» «
כאבי רגליים
איך להכין קרם רגליים טבעי לרגליים כואבות?



כך מכינים קרם רגליים טבעי לרגליים כואבות ועייפות:

החומרים:
=======
6 טיפות שמן מנטה

2 טיפות שמן ארניקה

2 טיפות שמן קמפור

2 טיפות שמן אקליפטוס

2 כפיות עלי מנטה טרייה, שטופים ויבשים

4 כפות ג'ל אלוורה

2 כפיות דונג דבורים

2 כפיות דבש

אופן ההכנה והשימוש:
===============

- יש לטחון את עלי המנטה במטחנת קפה או בעלי ומכתש.

- לערבב בקערה את ג'ל האלוורה והדבש.

- להמס את הדונג במיקרוגל בתוך קערת זכוכית, להוסיפו לתערובת האלוורה והדבש ולצנן.

- להוסיף את המנטה והשמנים ולערבב היטב.

- למרוח את התערובת שהתקבלה על כפות הרגליים והאצבעות כשהן נקיות לאחר הרחצה.

- לשמור את הקרם שנותר בכלי מכוסה במקום קריר.
כאבי רגליים
כבר כמה ימים שביתנו בת ה-4 טוענת לכאבים ברגליים. לאחר עיסוי קל זה עובר לה. מה הסיבה?


קוראים לזה כאבי גדילה. בכל מקרה כדאי להתייעץ עם רופא הילדים.


הגולשת נעמי מציעה: לבן שלי גם יש כאבי גדילה מה שעוזר לו זה בקבוק חם או כרית חמה. הוא בעצמו מבקש כרית חמה איך שמתחילים הכאבים. זה מעביר את הכאב הרבה יותר מהר.
בריאות
מה לעשות כשהרגליים עייפות ונפוחות בזמן הריון?



כך תוכלנה נשים בהריון להקל על רגליים עייפות וכואבות:

1. לגרוב גרבי כותנה רטובות ולהניח את הרגליים על כרית מוגבהת.

2. לשכב על הרצפה (אפשר לפרוס שמיכה דקה שיהיה יותר נעים), להצמיד את הישבן כמה שיותר קרוב לקיר ולהרים את הרגליים למעלה כשהן צמודות לקיר, בפישוק קל. כל הדם זורם הפוך והתנוחה מרגיעה מאד.
כאבים בכפות הרגליים
איך להתמודד עם קור וכאב בכפות הרגליים?


לסובלים מקור וכאבים בכפות הרגליים, תעזור אמבטיה עם מים חמימים ובתוכה חופן אחד של אבקת חרדל.

יש להניח באמבטיה החמימה את הרגליים, למספר דקות, לייבש היטב ואז לגרוב גרביים חמות.

כאבי רגליים

כאבי רגליים
איך לשכך כאבי רגליים?


על מנת להרגיע כאבי רגליים ניתן להרתיח כף זרעי חרדל בליטר מים, לתת למים להתקרר מעט ולטבול את הרגליים למשך 20 דקות.
רגליים עייפות
איך להרגיע רגליים עייפות?


צמח האכילאה עשוי לסייע בהרגעת רגליים עייפות. יש למלא קערה במים חמים ובתוכה גרב עם עלי אכילאה ולהשרות את כפות הרגליים, או להכין 2-3 גרביים מלאות בעלים, להכניס לאמבטיה חמה ולשבת בתוכה עד לתחושת רגיעה ברגליים.
כפכפי גומי
למה כדאי להימנע מנעילת כפכפי גומי?


כפכפי גומי אינן תומכים בקשת של כף הרגל וגם לא בחלקה האחורי, מה שעלול לגרום לכאבי רגליים ולכן רצוי לנעול אותן כמה שפחות.
כאבי רגליים
יש תרופות סבתא נגד כאבים ברגליים?



כדי להרגיע כאבי רגליים עשו כך:

1. מלאו קערה גדולה במים חמים.

2. הוסיפו לה 2 כפות מלח בישול.

3. השרו את הרגליים בתוך הקערה למשך 20-30 דקות.


תרגישו טוב.


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.