שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
מה יסייע ללידת בנות?
הנה עצות שיסיעו ללידת בנות, יש למלא אחר כולן, רצוי גם בליווי תזונה תומכת:
1. קבעו את מועד הביוץ בעזרת בדיקה ייעודית בה תשתמשו כחודשיים - שלושה.
2. קיימו יחסי מין בתדירות גבוהה עד ליום השלישי שלפני הביוץ.
3. הימנעו מיחסי מהיום השליש לביוץ עד ארבעה ימים אחריו.
4. לפני קיום היחסים למטרת התעברות יש להזריק לנרתיק תמיסה חומצית המורכבת מ-2 כפות חומץ רגיל מהול בליטר מים מזוקקים. יש לעשות זאת בעזרת מזרק פלסטיק רגיל ללא מחט.
5. קיימו יחסים, כך שתהייה חדירה שטחית כמה שניתן, כלומר שנוזל הפליטה יחדור לפתח הואגינה ולא עמוק יותר.
6. חשוב שהאישה לא תגיע לאורגזמה לפני ובזמן קיום היחסים.
איך להגדיל את הסיכוי ללידת בנים זכרים?
כדי להגדיל את הסיכוי ללידת בנים זכרים על האישה לאכול כחודש וחצי לפני ההתעברות ולאחריה מזון עתיר מלחים ואשלגן ככל הניתן.
הנה מזונות מומלצים: דגים ובשר מומלח, תפוחי אדמה, תירס, פטריות, שעועית לבנה, ארטישוק, שזיפים, דובדבנים ומשמשים.
מזונות שיש להימנע מהם: מוצרי חלב, ביצים, אגוזים, שקדים, מים מינרלים, ירקות ירוקים, מלבד מה שברשימה המומלצת.
ניתן לקחת תוספי מזון עשירים באשלגן.
יש להקפיד להיוועץ ברופא או בתזונאית ולשים לב שהדיאטה אסורה לסובלות מאי ספיקת כליות, יתר לחץ דם, מחלת אדיסון וסוכרת שאינה בטיפול.
איזו תזונה תסייע ללידת בנות?
כדי להגביר את הסיכויים ללידת בנות על האישה להקפיד על תזונה דלת מלחים ואשלגן באופן גורף כשישה שבועות לפני מועד ההתעברות המתכונן וגם אחריו.
מוצרי מזון מומלצים: מוצרי חלב מלבד גבינה מלוחה וצהובה, גבינה לבנה, חלב, יוגורט טבעי, ביצים, אספרגוס, גזר, סלק, ירוקת ירוקים (לא כולל ארטישוק ותרד), עגבניות, שקדים ואגוזים (לא מומלחים), תותים, תפוחים, אגסים ובשר בגריל ללא מלח.
מוצרי מזון שיש להימנע מהם: שימורים, דגים מומלחים או מעושנים, מאכלי ים, צנימים, לחם, עדשים, תרד, ארטישוק, מים מינרלים, קפה, תה (ניתן לשתות ממש מעט עם חלב בבוקר). יש להימנע גם מהוספת מלח לבישול.
ניתן לצרוך תוספי תזונה של מגנזיום ולקציום.
אין לעשות דיאטה זו במצבים של יתר סידן או אי ספיקת כליות.
כדאי מאוד להיוועץ ברופא ותזונאית.
איך להגדיל את הסיכוי ללידת בן?
הנה מספר המלצות שיגדילו את הסיכויים ללידת בן זכר, יש לבצע את כולן....
1. בצעו במשך חודשיים - שלושה בדיקת ביוץ.
2. הימנעו מקיום יחסי מין ארבעה ימים לפני יום הביוץ, כפי שהוא משוער לפי הבדיקות.
3. קיימו יחסי מין מיד לאחר שראיתם בבדיקת הביוץ תוצאה חיובית פעמיים ברציפות (ערכו את הבדיקה בוקר וערב והתחילו בכך יומיים לפני יום הביוץ המשוער).
4. לפני קיום היחסים יש להזריק בעזרת מזרק פשוט ללא מחט תמיסה סיסית לנרתיק - 2 כפות אבקת סודה לשתייה שהומסו בליטר מים מזוקקים.
5. חשוב לקיים יחסים בתנוחה שתאפשר חדירה כמה שיותר עמוקה.
6. חשוב שהאישה תגיע לאורגזמה טרם המגע המיני.
איך לדעת באילו ימים יש סיכוי טוב להיכנס להריון?
על מנת לדעת מתי קיים הסיכוי הגבוה ביותר להיכנס להריון על האישה לבדוק את ההפרשות שלה מדי יום ולזהות מתי מופיע הפרשה טובה, כזו שתסמן לה שכדאי לקיים יחסים באותו יום. איך תדעי שההפרשה טובה? פשוט כך: בימים רגילים הרירית, ההפרשה היא לרוב דביקה או גושית ואילו ביום הנכון היא בעלת אלסטיות רבה ואינה נקרעת במתיחה, היא שקופה וחסרת ריח. יש לשים את ההפרשה בין שתי אצבעות ולבדוק את טיבה.
איך למנוע הריון ללא אמצעי מניעה הורמונליים?
הנה דרך למניעת הריון ללא אמצעי מניעה:
למדי לזהות מתי הימים בהם מתרחש הביוץ לפי זיהוי ההפרשה הנרתיקית: כאשר היא צמיגית, שקופה וחסרת ריח וחום גופך עולה מעט מאוד. בימים אלה הימנעי מקיום יחסים או השתמשי באמצעים שאינם הורמונליים כמו קונדום. לאחר שנפסקת ההפרשה המראה על ימי הפוריות וחום הגוף חוזר להיות חום רגיל ישנם כשבועיים בטוחים ליחסים שלא יובילו להריון.
הטיפ אינו מהווה המלצה רפואית.
הנה עצות שיסיעו ללידת בנות, יש למלא אחר כולן, רצוי גם בליווי תזונה תומכת:
1. קבעו את מועד הביוץ בעזרת בדיקה ייעודית בה תשתמשו כחודשיים - שלושה.
2. קיימו יחסי מין בתדירות גבוהה עד ליום השלישי שלפני הביוץ.
3. הימנעו מיחסי מהיום השליש לביוץ עד ארבעה ימים אחריו.
4. לפני קיום היחסים למטרת התעברות יש להזריק לנרתיק תמיסה חומצית המורכבת מ-2 כפות חומץ רגיל מהול בליטר מים מזוקקים. יש לעשות זאת בעזרת מזרק פלסטיק רגיל ללא מחט.
5. קיימו יחסים, כך שתהייה חדירה שטחית כמה שניתן, כלומר שנוזל הפליטה יחדור לפתח הואגינה ולא עמוק יותר.
6. חשוב שהאישה לא תגיע לאורגזמה לפני ובזמן קיום היחסים.
כדי להגדיל את הסיכוי ללידת בנים זכרים על האישה לאכול כחודש וחצי לפני ההתעברות ולאחריה מזון עתיר מלחים ואשלגן ככל הניתן.
הנה מזונות מומלצים: דגים ובשר מומלח, תפוחי אדמה, תירס, פטריות, שעועית לבנה, ארטישוק, שזיפים, דובדבנים ומשמשים.
מזונות שיש להימנע מהם: מוצרי חלב, ביצים, אגוזים, שקדים, מים מינרלים, ירקות ירוקים, מלבד מה שברשימה המומלצת.
ניתן לקחת תוספי מזון עשירים באשלגן.
יש להקפיד להיוועץ ברופא או בתזונאית ולשים לב שהדיאטה אסורה לסובלות מאי ספיקת כליות, יתר לחץ דם, מחלת אדיסון וסוכרת שאינה בטיפול.
כדי להגביר את הסיכויים ללידת בנות על האישה להקפיד על תזונה דלת מלחים ואשלגן באופן גורף כשישה שבועות לפני מועד ההתעברות המתכונן וגם אחריו.
מוצרי מזון מומלצים: מוצרי חלב מלבד גבינה מלוחה וצהובה, גבינה לבנה, חלב, יוגורט טבעי, ביצים, אספרגוס, גזר, סלק, ירוקת ירוקים (לא כולל ארטישוק ותרד), עגבניות, שקדים ואגוזים (לא מומלחים), תותים, תפוחים, אגסים ובשר בגריל ללא מלח.
מוצרי מזון שיש להימנע מהם: שימורים, דגים מומלחים או מעושנים, מאכלי ים, צנימים, לחם, עדשים, תרד, ארטישוק, מים מינרלים, קפה, תה (ניתן לשתות ממש מעט עם חלב בבוקר). יש להימנע גם מהוספת מלח לבישול.
ניתן לצרוך תוספי תזונה של מגנזיום ולקציום.
אין לעשות דיאטה זו במצבים של יתר סידן או אי ספיקת כליות.
כדאי מאוד להיוועץ ברופא ותזונאית.
הנה מספר המלצות שיגדילו את הסיכויים ללידת בן זכר, יש לבצע את כולן....
1. בצעו במשך חודשיים - שלושה בדיקת ביוץ.
2. הימנעו מקיום יחסי מין ארבעה ימים לפני יום הביוץ, כפי שהוא משוער לפי הבדיקות.
3. קיימו יחסי מין מיד לאחר שראיתם בבדיקת הביוץ תוצאה חיובית פעמיים ברציפות (ערכו את הבדיקה בוקר וערב והתחילו בכך יומיים לפני יום הביוץ המשוער).
4. לפני קיום היחסים יש להזריק בעזרת מזרק פשוט ללא מחט תמיסה סיסית לנרתיק - 2 כפות אבקת סודה לשתייה שהומסו בליטר מים מזוקקים.
5. חשוב לקיים יחסים בתנוחה שתאפשר חדירה כמה שיותר עמוקה.
6. חשוב שהאישה תגיע לאורגזמה טרם המגע המיני.
כניסה להריון
על מנת לדעת מתי קיים הסיכוי הגבוה ביותר להיכנס להריון על האישה לבדוק את ההפרשות שלה מדי יום ולזהות מתי מופיע הפרשה טובה, כזו שתסמן לה שכדאי לקיים יחסים באותו יום. איך תדעי שההפרשה טובה? פשוט כך: בימים רגילים הרירית, ההפרשה היא לרוב דביקה או גושית ואילו ביום הנכון היא בעלת אלסטיות רבה ואינה נקרעת במתיחה, היא שקופה וחסרת ריח. יש לשים את ההפרשה בין שתי אצבעות ולבדוק את טיבה.
הנה דרך למניעת הריון ללא אמצעי מניעה:
למדי לזהות מתי הימים בהם מתרחש הביוץ לפי זיהוי ההפרשה הנרתיקית: כאשר היא צמיגית, שקופה וחסרת ריח וחום גופך עולה מעט מאוד. בימים אלה הימנעי מקיום יחסים או השתמשי באמצעים שאינם הורמונליים כמו קונדום. לאחר שנפסקת ההפרשה המראה על ימי הפוריות וחום הגוף חוזר להיות חום רגיל ישנם כשבועיים בטוחים ליחסים שלא יובילו להריון.
הטיפ אינו מהווה המלצה רפואית.
