שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך להקפיד על שתייה בזמן אימון בחורף?
אמנם בחורף מרגישים פחות את הצמא, אך עדיין קיימת האפשרות לאיבוד נוזלים ובמיוחד בעת אימון גופני כאשר הגוף מתאמץ ומזיע, לכן כדאי לפני ובסיום אימון בעונת החורף לשתות מים חמים או פושרים ובמידה והאימון הוא ארוך חשוב לשתות גם במהלכו. קל יותר לשתות מים פושרים כשקר מאשר מים קרים ובכל מקרה אין לוותר על השתייה.
איך להסיר כתם ממקור לא ידוע?
כך יש לטפל בכתם שמקורו לא ידוע:
1. לשטף את הכתם במים פושרים או קרים (רק לא מים חמים שמקבעים את הכתם לבד).
2. לשפשף את הכתם בתנועות מעגליות מהחוץ פנימה (ולא ההפך!) בכדי שהכתם לא יתפשט על שטח נרחב יותר.
איך לנקות עור פנים עם קופרוז (עור אדמדם תמיד)?
עור פנים עם קופרוז (נימי דם שהתרחבו מאד וגורמים לעור להיות אדמדם באופן קבוע) יש לנקות בחומרים נטולי אלכוהול, חומצות, חימר או גרגירים למיניהם. כמו כן, יש לשטוף פנים עם קופרוז רק במים פושרים (ולא מאד קרים או מאד חמים).
איזו תרופת סבתא יש לדלקת בשלפוחית השתן?
לסובלים מדלקת בשלפוחית השתן מומלץ להקפיד על שתייה של מים פושרים בתוספת כפית דבש ושתי כפיות אבקת קינמון, עד שהדלקת תחלוף.
איך לרחוץ את הצוואר?
את הצוואר יש לרחוץ במים פושרים ורצוי בסיום המקלחת לשטוף אותו במים קרים. בכל מקרה, יש להימנע משימוש במים מאד חמים כשרוחצים את הצוואר מאחר והם גורמים להתרחבותם של הנימים ולייבוש העור, דבר המאיץ את הזדקנות עור הצוואר.
איך להוסיף ברק לשיער צבוע?
ניתן להוסיף ברק לשיער צבוע ע"י שטיפת השיער במים ולימון. בתום צביעת השיער, החפיפה ונקיון שאריות הצבע יש לצקת על השיער כוס אחת של מים פושרים עם שתי כפות מיץ לימון טרי ולא לשטף שוב במים.
איך להוסיף ברק לשיער בדרך טבעית?
ניתן להוסיף ברק לשיער באופן טבעי, בצורה זו: יש להוסיף לכוס מים פושרים שתי כפות מיץ לימון סחוט טבעי ולשים על השיער לאחר החפיפה, מבלי לעשות שטיפה נוספת.
כל כמה זמן יש להחליף מים בכד פרחים?
יש להחליף מים בכד פרחים כל יומיים - שלושה, מאחר ופרחים אוהבים מים נקיים, כמו כן מומלץ למלא את הכד במים פושרים ולא קרים.
כיצד להשתמש בחומר שטיפה לשיער?
חומר שטיפה המיועד לצביעת שיער יש להשאיר כעשרים דקות על השיער ולאחר מכן לשטוף אותו במים פושרים. אין להשתמש במים חמים לאחר השטיפה מאחר והם גורמים לפתיחת קשקשי השערה ועקב כך לצבע לא להתפס בשיער.
אמנם בחורף מרגישים פחות את הצמא, אך עדיין קיימת האפשרות לאיבוד נוזלים ובמיוחד בעת אימון גופני כאשר הגוף מתאמץ ומזיע, לכן כדאי לפני ובסיום אימון בעונת החורף לשתות מים חמים או פושרים ובמידה והאימון הוא ארוך חשוב לשתות גם במהלכו. קל יותר לשתות מים פושרים כשקר מאשר מים קרים ובכל מקרה אין לוותר על השתייה.
כך יש לטפל בכתם שמקורו לא ידוע:
1. לשטף את הכתם במים פושרים או קרים (רק לא מים חמים שמקבעים את הכתם לבד).
2. לשפשף את הכתם בתנועות מעגליות מהחוץ פנימה (ולא ההפך!) בכדי שהכתם לא יתפשט על שטח נרחב יותר.
עור פנים עם קופרוז (נימי דם שהתרחבו מאד וגורמים לעור להיות אדמדם באופן קבוע) יש לנקות בחומרים נטולי אלכוהול, חומצות, חימר או גרגירים למיניהם. כמו כן, יש לשטוף פנים עם קופרוז רק במים פושרים (ולא מאד קרים או מאד חמים).
לסובלים מדלקת בשלפוחית השתן מומלץ להקפיד על שתייה של מים פושרים בתוספת כפית דבש ושתי כפיות אבקת קינמון, עד שהדלקת תחלוף.
מים פושרים
את הצוואר יש לרחוץ במים פושרים ורצוי בסיום המקלחת לשטוף אותו במים קרים. בכל מקרה, יש להימנע משימוש במים מאד חמים כשרוחצים את הצוואר מאחר והם גורמים להתרחבותם של הנימים ולייבוש העור, דבר המאיץ את הזדקנות עור הצוואר.
ניתן להוסיף ברק לשיער צבוע ע"י שטיפת השיער במים ולימון. בתום צביעת השיער, החפיפה ונקיון שאריות הצבע יש לצקת על השיער כוס אחת של מים פושרים עם שתי כפות מיץ לימון טרי ולא לשטף שוב במים.
ניתן להוסיף ברק לשיער באופן טבעי, בצורה זו: יש להוסיף לכוס מים פושרים שתי כפות מיץ לימון סחוט טבעי ולשים על השיער לאחר החפיפה, מבלי לעשות שטיפה נוספת.
יש להחליף מים בכד פרחים כל יומיים - שלושה, מאחר ופרחים אוהבים מים נקיים, כמו כן מומלץ למלא את הכד במים פושרים ולא קרים.
חומר שטיפה המיועד לצביעת שיער יש להשאיר כעשרים דקות על השיער ולאחר מכן לשטוף אותו במים פושרים. אין להשתמש במים חמים לאחר השטיפה מאחר והם גורמים לפתיחת קשקשי השערה ועקב כך לצבע לא להתפס בשיער.
