, קצין שמחליט לעצור או להטיל תנאים מגבילים חייב לדבר לפני כן עם סנגורו של החשוד במידה והסנגור נמצא בתחנה.
7. האפשרויות - ההחלטה יכולה להיות שחרור ללא תנאים או שחרור בתנאים מגבילים וערבות עצמית או של צד ג'. בשלב זה תחליטו אתם האם אתם מעוניינים לחתום על התנאים. במידה ותחליטו שלא לחתום על תנאים מגבילים התיק יעבור להחלטת בית המשפט, יכול להיות שהמשמעות תהיה להישאר במעצר עד לדיון בבית המשפט.
8. מסירת חפצים - מעצר מחייב מסירת כל החפצים שברשותך משרוך נעל ועד ארנק, החפצים שנלקחו נרשמים ותימסר לכם קבלה.
9. כלא - בהגעתך לכלא תעברו תהליך של קליטה שכולל חיפוש גופני.
הנה פרטים חשובים שכדאי לכל מי שאולי יעצר ע"י שוטר בעתיד לדעת, ובמיוחד עצורים שנעצרו בהפגנות התנגדות לממשלה (הביא לכתוב תת אלוף בדימוס אמיר השכל):
1. מתן פרטים אישיים - החל מהתאריך 12.7.2021 ובעקבות בג"ץ של האגודה לזכויות האזרח לשוטר אסור לדרוש הצגת תעודת זהות אם אין לו סיבה אמיתית לכך.
2. עיכוב לחקירה - שוטר רשאי לעכב אדם עד 3 שעות. קצין ממונה רשאי להאריך את העיכוב ב-3 שעות נוספות.
3. מעצר - ניתן לעצור אדם ללא צו שופט למשך 24 שעות (עד 48 שעות בסיטואציות מיוחדות). בעת מעצר נאזק העצור באזיקים על ידיים והרגליים (בעת עיכוב אין איזוק).
4. עורך דין - בתחנת המשטרה חובת השוטר לשאול את החשוד האם הוא מעוניין לראות עורך דין, היה והוא לא עושה כך עליכם לדרוש לראות עורך דין (באם נעצרתם בהפגנות נגד הממשלה אמור להגיע עורך או עורכת דין ממערך העצורים ואם לא, זכותך לבקש עורך דין מהסנגוריה הציבורית).
5. חקירה - אין להיכנס לחקירה לפני ששוחחתם עם עורך דין ושמעתם את המלצותיו.
השוטר שביצע את העיכוב או המעצר ממלא דו"ח המתאר את נסיבות האירוע. החוקר קורא, טרם החקירה את דו"ח והשוטר ששומע את הגרסה שלכם ועושה השוואה בין הגרסאות, באם יש פערים הוא ישאל אתכם שאלות הנוגעות לפערים.
6. החלטה - בתום החקירה תתקבל החלטה על המשך התהליך, קצין שמחליט לעצור או להטיל תנאים מגבילים חייב לדבר לפני כן עם סנגורו של החשוד במידה והסנגור נמצא בתחנה.
7. האפשרויות - ההחלטה יכולה להיות שחרור ללא תנאים או שחרור בתנאים מגבילים וערבות עצמית או של צד ג'. בשלב זה תחליטו אתם האם אתם מעוניינים לחתום על התנאים. במידה ותחליטו שלא לחתום על תנאים מגבילים התיק יעבור להחלטת בית המשפט, יכול להיות שהמשמעות תהיה להישאר במעצר עד לדיון בבית המשפט.
8. מסירת חפצים - מעצר מחייב מסירת כל החפצים שברשותך משרוך נעל ועד ארנק, החפצים שנלקחו נרשמים ותימסר לכם קבלה.
9. כלא - בהגעתך לכלא תעברו תהליך של קליטה שכולל חיפוש גופני.
אפשר לראות את כל הישובים בישראל?
אבטליון
אביאל
אביבים
אביגדור
אביחיל
אביטל
אביעזר
אבירים
אבן יהודה
אבן יצחק
אבן מנחם
אבן ספיר
אבן שמואל
אבני איתן
אבני חפץ
אדירים
אדמית
אדרת
אודים
אודם
אוהד
אומץ
אופקים
אור הגנוז
אור הנר
אור יהודה
אור עקיבא
אורה
אורות
אורטל
אורים
אורנית
אושרת
אזור
אחווה
אחוזם
אחיהוד
אחיטוב
אחיסמך
אחיעזר
אייל
איילת השחר
אילון
אילות
אילניה
אילת
איתמר
איתן
איתנים
אלומה
אלומות
אלון
אלון הגליל
אלון מורה
אלון שבות
אלוני אבא
אלוני הבשן
אלוני יצחק
אלונים
אילי סיני
אליעד
אליכין
אליפז
אליפלט
אליקים
אלישיב
אלישמע
אלמגור
אלמוג
אלעזר
אלפי מנשה
אלקוש
אלקנה
אלרום
אמונים
אמירים
אמנון
אמציה
אניעם
אפיק
אפק
אפרת
ארבל
ארגמן
ארז
אריאל
אשבול
אשדוד
אשדות יעקב
אשחר
אשכולות
אשלים
אשקלון
אשתאול
באר טוביה
באר יעקב
באר שבע
בארות יצחק
בארותיים
בארי
בדולח
בוסתן הגליל
בורגתה
בחן
ביצרון
בית אורן
בית אל
בית אלעזרי
בית אלפא
בית אריה
בית ברל
בית גוברין
בית גמליאל
בית ג'ן
בית דגן
בית הגדי
בית הילל
בית הלוי
בית העמק
בית הערבה
בית השיטה
בית זית
בית זרע
בית חגי
בית חורון
בית חנן
בית חנניה
בית חרות
בית חשמונאי
בית יהושוע
בית יוסף
בית ינאי
בית יצחק
בית לחם הגלילית
בית ליד
בית מאיר
בית מירסים
בית נחמיה
בית ניר
בית נקופה
בית עובד
בית עוזיאל
בית עזרא
בית קמה
בית קשת
בית רבן
בית רימון
בית שאן
בית שמש
בית שערים
בית שקמה
ביתן אהרון
ביתר
בן זכאי
בן עמי
בן שמן
בני ברק
בני דרום
בני דרור
בני יהודה
בני נעים
בני עטרות
בני עי ש
בני עצמון
בני ציון
בני רא ם
בניה
בנימינה
בסמת טבעון
בצרה
בצת
בקוע
בקעות
בר גיורא
בר יוחאי
ברור חיל
ברוש
ברכה
ברעם
ברק
ברקאי
ברקן
ברקת
בת חפר
בת ים
בת עין
בת שלמה
גאולי תימן
גאולים
גבולות
גבים
גבע
גבע בנימין
גבע כרמל
גבעולים
גבעון החדשה
גבעת אבני
גבעת אלה
גבעת ברנר
גבעת השלושה
גבעת זאב
גבעת חיים
גבעת ח ן
גבעת יואב
גבעת יערים
גבעת ישעיהו
גבעת נילי
גבעת עדה
גבעת עוז
גבעת שמואל
גבעת שפירא
גבעתי
גבעתיים
גברעם
גבת
גדות
גדיד
גדיש
גדעונה
גדרה
גונן
גורן
גורנות הגליל
גזית
גזר
גיאה
גיבתון
גיזו
גילגל
גילון
גילת
גינוסר
גינתון
גיתה
גיתית
גלאון
גליל ים
גלעד
גמזו
גן אור
גן הדרום
גן השומרון
גן חיים
גן יאשיה
גן יבנה
גן נר
גן שורק
גן שלמה
גן שמואל
גנות
גנות הדר
גני הדר
גני טל
גני יהודה
גני יוחנן
גני תקווה
גניגר
גנים
געש
געתון
גפן
גרופית
גשור
גשר
גשר הזיו
גת
דליאת א-כרמל
דבורה
דביר
דגניה
דובב
דוברת
דוגית
דולב
דור
דורות
דימונה
דישון
דליה
דלתון
דן
דפנה
דקל
האון
הבונים
הגושרים
הדר עם
הוד השרון
הודיה
הודיות
הושעיה
הזורע
הזורעים
החותרים
היוגב
הילה
המעפיל
הנשיא
הסוללים
העוגן
הר אדר
הראל
הרדוף
הרצליה
הררית
ורד ירחו
זוהר
זימרת
זיקים
זיתן
זיכרון יעקב
זכריה
זנוח
זרועה
זרזיר
זרחיה
זרעית
חבצלת השרון
חברון
חגור
חד נס
חדרה
חולדה
חולון
חולית
חולתה
חומש
חוסן
חופית
חוקוק
חורה
חורפיש
חורשים
חזון
חיבת ציון
חיננית
חיפה
חלוץ
חלמיש
חלץ
חמד
חמדיה
חמרה
חניאל
חניתה
חנתון
חספין
חפץ חיים
חפצי-בה
חצב
חצבה
חצור אשדוד
חצור הגלילית
חצרות יסף
חצרים
חרב לאת
חרוצים
חרות
חריש
חרמש
חרשים
חשמונאים
טבעון
טבריה
טירת יהודה
טירת כרמל
טירת צבי
טל שחר
טללים
טלמון
טנא
טפחות
יאנוח
יבול
יבנאל
יבנה
יגור
יגל
יד בנימין
יד השמונה
יד חנה
יד מרדכי
יד נתן
יד רמבם
ידידיה
יהוד
יהל
יובל
יובלים
יודפת
יוטבתה
יונתן
יוקנעם
יושיביה
יזרעאל
יחיעם
ייטב
יינון
יכיני
ינוב
יסוד המעלה
יסודות
יסעור
יעד
יעלון
יעף
יערה
יערית
יפו
יפית
יפעת
יפתח
יצהר
יציץ
יקום
יקיר
יראון
ירדנה
ירוחם
ירושלים
ירחיב
ירכא
ירקונה
ישע
ישעי
ישרש
יתד
כברי
כדים
כוכב השחר
כוכב יאיר
כוכב יעקב
כוכב מיכאל
כורזים
כחל
כינרת
כיסופים
כלנית
כנות
כנף
כפר אביב
כפר אדומים
כפר אוריה
כפר אזר
כפר אחים
כפר ביאליק
כפר בילו
כפר בלום
כפר בן נון
כפר ברוך
כפר גדעון
כפר גלים
כפר גליקסון
כפר גילעדי
כפר דניאל
כפר דרום
כפר החורש
כפר המכבי
כפר הנגיד
כפר הנשיא
כפר הס
כפר הרואה
כפר הריף
כפר ויתקין
כפר ורבורג
כפר ורדים
כפר זיתים
כפר חבד
כפר חיטים
כפר חיים
כפר חנניה
כפר חסידים
כפר חרוב
כפר טרומן
כפר יאסיף
כפר יהושוע
כפר יונה
כפר יחזקאל
כפר יעבץ
כפר כנא
כפר מונש
כפר מימון
כפר מלל
כפר מנחם
כפר מסריק
כפר מרדכי
כפר נטר
כפר סבא
כפר סולד
כפר סילבר
כפר סירקין
כפר עזה
כפר עציון
כפר פינס
כפר קדום
כפר קיש
כפר קרע
כפר רופין
כפר רות
כפר שמאי
כפר שמואל
כפר שמריהו
כפר תבור
כפר תפוח
כרכום
כרכור
כרם בן זמרה
כרם מהרל
כרם שלום
כרמי יוסף
כרמי צור
כרמיאל
כרמיה
כרמים
כרמל
לבון
לביא
להב
להבות הבשן
להבות חביבה
להבים
לוד
לוחמי הגטאות
לוטם
לוטן
ליבנים
לימן
לכיש
לפידות
מאור
מאיר שפיה
מבוא ביתר
מבוא דותן
מבוא חורון
מבוא חמה
מבוא מודיעים
מבועים
מבטחים
מבקיעים
מבשרת ציון
מגדים
מגדל
מגדל העמק
מגדל עוז
מגדלים
מגידו
מגל
מגן
מגן שאול
מגשימים
מדרך עוז
מודיעין
מולדת
מוצא
מורג
מורן
מורשת
מזור
מזכרת בתיה
מזרע
מזרעה
מחולה
מחניים
מטולה
מטע
מי עמי
מיטב
מיצר
מירב
מירון
מישור אדומים
מישר
מיתר
מכבים
מכורה
מכמורת
מכמנים
מלאה
מלילות
מלכיה
מלכישוע
מנוחה
מנוף
מנורה
מנות
מנחמיה
מנרה
מסד
מסדה
מסילות
מסילת ציון
מעאר
מעברות
מעגלים
מעגן
מעגן מיכאל
מעוז חיים
מעון
מעונה
מעיין ברוך
מעיין צבי
מעיליה
מעלה אדומים
מעלה אפריים
מעלה גלבוע
מעלה גמלא
מעלה החמישה
מעלה לבונה
מעלה מיכמש
מעלה עמוס
מעלה שומרון
מעלות תרשיחא
מענית
מפלסים
מצדות יהודה
מצובה
מצליח
מצפה
מצפה אביב
מצפה יריחו
מצפה נטופה
מצפה רמון
מצפה שלם
מצר
מרגליות
מרום גולן
מרחביה
משאבי שדה
משגב דב
משגב עם
משואה
משואות יצחק
משמר איילון
משמר דוד
משמר הירדן
משמר הנגב
משמר העמק
משמר השבעה
משמר השרון
משמרות
משמרת
משען
מתן
מתת
מתתיהו
נאות גולן
נאות הכיכר
נאות מרדכי
נבטים
נגבה
נהורה
נהלל
נהריה
נוב
נוגה
נווה אור
נווה אטיב
נווה אילן
נווה איתן
נווה אפרים
נווה דניאל
נווה דקלים
נווה זוהר
נווה חריף
נווה ים
נווה ימין
נווה ירק
נווה מבטח
נווה מיכאל
נווה עובד
נווה שלום
נועם
נופים
נופך
נוקדים
נורדיה
נחושה
נחל אבנת
נחל אלישע
נחל אשבל
נחל גבעות
נחל חמדת
נחל משכיות
נחל נמרוד
נחל עוז
נחל רותם
נחל רחלים
נחלה
נחליאל
נחלים
נחם
נחף
נחשולים
נחשון
נחשונים
נטועה
נטור
נטעים
נטף
נילי
ניסנית
ניצני סיני
ניצני עוז
ניצנים
ניר אליהו
ניר בנים
ניר גלים
ניר דוד
ניר חן
ניר יפה
ניר יצחק
ניר ישראל
ניר משה
ניר עוז
ניר עם
ניר עציון
ניר עקיבא
ניר צבי
נירים
נירית
נס הרים
נס עמים
נס ציונה
נערן
נעורים
נעלה
נעמה
נען
נצר חזני
נצר סרני
נצרים
נצרת עלית
נשר
נתיב הגדוד
נתיב הלה
נתיב העשרה
נתיב השיירה
נתיבות
נתניה
סאסא
סביון
סבסטיה
סגולה
סג ור
סוסיה
סופה
סלעית
סעד
ספיר
עברון
עגור
עדי
עולש
עומר
עופר
עופרה
עופרים
עוצם
עותניאל
עזוז
עזר
עזריאל
עזריה
עזריקם
עטרת
עידן
עיינות
עין איילה
עין גב
עין גדי
עין דור
עין הבשור
עין הוד
עין החורש
עין המפרץ
עין הנציב
עין העמק
עין השופט
עין השלושה
עין ורד
עין זיוון
עין חוד
עין חצבה
עין חרוד
עין יהב
עין יעקב
עין כרמל
עין מאהל
עין עירון
עין צורים
עין שמר
עין שריד
עין תמר
עינת
עוספיא
עכו
עלומים
עלי
עלי זהב
עלמה
עלמון
עמוקה
עמינדב
עמיעד
עמיעוז
עמיקם
עמיר
עמישב
עמנואל
עמקה
ענב
עפולה
עץ אפרים
ערבונה
ערד
ערוגות
ערוער
עשרת
עתלית
פארן
פאת שדה
פדואל
פדויים
פדייה
פוריה
פורת
פטיש
פי נר
פלך
פלמחים
פני חבר
פסגות
פעמי תשז
פצאל
פקיעין
פרדס חנה
פרדסיה
פרי גן
פתח תקווה
פתחיה
צאלים
צביה
צבעון
צובה
צופיה
צופים
צופית
צופר
צור הדסה
צור יגאל
צור משה
צור נתן
צוריאל
צורית
צורן
ציפורי
צלפון
צפריה
צפרירים
צפת
צרופה
צרעה
קבוצת יבנה
קדומים
קדימה
קדמה
קדמת צבי
קדרון
קדרים
קדש ברנע
קוממיות
קורנית
קטורה
קטיף
קטנה
קידר
קיסריה
קלחים
קליה
קלע
קציר
קצרין
קריות
קריית אונו
קריית ארבע
קריית אתא
קריית ביאליק
קריית גת
קריית חיים
קריית טבעון
קריית ים
קריית יערים
קריית מוצקין
קריית מלאכי
קריית נטפים
קריית ספר
קריית ענבים
קריית עקרון
קריית שמונה
קרני שומרון
קשת
ראש הניקרה
ראש העין
ראש פינה
ראש צורים
ראשון לציון
רבבה
רבדים
רביבים
רביד
רגבה
רגבים
רהט
רוגלית
רווחה
רוויה
רוחמה
רועי
רחוב
רחובות
ריחן
רימונים
רכסים
רם און
רמה
רמון
רמות
רמות השבים
רמות מאיר
רמות מנשה
רמות נפתלי
רמלה
רמת אפעל
רמת גן
רמת דוד
רמת הכובש
רמת השופט
רמת השרון
רמת יוחנן
רמת ישי
רמת מגשימים
רמת פנקס
רמת צבי
רמת רזיאל
רמת רחל
רנן
רעות
רעים
רעננה
רפיח ים
רקפת
רשפון
רשפים
רתמים
שאר ישוב
שבי ציון
שבי שומרון
שגב
שגב שלום
שדה אילן
שדה אליהו
שדה אליעזר
שדה בוקר
שדה דוד
שדה ורבורג
שדה יואב
שדה יעקב
שדה יצחק
שדה משה
שדה נחום
שדה נחמיה
שדה ניצן
שדה עוזיהו
שדה צבי
שדות ים
שדות מיכה
שדי אברהם
שדי חמד
שדי תרומות
שדמה
שדמות דבורה
שדמות מחולה
שדרות
שהם
שואבה
שובה
שובל
שומרה
שומריה
שומרת
שורש
שורשים
שושנת העמקים
שזור
שחר
שחרות
שיבולים
שיזפון
שילה
שילת
שלווה
שלוחות
שלומי
שליו
שמיר
שני
שניר
שעל
שעלבים
שער אפרים
שער הגולן
שער העמקים
שער מנשה
שערי תקווה
שפיים
שפיר
שפר
שפרעם
שקד
שקף
שרונה
שריד
שרשרת
שתולה
שתולים
תדהר
תובל
תומר
תושייה
תימורים
תירוש
תל אביב
תל יוסף
תל יצחק
תל מונד
תל עדשים
תל קציר
תל שבע
תל תאומים
תלם
תלמי אליהו
תלמי אלעזר
תלמי בילו
תלמי יוסף
תלמי יחיאל
תלמי יפה
תלמי מנשה
תלמים
תנובות
תעוז
תפוח
תפרח
תקומה
תקוע
תרום
אבטליון
אביאל
אביבים
אביגדור
אביחיל
אביטל
אביעזר
אבירים
אבן יהודה
אבן יצחק
אבן מנחם
אבן ספיר
אבן שמואל
אבני איתן
אבני חפץ
אדירים
אדמית
אדרת
אודים
אודם
אוהד
אומץ
אופקים
אור הגנוז
אור הנר
אור יהודה
אור עקיבא
אורה
אורות
אורטל
אורים
אורנית
אושרת
אזור
אחווה
אחוזם
אחיהוד
אחיטוב
אחיסמך
אחיעזר
אייל
איילת השחר
אילון
אילות
אילניה
אילת
איתמר
איתן
איתנים
אלומה
אלומות
אלון
אלון הגליל
אלון מורה
אלון שבות
אלוני אבא
אלוני הבשן
אלוני יצחק
אלונים
אילי סיני
אליעד
אליכין
אליפז
אליפלט
אליקים
אלישיב
אלישמע
אלמגור
אלמוג
אלעזר
אלפי מנשה
אלקוש
אלקנה
אלרום
אמונים
אמירים
אמנון
אמציה
אניעם
אפיק
אפק
אפרת
ארבל
ארגמן
ארז
אריאל
אשבול
אשדוד
אשדות יעקב
אשחר
אשכולות
אשלים
אשקלון
אשתאול
באר טוביה
באר יעקב
באר שבע
בארות יצחק
בארותיים
בארי
בדולח
בוסתן הגליל
בורגתה
בחן
ביצרון
בית אורן
בית אל
בית אלעזרי
בית אלפא
בית אריה
בית ברל
בית גוברין
בית גמליאל
בית ג'ן
בית דגן
בית הגדי
בית הילל
בית הלוי
בית העמק
בית הערבה
בית השיטה
בית זית
בית זרע
בית חגי
בית חורון
בית חנן
בית חנניה
בית חרות
בית חשמונאי
בית יהושוע
בית יוסף
בית ינאי
בית יצחק
בית לחם הגלילית
בית ליד
בית מאיר
בית מירסים
בית נחמיה
בית ניר
בית נקופה
בית עובד
בית עוזיאל
בית עזרא
בית קמה
בית קשת
בית רבן
בית רימון
בית שאן
בית שמש
בית שערים
בית שקמה
ביתן אהרון
ביתר
בן זכאי
בן עמי
בן שמן
בני ברק
בני דרום
בני דרור
בני יהודה
בני נעים
בני עטרות
בני עי ש
בני עצמון
בני ציון
בני רא ם
בניה
בנימינה
בסמת טבעון
בצרה
בצת
בקוע
בקעות
בר גיורא
בר יוחאי
ברור חיל
ברוש
ברכה
ברעם
ברק
ברקאי
ברקן
ברקת
בת חפר
בת ים
בת עין
בת שלמה
גאולי תימן
גאולים
גבולות
גבים
גבע
גבע בנימין
גבע כרמל
גבעולים
גבעון החדשה
גבעת אבני
גבעת אלה
גבעת ברנר
גבעת השלושה
גבעת זאב
גבעת חיים
גבעת ח ן
גבעת יואב
גבעת יערים
גבעת ישעיהו
גבעת נילי
גבעת עדה
גבעת עוז
גבעת שמואל
גבעת שפירא
גבעתי
גבעתיים
גברעם
גבת
גדות
גדיד
גדיש
גדעונה
גדרה
גונן
גורן
גורנות הגליל
גזית
גזר
גיאה
גיבתון
גיזו
גילגל
גילון
גילת
גינוסר
גינתון
גיתה
גיתית
גלאון
גליל ים
גלעד
גמזו
גן אור
גן הדרום
גן השומרון
גן חיים
גן יאשיה
גן יבנה
גן נר
גן שורק
גן שלמה
גן שמואל
גנות
גנות הדר
גני הדר
גני טל
גני יהודה
גני יוחנן
גני תקווה
גניגר
גנים
געש
געתון
גפן
גרופית
גשור
גשר
גשר הזיו
גת
דליאת א-כרמל
דבורה
דביר
דגניה
דובב
דוברת
דוגית
דולב
דור
דורות
דימונה
דישון
דליה
דלתון
דן
דפנה
דקל
האון
הבונים
הגושרים
הדר עם
הוד השרון
הודיה
הודיות
הושעיה
הזורע
הזורעים
החותרים
היוגב
הילה
המעפיל
הנשיא
הסוללים
העוגן
הר אדר
הראל
הרדוף
הרצליה
הררית
ורד ירחו
זוהר
זימרת
זיקים
זיתן
זיכרון יעקב
זכריה
זנוח
זרועה
זרזיר
זרחיה
זרעית
חבצלת השרון
חברון
חגור
חד נס
חדרה
חולדה
חולון
חולית
חולתה
חומש
חוסן
חופית
חוקוק
חורה
חורפיש
חורשים
חזון
חיבת ציון
חיננית
חיפה
חלוץ
חלמיש
חלץ
חמד
חמדיה
חמרה
חניאל
חניתה
חנתון
חספין
חפץ חיים
חפצי-בה
חצב
חצבה
חצור אשדוד
חצור הגלילית
חצרות יסף
חצרים
חרב לאת
חרוצים
חרות
חריש
חרמש
חרשים
חשמונאים
טבעון
טבריה
טירת יהודה
טירת כרמל
טירת צבי
טל שחר
טללים
טלמון
טנא
טפחות
יאנוח
יבול
יבנאל
יבנה
יגור
יגל
יד בנימין
יד השמונה
יד חנה
יד מרדכי
יד נתן
יד רמבם
ידידיה
יהוד
יהל
יובל
יובלים
יודפת
יוטבתה
יונתן
יוקנעם
יושיביה
יזרעאל
יחיעם
ייטב
יינון
יכיני
ינוב
יסוד המעלה
יסודות
יסעור
יעד
יעלון
יעף
יערה
יערית
יפו
יפית
יפעת
יפתח
יצהר
יציץ
יקום
יקיר
יראון
ירדנה
ירוחם
ירושלים
ירחיב
ירכא
ירקונה
ישע
ישעי
ישרש
יתד
כברי
כדים
כוכב השחר
כוכב יאיר
כוכב יעקב
כוכב מיכאל
כורזים
כחל
כינרת
כיסופים
כלנית
כנות
כנף
כפר אביב
כפר אדומים
כפר אוריה
כפר אזר
כפר אחים
כפר ביאליק
כפר בילו
כפר בלום
כפר בן נון
כפר ברוך
כפר גדעון
כפר גלים
כפר גליקסון
כפר גילעדי
כפר דניאל
כפר דרום
כפר החורש
כפר המכבי
כפר הנגיד
כפר הנשיא
כפר הס
כפר הרואה
כפר הריף
כפר ויתקין
כפר ורבורג
כפר ורדים
כפר זיתים
כפר חבד
כפר חיטים
כפר חיים
כפר חנניה
כפר חסידים
כפר חרוב
כפר טרומן
כפר יאסיף
כפר יהושוע
כפר יונה
כפר יחזקאל
כפר יעבץ
כפר כנא
כפר מונש
כפר מימון
כפר מלל
כפר מנחם
כפר מסריק
כפר מרדכי
כפר נטר
כפר סבא
כפר סולד
כפר סילבר
כפר סירקין
כפר עזה
כפר עציון
כפר פינס
כפר קדום
כפר קיש
כפר קרע
כפר רופין
כפר רות
כפר שמאי
כפר שמואל
כפר שמריהו
כפר תבור
כפר תפוח
כרכום
כרכור
כרם בן זמרה
כרם מהרל
כרם שלום
כרמי יוסף
כרמי צור
כרמיאל
כרמיה
כרמים
כרמל
לבון
לביא
להב
להבות הבשן
להבות חביבה
להבים
לוד
לוחמי הגטאות
לוטם
לוטן
ליבנים
לימן
לכיש
לפידות
מאור
מאיר שפיה
מבוא ביתר
מבוא דותן
מבוא חורון
מבוא חמה
מבוא מודיעים
מבועים
מבטחים
מבקיעים
מבשרת ציון
מגדים
מגדל
מגדל העמק
מגדל עוז
מגדלים
מגידו
מגל
מגן
מגן שאול
מגשימים
מדרך עוז
מודיעין
מולדת
מוצא
מורג
מורן
מורשת
מזור
מזכרת בתיה
מזרע
מזרעה
מחולה
מחניים
מטולה
מטע
מי עמי
מיטב
מיצר
מירב
מירון
מישור אדומים
מישר
מיתר
מכבים
מכורה
מכמורת
מכמנים
מלאה
מלילות
מלכיה
מלכישוע
מנוחה
מנוף
מנורה
מנות
מנחמיה
מנרה
מסד
מסדה
מסילות
מסילת ציון
מעאר
מעברות
מעגלים
מעגן
מעגן מיכאל
מעוז חיים
מעון
מעונה
מעיין ברוך
מעיין צבי
מעיליה
מעלה אדומים
מעלה אפריים
מעלה גלבוע
מעלה גמלא
מעלה החמישה
מעלה לבונה
מעלה מיכמש
מעלה עמוס
מעלה שומרון
מעלות תרשיחא
מענית
מפלסים
מצדות יהודה
מצובה
מצליח
מצפה
מצפה אביב
מצפה יריחו
מצפה נטופה
מצפה רמון
מצפה שלם
מצר
מרגליות
מרום גולן
מרחביה
משאבי שדה
משגב דב
משגב עם
משואה
משואות יצחק
משמר איילון
משמר דוד
משמר הירדן
משמר הנגב
משמר העמק
משמר השבעה
משמר השרון
משמרות
משמרת
משען
מתן
מתת
מתתיהו
נאות גולן
נאות הכיכר
נאות מרדכי
נבטים
נגבה
נהורה
נהלל
נהריה
נוב
נוגה
נווה אור
נווה אטיב
נווה אילן
נווה איתן
נווה אפרים
נווה דניאל
נווה דקלים
נווה זוהר
נווה חריף
נווה ים
נווה ימין
נווה ירק
נווה מבטח
נווה מיכאל
נווה עובד
נווה שלום
נועם
נופים
נופך
נוקדים
נורדיה
נחושה
נחל אבנת
נחל אלישע
נחל אשבל
נחל גבעות
נחל חמדת
נחל משכיות
נחל נמרוד
נחל עוז
נחל רותם
נחל רחלים
נחלה
נחליאל
נחלים
נחם
נחף
נחשולים
נחשון
נחשונים
נטועה
נטור
נטעים
נטף
נילי
ניסנית
ניצני סיני
ניצני עוז
ניצנים
ניר אליהו
ניר בנים
ניר גלים
ניר דוד
ניר חן
ניר יפה
ניר יצחק
ניר ישראל
ניר משה
ניר עוז
ניר עם
ניר עציון
ניר עקיבא
ניר צבי
נירים
נירית
נס הרים
נס עמים
נס ציונה
נערן
נעורים
נעלה
נעמה
נען
נצר חזני
נצר סרני
נצרים
נצרת עלית
נשר
נתיב הגדוד
נתיב הלה
נתיב העשרה
נתיב השיירה
נתיבות
נתניה
סאסא
סביון
סבסטיה
סגולה
סג ור
סוסיה
סופה
סלעית
סעד
ספיר
עברון
עגור
עדי
עולש
עומר
עופר
עופרה
עופרים
עוצם
עותניאל
עזוז
עזר
עזריאל
עזריה
עזריקם
עטרת
עידן
עיינות
עין איילה
עין גב
עין גדי
עין דור
עין הבשור
עין הוד
עין החורש
עין המפרץ
עין הנציב
עין העמק
עין השופט
עין השלושה
עין ורד
עין זיוון
עין חוד
עין חצבה
עין חרוד
עין יהב
עין יעקב
עין כרמל
עין מאהל
עין עירון
עין צורים
עין שמר
עין שריד
עין תמר
עינת
עוספיא
עכו
עלומים
עלי
עלי זהב
עלמה
עלמון
עמוקה
עמינדב
עמיעד
עמיעוז
עמיקם
עמיר
עמישב
עמנואל
עמקה
ענב
עפולה
עץ אפרים
ערבונה
ערד
ערוגות
ערוער
עשרת
עתלית
פארן
פאת שדה
פדואל
פדויים
פדייה
פוריה
פורת
פטיש
פי נר
פלך
פלמחים
פני חבר
פסגות
פעמי תשז
פצאל
פקיעין
פרדס חנה
פרדסיה
פרי גן
פתח תקווה
פתחיה
צאלים
צביה
צבעון
צובה
צופיה
צופים
צופית
צופר
צור הדסה
צור יגאל
צור משה
צור נתן
צוריאל
צורית
צורן
ציפורי
צלפון
צפריה
צפרירים
צפת
צרופה
צרעה
קבוצת יבנה
קדומים
קדימה
קדמה
קדמת צבי
קדרון
קדרים
קדש ברנע
קוממיות
קורנית
קטורה
קטיף
קטנה
קידר
קיסריה
קלחים
קליה
קלע
קציר
קצרין
קריות
קריית אונו
קריית ארבע
קריית אתא
קריית ביאליק
קריית גת
קריית חיים
קריית טבעון
קריית ים
קריית יערים
קריית מוצקין
קריית מלאכי
קריית נטפים
קריית ספר
קריית ענבים
קריית עקרון
קריית שמונה
קרני שומרון
קשת
ראש הניקרה
ראש העין
ראש פינה
ראש צורים
ראשון לציון
רבבה
רבדים
רביבים
רביד
רגבה
רגבים
רהט
רוגלית
רווחה
רוויה
רוחמה
רועי
רחוב
רחובות
ריחן
רימונים
רכסים
רם און
רמה
רמון
רמות
רמות השבים
רמות מאיר
רמות מנשה
רמות נפתלי
רמלה
רמת אפעל
רמת גן
רמת דוד
רמת הכובש
רמת השופט
רמת השרון
רמת יוחנן
רמת ישי
רמת מגשימים
רמת פנקס
רמת צבי
רמת רזיאל
רמת רחל
רנן
רעות
רעים
רעננה
רפיח ים
רקפת
רשפון
רשפים
רתמים
שאר ישוב
שבי ציון
שבי שומרון
שגב
שגב שלום
שדה אילן
שדה אליהו
שדה אליעזר
שדה בוקר
שדה דוד
שדה ורבורג
שדה יואב
שדה יעקב
שדה יצחק
שדה משה
שדה נחום
שדה נחמיה
שדה ניצן
שדה עוזיהו
שדה צבי
שדות ים
שדות מיכה
שדי אברהם
שדי חמד
שדי תרומות
שדמה
שדמות דבורה
שדמות מחולה
שדרות
שהם
שואבה
שובה
שובל
שומרה
שומריה
שומרת
שורש
שורשים
שושנת העמקים
שזור
שחר
שחרות
שיבולים
שיזפון
שילה
שילת
שלווה
שלוחות
שלומי
שליו
שמיר
שני
שניר
שעל
שעלבים
שער אפרים
שער הגולן
שער העמקים
שער מנשה
שערי תקווה
שפיים
שפיר
שפר
שפרעם
שקד
שקף
שרונה
שריד
שרשרת
שתולה
שתולים
תדהר
תובל
תומר
תושייה
תימורים
תירוש
תל אביב
תל יוסף
תל יצחק
תל מונד
תל עדשים
תל קציר
תל שבע
תל תאומים
תלם
תלמי אליהו
תלמי אלעזר
תלמי בילו
תלמי יוסף
תלמי יחיאל
תלמי יפה
תלמי מנשה
תלמים
תנובות
תעוז
תפוח
תפרח
תקומה
תקוע
תרום
מה אומר החוק לגבי קבלת זכויות של בני זוג ידועים בציבור לאחר מותם?
במדינת ישראל עדיין לא נחקק חוק המגדיר את זכויותיהם של ידועים בציבור לאחר שאחד מבני הזוג נפטר, אולם מוסדות שונים בארץ החליטו על תקופות מינימום בכדי להעביר פיצויים וזיכויים לבן הזוג שנותר בחיים. אלו החברות שהגיעו להחלטות בנושא זה:
1. צה"ל החליט שזכויות המנוח יעברו לבן הזוג לאחר הוכחת שלש שנות חיים משותפות.
2. עובדי משרד האוצר החליטו על העברת זכויות לאחר שנתיים של חיים משותפים.
3. חברות הביטוח, גם הן, ישלמו פיצויים לאחר שנתיים של חיים משותפים.
4. חברת "אגד" החליטה על שנה אחת של חיים משותפים לשם העברת פיצויים וזכויות.
5. חלק מקרנות הפנסיה מבקשות, אף הן, להוכיח שנת חיים אחת משותפת בכדי להעניק זכויות ופיצויים של הנפטר.
במדינת ישראל עדיין לא נחקק חוק המגדיר את זכויותיהם של ידועים בציבור לאחר שאחד מבני הזוג נפטר, אולם מוסדות שונים בארץ החליטו על תקופות מינימום בכדי להעביר פיצויים וזיכויים לבן הזוג שנותר בחיים. אלו החברות שהגיעו להחלטות בנושא זה:
1. צה"ל החליט שזכויות המנוח יעברו לבן הזוג לאחר הוכחת שלש שנות חיים משותפות.
2. עובדי משרד האוצר החליטו על העברת זכויות לאחר שנתיים של חיים משותפים.
3. חברות הביטוח, גם הן, ישלמו פיצויים לאחר שנתיים של חיים משותפים.
4. חברת "אגד" החליטה על שנה אחת של חיים משותפים לשם העברת פיצויים וזכויות.
5. חלק מקרנות הפנסיה מבקשות, אף הן, להוכיח שנת חיים אחת משותפת בכדי להעניק זכויות ופיצויים של הנפטר.
איפה יש חניונים שניתן ללון בהם בחינם?
הנה רשימה של מספר חניונים בהם ניתן ללון בחינם. מומלץ ורצוי ביותר ליידע ולתאם את הביקור עם "קו ליער", שהוא מוקד המידע של קק"ל בטלפון 1-800-350-550.
חניונים באזור הדרום:
=================
1. חניון הרועה הממוקם מול קיבוץ שדה בוקר
2. פארק ספיר, הממוקם בין צופר לעין יהב שבערבה
חניונים באזור המרכז:
================
1. חניון בר גיורא בפארק בגין, נמצא ליד הישוב בר גיורא שבהרי יהודה
2. יער בן שמן הנמצא מזרחה ללוד.
חניונים באזור הצפון:
================
1. חניון פארק גורן, הנמצא ליד מושב גורן בגליל המערבי
2. חניון פארק אדמית הנמצא ליד הישוב שלומי בגליל המערבי
3. חניון עין זיתים ביער ביריה הנמצא ליד צפת
הנה רשימה של מספר חניונים בהם ניתן ללון בחינם. מומלץ ורצוי ביותר ליידע ולתאם את הביקור עם "קו ליער", שהוא מוקד המידע של קק"ל בטלפון 1-800-350-550.
חניונים באזור הדרום:
=================
1. חניון הרועה הממוקם מול קיבוץ שדה בוקר
2. פארק ספיר, הממוקם בין צופר לעין יהב שבערבה
חניונים באזור המרכז:
================
1. חניון בר גיורא בפארק בגין, נמצא ליד הישוב בר גיורא שבהרי יהודה
2. יער בן שמן הנמצא מזרחה ללוד.
חניונים באזור הצפון:
================
1. חניון פארק גורן, הנמצא ליד מושב גורן בגליל המערבי
2. חניון פארק אדמית הנמצא ליד הישוב שלומי בגליל המערבי
3. חניון עין זיתים ביער ביריה הנמצא ליד צפת
איפה אפשר לקנות נעליים במידות גדולות בארץ?
הנה מספר חנויות בהן אפשר למצוא נעליים במידות גדולות בארץ:
נעלי קרוול - מותגים בינלאומיים מיובאים שניתן למצוא ברעננה ומכוני אורטופדיה במקומות שונים בארץ (עד מידה 43 לנשים, 50 לגברים).
נעלי קורל - חנות בכפר יונה שהתמחותה בהכנת נעליים מכל הסוגים בהזמנה אישית כולל לכלות (לנשים עד מידה 45, לגברים עד מידה 52).
שומייקר - ניתן למצוא דגמים מסויימים במידות גדולות (עד מידה 46 לנשים).
קרוקס - ניתן למצוא דגמים מסויימים במידות גדולות (עד מידה 49 ו-51, תלוי בדגם).
קום איל פו - מציעים נעליים אפנתיות (עד מידה 43 בלבד).
הנה מספר חנויות בהן אפשר למצוא נעליים במידות גדולות בארץ:
נעלי קרוול - מותגים בינלאומיים מיובאים שניתן למצוא ברעננה ומכוני אורטופדיה במקומות שונים בארץ (עד מידה 43 לנשים, 50 לגברים).
נעלי קורל - חנות בכפר יונה שהתמחותה בהכנת נעליים מכל הסוגים בהזמנה אישית כולל לכלות (לנשים עד מידה 45, לגברים עד מידה 52).
שומייקר - ניתן למצוא דגמים מסויימים במידות גדולות (עד מידה 46 לנשים).
קרוקס - ניתן למצוא דגמים מסויימים במידות גדולות (עד מידה 49 ו-51, תלוי בדגם).
קום איל פו - מציעים נעליים אפנתיות (עד מידה 43 בלבד).
איך להתמודד עם הטראומה הלאומית שפקדה את ישראל?
עקב האירועים המחרידים של ה-7 באוקטובר בעוטף עזה, הנה עצות כיצד להתמודד עם הטראומה ולאט לאט לעבור למצב של החלמה. תודה לקארין אור ול- Sasha Khazanov:
1. מה שאנחנו חווים עכשיו הוא טראומה - אישית קולקטיבית ובינדורית! זה שילוב קטלני.
2. חשוב מאוד לקחת בחשבון, שלרובנו - זאת טראומה ראשונה בסדר גודל כזה, גם למי שכבר מורגל למצב ביטחוני, זה קנה מידה אחר!
3. ככזה - הוא מייצר קרע במערכת הפנימית (זאת המהות של טראומה) וזאת הסיבה שרובנו נשארים עכשיו ללא מילים, בלי יכולת לתפוס, בשיתוק, הלם וחוסר אונים.
טראומה מתנהגת כמו טראומה ואין יכולת כרגע לתווך לעצמנו את המציאות.
4. ולכן! כל ביטוי שלה, בין אם הוא הצפה של חרדה, עשייה קדחתנית והרתמות לעזרה או בין אם הוא הסתגרות משותקת בבית, פחד וחוסר תפקוד - הוא נורמלי בתוך הלא נורמלי הגדול.
5. זה הזמן להיות באקסטרה רגישות ולא ליפול לאשמה, שיפוטיות על הרגשות והמחשבות שיש לנו, לציפיה שנהיה אחרת והשוואות לעומת יתר האנשים! החוויה היא אישית.
6. כל אחד מתמודד בדרכו וכמיטב יכולתו, התגובות לטראומה רובן אוטומטיות, כך שחמלה ורכות נדרשים עכשיו.
7. פרוטוקול התמיכה למצב כזה מקיף של טראומה, הלם, שיתוק או זעם - דומה מאוד לפרוטוקול של עצם שבורה:
לעטוף ולקבע, לדאוג להרבה משאבים ותמיכה, להתאזר בסבלנות, להישמר.
(במקרה שלנו, זאת כבר תאונת שרשרת חזיתית...)
8. המצב ייקח זמן ולכן יש צורך לכלכל את הכוחות, בעיקר אם עלינו להיות בתמיכה לאחר (חיילים, משפחה, ילדים, מטופלים). כלומר לוודא שאנחנו במצב מלא בעצמנו, ככל הניתן, כדי לתת.
9. כדי לעשות זאת, רצוי לוודא שיש משאבים זמינים ופשוטים - אוכל, מנוחה ככל הניתן, מעגלי שייכות מיטיבים, יציאה לטבע ככל הניתן, עבודת גינון, משחק, תנועה, יצירה, כתיבה.
10. חשוב לייצר פורקן למערכת העצבים של מה שמצטבר בתוכה כרגע - ולכן כל ביטוי של בכי, כעס, פחד ואפשרות לתת מילים למה שאין לו מילים הוא קריטי. ככה נבטיח שהטראומה לא נשארת בפנים והיא נעה החוצה.
11. זה הזמן לקחת עזרה, יש לא מעט עזרה ללא תשלום מאנשי המקצוע ומי שמגיע לאירוע הזה מתוך החיים שלו על רזרבות נא לא לחכות עד שיופיעו הסדקים.
12. אין איזה "צריך" אחד נכון ואין אמת אחת. .
כל אחד יכול לייצר לעצמו נתיב הבראה ויציאה הדרגתית מההלם - חלק דרך עשייה והתגייסות, חלק דרך טיפול, חלק דרך להיות בשטח וחלק דרך לשלוח אנרגיה טובה.
13. הצמדו למה שמיטיב איתכם. לאט לאט.
14. בהקשר הזה, זה לא הזמן להרגיש "אגואיסטים", כי אנחנו מתמקדים ברווחה ובדברים הקטנים! אנחנו משמרים חיים. במצב לא נושם אין לנו מה לתת גם ככה, השמירה העצמית כאן היא הכי אפקטיבית כרגע גם לכל השאר.
15. זאת תהיה דרך ארוכה, הערכו בהתאם מבחינת כוחות הנפש וארגנו את המציאות בהתאם.
16. ותרו על משימות לא דחופות, אם אתם מרגישים מוצפים, תכננו יום ביומו במנות קטנות. מה שסובל דיחוי ייחכה.
17. מצד שני, גם אם לסדר את הבית והניירת או להחליף קיץ-חורף שומר לכם עכשיו על ויסות, לכו על זה. אלה זוטות חשובות, שמחזירות תחושת שליטה כלשהי בתוך ים הכאוס. אל תפחיתו מערכן! זאת טקטיקה חשובה להתחזקות.
18. הזהרו מפאתוס! - הקצוות יופיע עכשיו בכל מקום, כי זה מה שטראומה והישרדות מייצרים - הרבה שחור ולבן ומעט מאוד אפור. אמנם זה זמן לפעולות מיידיות של מצב חירום, אבל גם תזכורת לחזור ככל הניתן לפרספקטיבה מורכבת.
למשל - "הלכה לנו המדינה" לעומת "יש כל כך הרבה אנשים טובים שעוזרים ותומכים ונוכחים עכשיו בערבות הדדית".
19. נסו להחזיק את הגם וגם ולא רק קצה אחד, זאת תרופה טובה להישרדות - הפתח לתנועה וזווית נוספת.
20. היעזרו במוסיקה, אוכל מנחם, חיבוקים, אוזן קשבת - שימור התשתיות הוא קריטי בזמן הזה להמשך התפקוד.
21. זכרו שכל ביטוי רגשי יהיה עכשיו בווליום גבוה, כי הטעינות גבוהה מאוד, אז כל מערכות היחסים מאותגרות מאוד ומועדות להצפה. זה הזמן לסלחנות, גמישות ויחס זהיר וקשוב.
22. רקמת הלב פצועה עכשיו מאוד וייקח לה זמן איחוי. שמרו עליה, לא לכפות על עצמכם נוקשות איפה שלא נדרש. איפה שכן נדרש - עשו נקודתית וחזרו לרכות.
23. שימו לב לצריכת התקשורת והנוכחות שלכם ברשתות - היא גם מיטיבה, מחברת ומפוגגת חרדה, אבל היא גם עלולה מאוד להציף ולעבור את גבול יכולת ההכלה. שימו לב היטב למה שאתם נחשפים, באיזה מינון ומתי. התרחקו ממה שגוזל אנרגיה, היקרה מאוד ממילא.
24. טראומה היא שדה ששואב וככזה נמצא את עצמנו לא מצליחים להתנתק מהזוועה. העוררות במערכת מפעילה מאוד ומכניסה ללופ. זה מעגל אימה סגור.
זה הזמן לחזור לפעולות פשוטות ותומכות שציינתי קודם.
25. שאו תפילה. אין שום קשר לדת. זה חוק בסיס - כוחות החיים תומכים בנו גם כשהשורשים נעקרים והכל נשרף. חזרו לאדמה שלכם ושאו תפילה לרוח. ייקח זמן החלמה ממושך והם יתחברו. קול של בקשות לב צריך להשמע!
26. אפשרו לייאוש להיות, לפחד, לתסכול, לטלטלה. זה סימן שאנחנו אנושיים ושבריריים וזה לא יכול להיות אחרת.
אין זה אומר שאין לנו כוח, אבל מותר גם להשבר.
27. היו ערים לניסים סביבכם והם בכל מקום - אנשים אמיצים, סיפורי הצלה, הקטנות של יומיום שלא מובנות מאליהן, הקימה שלנו בבוקר, ציוץ של ציפור, רוח של סתיו.
28. בחנו את הלבד שלכם - לפעמים הוא הכרחי, כדי להסדיר נשימה ולהתרחק מאינטרקציה ולפעמים הוא הסתגרות שלא מאפשרת תמיכה. היו ערניים ללבד מתמשך ובקשו להישען!
29. זכרו לנשום. בעיקר לנשוף החוצה עד הסוף!
זה מווסת מאוד את מערכת העצבים. בכלל, להתעכב רגע על נשימה ועל אנחת רווחה (פולניות ידעו מה טוב להן) מאפשר להמשיך את היום ואת העומס טוב יותר. זה לוקח פחות מדקה ואין מנת יתר.
30. היו טובים לעצמכם, לטפו לעצמכם את הראש. זה עצב גדול, עמוק ותהומי. החזיקו איזה אופק של יום ביומו. הקיפו את עצמכם באהבה.
לצד הנשק שיורה, מעטפת של טוב מינימלי היא נשק חשוב לא פחות.
עקב האירועים המחרידים של ה-7 באוקטובר בעוטף עזה, הנה עצות כיצד להתמודד עם הטראומה ולאט לאט לעבור למצב של החלמה. תודה לקארין אור ול- Sasha Khazanov:
1. מה שאנחנו חווים עכשיו הוא טראומה - אישית קולקטיבית ובינדורית! זה שילוב קטלני.
2. חשוב מאוד לקחת בחשבון, שלרובנו - זאת טראומה ראשונה בסדר גודל כזה, גם למי שכבר מורגל למצב ביטחוני, זה קנה מידה אחר!
3. ככזה - הוא מייצר קרע במערכת הפנימית (זאת המהות של טראומה) וזאת הסיבה שרובנו נשארים עכשיו ללא מילים, בלי יכולת לתפוס, בשיתוק, הלם וחוסר אונים.
טראומה מתנהגת כמו טראומה ואין יכולת כרגע לתווך לעצמנו את המציאות.
4. ולכן! כל ביטוי שלה, בין אם הוא הצפה של חרדה, עשייה קדחתנית והרתמות לעזרה או בין אם הוא הסתגרות משותקת בבית, פחד וחוסר תפקוד - הוא נורמלי בתוך הלא נורמלי הגדול.
5. זה הזמן להיות באקסטרה רגישות ולא ליפול לאשמה, שיפוטיות על הרגשות והמחשבות שיש לנו, לציפיה שנהיה אחרת והשוואות לעומת יתר האנשים! החוויה היא אישית.
6. כל אחד מתמודד בדרכו וכמיטב יכולתו, התגובות לטראומה רובן אוטומטיות, כך שחמלה ורכות נדרשים עכשיו.
7. פרוטוקול התמיכה למצב כזה מקיף של טראומה, הלם, שיתוק או זעם - דומה מאוד לפרוטוקול של עצם שבורה:
לעטוף ולקבע, לדאוג להרבה משאבים ותמיכה, להתאזר בסבלנות, להישמר.
(במקרה שלנו, זאת כבר תאונת שרשרת חזיתית...)
8. המצב ייקח זמן ולכן יש צורך לכלכל את הכוחות, בעיקר אם עלינו להיות בתמיכה לאחר (חיילים, משפחה, ילדים, מטופלים). כלומר לוודא שאנחנו במצב מלא בעצמנו, ככל הניתן, כדי לתת.
9. כדי לעשות זאת, רצוי לוודא שיש משאבים זמינים ופשוטים - אוכל, מנוחה ככל הניתן, מעגלי שייכות מיטיבים, יציאה לטבע ככל הניתן, עבודת גינון, משחק, תנועה, יצירה, כתיבה.
10. חשוב לייצר פורקן למערכת העצבים של מה שמצטבר בתוכה כרגע - ולכן כל ביטוי של בכי, כעס, פחד ואפשרות לתת מילים למה שאין לו מילים הוא קריטי. ככה נבטיח שהטראומה לא נשארת בפנים והיא נעה החוצה.
11. זה הזמן לקחת עזרה, יש לא מעט עזרה ללא תשלום מאנשי המקצוע ומי שמגיע לאירוע הזה מתוך החיים שלו על רזרבות נא לא לחכות עד שיופיעו הסדקים.
12. אין איזה "צריך" אחד נכון ואין אמת אחת. .
כל אחד יכול לייצר לעצמו נתיב הבראה ויציאה הדרגתית מההלם - חלק דרך עשייה והתגייסות, חלק דרך טיפול, חלק דרך להיות בשטח וחלק דרך לשלוח אנרגיה טובה.
13. הצמדו למה שמיטיב איתכם. לאט לאט.
14. בהקשר הזה, זה לא הזמן להרגיש "אגואיסטים", כי אנחנו מתמקדים ברווחה ובדברים הקטנים! אנחנו משמרים חיים. במצב לא נושם אין לנו מה לתת גם ככה, השמירה העצמית כאן היא הכי אפקטיבית כרגע גם לכל השאר.
15. זאת תהיה דרך ארוכה, הערכו בהתאם מבחינת כוחות הנפש וארגנו את המציאות בהתאם.
16. ותרו על משימות לא דחופות, אם אתם מרגישים מוצפים, תכננו יום ביומו במנות קטנות. מה שסובל דיחוי ייחכה.
17. מצד שני, גם אם לסדר את הבית והניירת או להחליף קיץ-חורף שומר לכם עכשיו על ויסות, לכו על זה. אלה זוטות חשובות, שמחזירות תחושת שליטה כלשהי בתוך ים הכאוס. אל תפחיתו מערכן! זאת טקטיקה חשובה להתחזקות.
18. הזהרו מפאתוס! - הקצוות יופיע עכשיו בכל מקום, כי זה מה שטראומה והישרדות מייצרים - הרבה שחור ולבן ומעט מאוד אפור. אמנם זה זמן לפעולות מיידיות של מצב חירום, אבל גם תזכורת לחזור ככל הניתן לפרספקטיבה מורכבת.
למשל - "הלכה לנו המדינה" לעומת "יש כל כך הרבה אנשים טובים שעוזרים ותומכים ונוכחים עכשיו בערבות הדדית".
19. נסו להחזיק את הגם וגם ולא רק קצה אחד, זאת תרופה טובה להישרדות - הפתח לתנועה וזווית נוספת.
20. היעזרו במוסיקה, אוכל מנחם, חיבוקים, אוזן קשבת - שימור התשתיות הוא קריטי בזמן הזה להמשך התפקוד.
21. זכרו שכל ביטוי רגשי יהיה עכשיו בווליום גבוה, כי הטעינות גבוהה מאוד, אז כל מערכות היחסים מאותגרות מאוד ומועדות להצפה. זה הזמן לסלחנות, גמישות ויחס זהיר וקשוב.
22. רקמת הלב פצועה עכשיו מאוד וייקח לה זמן איחוי. שמרו עליה, לא לכפות על עצמכם נוקשות איפה שלא נדרש. איפה שכן נדרש - עשו נקודתית וחזרו לרכות.
23. שימו לב לצריכת התקשורת והנוכחות שלכם ברשתות - היא גם מיטיבה, מחברת ומפוגגת חרדה, אבל היא גם עלולה מאוד להציף ולעבור את גבול יכולת ההכלה. שימו לב היטב למה שאתם נחשפים, באיזה מינון ומתי. התרחקו ממה שגוזל אנרגיה, היקרה מאוד ממילא.
24. טראומה היא שדה ששואב וככזה נמצא את עצמנו לא מצליחים להתנתק מהזוועה. העוררות במערכת מפעילה מאוד ומכניסה ללופ. זה מעגל אימה סגור.
זה הזמן לחזור לפעולות פשוטות ותומכות שציינתי קודם.
25. שאו תפילה. אין שום קשר לדת. זה חוק בסיס - כוחות החיים תומכים בנו גם כשהשורשים נעקרים והכל נשרף. חזרו לאדמה שלכם ושאו תפילה לרוח. ייקח זמן החלמה ממושך והם יתחברו. קול של בקשות לב צריך להשמע!
26. אפשרו לייאוש להיות, לפחד, לתסכול, לטלטלה. זה סימן שאנחנו אנושיים ושבריריים וזה לא יכול להיות אחרת.
אין זה אומר שאין לנו כוח, אבל מותר גם להשבר.
27. היו ערים לניסים סביבכם והם בכל מקום - אנשים אמיצים, סיפורי הצלה, הקטנות של יומיום שלא מובנות מאליהן, הקימה שלנו בבוקר, ציוץ של ציפור, רוח של סתיו.
28. בחנו את הלבד שלכם - לפעמים הוא הכרחי, כדי להסדיר נשימה ולהתרחק מאינטרקציה ולפעמים הוא הסתגרות שלא מאפשרת תמיכה. היו ערניים ללבד מתמשך ובקשו להישען!
29. זכרו לנשום. בעיקר לנשוף החוצה עד הסוף!
זה מווסת מאוד את מערכת העצבים. בכלל, להתעכב רגע על נשימה ועל אנחת רווחה (פולניות ידעו מה טוב להן) מאפשר להמשיך את היום ואת העומס טוב יותר. זה לוקח פחות מדקה ואין מנת יתר.
30. היו טובים לעצמכם, לטפו לעצמכם את הראש. זה עצב גדול, עמוק ותהומי. החזיקו איזה אופק של יום ביומו. הקיפו את עצמכם באהבה.
לצד הנשק שיורה, מעטפת של טוב מינימלי היא נשק חשוב לא פחות.
באילו תנאים מותר להעסיק ילדים?
להלן הוראות העסקת ילדים בישראל:
1. העסקת ילדים בישראל מותרת רק מגיל 15, כאשר בחופשת הקיץ מותר להעסיק ילדים מגיל 14.
2. עפ"י היתר מיוחד, מותר להעסיק בהופעות ציבוריות ובסרטוני פרסומת גם ילדים שטרם מלאו להם 15 שנים.
3. החוק קובע שלא יועסק נער אלא אם נבדק בדיקה רפואית ורופא המשפחה שבדק אותו נתן אישור רפואי להעסקתו.
4. כל נער חייב להוציא פנקס עבודה על שמו משירות התעסוקה לנוער ופנקס עבודה זה חייב להימצא במקום עבודת הנער.
5. אין להעסיק נער במנוחה השבועית שלו, שאצל יהודי היא יום השבת (לפחות 36 שעות מנוחה ברציפות) ואצל מי שאינו יהודי - יום המנוחה המקובל אצלו (שישי או ראשון).
6. אין להעסיק נער, שטרם מלאו לו 16, יותר מ–8 שעות ליום עבודה ולא יותר מ– 40 שעות בשבוע.
7. ברוב המקרים, מותר להעסיק צעירים בני 16 ומעלה עד 9 שעות ביום ובלבד ששבוע העבודה לא יעלה על 40 שעות שבועיות. זאת למעט צעירים עובדים, אשר לגביהם נקבעו הוראות עם תנאים עדיפים, בהסכמים קיבוציים, וכן על עובדים בעלי מגבלות פיזיות, נפשיות או שכליות, המועסקים במפעלים מוגנים (מפעלים אשר אוצר המדינה משתתף באחזקתם).
8. אין להעסיק נער מתחת לגיל 16 או צעיר מעל גיל 16 שחוק חינוך חובה חל עליו (טרם סיים כיתה י') בלילה בשעות שבין 20.00 לבין 08.00 בבוקר, ואין להעסיק בגילאים 16 עד 18 בלילה בפרק הזמן שבין השעות 22.00 לבין 06.00 בבוקר.
9. במידה שיש צורך בהעסקת נוער בשעות שמעבר לשעות הנ"ל, ניתן לפנות לאגף הפיקוח על העבודה בטלפון 6662808 – 02 בבקשה לקבלת היתר העסקה עד לשעה 23.00.
10. ביום עבודה בן 6 שעות ומעלה, חובה לתת לנער הפסקה של 3/4 שעה לפחות, מזה 1/2 שעה רצופה.
(המידע באדיבות משרד התמ"ת)
להלן הוראות העסקת ילדים בישראל:
1. העסקת ילדים בישראל מותרת רק מגיל 15, כאשר בחופשת הקיץ מותר להעסיק ילדים מגיל 14.
2. עפ"י היתר מיוחד, מותר להעסיק בהופעות ציבוריות ובסרטוני פרסומת גם ילדים שטרם מלאו להם 15 שנים.
3. החוק קובע שלא יועסק נער אלא אם נבדק בדיקה רפואית ורופא המשפחה שבדק אותו נתן אישור רפואי להעסקתו.
4. כל נער חייב להוציא פנקס עבודה על שמו משירות התעסוקה לנוער ופנקס עבודה זה חייב להימצא במקום עבודת הנער.
5. אין להעסיק נער במנוחה השבועית שלו, שאצל יהודי היא יום השבת (לפחות 36 שעות מנוחה ברציפות) ואצל מי שאינו יהודי - יום המנוחה המקובל אצלו (שישי או ראשון).
6. אין להעסיק נער, שטרם מלאו לו 16, יותר מ–8 שעות ליום עבודה ולא יותר מ– 40 שעות בשבוע.
7. ברוב המקרים, מותר להעסיק צעירים בני 16 ומעלה עד 9 שעות ביום ובלבד ששבוע העבודה לא יעלה על 40 שעות שבועיות. זאת למעט צעירים עובדים, אשר לגביהם נקבעו הוראות עם תנאים עדיפים, בהסכמים קיבוציים, וכן על עובדים בעלי מגבלות פיזיות, נפשיות או שכליות, המועסקים במפעלים מוגנים (מפעלים אשר אוצר המדינה משתתף באחזקתם).
8. אין להעסיק נער מתחת לגיל 16 או צעיר מעל גיל 16 שחוק חינוך חובה חל עליו (טרם סיים כיתה י') בלילה בשעות שבין 20.00 לבין 08.00 בבוקר, ואין להעסיק בגילאים 16 עד 18 בלילה בפרק הזמן שבין השעות 22.00 לבין 06.00 בבוקר.
9. במידה שיש צורך בהעסקת נוער בשעות שמעבר לשעות הנ"ל, ניתן לפנות לאגף הפיקוח על העבודה בטלפון 6662808 – 02 בבקשה לקבלת היתר העסקה עד לשעה 23.00.
10. ביום עבודה בן 6 שעות ומעלה, חובה לתת לנער הפסקה של 3/4 שעה לפחות, מזה 1/2 שעה רצופה.
(המידע באדיבות משרד התמ"ת)
אפשר לקבל ניסוח מכתב פיטורין?
הנה מכתב פיטורים לדוגמה:
לכבוד יוסף יוספי ........................ תאריך: 10/03/2010
הנדון: הודעה על סיום העסקה
בהמשך לשימוע שנערך לך במשרדי החברה בתאריך ________, הריני להודיעך על סיום עבודתך בחברה וזאת מיום _________.
נא ראה בהודעה זו הודעה מוקדמת לפיטורים כנדרש עפ"י חוק.
בתאריך ה-X לחודש _______ ייערך לך גמר חשבון מסודר, שיכלול את תשלום שכר _________, בצד תקופת ההודעה המוקדמת ופדיון ימי חופשה שלא נוצלו על ידך (תוכל לנצל ימי חופשה אלה בתקופת ההודעה המוקדמת, אם אין ברצונך לעבוד בהם).
אני מאחל לך הצלחה בהמשך דרכך.
בברכה,
ישראל ישראלי
מנהל מחלקת ...
העתקים:
מחלקת כח אדם
הנה מכתב פיטורים לדוגמה:
לכבוד יוסף יוספי ........................ תאריך: 10/03/2010
הנדון: הודעה על סיום העסקה
בהמשך לשימוע שנערך לך במשרדי החברה בתאריך ________, הריני להודיעך על סיום עבודתך בחברה וזאת מיום _________.
נא ראה בהודעה זו הודעה מוקדמת לפיטורים כנדרש עפ"י חוק.
בתאריך ה-X לחודש _______ ייערך לך גמר חשבון מסודר, שיכלול את תשלום שכר _________, בצד תקופת ההודעה המוקדמת ופדיון ימי חופשה שלא נוצלו על ידך (תוכל לנצל ימי חופשה אלה בתקופת ההודעה המוקדמת, אם אין ברצונך לעבוד בהם).
אני מאחל לך הצלחה בהמשך דרכך.
בברכה,
ישראל ישראלי
מנהל מחלקת ...
העתקים:
מחלקת כח אדם
