שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך למנוע ורידים בולטים ברגליים בדרך טבעית?
הנה 9 דרכים למניעת ורידים בולטים ברגליים:
1. הרמת רגליים לשיפור זרימת הדם.
2. שתיית חליטות מכווצות - שתיית חליטות מצמחי האלון וההממליס המסייעים להחזיר את כלי הדם למקומם.
3. אכילת מזונות המונעים קרישה - שילוב שום, בצל ומזונות נוספים המונעים קרישה ומסייעים בזרימת הדם.
4. אכילת מזונות חריפים - אכילה של מזונות חריפים עשויה לסייע בזרימת הדם, כדאי לשלב בתפריט היומי מזונות כמו זנגוויל, פלפל חריף וכדומה.
5. אכילת ירקות כתומים - ירוקת כתומים עשויים לחזק את כלי הדם והטחול ומסייעים בהפחתת הורידים. כדאי לשלב בתזונה היומית דלעת, בטטה וגזר.
6. אכילת סיבים תזונתיים - סיבים תזונתיים משפרים את זרימת הדם לכם חשוב להעשיר אץת התזונה במזון עשיר בסיבים כמו מוצרים מחיטה מלאה, ירקות ופירות.
7. קומפרסים על הוורידים - הנחת קומפרסים חמים לחצי דקה על הוורידים ומיד לאחר מכן הנחת קומפרסים קרים יסיעו בכיווץ הוורידים ולסירקולציה של הדם.
8. שימוש בשמנים מכווצים - יש להכין תערובת שמנים משמן ברוש, שמן לבנדר ושמן ג'וניפר (3 טיפות מכל שמן), להוסיף כף שמן שומשום או שמן זית ולמרוח את האיזור הדרוש פעמיים ביום.
9. שימוש בתוספי תזונה - ניתן להשתמש בקפסולות של תוספי תזונה נוגדי חימצון המשפרים את זרימת הדם כמו פיקנוגנול, אוכמניות, זרעי ענבים ותמצית זרעי ערמון הסוסים, רצוי להיוועץ לפני כן עם איש מקצוע בתחום.
איך להכין רוטב פלפלים חריף?
הנה מתכון לרוטב פלפלים חריף:
המצרכים:
========
4 פלפלים ירוקים חריפים
2 שיני שום קלופות
מלח ים אטלנטי
6 כפות שמן זית
אופן ההכנה:
============
- יש לחצות את הפלפלים לאורכם, לנקות מהם את הזרעים ולקטום את קצותיהם.
- לשים את כל החומרים במעבד מזון ולקצוץ גס.
- להוציא ממעבד המזון את תערובת הפלפלים ולערבב אותה היטב עם שמן הזית.
איך להכין תרכיז טבעי לתרסיס חרקים וזחלים לגינה?
להכנת תרסיס להרחקת זחלים וחרקים עשו את הדברים הבאים:
1. כתשו בצל וראש שום לא מקולפים.
2. הוסיפו לסיר עם כף פלפל חריף, כף סבון על בסיס שמן ו-1.5 ליטר מים.
3. בשלו חצי שעה ושמרו במקרר.
4. לאחר שהתקרר והחומר מוכן, הוסיפו 2 כפות לליטר מים ורססו.
אפשר גם לרסס ב"מרק" של מים שבישלנו בהם ענפי לבנדר.
איך להכין סלט משוויה?
הנה מתכון להכנת סלט משוויה:
המצרכים:
========
3 עגבניות קלופות שנקלו על גריל או מנגל
2 פלפלים אדומים קלויים על גריל או מנגל
1 פלפל חריף קלוי על גריל או מנגל
1 כף שמן זית
מעט מלח
אופן ההכנה:
==========
1. חותכים את העגבניות לחתיכות גסות.
2. מקלפים את הפלפלים האדומים וחותכים גס.
3. מקלפים את הפלפל החריף וקוצצים דק.
4. מתבלים במלח ושמן זית.
5. מגישים את הסלט קר או חם.
בתיאבון!
מהו צ'ילי ומה לבדוק כשקונים אותו?
צ'ילי הוא בעצם שם כולל לכל סוג הפלפלים החריפים (שטה, קאיין, סודני, פסייה, אנהיים, אבארנו, אנצ'ו ועוד אחרים). לצ'ילי דרגות שונות של חריפות והוא מתאים לסוגים רבים של מאכלים, לפי סגנון וטעם אישי. בקניית צ'ילי גרוס רצוי לוודא לפני כן מה רמת החריפות וכאשר קונים צ'ילי שלם יש לבדוק מאיזה סוג הוא כדי לדעת אם החריפות תתאים לתבשיל שלכם.
איך להכין סחוג ירוק בהיר?
הנה מתכון להכנת סחוג ירוק בהיר:
המצרכים:
========
3 פלפלים חריפים ירוקים קצוצים דק עם הגרעינים
1 צרור כוסברה נקי (ומיובש) ללא הגבעולים
4 שיני שום קלופות
1 כפית כמון
1 כפית פלפל שחור גרוס דק
1/2 כפית מלח גס
3 כפות מים
אופן ההכנה:
==========
1. טוחנים את כל החומרים במעבד מזון.
2. מעבירים לצנצנת אטומה ומוסיפים מעט שמן זית למניעת השחרה (לא חובה).
3. מאחסנים במקרר.
בתיאבון!
איזה שיטות יש להעברת חריפות בפה?
כדי להעביר את החריפות בפה, עשו אחד מהדברים הבאים:
1. הניחו בפה מעט מלח, כתוצאה מכך החריפות תיסוג לטובת המליחות, זה גם טוב לחריפות עם דמעות.
2. לשים קרח בפה בין חצי דקה לדקה.
3. לעיסת לחם רגיל מעמעמת את החריפות.
4. ניתן לשתות חלב.
5. שתיית מים קרים.
6. מציצה\אכילה של קרטיב או גלידה.
7. אכילת במבה - הבמבה נדבקת לחך ושאר האזורים בפה ומרגיעה מידית את החריפות.
אילו תבלינים מסייעים לחימום הגוף?
אלו תבלינים המסייעים לגוף לחמם את עצמו:
מלח
אגוז מוסקט
אורגנו
ג'ינג'ר
תימין
בזיליקום
רוזמרין
קינמון
פפריקה
פלפל חריף
פלפל שחור
איך להרגיע ידיים ששורפות מפלפל חריף?
בכדי להרגיע ידיים ששורפות מפלפל חריף יש לטבול אותן בקמח. רצוי שהקמח יהיה קר מהמקרר, אך גם קמח לא קר יסייע בהרגעה.
הנה 9 דרכים למניעת ורידים בולטים ברגליים:
1. הרמת רגליים לשיפור זרימת הדם.
2. שתיית חליטות מכווצות - שתיית חליטות מצמחי האלון וההממליס המסייעים להחזיר את כלי הדם למקומם.
3. אכילת מזונות המונעים קרישה - שילוב שום, בצל ומזונות נוספים המונעים קרישה ומסייעים בזרימת הדם.
4. אכילת מזונות חריפים - אכילה של מזונות חריפים עשויה לסייע בזרימת הדם, כדאי לשלב בתפריט היומי מזונות כמו זנגוויל, פלפל חריף וכדומה.
5. אכילת ירקות כתומים - ירוקת כתומים עשויים לחזק את כלי הדם והטחול ומסייעים בהפחתת הורידים. כדאי לשלב בתזונה היומית דלעת, בטטה וגזר.
6. אכילת סיבים תזונתיים - סיבים תזונתיים משפרים את זרימת הדם לכם חשוב להעשיר אץת התזונה במזון עשיר בסיבים כמו מוצרים מחיטה מלאה, ירקות ופירות.
7. קומפרסים על הוורידים - הנחת קומפרסים חמים לחצי דקה על הוורידים ומיד לאחר מכן הנחת קומפרסים קרים יסיעו בכיווץ הוורידים ולסירקולציה של הדם.
8. שימוש בשמנים מכווצים - יש להכין תערובת שמנים משמן ברוש, שמן לבנדר ושמן ג'וניפר (3 טיפות מכל שמן), להוסיף כף שמן שומשום או שמן זית ולמרוח את האיזור הדרוש פעמיים ביום.
9. שימוש בתוספי תזונה - ניתן להשתמש בקפסולות של תוספי תזונה נוגדי חימצון המשפרים את זרימת הדם כמו פיקנוגנול, אוכמניות, זרעי ענבים ותמצית זרעי ערמון הסוסים, רצוי להיוועץ לפני כן עם איש מקצוע בתחום.
הנה מתכון לרוטב פלפלים חריף:
המצרכים:
========
4 פלפלים ירוקים חריפים
2 שיני שום קלופות
מלח ים אטלנטי
6 כפות שמן זית
אופן ההכנה:
============
- יש לחצות את הפלפלים לאורכם, לנקות מהם את הזרעים ולקטום את קצותיהם.
- לשים את כל החומרים במעבד מזון ולקצוץ גס.
- להוציא ממעבד המזון את תערובת הפלפלים ולערבב אותה היטב עם שמן הזית.
להכנת תרסיס להרחקת זחלים וחרקים עשו את הדברים הבאים:
1. כתשו בצל וראש שום לא מקולפים.
2. הוסיפו לסיר עם כף פלפל חריף, כף סבון על בסיס שמן ו-1.5 ליטר מים.
3. בשלו חצי שעה ושמרו במקרר.
4. לאחר שהתקרר והחומר מוכן, הוסיפו 2 כפות לליטר מים ורססו.
אפשר גם לרסס ב"מרק" של מים שבישלנו בהם ענפי לבנדר.
הנה מתכון להכנת סלט משוויה:
המצרכים:
========
3 עגבניות קלופות שנקלו על גריל או מנגל
2 פלפלים אדומים קלויים על גריל או מנגל
1 פלפל חריף קלוי על גריל או מנגל
1 כף שמן זית
מעט מלח
אופן ההכנה:
==========
1. חותכים את העגבניות לחתיכות גסות.
2. מקלפים את הפלפלים האדומים וחותכים גס.
3. מקלפים את הפלפל החריף וקוצצים דק.
4. מתבלים במלח ושמן זית.
5. מגישים את הסלט קר או חם.
בתיאבון!
פלפל חריף
צ'ילי הוא בעצם שם כולל לכל סוג הפלפלים החריפים (שטה, קאיין, סודני, פסייה, אנהיים, אבארנו, אנצ'ו ועוד אחרים). לצ'ילי דרגות שונות של חריפות והוא מתאים לסוגים רבים של מאכלים, לפי סגנון וטעם אישי. בקניית צ'ילי גרוס רצוי לוודא לפני כן מה רמת החריפות וכאשר קונים צ'ילי שלם יש לבדוק מאיזה סוג הוא כדי לדעת אם החריפות תתאים לתבשיל שלכם.
הנה מתכון להכנת סחוג ירוק בהיר:
המצרכים:
========
3 פלפלים חריפים ירוקים קצוצים דק עם הגרעינים
1 צרור כוסברה נקי (ומיובש) ללא הגבעולים
4 שיני שום קלופות
1 כפית כמון
1 כפית פלפל שחור גרוס דק
1/2 כפית מלח גס
3 כפות מים
אופן ההכנה:
==========
1. טוחנים את כל החומרים במעבד מזון.
2. מעבירים לצנצנת אטומה ומוסיפים מעט שמן זית למניעת השחרה (לא חובה).
3. מאחסנים במקרר.
בתיאבון!
כדי להעביר את החריפות בפה, עשו אחד מהדברים הבאים:
1. הניחו בפה מעט מלח, כתוצאה מכך החריפות תיסוג לטובת המליחות, זה גם טוב לחריפות עם דמעות.
2. לשים קרח בפה בין חצי דקה לדקה.
3. לעיסת לחם רגיל מעמעמת את החריפות.
4. ניתן לשתות חלב.
5. שתיית מים קרים.
6. מציצה\אכילה של קרטיב או גלידה.
7. אכילת במבה - הבמבה נדבקת לחך ושאר האזורים בפה ומרגיעה מידית את החריפות.
אלו תבלינים המסייעים לגוף לחמם את עצמו:
מלח
אגוז מוסקט
אורגנו
ג'ינג'ר
תימין
בזיליקום
רוזמרין
קינמון
פפריקה
פלפל חריף
פלפל שחור
בכדי להרגיע ידיים ששורפות מפלפל חריף יש לטבול אותן בקמח. רצוי שהקמח יהיה קר מהמקרר, אך גם קמח לא קר יסייע בהרגעה.
איך למנוע ספיגת ריח פלפל חריף מכפות הידיים?
בכדי למנוע ריח ותחושת שריפה בידיים לאחר חיתוך פלפל חריף יש למרוח על הידיים שמן צמחי. במידה וקשה לאחוז בסכין עם היד המשומנת ניתן להיעזר בנייר מגבת או נייר אפייה.
בכדי למנוע ריח ותחושת שריפה בידיים לאחר חיתוך פלפל חריף יש למרוח על הידיים שמן צמחי. במידה וקשה לאחוז בסכין עם היד המשומנת ניתן להיעזר בנייר מגבת או נייר אפייה.
איך להסיר חריפות של פלפל חריף מהידיים?
להסרת חריפות של פלפל חריף מהידיים מורחים על כל הידיים שמן רגיל לבישול,
ממתינים זמן מה ושוטפים.
להסרת חריפות של פלפל חריף מהידיים מורחים על כל הידיים שמן רגיל לבישול,
ממתינים זמן מה ושוטפים.
איך לחתוך פלפל חריף מבלי לסבול מצריבה?
כדי להימנע מצריבה ודמעות בזמן חיתוך פלפל חריף, יש לשים אותו ליומיים במקפיא ורק אז לחתוך אותו. אפשרות נוספת היא לחתוך אותו לאחר שיצקתם על ידכם מעט שמן המגן מהמגע הישיר עם הפלפל.
כדי להימנע מצריבה ודמעות בזמן חיתוך פלפל חריף, יש לשים אותו ליומיים במקפיא ורק אז לחתוך אותו. אפשרות נוספת היא לחתוך אותו לאחר שיצקתם על ידכם מעט שמן המגן מהמגע הישיר עם הפלפל.
איך מונעים מפלפל חריף לשרוף את הידיים?
כדי למנוע תחושת שריפה בידיים מפלפל חריף מורחים שמן על הידיים ואחרי העבודה רוחצים אותן.
כדי למנוע תחושת שריפה בידיים מפלפל חריף מורחים שמן על הידיים ואחרי העבודה רוחצים אותן.
איך לטפל בידיים שנכוו מפלפלים חריפים?
אם נכוויתם בכפות הידיים מפלפלים חריפים שקולפו ללא כפפות, הכניסו את הידיים לתוך קמח, רצוי קמח קר שהיה במקרר, אך אם אין בנמצא גם קמח רגיל יעזור למשך עשר דקות. במקרה של כוויה חמורה יש לגשת לטיפול רפואי.
אם נכוויתם בכפות הידיים מפלפלים חריפים שקולפו ללא כפפות, הכניסו את הידיים לתוך קמח, רצוי קמח קר שהיה במקרר, אך אם אין בנמצא גם קמח רגיל יעזור למשך עשר דקות. במקרה של כוויה חמורה יש לגשת לטיפול רפואי.
