שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך לגרום לילדים להישאר בקשר איתך לעת זיקנה?
הילדים שהתבגרו ויש להם משפחות שכחו אתכם בבית? אתם ממתינים שיגיעו, ישמרו על קשר, יטלפנו, יסייעו לכם - אבל הכל לשווא? - יש פתרון!
קראנו לפני זמן מה רעיון מעולה: רימזו להם ברמז דק וללא פירוט (אפילו באמצעות השארה על השולחן של "נייר שכביכול לא ידעתם שהם קראו"), שיש לכם אדמות במקום כלשהו בארץ. אל תסכימו לפרט ואימרו בשקט: אחרי מותי כל אחד יקבל את חלקו.
מסתבר לפי המספר ברדיו שמדובר בשיטה מדהימה שעובדת: מאותו הרגע יתחילו יורשיכם לסייע לכם, לבוא לבקר, להתקשר ולשאול לשלומכם ואם חסר משהו.. בקיצור, כל מה שהורים מבוגרים רוצים.
והירושה? - אתם יודעים.. כל אחד יקבל את חלקו!
מתי יש להזמין טכנאי גז?
הנה מידע על הזמנת טכנאי גז לביתכם:
1. יש לבצע בדיקת טכנאי גז אחת לחמש שנים. במידה ובביתכם מתבצע חימום מים באמצעות מכשיר ישן בעל ארובה אטמוספרית או במידה ודירתכם תת קרקעית ויש בה מטבח הבדיקה צריכה להיעשות אחת לשנה.
2. בבתים שיש בהם ילדים, קשישים או אוכלוסיה מוגבלת יש לבצע גם כן את הבדיקה אחת לשנה.
3. בכדי לערוך בדיקת גז תקופתית יש להזמין טכנאי מהחברה המספקת לכם גז ללא עלות.
4. בכניסה לבית חדש יש לוודא טרם הכניסה היכן נמצאים מכלי הגז והיכן ממוקם ברז הגז המרכזי בבית (בבתים פרטיים ובלובי ברז זה ימצא בדרך כלל על מיכל הגז עצמו).
5. חשוב לא לסדר שום תקלה הקשורה בגז בעצמכם אלא להזמין ללא דיחוי טכנאי מורשה.
על מה חשוב להקפיד במזג אוויר אביך?
במזג אויר אביך חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
1. סגירת חלונות בבית, במשרד, ברכב או בכל מקום אחר בו נמצאים.
2. בהפעלת מזגן יש לכוונו על תכנית מיחזור אוויר במקום שאיבת אוויר מבחוץ
3. להימנע ככל האפשר משהייה מחוץ באוויר הפתוח, במיוחד ילדים, מבוגרים ואנשים החולים במחלות לב וריאה.
4. להימנע באימוני כושר באוויר הפתוח, או כל פעילות אחרת הדורשת מאמץ.
5. אנשים החולים במחלות לב וריאה החשים מצוקה נשימתית הכוללת קוצר נשימה עם או בלי הקרנת הכאב לאיזורים אחרים יזעיקו מיד עזרה רפואית.
6. חולי אסתמה ומחלות ריאה יצטיידו במשאף בכל יציאה מהבית.
איך לפתור את הזנחת הממשלה את קשישי ישראל הנצרכים?
אם זה לא היה כ"כ עצוב, היינו צוחקים...
יש לנו הצעה להחלפת מקום מגורים :
את בני ובנות גיל הזהב נעביר לבתי הכלא ואת כל המחבלים הכלואים נעביר לבתי הסיעוד הממשלתיים!
בדרך זו לגיל הזהב יהיה נגישות למקלחות, תחביבים וטיולים ברגל, יקבלו תרופות , טיפול שיניים, טיפול רפואי, כסאות גלגלים וכו', ללא הגבלה.
ובנוסף יקבלו כסף במקום לשלם.
יהיו כל הזמן מתחת להשגחה באמצעות מערכת במעגל סגור ובכך האחראים יזהו מיידית שעת מצוקה אם נופלים או צריכים עזרה, מייד יראו זאת במסך ההשגחה מחדר הפיקוח.
יכבסו להם את כלי המיטה פעמיים בשבוע והבגדים לאחר כביסה יוחזרו להם לאחר גיהוץ.
שומר יעשה סיבוב לבדוק מצבם כל 20 דקות, יביא להם אוכל ומאכלים עד לחדר שלהם.
יהיה להם מקום מסודר לקבלת אורחים כאשר המשפחה מגיעה לביקור.
יהיה להם נגישות לספריה, חדר כושר, קבלת יעוץ רוחני, אפשרות שחיה בבריכה, והזדמנויות להרחבת ההשכלה.
יקבלו ביגוד פשוט, נעליים, נעלי בית, פיג'מה ויעוץ משפטי חינם, לפי בקשתם.
חדרים פרטיים, מוגנים לכולם, עם חצר להליכות קצרות, עם גינות.
לכל אחד מגיל הזהב יתאפשר שימוש במחשב, טלויזיה, רדיו, ושיחות טלפונים יומיים.
תהיה מועצה שתקשיב לטענות ותלונות שלהם והשומרים יהיו מחויבים לפעול בדרך התנהגות מסוימת.
והמחבלים, אתם שואלים, מה יהיה עליהם בבתי האבות?
הם יקבלו אוכל קר, ישאירו אותם ללא השגחה ובודדים.
כיבוי אורות בשעה 20:00 ומקלחות פעם בשבוע.
יגורו בחדר קטנטון וישלמו 5000 דולר לחודש, ללא שום תקוה שיום אחד ישוחררו משם.
צ ד ק ל כ ו ל ם!
מהי גמלת סיעוד ומה התנאים לקבלתה?
גמלת סיעוד היא גמלה הניתנת מהביטוח הלאומי עבור טיפול בקשישים. הגמלה ניתנת לגברים מגיל 67 ולנשים מגיל 62 הגרים בדיור מוגן או בביתם וזקוקים להשגחה וסיוע בפעולות יום יומיות.
אלו התנאים לקבלת גמלת סיעוד:
תושבי ישראל שהגיעו לגיל פרישה
מגורים בקהילה - אנשים הגרים בביתי אבות, מוסדות או מחלקות סיעודיות אינם זכאים לה.
מידת תלות - על האדם המבקש גמלה זו להיות במצב שהוא נזקק לעזרת אדם אחר בביצוע מטלות היום יום כגון רחצה, אכילה והלבשה.
קצבאות נוספות - גמלת סיעוד תינתן בתנאי שהקשיש אינו מקבל קצבאות נוספות מיוחדות מהמוסד לביטוח לאומי (לדוגמה קצבת נכות).
הכנסות - גובה הקצבה והיקפה יקבע ע"י המוסד לביטוח לאומי כשהקיף הכנסותיו של הקשיש יהוו שיקול לכך.
איך להכין קשישים למצבי חירום?
במדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף ניתנו עקרונות כלליים לסיוע לקשישים במצבי חירום. אנו מביאים אותם כלשונם:
1. ביצוע פעולות על ידי הקשיש בעצמו חשוב לתחושת השליטה שלו במצב. יש להסביר לקשיש את הפעולות שעליו לעשות כדי שיבצע את הדברים בעצמו (ככל האפשר) וכן להיעזר בו לסיוע לקשישים בעלי מסוגלות נמוכה יותר.
2. מומלץ להשתמש בדוגמאות המוכרות לקשיש ולהתמקד בדרכי פעולה ברורות ופשוטות.
3. יש להיערך לפי צרכיו הייחודיים של הקשיש כגון: תרופות, זוג משקפיים נוסף, סוללות למכשירי עזר וכדומה.
4. חלק מתוכנית החירום המשפחתית יש לשלב בסדר הפעולות שאתם מבצעים גם את המענה לצורכי הקשיש (למשל, להתקשר ולעדכן אותו במצב, לוודא ביצוע פעולות התגוננות, לדרוש בשלומו וכן הלאה).
5. יש להכין כרטיס חירום אישי לכל קשיש, והוא יענוד אותו בעת חירום. הכרטיס כולל: שם שם משפחה, מספר תעודת זהות, קופת חולים והרופא המטפל, שם המטפל הצמוד, רשימת תרופות בשימוש, סוג הדם, צרכים מיוחדים, רגישויות, דגשים רפואיים, טלפונים של בני משפחה וקרובים.
6. יש להדריך את הקשיש כיצד לפעול ולהתגונן במקרה של אזעקה ושהייה ממושכת במרחב המוגן.
איפה יש מרפאות שיניים שמאפשרות טיפולים במחירים סמליים לנזקקים ולנצרכים?
לטיפולי שיניים ושיקום הפה בחינם או בסיבסוד לנזקקים ראו את מרפאות השיניים שנותנות הנחות לנזקקים או אפילו טיפולים בחינם, במקרים שמחייבים זאת:
1. בפרוייקט "רופאי הר"ש למען הקהילה" שמנהיגה ההסתדרות לרפואת שיניים בישראל, מאפשרים כמה מאות רופאי שיניים טיפולי "פרו בונו", בחינם לנזקקים. פנו ללשכת הרווחה במועצה המקומית או העירייה שלכם, ואם שם לא מסייעים לכם, התקשרו ישירות אליהם, בטלפון 03-5288054 או דרך אתר האינטרנט שלהם (ראו קישור מצורף).
2. מרפאת שיניים לובה סלום שנמצאת בירושלים מאפשרת טיפול שיניים מסובסד לנזקקים, במחירים מוזלים של עד 75% פחות. כתובת: בר אילן 22,
ירושלים. טלפון: 02-5000316
אילו מוקדים נותנים סיוע לקשישים בימי קורנה?
הנה מספרי טלפון חשובים המעניקים סיוע לקשישים:
1. המוקד לאזרחים ותיקים - המשרד לשוויון חברתי 8840*
2. המרכז הרפואי לאלצהיימר - 03-5599333
3. מרכז ציפורה פריד - לאנשים עם דמנציה - 073-3956807
4. מוקד ביטוח לאומי לאזרחים ותיקים - 9696*
5. ניצולי שואה - פניה לקבלת מענה 5150*
6. מוקד עזרה בדרך - דור לדור 3284*
7. רעות - מרכז מידע בכל הסוגיות הקשורות בטיפול בקשישים 1-700-700-204
איך מקבלים גמלת סיעוד?
בכדי לקבל גמלת סיעוד יש למלא טפסי בקשה ולהגישם לביטוח הלאומי. את הטפסים ניתן לקבל בכל אחד מסניפי הביטוח הלאומי או להורידו באתר שלהם. יש למסור את הטפסים לפקיד התביעות בביטוח הלאומי כשיש בה את כל הפרטים הבאים:
פירוט על מצבו התפקודי של המבקש ופירוט על קשיים אלו
חוות דעת מהרופא המטפל
אישורים על הכנסות
הילדים שהתבגרו ויש להם משפחות שכחו אתכם בבית? אתם ממתינים שיגיעו, ישמרו על קשר, יטלפנו, יסייעו לכם - אבל הכל לשווא? - יש פתרון!
קראנו לפני זמן מה רעיון מעולה: רימזו להם ברמז דק וללא פירוט (אפילו באמצעות השארה על השולחן של "נייר שכביכול לא ידעתם שהם קראו"), שיש לכם אדמות במקום כלשהו בארץ. אל תסכימו לפרט ואימרו בשקט: אחרי מותי כל אחד יקבל את חלקו.
מסתבר לפי המספר ברדיו שמדובר בשיטה מדהימה שעובדת: מאותו הרגע יתחילו יורשיכם לסייע לכם, לבוא לבקר, להתקשר ולשאול לשלומכם ואם חסר משהו.. בקיצור, כל מה שהורים מבוגרים רוצים.
והירושה? - אתם יודעים.. כל אחד יקבל את חלקו!
הנה מידע על הזמנת טכנאי גז לביתכם:
1. יש לבצע בדיקת טכנאי גז אחת לחמש שנים. במידה ובביתכם מתבצע חימום מים באמצעות מכשיר ישן בעל ארובה אטמוספרית או במידה ודירתכם תת קרקעית ויש בה מטבח הבדיקה צריכה להיעשות אחת לשנה.
2. בבתים שיש בהם ילדים, קשישים או אוכלוסיה מוגבלת יש לבצע גם כן את הבדיקה אחת לשנה.
3. בכדי לערוך בדיקת גז תקופתית יש להזמין טכנאי מהחברה המספקת לכם גז ללא עלות.
4. בכניסה לבית חדש יש לוודא טרם הכניסה היכן נמצאים מכלי הגז והיכן ממוקם ברז הגז המרכזי בבית (בבתים פרטיים ובלובי ברז זה ימצא בדרך כלל על מיכל הגז עצמו).
5. חשוב לא לסדר שום תקלה הקשורה בגז בעצמכם אלא להזמין ללא דיחוי טכנאי מורשה.
במזג אויר אביך חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
1. סגירת חלונות בבית, במשרד, ברכב או בכל מקום אחר בו נמצאים.
2. בהפעלת מזגן יש לכוונו על תכנית מיחזור אוויר במקום שאיבת אוויר מבחוץ
3. להימנע ככל האפשר משהייה מחוץ באוויר הפתוח, במיוחד ילדים, מבוגרים ואנשים החולים במחלות לב וריאה.
4. להימנע באימוני כושר באוויר הפתוח, או כל פעילות אחרת הדורשת מאמץ.
5. אנשים החולים במחלות לב וריאה החשים מצוקה נשימתית הכוללת קוצר נשימה עם או בלי הקרנת הכאב לאיזורים אחרים יזעיקו מיד עזרה רפואית.
6. חולי אסתמה ומחלות ריאה יצטיידו במשאף בכל יציאה מהבית.
אם זה לא היה כ"כ עצוב, היינו צוחקים...
יש לנו הצעה להחלפת מקום מגורים :
את בני ובנות גיל הזהב נעביר לבתי הכלא ואת כל המחבלים הכלואים נעביר לבתי הסיעוד הממשלתיים!
בדרך זו לגיל הזהב יהיה נגישות למקלחות, תחביבים וטיולים ברגל, יקבלו תרופות , טיפול שיניים, טיפול רפואי, כסאות גלגלים וכו', ללא הגבלה.
ובנוסף יקבלו כסף במקום לשלם.
יהיו כל הזמן מתחת להשגחה באמצעות מערכת במעגל סגור ובכך האחראים יזהו מיידית שעת מצוקה אם נופלים או צריכים עזרה, מייד יראו זאת במסך ההשגחה מחדר הפיקוח.
יכבסו להם את כלי המיטה פעמיים בשבוע והבגדים לאחר כביסה יוחזרו להם לאחר גיהוץ.
שומר יעשה סיבוב לבדוק מצבם כל 20 דקות, יביא להם אוכל ומאכלים עד לחדר שלהם.
יהיה להם מקום מסודר לקבלת אורחים כאשר המשפחה מגיעה לביקור.
יהיה להם נגישות לספריה, חדר כושר, קבלת יעוץ רוחני, אפשרות שחיה בבריכה, והזדמנויות להרחבת ההשכלה.
יקבלו ביגוד פשוט, נעליים, נעלי בית, פיג'מה ויעוץ משפטי חינם, לפי בקשתם.
חדרים פרטיים, מוגנים לכולם, עם חצר להליכות קצרות, עם גינות.
לכל אחד מגיל הזהב יתאפשר שימוש במחשב, טלויזיה, רדיו, ושיחות טלפונים יומיים.
תהיה מועצה שתקשיב לטענות ותלונות שלהם והשומרים יהיו מחויבים לפעול בדרך התנהגות מסוימת.
והמחבלים, אתם שואלים, מה יהיה עליהם בבתי האבות?
הם יקבלו אוכל קר, ישאירו אותם ללא השגחה ובודדים.
כיבוי אורות בשעה 20:00 ומקלחות פעם בשבוע.
יגורו בחדר קטנטון וישלמו 5000 דולר לחודש, ללא שום תקוה שיום אחד ישוחררו משם.
צ ד ק ל כ ו ל ם!
קשישים
גמלת סיעוד היא גמלה הניתנת מהביטוח הלאומי עבור טיפול בקשישים. הגמלה ניתנת לגברים מגיל 67 ולנשים מגיל 62 הגרים בדיור מוגן או בביתם וזקוקים להשגחה וסיוע בפעולות יום יומיות.
אלו התנאים לקבלת גמלת סיעוד:
תושבי ישראל שהגיעו לגיל פרישה
מגורים בקהילה - אנשים הגרים בביתי אבות, מוסדות או מחלקות סיעודיות אינם זכאים לה.
מידת תלות - על האדם המבקש גמלה זו להיות במצב שהוא נזקק לעזרת אדם אחר בביצוע מטלות היום יום כגון רחצה, אכילה והלבשה.
קצבאות נוספות - גמלת סיעוד תינתן בתנאי שהקשיש אינו מקבל קצבאות נוספות מיוחדות מהמוסד לביטוח לאומי (לדוגמה קצבת נכות).
הכנסות - גובה הקצבה והיקפה יקבע ע"י המוסד לביטוח לאומי כשהקיף הכנסותיו של הקשיש יהוו שיקול לכך.
במדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף ניתנו עקרונות כלליים לסיוע לקשישים במצבי חירום. אנו מביאים אותם כלשונם:
1. ביצוע פעולות על ידי הקשיש בעצמו חשוב לתחושת השליטה שלו במצב. יש להסביר לקשיש את הפעולות שעליו לעשות כדי שיבצע את הדברים בעצמו (ככל האפשר) וכן להיעזר בו לסיוע לקשישים בעלי מסוגלות נמוכה יותר.
2. מומלץ להשתמש בדוגמאות המוכרות לקשיש ולהתמקד בדרכי פעולה ברורות ופשוטות.
3. יש להיערך לפי צרכיו הייחודיים של הקשיש כגון: תרופות, זוג משקפיים נוסף, סוללות למכשירי עזר וכדומה.
4. חלק מתוכנית החירום המשפחתית יש לשלב בסדר הפעולות שאתם מבצעים גם את המענה לצורכי הקשיש (למשל, להתקשר ולעדכן אותו במצב, לוודא ביצוע פעולות התגוננות, לדרוש בשלומו וכן הלאה).
5. יש להכין כרטיס חירום אישי לכל קשיש, והוא יענוד אותו בעת חירום. הכרטיס כולל: שם שם משפחה, מספר תעודת זהות, קופת חולים והרופא המטפל, שם המטפל הצמוד, רשימת תרופות בשימוש, סוג הדם, צרכים מיוחדים, רגישויות, דגשים רפואיים, טלפונים של בני משפחה וקרובים.
6. יש להדריך את הקשיש כיצד לפעול ולהתגונן במקרה של אזעקה ושהייה ממושכת במרחב המוגן.
לטיפולי שיניים ושיקום הפה בחינם או בסיבסוד לנזקקים ראו את מרפאות השיניים שנותנות הנחות לנזקקים או אפילו טיפולים בחינם, במקרים שמחייבים זאת:
1. בפרוייקט "רופאי הר"ש למען הקהילה" שמנהיגה ההסתדרות לרפואת שיניים בישראל, מאפשרים כמה מאות רופאי שיניים טיפולי "פרו בונו", בחינם לנזקקים. פנו ללשכת הרווחה במועצה המקומית או העירייה שלכם, ואם שם לא מסייעים לכם, התקשרו ישירות אליהם, בטלפון 03-5288054 או דרך אתר האינטרנט שלהם (ראו קישור מצורף).
2. מרפאת שיניים לובה סלום שנמצאת בירושלים מאפשרת טיפול שיניים מסובסד לנזקקים, במחירים מוזלים של עד 75% פחות. כתובת: בר אילן 22,
ירושלים. טלפון: 02-5000316
הנה מספרי טלפון חשובים המעניקים סיוע לקשישים:
1. המוקד לאזרחים ותיקים - המשרד לשוויון חברתי 8840*
2. המרכז הרפואי לאלצהיימר - 03-5599333
3. מרכז ציפורה פריד - לאנשים עם דמנציה - 073-3956807
4. מוקד ביטוח לאומי לאזרחים ותיקים - 9696*
5. ניצולי שואה - פניה לקבלת מענה 5150*
6. מוקד עזרה בדרך - דור לדור 3284*
7. רעות - מרכז מידע בכל הסוגיות הקשורות בטיפול בקשישים 1-700-700-204
בכדי לקבל גמלת סיעוד יש למלא טפסי בקשה ולהגישם לביטוח הלאומי. את הטפסים ניתן לקבל בכל אחד מסניפי הביטוח הלאומי או להורידו באתר שלהם. יש למסור את הטפסים לפקיד התביעות בביטוח הלאומי כשיש בה את כל הפרטים הבאים:
פירוט על מצבו התפקודי של המבקש ופירוט על קשיים אלו
חוות דעת מהרופא המטפל
אישורים על הכנסות
מהם הזכויות של קרובי משפחה של קשישים?
אלו זכויותיהם של קרובי משפחה של קשישים:
1. לעובדים שכירים מגיעים עד 6 ימי היעדרות מהעבודה בשנה על חשבון ימי מחלה עקב מחלה של הורה, בן או בת למטרת טיפול בהם.
2. זיכוי במס הכנסה עבור החזקת הורה או בן זוג במוסד סיעודי. יש להגיד בקשה מדי שנה, ההחלטה מתקבלת לפי מצבו של הקשיש ובגובה ההכנסה של העובד.
אלו זכויותיהם של קרובי משפחה של קשישים:
1. לעובדים שכירים מגיעים עד 6 ימי היעדרות מהעבודה בשנה על חשבון ימי מחלה עקב מחלה של הורה, בן או בת למטרת טיפול בהם.
2. זיכוי במס הכנסה עבור החזקת הורה או בן זוג במוסד סיעודי. יש להגיד בקשה מדי שנה, ההחלטה מתקבלת לפי מצבו של הקשיש ובגובה ההכנסה של העובד.
למי ממליץ משרד הבריאות להתחסן נגד שפעת?
משרד הבריאות ממליץ לאוכלוסיה זו להתחסן נגד שפעת:
אנשים מגיל 65 ומעלה.
חולי ריאות.
אנשים הנוטלים סטרואידים בצורה קבועה.
מדוכאי חיסון.
נשים בהריון.
קשישים.
ילדים בין הגילאים 5 חודשים לשש שנים.
ובנוסף, ישנה המלצה חמה גם לכל שאר הציבור לגשת ולהתחסן.
משרד הבריאות ממליץ לאוכלוסיה זו להתחסן נגד שפעת:
אנשים מגיל 65 ומעלה.
חולי ריאות.
אנשים הנוטלים סטרואידים בצורה קבועה.
מדוכאי חיסון.
נשים בהריון.
קשישים.
ילדים בין הגילאים 5 חודשים לשש שנים.
ובנוסף, ישנה המלצה חמה גם לכל שאר הציבור לגשת ולהתחסן.
מהם הגורמים להלבנת שיער?
שיער לבן הוא תופעה מעניינת. מה הגורמים לכך שהשיער שלנו מלבין?
על פי רוב הלבנת שיער נגרמת כתוצאה מתורשה וכמובן בהזדקנות. אם הורינו היו בעלי שיער לבן, יש לשער שגם שערנו ילבין.
השנים גם הן גורמות לשיער להלבין. זוהי תופעה של אנשים מבוגרים.
ישנם גם מקרים שבהם מתח נפשי רב מאיץ את תהליך הלבנת השיער, לפעמים אפילו בתוך ימים אחדים.
שיער לבן הוא תופעה מעניינת. מה הגורמים לכך שהשיער שלנו מלבין?
על פי רוב הלבנת שיער נגרמת כתוצאה מתורשה וכמובן בהזדקנות. אם הורינו היו בעלי שיער לבן, יש לשער שגם שערנו ילבין.
השנים גם הן גורמות לשיער להלבין. זוהי תופעה של אנשים מבוגרים.
ישנם גם מקרים שבהם מתח נפשי רב מאיץ את תהליך הלבנת השיער, לפעמים אפילו בתוך ימים אחדים.
עד כמה יעיל החיסון נגד שפעת?
רופאים טוענים כי יעילות החיסונים הניתנים נגד שפעת הוא בין 70%-100% ומעבר לכך שהם יכולים להציל חיים הם יעילים מאד כנגד הסתבכות המחלה, במיוחד עבור מי שנמצא בקבוצת סיכון (כמו חולים כרונים, חולי סרטן, חולי לב, חולי סוכרת, אנשים המקבלים טיפול בסטריואידים, חולים מדוכאי חיסון, קשישים ותינוקות) וכמובן גם לאנשים בריאים.
רופאים טוענים כי יעילות החיסונים הניתנים נגד שפעת הוא בין 70%-100% ומעבר לכך שהם יכולים להציל חיים הם יעילים מאד כנגד הסתבכות המחלה, במיוחד עבור מי שנמצא בקבוצת סיכון (כמו חולים כרונים, חולי סרטן, חולי לב, חולי סוכרת, אנשים המקבלים טיפול בסטריואידים, חולים מדוכאי חיסון, קשישים ותינוקות) וכמובן גם לאנשים בריאים.
איך לשפר את השינה בגיל השלישי?
הנה כמה דרכים לשיפור השינה בגיל השלישי:
1. להקפיד על מנוחה או שנת צהריים של שעתיים.
2. כשמתעורר קושי להירדם, כדאי לנסות לצפות בטלוויזיה או לקרוא.
3. יש להימנע מארוחה כבדה לפני השינה.
4. מומלץ להימנע מנטילת ויטמינים לפני השינה.
5. שימוש בכדורים לשינה ראוי שיתבצע רק בהמלצת רופא או לאחר בדיקה במרפאת שינה.
הנה כמה דרכים לשיפור השינה בגיל השלישי:
1. להקפיד על מנוחה או שנת צהריים של שעתיים.
2. כשמתעורר קושי להירדם, כדאי לנסות לצפות בטלוויזיה או לקרוא.
3. יש להימנע מארוחה כבדה לפני השינה.
4. מומלץ להימנע מנטילת ויטמינים לפני השינה.
5. שימוש בכדורים לשינה ראוי שיתבצע רק בהמלצת רופא או לאחר בדיקה במרפאת שינה.
למי מגיעה הנחה של 50% במחיר החשמל?
לאילו קשישים מגיעה הנחה במחיר החשמל?
מי מהקשישים זכאים להנחות בחשמל?
קשישים המקבלים קצבת זקנה, קשישים סיעודיים וניצולי שואה זכאים להנחה של 50% במחיר החשמל. החל משנת 2007 מעניק חוק לקשישים הנחה בתשלום על צריכה של עד 400 קו"ש בחודש. על הקשיש יהיה להרשם בחברת החשמל כצרכן. ישום החוק טרם נכנס לתוקף. ביטוח לאומי מעביר ישירות לחברת החשמל את נתוני מקבלי קצבת זקנה עם תוספת השלמת הכנסה לשם קבלת ההנחה.
מי מהקשישים זכאים להנחות בחשמל?
קשישים המקבלים קצבת זקנה, קשישים סיעודיים וניצולי שואה זכאים להנחה של 50% במחיר החשמל. החל משנת 2007 מעניק חוק לקשישים הנחה בתשלום על צריכה של עד 400 קו"ש בחודש. על הקשיש יהיה להרשם בחברת החשמל כצרכן. ישום החוק טרם נכנס לתוקף. ביטוח לאומי מעביר ישירות לחברת החשמל את נתוני מקבלי קצבת זקנה עם תוספת השלמת הכנסה לשם קבלת ההנחה.
מדוע עור כפות הידיים נוטה להזדקנות מוקדמת?
עור כפות הידיים הינו עדין ביותר וככל שמתבגרים, כך שכבות השומן והקולאגן שמתחת לעור נוטות לדלילות. במקביל, שכבת העור העליונה של כף היד הופכת להיות דקה יותר ומאחר שיש פחות שומן תחת אותה השכבה, הוא נוטה לקבל מראה "זקן" בעל קמטים ורפיסות.
עור כפות הידיים הינו עדין ביותר וככל שמתבגרים, כך שכבות השומן והקולאגן שמתחת לעור נוטות לדלילות. במקביל, שכבת העור העליונה של כף היד הופכת להיות דקה יותר ומאחר שיש פחות שומן תחת אותה השכבה, הוא נוטה לקבל מראה "זקן" בעל קמטים ורפיסות.
איך להמנע ממצב בו ילדים צריכים לממן את הוריהם בזיקנתם?
בכדי להמנע ממצב בו מימון ההורים בעת זיקנה נופל על ילדיהם ותופס אותם לא ערוכים לכך מבחינה כלכלית, כדאי להפריש במהלך השנים כסף עבור ביטוח סיעודי למען ההורים, שבבוא היום ישמש אתכם עבור עזרה להוריכם ויאפשר להם להמשיך להזדקן בצורה מכובדת, מבלי שיצטרכו להשתמש בכל חסכונותיהם או נכסיהם למחיה וטיפולים סיעודיים.
בכדי להמנע ממצב בו מימון ההורים בעת זיקנה נופל על ילדיהם ותופס אותם לא ערוכים לכך מבחינה כלכלית, כדאי להפריש במהלך השנים כסף עבור ביטוח סיעודי למען ההורים, שבבוא היום ישמש אתכם עבור עזרה להוריכם ויאפשר להם להמשיך להזדקן בצורה מכובדת, מבלי שיצטרכו להשתמש בכל חסכונותיהם או נכסיהם למחיה וטיפולים סיעודיים.
