איך מתמודדים עם עודף מידע?
איך נמנעים מפיצוץ מידע וחשיפה בלתי נסבלת לכמויות המידע האינסופיות של החברה המודרנית?


עודף מידע והחשיפה הבלתי פוסקת אליו עלולים לגרום לקשים רבים המתבטאים במתח, רגזנות, פגיעה ביחסים עם אנשים ועוד. הנה מספר דרכים להתמודד עם עודף מידע:

1. בחרו זמנים קבועים לבדיקת מיילים והימנעו מלעשות זאת כל כמה דקות.

2. הימנעו מבדיקת מיילים בסופי שבוע, חגים ובערבים.

3. השתדלו לצמצם כמה שניתן את המכותבים לכל מייל.

4. הסירו את עצמכם מרשימות תפוצה של ניוזלייטרים שאינכם קוראים.

5. השתדלו לענות למכותב המרכזי במייל ולא לכולם.

6. בחרו רק את הרשתות החברתיות שבאמת רלוונטיות עבורכם, אין צורך להיות חברים בכולן.

7. התקשרו רק שיש צורך בכך, שיחות טלפון גוזלות זמן רב.

8. שלחו מסרונים כשיש בכך צורך ולא בכל הזדמנות.

9. אל תעקבו אחרי כל אחד בטוויטר או באינסטגרם, בחרו אחרי מי אתם באמת רוצים לעקוב.

10. צפו רק בתוכנית טלוויזיה שאתם באמת אוהבים או שמעניינות אתכם ולא בכל מה שיש. למדו לכבות את הטלוויזיה.

11. נצלו את הזמן היטב (לדוגמה הקשיבו לחדשות ברדיו, עברו על מיילים ברכבת).

12. השתדלו למצוא שעות בתחילת או בסוף היום בהם אתם מנותקים מאמיילים וטלפונים ויכולים לעבוד ללא הפרעה.

13. עשו הכל בכדי להתנתק מכל אמצעי התקשורת שאתם מבלים זמן איכות עם המשפחה או החברים.

14. צאו לטבע - והרבה והקפידו להתנתק גם שם מאמצעי התקשורת השונים.

הודעה מדואר ישראל עלולה להיראות חשודה במיוחד כשאין בה פרטים כמו מספר חבילה או מספר כלשהו אחר. על מנת לוודא שלא רימו אתכם עשו את הדברים הבאים:

1. ראשית אל תשיבו להודעה ואל תתנו כל פרט מזהה בנוגע לכתובתכם, אמצעי תשלום או כל מידע אחר.

2. הכנסו לאתר של דואר ישראל על מנת לבדוק האם יש משלוח עבורכם.

3. התחברו דרך פרטי התחברות או דרך חשבון גוגל.

4. לחצו היכן שמסומן והכנסו לעדכון פרטי ואח"כ עדכון כתובת למשלוחים.

5. במידה ותרצו ניתן לערוך כתובת למשלוחים. באיזור האישי ניתן לראות חבילות המשוייכות לנייד שלך או להוסיף ידנית את הנייד ומשם לשייך חבילות שלך. בנוסף ניתן לראות האם יש צורך בתשלום מיסים ועמלות על ידי כניסה לחבילה או הצגת כל השירותים באיזור האישי.

בעזרת האפליקציה Noknok לאנדרואיד ואייפון אפשר לסמס ולשוחח עם טלפונים סלולאריים ישראליים מכל העולם. היתרונות:
הכל בחינם (עד לתקרה מסוימת)

מאפשרת גם עם WiFi וגם ב-3G (לא לשכוח לרכוש כרטיס סים מקומי עם הנחיתה - זו האופציה הזולה ביותר)

להפעיל כבר מהארץ - אם רוצים ששיחות. יעברו ב"עקוב אחרי" מהמספר הרגיל שלכם אל האפליקציה.

הערה: לאנדרואיד ניתן להשתמש גם באפליקציה Travee.

כן. אורך ההודעה הנשלחת במסרון היא כ-70 תוים בלבד וכתיבת הודעה ארוכה יותר תחוייב כשתי הודעות ולא אחת.

האפליקציות הבאות יסייעו כדי להימנע משליחה של מסרונים תוך כדי הנהיגה:

Safely go

Safe driver

Drive scribe

היכנסו להגדרות האייפון, בחרו את "הודעות" ובטלו את האופציה "תצוגה מקדימה".

כן. ישנה אפשרות לשלוח הודעות כתובות ממכשיר בזק, אך רק אם המכשיר שברשותכם תומך בשירות זה. עלות ההודעה היא כמחצית מאותה הודעה הנשלחת דרך טלפון סלולארי.