מתי לעבור ממזון נוזלי למוצק?
בשלב הראשון של חייו, עד גיל חצי שנה לערך, ניזון התינוק מאחד משני המרכיבים הבאים: חלב אם או תחליף חלב.
בסביבות גיל חצי שנה מעשירים את תזונתו של הפעוט במרק ופירות.
המעבר למזון מוצק הינו חשוב ביותר ומסמן עבורנו ועבור הילד התחלה של דרך חדשה. מעתה והלאה נצטרך להתקדם בקצב לינארי עד אשר הפעוט יוכל להנות מעולם עשיר של מזונות.
איך להרגיל תינוק לאכול מזונות מוצקים?
בכדי להרגיל תינוק שעד כה רק ינק או ניזון מפורמולות למזון מוצק, יש לתת לו בכל פעם טעימה קטנה ממזון מסוים מוצק, מבלי לערבב אותו במזון אחר וזאת בכדי לדעת שהוא אינו מפתח אלרגיה אליו. המזונות שיתאימו כמאכלים ראשונים לתינוק הם בשר הודו, עוף, דגים, קטניות, ירקות ופירות. מומלץ להימנע מתיבול האוכל ככל האפשר.