שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך לשמור על קרירות הגוף והבית בצורה אקולוגית?
הנה 12 דרכים אקולוגיות לקרור הבית והגוף בעונת הקיץ הלוהטת:
1. הרטיבו את כפות הרגליים - כפות הרגליים משפיעות על חום הגוף, לכן כשמרטיבים אותן ונותנים להן להתייבש באופן טבעי מבלי לנגבן הדבר מסייע לקירור הגוף.
2. הנחת בקבוק קר על נקודות דופק - הצמדת בקבוק שתייה קר אל נקודות הדופק (חזה, קרסוליים, מפרקי כף היד והצוואר) מסייע להוריד באופן מהיר ופשוט את טמפרטורת הגוף ולצנן אותו.
3. הניחו לזיעה - השתדלו לא לנגב את הזיעה. יש לה תפקיד חשוב בוויסות טמפרטורת הגוף. כאשר לא מנגבים את הזיעה ומאפשרים לה להתאדות בצורה טבעית, גופנו מגביר את צריכת האנרגיה ומוריד את הטמפרטורה שלו. רצוי לתת לזיעה להתייבש מעצמה וכמה שפחות לנגב אותה.
4. מיקום מיטה נכון - מקמו את מיטתכם בכיוון צפון, מערב או צפון מערב. הכיוונים הללו אינם נחשפים לאור השמש בשעות היום ולכן יהיו נעימים, קרירים ומתאימים לשינה בעונת הקיץ.
5. נתקו מכשירי חשמל - חלק ממכשירי החשמל הביתיים פולטים חום ובשל כך מעלים את הטמפרטורה בבית. נתקו מכשירים שאינם בשימוש כמו מחשבים, טלוויסיות, מטענים ניידים ועוד. כמו כן השתמשו בנורות חסכוניות באנרגיה הפולטות פחות חום.
6. לבשו בגדים מתאימים לעונה - העדיפו בגדים שאינם צמודים לגוף, רצוי שיהיו מחומר נושם כמו פשתן או כותנה. בגדים רפויים ומאווררים מאפשרים זרימת אוויר נעימה על העור ומסייעים בהרחקת החום שהגוף מייצר.
7. החשיכו את הבית - הגיפו תריסים ווילונות בשעות היום על מנת להפחית את חדירת קרני השמש המחממות מאוד את הבית.
8. צמחים בית ליד החלון - הנחת עציצים, במיוחד גדולים ליד חלונות הבית מסייעים בספיגת כמות גדולה של החום ויצירת אפקט מקרר סביבם.
9. מאוורר ומי קרח - באם אתם מעוניינים לוותר על הדלקת המזגן תוכלו להניח לפני המאוורר קערת מים עם קוביות קרח. הרוח מהמאוורר תגרום להמסרת קוביות הקרח, מה שיגרום לרוח קרירה ונעימה.
10. קירוק המצעים - הכניסו את המצעים למקפיא כשהם עטופים בשקית ניילון למשך 10 דקות ואז הציעו את מיטתכם. היא תהייה קרירה ומרגיעה.
11. התעמלו בשעות המתאימות - הימנעו מפעילות גופנית מחוץ לבית בשעות החומות. התאמנו בשעות הבוקר המוקדמות או בשעות הערב המאוחרות ובכל מקרה הצטיידו באמצעי הגנה מהמש בשעות היום.
12. שתיית מים - מים מקררים את גופנו ושומרים על טמפרטורת גוף קבועה כשחם. שתנו בין 10-12 כוסות, או כל חצי שעה ג אם אינכם צמאים.
איך לסייע בשמירה על כדור הארץ?
הנה 10 דרכים בהן תוכלו לסייע לשמירה על כדור הארץ:
1. מים בבקבוק רב פעמי - המנעו משימוש בבקבוקי מים מפלסטיק. עברו לבקבוקים רב פעמיים.
2. קפה בכוס רב פעמית - הימנעו משתיית קפה בכוסות חד פעמייות אותן לוקחים לדרך. עברו לכוסות חד פעמיות או לשתייה בבית או במשרד.
3. חנויות יד שנייה - השתדלו לחפש את מבוקשכם קודם בחנויות יד שנייה ורק אם אינכם מוצאים קנו בחנויות הרגילות. חנויות יד שנייה מסייעות בהקטנת תהליכי ייצור ושינוע הרסנים לכדור הארץ.
4. קנו בחוכמה - לרובנו יש הרבה יותר ממה שאנחנו צריכים. היו צרכנים נבונים וקנו רק מה שהכרחי.
5. שימוש בתחבורה ציבורית - השתמשו בתחבורה ציבורית וצמצמו שימוש ברכב פרטי.
6. השתמשו בשקיות קנייה רב פעמיות - ותרו על תיקים הניתנים כמתנות ושקיות קנייה מהודרות.
7. צמצמו את צריכת הבשר - גידול חיות לתעשיית הבשר גורם לפליטת גזי חממה בכמות עצומה.
8. ותרו על דוגמיות חינם - הן לרוב מיותרות וייצורן גורם נזק רב.
9. המעיטו בצריכה - בחרו יום או ימים קבועים בשבוע בהם אינכם נכנסים לחנויות ואינכם קונים דבר.
10. קנו כחול לבן - הגבירו בצריכת תוצרת מקומית. מזון ומוצרי צריכה המיובאים מחו"ל גורמים גם הם לזיהום הכדור שלנו.
איך לשמור על האוזון ועל כדור הארץ?
לשמירה על האוזון הקפידו על הכללים הבאים:
1. השתמשו רק בספריי שמצוין עליו שאינו מזיק לאוזון.
2. לקנות מקרר שאינו משחרר גז פוגע.
3. לא להשליך לפח סוללות אלא להביאם למיכלי האיסוף שבחנויות הצילום.
4. להחזיר בקבוקים למחזור או לפחות למסור למי שאוסף אותם (תמורת דמי הפיקדון).
5. לרכז עיתונים ונייר במיכלי איסוף.
האם יש שיטה קטנה שבה אוכל לתרום יומיומית לשמירה על כדור הארץ?
יש משהו קטן שכל אחד מאיתנו יוכל לתרום בו, מבלי להתאמץ בכלל.
רוצים לדעת מהו? - בהרתחת מים בקומקום החשמלי, הרתיחו רק את הכמות שאתם צריכים ולא יותר.
מעשה קטן אבל התוצאות גדולות - מחקרים שבדקו זאת גילו שאנשים רבים מחממים בקומקום מים בכמויות העולות במאות אחוזים על הכמות הנדרשת להם. כך, בחישוב די פשוט מסתבר שכמות החשמל הנצרכת בעולם, בכל יום, בשל ההפרזה הזו בכמות המים, מביאה לצריכת חשמל שהיתה מספיקה לשעת תאורה בכל מדינת ישראל כולה.
איך להיפטר משמן בישול משומש?
לשמירה על הסביבה - אין בשום אופן לשפוך שמן לכיור!
הכי טוב הוא לשפוך לתוך שקית, לסגור ולהשליך לפח האשפה.
הנה 12 דרכים אקולוגיות לקרור הבית והגוף בעונת הקיץ הלוהטת:
1. הרטיבו את כפות הרגליים - כפות הרגליים משפיעות על חום הגוף, לכן כשמרטיבים אותן ונותנים להן להתייבש באופן טבעי מבלי לנגבן הדבר מסייע לקירור הגוף.
2. הנחת בקבוק קר על נקודות דופק - הצמדת בקבוק שתייה קר אל נקודות הדופק (חזה, קרסוליים, מפרקי כף היד והצוואר) מסייע להוריד באופן מהיר ופשוט את טמפרטורת הגוף ולצנן אותו.
3. הניחו לזיעה - השתדלו לא לנגב את הזיעה. יש לה תפקיד חשוב בוויסות טמפרטורת הגוף. כאשר לא מנגבים את הזיעה ומאפשרים לה להתאדות בצורה טבעית, גופנו מגביר את צריכת האנרגיה ומוריד את הטמפרטורה שלו. רצוי לתת לזיעה להתייבש מעצמה וכמה שפחות לנגב אותה.
4. מיקום מיטה נכון - מקמו את מיטתכם בכיוון צפון, מערב או צפון מערב. הכיוונים הללו אינם נחשפים לאור השמש בשעות היום ולכן יהיו נעימים, קרירים ומתאימים לשינה בעונת הקיץ.
5. נתקו מכשירי חשמל - חלק ממכשירי החשמל הביתיים פולטים חום ובשל כך מעלים את הטמפרטורה בבית. נתקו מכשירים שאינם בשימוש כמו מחשבים, טלוויסיות, מטענים ניידים ועוד. כמו כן השתמשו בנורות חסכוניות באנרגיה הפולטות פחות חום.
6. לבשו בגדים מתאימים לעונה - העדיפו בגדים שאינם צמודים לגוף, רצוי שיהיו מחומר נושם כמו פשתן או כותנה. בגדים רפויים ומאווררים מאפשרים זרימת אוויר נעימה על העור ומסייעים בהרחקת החום שהגוף מייצר.
7. החשיכו את הבית - הגיפו תריסים ווילונות בשעות היום על מנת להפחית את חדירת קרני השמש המחממות מאוד את הבית.
8. צמחים בית ליד החלון - הנחת עציצים, במיוחד גדולים ליד חלונות הבית מסייעים בספיגת כמות גדולה של החום ויצירת אפקט מקרר סביבם.
9. מאוורר ומי קרח - באם אתם מעוניינים לוותר על הדלקת המזגן תוכלו להניח לפני המאוורר קערת מים עם קוביות קרח. הרוח מהמאוורר תגרום להמסרת קוביות הקרח, מה שיגרום לרוח קרירה ונעימה.
10. קירוק המצעים - הכניסו את המצעים למקפיא כשהם עטופים בשקית ניילון למשך 10 דקות ואז הציעו את מיטתכם. היא תהייה קרירה ומרגיעה.
11. התעמלו בשעות המתאימות - הימנעו מפעילות גופנית מחוץ לבית בשעות החומות. התאמנו בשעות הבוקר המוקדמות או בשעות הערב המאוחרות ובכל מקרה הצטיידו באמצעי הגנה מהמש בשעות היום.
12. שתיית מים - מים מקררים את גופנו ושומרים על טמפרטורת גוף קבועה כשחם. שתנו בין 10-12 כוסות, או כל חצי שעה ג אם אינכם צמאים.
הנה 10 דרכים בהן תוכלו לסייע לשמירה על כדור הארץ:
1. מים בבקבוק רב פעמי - המנעו משימוש בבקבוקי מים מפלסטיק. עברו לבקבוקים רב פעמיים.
2. קפה בכוס רב פעמית - הימנעו משתיית קפה בכוסות חד פעמייות אותן לוקחים לדרך. עברו לכוסות חד פעמיות או לשתייה בבית או במשרד.
3. חנויות יד שנייה - השתדלו לחפש את מבוקשכם קודם בחנויות יד שנייה ורק אם אינכם מוצאים קנו בחנויות הרגילות. חנויות יד שנייה מסייעות בהקטנת תהליכי ייצור ושינוע הרסנים לכדור הארץ.
4. קנו בחוכמה - לרובנו יש הרבה יותר ממה שאנחנו צריכים. היו צרכנים נבונים וקנו רק מה שהכרחי.
5. שימוש בתחבורה ציבורית - השתמשו בתחבורה ציבורית וצמצמו שימוש ברכב פרטי.
6. השתמשו בשקיות קנייה רב פעמיות - ותרו על תיקים הניתנים כמתנות ושקיות קנייה מהודרות.
7. צמצמו את צריכת הבשר - גידול חיות לתעשיית הבשר גורם לפליטת גזי חממה בכמות עצומה.
8. ותרו על דוגמיות חינם - הן לרוב מיותרות וייצורן גורם נזק רב.
9. המעיטו בצריכה - בחרו יום או ימים קבועים בשבוע בהם אינכם נכנסים לחנויות ואינכם קונים דבר.
10. קנו כחול לבן - הגבירו בצריכת תוצרת מקומית. מזון ומוצרי צריכה המיובאים מחו"ל גורמים גם הם לזיהום הכדור שלנו.
לשמירה על האוזון הקפידו על הכללים הבאים:
1. השתמשו רק בספריי שמצוין עליו שאינו מזיק לאוזון.
2. לקנות מקרר שאינו משחרר גז פוגע.
3. לא להשליך לפח סוללות אלא להביאם למיכלי האיסוף שבחנויות הצילום.
4. להחזיר בקבוקים למחזור או לפחות למסור למי שאוסף אותם (תמורת דמי הפיקדון).
5. לרכז עיתונים ונייר במיכלי איסוף.
יש משהו קטן שכל אחד מאיתנו יוכל לתרום בו, מבלי להתאמץ בכלל.
רוצים לדעת מהו? - בהרתחת מים בקומקום החשמלי, הרתיחו רק את הכמות שאתם צריכים ולא יותר.
מעשה קטן אבל התוצאות גדולות - מחקרים שבדקו זאת גילו שאנשים רבים מחממים בקומקום מים בכמויות העולות במאות אחוזים על הכמות הנדרשת להם. כך, בחישוב די פשוט מסתבר שכמות החשמל הנצרכת בעולם, בכל יום, בשל ההפרזה הזו בכמות המים, מביאה לצריכת חשמל שהיתה מספיקה לשעת תאורה בכל מדינת ישראל כולה.
כדור הארץ
לשמירה על הסביבה - אין בשום אופן לשפוך שמן לכיור!
הכי טוב הוא לשפוך לתוך שקית, לסגור ולהשליך לפח האשפה.
