איך להכין סלט סלק ונבטוטים עם גבינה צפתית?
הנה מתכון לסלט סלק ונבטוטים עם גבינה צפתית:
המצרכים:
=======
100-150 גרם לבבות חסה (העלים הפנימיים)
120 גרם סלקים קטנים, מבושלים, חתוכים לפלחים דקים
50 גרם צפתית עזים (או כל צפתית אחרת שאתם אוהבים) חתוכה למשולשים
3 כפות (30 גרם) נבטוטים
1 חומץ בלסמי
1 כפית דבש
1 כפית חרדל דיז'ון גרגרים
1 כפית שמן זית
אופן ההכנה:
=========
1. מסדרים את קרעי החסה בקערה, מוסיפים את פלחי הסלק ומערבבים.
2. מפזרים את משולשי הצפתית על הסלט וזורים נבטוטים.
3. מערבבים היטב יחד חומץ בלסמי, דבש, חרדל ושמן זית ויוצקים על הסלט.
איך מכינים רוטב המתאים לתיבול סלט חסה?
הנה מתכון מצוין לתיבול סלט חסה:
מצרכים:
=======
לימון
שמן זית
שמן
1 כפית דבש
1 כפית חרדל דיז'ון
מלח
פלפל
אופן ההכנה:
===========
לערבב בכל מתאים כמות שווה של הלימון, השמן ושמן הזית, להוסיף את שאר החומרים, לנער היטב ולשפוך על הסלט סמוך לזמן ההגשה.
בתאבון!
איך להכין רוטב ויניגרט לסלט חסה?
הנה מכון של נירה ורותי רוסו לרוטב ויניגרט לסלט חסה, כפי שפורס ב-7 ימים של ידיעות אחרונות באפריל 2018:
המצרכים:
========
3 כפות חומץ בלסמי
1 כפית דבש
1/3 כפית חרדל
מלח
1/2 כוס שמן זית
אופן ההכנה:
==========
1. שמים בקערה גדולה את הבלסמי, הדבש, המלח והחרדל.
2. זולפים את שמן הזית פנימה בקילוח עדין תוך כדי ערבוב במטרפה עד שמרקם הוינגרט מסמיך.
3. שומרים בצנצנת ומשקשקים לפני השימוש.
מה אפשר להוסיף לסלט חסה?
סלט חסה וסלטי עלים ירוקים ניתן לשדרג בקלות ע"י תוספות שונות, הנה מספר דוגמאות נהדרות:
ענבים סגולים או ירוקים חתוכים לאורכם
רצועות מנגו
פלחים דקיקים של תפוח עץ
תותים חתוכים לאורכם
פלחי אגסים דקים
פלחי פומלית אדומה או רגילה
חמוציות
אגוזי מלך
כמה קלוריות יש בסלט חסה?
בכוס אחת של סלט חסה עם חצי בצל וחצי כפית שמן יש 40 קלוריות