הנה מתכון להכנת מסבחה חציל קלוי, כפי שפורסם ב"הארץ" באפריל 2012:

המצרכים ל-6 מנות:
===============
2 חצילים

2 כוסות גרגרי חומוס, מבושלים וחמים

2 כוסות ממרח חומוס

כוס טחינה גולמית

חצי כוס רוטב תטבילה (ראו טיפים בתגית "תטבילה")

מים חמימים (עדיף מי הבישול של גרגרי החומוס) לפי הצורך

מלח

להגשה:
======
שמן זית

גרגרי חומוס חמים

כמון

פפריקה

אופן ההכנה:
==========
1. מחממים תנור לתוכנית גריל.

2. מניחים חצילים בתבנית צלייה וצולים בחלקו העליון של התנור 15 דקות מכל צד.

3. מוציאים את ליבת החציל מהקליפה, מעבירים למסננת ומשהים לפחות חצי שעה להגרת נוזלים.

4. שמים בקערה גדולה גרגרי חומוס, חומוס, טחינה גולמית ואת התטבילה. מערבבים בכף ומוסיפים מי בישול של החומוס עד לקבלת סמיכות רצויה. חשוב לשמור ככל האפשר על שלמות הגרגרים. מוסיפים חציל קלוי ומערבבים.

5. יוצרים לצלחת עמוקהף מזליפים בנדיבות שמן זית, גרגרי חומוס חמים, כמון ופפריקה. מגישים מיד לצד פיתה חמה ובצל טרי.

הנה מתכון של השף חיים כהן כפי שהובאה בתוכנית הטלוויזיה של הערוץ הראשון, להכנת חומוס, מסבחה ופול:

1. החומוס - שורים גרגירי חומוס בולגרי בהרבה מים במקרר, למשך 24 שעות.

מסננים ומעבירים לסיר.

מוסיפים מים בכמות שעוברת לפחות בשליש את החומוס.

מרתיחים ולקראת הרתיחה מוסיפים בין חצי כפית לכפית סודה לשתייה.

מבשלים עד שהחומוס מתרכך, מסננים וממתינים שהוא יתקרר. לא מכניסים למעבד מזון כשהוא חם מדי!

2. לאחר שהחומוס התקרר, שומרים מעט גרגרים להגשה ומעבירים את שאר הגרגירים לקערת מעבד מזון, מוסיפים שום, מיץ לימון ומלח לפי הטעם, מתחילים לעבד ומוסיפים טחינה גולמית "יונה" או "גמל" (כחצי כוס ל-2 כוסות גרגרים מבושלים) ומעבדים עד לקבלת מרקם חלק. אם צריך לרכך, הוסיפו ממי הבישול של החומוס. זה טוב.

3. אופן ההגשה: שמים חומוס בצלחת, יוצקים מעל שמן זית, סוחטים מיץ מלימון טרי ומוסיפים גרגרי חומוס חמים מהשלמים ששמרתם בצד, פרוסות פלפל ירוק חריף ומיץ לימון.

4. הפול - שורים פול יבש במים. מסננים ומבשלים במים עד שהוא מתפורר. מגישים חם בקעריות עם הרבה שמן זית, טחינה ומיץ לימון.

לבריאות!

הנה מתכון לרוטב תטבילה, כפי שפורסם ב"הארץ" באפריל 2012:

המצרכים:
=========
כוס מיץ לימון טרי

1/4 כוס מים

5 פלפלים קטנים חריפים וחמוצים מסוג שיפקה, קצוצים

3 שיני שום קצוצות

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:
==========
מערבבים את כל החומרים יחד ויוצקים מעל המסבחה, החומוס או המחלוטה.

הנה מתכון למסבחה של ישראל אהרוני כפי שפורסם בעיתון ידיעות אחרונות בדצמבר 2016:

המצרכים:
========
2 כוסות של גרגרי חומוס מבושלים, רכים

1/2 כוס ממי בישול הגרגרים, חמים

1/4 כוס טחינה גולמית משובחת

1/4 כוס פטרוזיליה, קצוצה

3 כפות מיץ לימון

2-3 כפות שמן זית

1/2 פלפל ירוק חריף, קצוץ דק

2 שיני שום, קצוצות

מלח, פלפל שחור גרוס

אופן ההכנה:
==========
שמים בקערה גדולה את הגרגרים החמימים יחד עם שאר החומרים ומערבבים בעדינות ובזריזות כשתי דקות.

יגידו לכם שזה הרבה יותר מסובך וינסו להתפלסף איתכם לגבי המתכון, אבל להכין מסבחה זה כל כך פשוט שזה כואב (או טעים, או נעים, או הכל ביחד..)


החומרים:
=========
גרגרי חומוס חמים

טחינה דלילה מוכנה

שמן זית

לימון

אופן ההכנה:
==========
1. צקו טחינה שהכנתם לקערה ובתוכה הניחו את גרגרי החומוס. אפשר לערבב.

2. להוסיף למעלה מיץ לימון סחוט טרי (או את הרוטב המצורף) ושמן זית בשפע, (אפשר לזרות מעל פפריקה מתוקה וכמון - לפי הטעם).

3. להגיש עם פיתות טריות וחמוצים.