חבלה בשיניים החלביות עלולה לגרום לנזק, לא רק לשן החלבית עצמה, אלא גם לשיניים הקבועות שנוצרות מתחת. מייד לאחר חבלה בשיניים ובאזור הפנים, יש להביא את התינוק אל רופא השיניים, שיאבחן איזה טיפול יש לבצע, ויעקוב אחרי המצב בהתאם. אם השן נעקרה ממקומה, אל תנסו להחזירה למקומה! יש לשטוף אותה בחלב ולא לשפשפה, ולבוא מיידית לרופא השיניים – לעיתים ניתן להחזירן למקומן. כך גם לגבי שברי שיניים. במידה ואכן יש נזק לשן, הרופא יוכל לתקנו ולשחזר את השן בדרכים שונות, כדי להבטיח המשך התפתחות תקין של שן זו ושל שאר השיניים – אלו שכבר בקעו, ואלו שעדיין לא.

אלו הכללים שעליכם לאמץ כשאתם הולכים למסעדה עם ילד אלרגי:

1. בחרו נכון את המסעדה - ישנן מסעדות בעלות סיכון גבוהה לאלרגים, בינהן מסעדות בהן האוכל מוגש במזנון או מגיע מוכן ממקומות שונים (לדוגמה מאפיות או מסעדות תאילנדיות בנן יש שימוש רב בבוטנים).

2. הכנה מראש - בררו אודות המסעדה דרך אתר המסעד באינטרנט ונסו להבין את מרכיבי המנות השונים ושהן אכן מתאימות לילדכם.

3. הימנעו משעות עומס - בשעות השיא במסעדה לצוות יש פחות פניות אליכם ולכן גם כמות הטעויות עלולה לעלות.

4. שתפו והתייעצו עם הצוות - חשוב שצוות המסעדה ידע שהגעתם ע ילד אלרגי, למה הוא אלגי. הגיעו עם מידע כתוב איזה מזונות אסורים לילדכם בתכלית האיסור והציגו זאת לצוות.

5. בדיקה חוזרת - גם לאחר שהאוכל הגיע לשולחן וודאו שוב שהגיע אך וורק מה שהוזמן והוא מותאם למגבלות שהצבתם.

6. מזרק או תרופת חירום - הצטיידו תמיד אפינפרין בכל מקרה של אלרגיה מסכנת חיים.

לפי הנחיות פיקוד העורף, כך יש לנהוג בהישמע אזעקה:

1. לעצור את כלי הרכב בצד הדרך, לכבות את המנוע ולצאת ממנו בבטחה ככל שהדבר אפשרי.

2. אם קיים מבנה או מחסה סמוך, שניתן להגיע אליהם בזמן ההתגוננות באזור שבו אתם שוהים, יש להיכנס אליהם ואם ניתן, להיכנס למקלט או לעלות קומה ולהמתין על גרם חדר המדרגות למשך 10 דקות.

3. אם אין מבנה או מחסה בקרבת מקום, יש להתרחק מכלי הרכב מעבר לשולי הדרך או לגדר ההפרדה, לשכב על הקרקע ולהגן על הראש עם הידיים למשך 10 דקות.

4. במצב שבו אין אפשרות לצאת מהרכב בזמן, חשוב לנקוט פעולות שיקטינו את הסכנה: לעצור את הרכב בצד הדרך, לכבות את המנוע, להתכופף אל מתחת לקו החלונות ולהגן על הראש עם הידיים. זאת, על מנת לצמצם את סכנת הפציעה הנשקפת במקרה של התנפצות הזגוגיות ולהפחית את הסיכון לפגיעה חמורה מרסיסים ומהדף.


אלו הסיבות שחשוב להקפיד על הוראות אלה ולהשתדל שלא לשהות ברכב:

1. חדירת רסיסים - החומרים מהם עשויה מעטפת הרכב אינם מספקים בפועל הגנה מפני חדירת רסיסים ופגיעה בעוצמה רבה של שברי יירוט.

2. שברי זכוכית - ההדף עלול לגרום לסכנת פגיעה משברי זכוכית בשל התנפצות החלונות וחלקי רכב.

3. סכנת התלקחות - פגיעה של רסיס ברכב או במיכל הדלק עלולה להוביל לשריפה ולהפוך את כלי הרכב למלכודת אש.

מידע נוסף ניתן למצוא באתר פיקוד העורף.

קשה לצפות מתי ואיפה בדיוק תתרחש רעידת אדמה, אולם כדי לנצל את מה שניתן לעשות מבעוד מועד:

1. לבדוק את עמידות הבניין - יש לוודא שהבניין בו אתם גרים עמיד לרעידות אדמה, לשם כך יש לזמן מהנדס מבנים שקיבל הכשרה מתאימה לנושא ויבדוק האם בניין מגוריכם עמיד לרעידות אדמה ואם לא, יוכל להמליץ על חיזוק המבנה.

2. ייצוב וחיזוק חיבורים בבית ומחוצה לו - על מנת להקטין את מידת ההרס והנזק בשעת רעידת אדמה יש לדאוג שמיכלי גז, מזגנים ומדחסים, מדפים, טלוויזיות וכל חפץ כבד אחר יחוזק ויחובר באופן הטוב ביותר.

הנה טלפונים של חדר המיון ובית החולים ברחבי הארץ:

אילת
=====
ביה"ח יוספטל
08-6358011, 1255-175

אשקלון
======
ביה"ח ברזילי
08-6745777 , 1266-174, 1255-171

באר שבע
========
ביה"ח סורוקה
08-6400111 , 1255-177

בני ברק
=======
ביה"ח מעייני הישועה
03-5771111

חדרה
=====
ביה"ח הלל יפה
04-6304304/271, 1255-166

חולון
=====
ביה"ח וולפסון
03-5028211 , 1255-135


חיפה
=====
ביה"ח בני ציון
04-8359359, 1255-145

ביה"ח כרמל
04-8250211, 1255-142

ביה"ח רמב"ם
04-8543111, 1255-143-144

ביה"ח רמב"ם רעלים
04-8541900, 1255-143-143


טבריה
=====
ביה"ח פוריה
04-6738211, 1255-162


ירושלים
=======
ביה"ח אלין
02-6494222

ביה"ח ביקור חולים
02-6464111, 1255-123

ביה"ח הדסה הר הצופים
02-5844111, 1255-121

ביה"ח הדסה עין כרם
02-6777111, 1255-122

ביה"ח שערי צדק
02-6555111, 1255-125


כפר סבא
=======
ביה"ח מאיר
09-7472555, 1255-199

נהריה
=====
בי"ח נהריה
04-9107107, 1255-141

נצרת
=======
ביה"ח האיטלקי
04-6508900, 1255-163

ביה"ח האנגלי-סקוטי
04-6028888, 1255-167

ביה"ח הצרפתי
04-6509000, 1255-164

נתניה
=====
ביה"ח לניאדו
09-8604666, 1255-191

עפולה
=====
ביה"ח העמק
04-6494000, 1255-165


פתח תקווה
==========
ביה"ח בילינסון (בלינסון)
03-9377377, 1255134

ביה"ח השרון
03-9372372, 1255-132

ביה"ח שניידר
03-9253253


צפת
====
ביה"ח רבקה זיו
04-6828811, 1255-161

צריפין
======
ביה"ח אסף הרופא
08-9779999, 1255-188

רחובות
======
ביה"ח קפלן
08-9441211, 1255-181


תל אביב
=======
ביה"ח איכילוב
03-6974444, 1255133

ביה"ח אסותא
03-764444


תל השומר
========
ביה"ח שיבא
03-5303030, 1255-131

כך יש להכין מקלט פרטי לשימוש:

1. יש לערוך בדיקת תקינות של כל המערכות (מים, ביוב, חשמל ואוורור)

2. יש לבדוק את תקינות יציאות החירום

3. לדאוג לתקינותם של פתחי כניסה ויציאה

4. לבדוק את תקינות הדלתות, החלונות והגומיות שמסביב

5. להוציא חומרים דליקים מהמקלט

6. להוציא חפצים שבירים וכבדים

7. לחדש את השילוט והסימון במקלט ובדרכים המובילות אליו

8. לוודא שגודלו של המקלט מתאים לכמות האנשים האמורים לשהות בו

9. לוודא שיש מספיק מקומות ישיבה לכולם

10. לנקות היטב את המקלט ולדאוג לאוורר אותו

11. יש להצטייד בציוד החירום הבסיסי: מים, מזון מוכן, אמצעי תקשורת (רדיו, טלוויזיה, טלפון), תאורת חירום ופנס עם סוללות, מטף כיבוי אש, עזרה ראשונה, משחקים לילדים, ספרים ועיתונים, מאוורר חשמלי, דלי ושקיות אשפה, רשימת טלפונים עדכנית.

הנה 10 טיפים חשובים שיסייעו לכם להוריד את המתח ולהרגיע את הילדים בזמן שהות במקלט או בממ"ד:

1. שדרו רוגע ובטחון ככל הניתן - כאשר אתם מבוהלים, אתם משדרים זאת לילדים. חשוב לעשות מאמץ ולהעביר להם מסרים של שליטה ורוגע על מנת לא להחריף את רמת החרדה.

2. עובדות ומידע במינון המתאים - כדי למנוע דמיונות מפחידים, שלעתים עולים אף על המציאות יש לעדכן את הילדים במידע עובדתי מדויק, בלי להעמיס עליהם, בהתאם לגילם ובמינון הנכון. עם ילדים גדולים יותר, החשופים לתקשורת בצורה רבה יותר, כדאי לנהל שיחות המתווכות, מווסתות ומרגיעות אל מול המידע המציף אותם. בכלך מקרה רצוי להימנע לנהל שיחות מבוגרים באוזני הילדים כדי להפחית חרדה.

3. סבלנות לשינויים - במצבי מתח ולחץ ילדים חווים לעתים רגרסיה בהרגלים כמו גמילה מחיתולים, מוצץ או שינה. גלו סבלנות. הקפידו ככל הניתן על אכילה ושתייה ועל תלחצו או תביעו אכזבה.

4. גבולות גם בזמן חירום - יהיו ילדים אשר יביעו את המצוקה בהתנהגות אלימה או תוקפנית. אפשרו להביע כעס ותסכול ללא ביטויי אלימות. אל תוותרו על גבולות ברורים.

5. משחקים משפחתיים - העדיפו משחקי קופסא, פזלים, חידות ובדיחות בחברותא במקום צפייה בחדשות. הסיחו את הדעת מהלחץ הקיים ממילא.

6. הביעו אמפתיה - הקשיבו לילדים. לרגשות, לחששות, לפחדים, לכעס ולחרדה. היו אמפתיים אליהם, אך הימנעו משיפוטיות. אפשרו להם להביע רגשות בדרכים שונות של ציור ויצירה.

7. הרפיה ומחשבות חיוביות - אמצו שיטות שונות המפחיתות חרדה כמו דמיון מודרך, מחשבות חיוביות, נשימות ועוד. תרגלו אותן עם הילדים וגם בלעדיהם.

8. מגע מרגיע - חיבוק ומגע פיסי מיטיב מרגיע ועוזר להתמודד עם תחושת מתח ולחץ. היו נדיבים בביטויי החיבה והעניקו בטחון לילדים.

9. פעילות גופנית - חילוץ עצמות בכל דרך מעלה את רמת האנרגיה ואת מצב הרוח. מצאו דרכים לעשות זאת אם מול הדרכה או באופן עצמאי, כל רעיון שעולה יעשה רק טוב.

10. עזרה מקצועית - אל תחששו לפנות לעזרה מקצועית במקרה הצורך. שימו לב לתגובות חריגות וסימני מצוקה. לבקש עזרה זהו חוזק ולא חולשה.

המידע המובא בטיפ זה, נלקח כלשונו ממדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף:


אופן הכנת תוכנית חירום משפחתית:

1. חשוב שכל בני המשפחה, כולל הילדים, יכירו את הנחיות ההתגוננות במצבי החירום השונים וידעו כיצד לנהוג ולאן להכנס או לצאת גם כשהם לא בבית או לבדם. שוחחו עם בני המשפחה על ההיערכות לאיומים השונים.

2. בררו מהו זמן ההתרעה העומד לרשותכם לפי מפת אזורי ההתגוננות.(מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמוד 7).

3. בחרו את המרחב המוגן שתכנסו אליו בעת אזעקה בשיתוף עם הילדים ובני המשפחה והסבירו את ההגיון שבבחירה (מדוע זה המרחב המוגן ביותר בבית ומדוע חשוב להכנס אליו בשעת חירום).

4. אם המרחב המוגן הוא מקלט משותף או ממ"ד, שתפו בהכנות גם את השכנים.

5. הגדירו חלוקת תפקידים בין בני המשפחה ותכננו היערכות על פי המאפיינים והצרכים הייחודיים של משפכתכם.

6. אם יש לכם אדם עם מוגבלויות במשפחה, ראו הנחיות מתאימות ((מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמודים 17-19).

7. הצטיידו בפריטים שייסייעו לכם להתמודד טוב יותר (מדריך היערכות למצבי חירום של פיקוד העורף, עמוד 9 וגם בתגית "מרחב מוגן, רשימות".)

8. הכינו רשימת טלפונים של משטרת ישראל, מגן דוד אדום, כיבוי אש, פיקוד העורף. כתבו את מספרי הטלפון הניידים ומספרי הטלפון במקום העבודה שלכם, כך ידעו ילדיכם ושאר בני המשפחה אל מי לפנות בעת הצורך.

9. שוחחו עם בני המשפחה על היערכות למצבי החירום. ההורה ינהל את השיחה. חשוב מאד לשלב את הילדים בשיחה המשפחתית.

מומלץ להיערך לשיחה מראש:

- חשבו מהם הנושאים שתשוחחו עליהם.

- פנו זמן מתאים לשיחה וקיבעו מקום נוח לכולם.

- דברו על מצבי החירום השונים ועל דרכי ההתגוננות.

- ציינו שבמהלך מלחמת לבנון השנייה והעימות ביישובי עוטף עזה ניצלו חייהם של אזרחים הודות לציות להנחיות.

- אפשרו לידיכם לדבר על תחושותיהם.

- הראו לילדיכם את סרטי ההדרכה המופיעים באתר האינטרנט של פיקוד העורף בכתובת www.oref.org.il.


* בניית תוכנית חירום משפחתית מביאה לתוצאות חיוביות:

- הגברת התחושה שאנו מסוגלים להתמודד ולשלוט במצבי חירום.

- הכרת האיום והבנת המשמעויות שלו בעבורנו.

- חלוקת תפקידים משפרת את התפקוד המשפחתי בעת חירום.

קבלת החלטות בזמן אמת יעילה יותר, כשנערכים מראש.

- הקטנת ההכחשה עם התקרבותו של מצב מאיים.

כאשר יש חשד להרעלה יש לנקוט מיד בצעדים הבאים:

1. להתקשר למכון הארצי למידע להרעלות בטלפון 04-8542900, יש מענה של 24 שעות ביממה.

2. אין לגרום להקאה כי היא עלולה לגרום לחומר הרעיל להגיע לריאות, כמו כן עלולה להתרחש פגיעה בוושט כאשר החומצה עולה למעלה.

3. במקרי בליעה של חומר רעיל יש לשתות חלב או מים שיגרו לדילול החומר הרעיל, במקביל פנו את הנפגע לחדר מיון.

4. במקרים של בליעת חומר כימי יש להתפנות מיד לחדר מיון.

5. במקרה של פגיעה חיצונית בעיניים או בעור יש לשטוף אותם בכמות גדולה של מים ולהתפנות לחדר מיון.

אנו מביאים כאן כמעט כלשונה, הודעה המופצת ברשת למען נשים הסובלות מאלימות במשפחה בימי הקורונה:

בשל החשש מעליה במקרי האלימות במשפחה בתקופה זו, הקים הסיוע המשפטי במשרד המשפטים מערך של עורכי דין, הזמינים לטפל בכל בקשה הנוגעת לחשש מאלימות במשפחה, לרבות ייצוג בבקשות לצווי הרחקה והגנה בתיקי אלימות במשפחה. השירות ניתן בכל בתי משפט השלום ובתי המשפט לענייני משפחה ברחבי הארץ ואלו הצעדים שיש לעשות:

1. יש להגיע לבתי המשפט בשעות הפעילות

2. למלא טופס בקשה לצו הגנה

3. לאחר מכן, יש ליצור קשר טלפוני עם קו החם הייעודי, לבחינת אפשרות לייצג: 073-3927747/48/49/50

4. לאחר קבלת הפנייה הטלפונית, נבחנת זכאות הפונה לייצוג

5. במידה ויש זכאות: ניתן יהיה למנות עורך דין שיתייצב בבית המשפט בתוך זמן קצר מאד.

מומלץ להתקשר ל - 118 קו החם של משרד הרווחה הופעל 24 שעות ביממה או למשטרה 100 במקרי חירום.

אזעקות ופיצוצים גורמים גם לחיות המחמד בהלה גדולה וחרדה. הנה כמה דרכים להקל עליהם:

1. תנו לחיות המחמד שלכם חטיפים וצעצועים שהם אוהבים בכדי להסיח את דעתם מקולות הנפץ.

2. חבקו ולטפו אותם כמה שיותר.

3. במידה והדבר מתאפשר קחו עמכם את חיית המחמד למרחב המוגן, הדבר ימנע מהן לקשר בין קולות האזעקה לבין היעלמותכם הפתאומית.

4. במידה ואתם עוזבים את הבית לכמה ימים עקב מצב החירום, השתדלו לקחת את חיית המחמד אתכם ולא להשאיר אותה אצל שכנים או מקורבים, מאחר והדבר עלול לגרום להן ללחץ רב.

6. חשוב להכין מקום מסתור נוח מתחת למיטה, בארון וכדומה לשם תוכלנה החיות לברוח ולהרגיש בטוחות.

7. במקרים בהם שמתם לב שחיית המחמד שלכם סובלת מחרדה ובהלה קשה פנו לווטרינר לקבלת טיפול נגד חרדה זו.

כשתינוק נחנק קודם יש לדאוג לחילוץ מה שגורם לחנק אצל התינוק:

1. הטו את התינוק על הבטן כשהראש למטה.

2. אחזו את הגוף והפנים ביד אחת וביד השניה טפחו על הצד העליון של גבו עד 5 טפיחות, תוך שאתם בודקים אם הוא פולט.

התינוק לא משתעל? - להזעיק בדחיפות מד"א (במקביל להמשך ההחייאה).

לא עזר? - השכיבו את התינוק על גבו, פתחו נתיב אויר, נסו לאתר גוף זר תוך פיו ונסו לשלוף אותו משם באצבעותיכם (זהירות שלא לדחוף חפץ כלשהו במטרה שהחפץ התקוע יחליק למטה).

לא עזר והתינוק לא נושם - הנשימו אותו:

1. איחזו בין שחמות התינוק ואפשרו לאוויר להיכנס.

2. אינו נושם - נשפו פעמיים לפיו תוך עטיפת פיו ואפו.

3. אם אין נשימה - בצעו עיסוי לב והנשמות: היחס הוא חמישה עיסויים להנשמה אחת. עיסוי: מניחים אצבע בין שתי הפטמות של התינוק, מקפלים שתי אצבעות עוקבות למרכז בית החזה ומבצעים לחיצות חזה.

כך יש לטפל בצורה נכונה ובטיחותית בגז:

1. ביקורת תקופתית ללא עלות כספית אחת לחמש שנים ע"י חברת הגז.

2. ביצוע חיבורי מכשירי גז ע"י טכנאי גז מוסמך בלבד.

3. אין להשאיר גז דולק בכיריים מבלי להשגיח עליהם אף לא לפרקי זמן קצרים.

4. חשוב לשים לב תמיד לריח של גז, אם הוא ישנו הדבר מראה על דליפת גז.

5. במקרה של דליפת גז או חשש לדליפה יש לפתוח חלונות ולאוורר כמה שיותר את הבית בכדי שהגז ייפלט החוצה.

6. במידה ולא יודעים מהיכן הדליפה יש להתרחק מידית מהמקום, להרחיק אנשים אחרים ולהודיע מיד לחברת הגז או מכבי האש.

7. אין לכבות או להדליק מכשירי חשמל ותאורה מכל סוג באיזור הדליפה ואין להשתמש בכל דבר העלול לגרום לניצוצות כמו סיגריות או מכשירים סלולאריים.

8. תיקון הדליפה ייעשה אך ורק ע"י טכנאי גז מוסמך והוא זה שגם ייתן את האישור לתיקון התקלה והאפשרות לחזור לבניין.

הנה ההנחיות של חברת אמישרגז להתנהלות נכונה בעת דליפת גז:

1. פנו את כל הדיירים ממקום הדליפה.

2. יש לסגור, ככל האפשר, את ברז הגז בדירה הקרובה לנקודת הדליפה.

3. באם ניתן, יש לפתוח את החלונות והדלתות הפונים כלפי חוץ, על מנת לאוורר את הדירה. מנעו את מעבר הגז לחללים סגורים אחרים (בהיותו גז כבד מהאוויר, יזרום הגז לחלל סמוך אחר ונמוך כמו חדר מדרגות או מרתף).

4.הימנעו מהפעלת או כיבוי מכשירים חשמליים.

5. יש להזעיק גורם מוסמך בכדי שינתק את אספקת החשמל למבנה (כיבוי אש, נציג חברת חשמל).

6. יש להתקשר באופן מידי לספק הגז ולמכבי האש ולדווח על הדליפה.

כך יש להתכונן להפסקות חשמל:

1. לכוון את טמפרטורת המזגן ל-25 מעלות

2. לא משתמשים במכשירים זוללי אנרגיה בין השעות 12:00 בצהריים ל-17:00 אחרה"צ

3. יש לוודא כי יש נגישות לציוד רפואי רגיש

4. יש לוודא את תקינותו של הגנרטור החירום למעלית

5. מצטיידים בתאורת חירום לבית

6. קונים סוללות לרדיו ומחשבים ניידים

7. קונים אל פסק המגן על מחשבים וציוד אלקטרוני רגיש נוסף

8. מוודאים הימצאותם של מפתחות לשערים חשמליים ודלתות במקום ידוע

9. חשוב לנתק מכשירי חשמל מהשקע בזמן הפסקת החשמל ומחברים אותם רק לאחר שהזרם מתחדש

מורידים הילוך ל-3 ואז ל-2.

לא עוזר? - העבירו לניוטרל ותנו לרכב להאיט.

אם ניתן, אז משכו חצי הנדברקס.


הנה הוראות מפורטות לבלימת חירום ברכב שאיבד את הבלמים:
================================================
במקרה של אבדן הבלמים עושים כך:

1. מורידים את הרגל מהגז.

2. אם דוושת הבלם רכה מאד ביחס למצב הרגיל, המשיכו לפמפם שוב ושוב. זה עשוי להחזיר את לחץ השמן ואת הבלמים לפעולה.

3. משתמשים בהילוכים כדי לבלום - מורידים בהדרגה, הילוך אחרי הילוך, בהתאם למהירות, עד להילוך 1, או Low באוטומט. הנה פירוט לפי סוגים:

ברכב אוטומטי הורידו את ההילוך למטה, ל-3, ל-2 ו-1 ובהדרגה עד למצב LOW (תמיד בכיוון של הורדת ידית ההילוכים).

לבעלי תיבת הילוכים אוטומטית טיפטרוניק או רובוטית, יש להעביר את פעולת ההילוכים למצב ידני, באמצעות העברת ידית ההילוכים למצב מינוס (-) ואז הורדה ידנית של ההילוכים, כמו שהסברנו למעלה.

ברכב ידני יש להוריד הילוך אחרי הילוך, כל פעם תוך שחרור הקלאץ' (כדי שהמנוע יבלום את הרכב) וממשיכים כך, עד שמגיעים להילוך ראשון.
רק כשמגיעים להילוך הכי נמוך, מושכים בהדרגה את בלם היד (כל פעם כמה קליקים), אַמְבְּרֶקְס או בשמו המדויק הֶנְדְּבְּרֶקְס. היזהרו שלא למשוך אותו בבת-אחת ולאבד שליטה על הרכב.


4. אם אין ברירה ורק במידה שמהירות הרכב ירדה משמעותית, נסו להתחכך בגדר ההפרדה או במכשולים אחרים בצידי הדרך, אך הקפידו להגיע אליהם בזווית קהה ככל האפשר.


5. במקביל, מחפשים "נתיב מילוט" מהמדרון התלול - לדרך צדדית (רצוי שעולה), לפניה לכיוון הנגדי לתהום או, בלית ברירה ורק בהגיעכם למהירות נמוכה, אפילו להתנגשות בעץ וכדומה (באותו מקום שבו נספתה משפחת אטיאס ניצלה בצורה זו אמא של דנה בנט, שאיבדה גם היא את הבלמים בירידה).



זהירות!!
========
- אין לכבות את מנוע הרכב בשום מקרה!

- אין להתחכך בגדר ההפרדה בזווית חדה מדי, אלא "ללטף" אותה עם הדלתות.

- ואין להתנגש בשום דבר במהירות גבוהה.

כדי לסייע לאדם טובע הקפידו על הדברים הבאים:

1. משו את הטובע מהמים - אבל הימנעו מלסכן את חייכם.

2. הזעיקו את מד"א - טלפון החירום 101 יביא אותם במהירות!

3. הישמעו להנחיות בטלפון - במוקד 101 ידריכו אתכם כיצד לטפל בטובע, עד להגעת אמבולנס מד"א למקום הטביעה.

4. עיסויי חזה במקרה שהטובע איננו נושם - אם בית החזה לא עולה ויורד, השכיבו את הטובע על גבו והחלו מיד בביצוע עיסויי חזה על פי ההנחיות הטלפוניות של מד"א למקום.

5. פינוי בכל מקרה - על פי ההנחיות של הפאראמדיקים, כדאי שהטובע יתפנה לבית חולים בכל מקרה, גם אם הוא מרגיש טוב יותר. הדבר נחוץ כדי לבצע בדיקות נוספות ולעקוב אחרי מצבו ושהכל בסדר.

המקרים הטראגיים והחוזרים של הורה ששוכח את תינוקו ביום חם בתוך המכונית חייבו אותנו לחשוב על אמצעי הזהירות שימנע את האסון הבא.
הרעיון הבא יכול להיות הפשוט והיעיל ביותר:

נכנסים עם הילד או התינוק לרכב? - הניחו את הפלאפון, הארנק והתיק לידו, במושב האחורי. החיים מוכיחים שאותם לא תשכחו, כי לרוב אתם יורדים מהרכב לסידורים שמחייבים ארנק או פלאפון או חומר ששמור בתיק.

ובבקשה, אל תקלו ראש בעניין - לכל הורה, בנסיבות של לחץ ושכחה, זה עלול לקרות. נסו לסגל את המנהג הזה ונשמור על הילדים!

כך תנהגו אם נשמעת אזעקת צבע אדום בזמן שאתם ברכבת: (לפי הנחיות רכבת ישראל):

1. ראשית יש לדעת שבהישמע האזעקה נהג הרכבת מאט את מהירות נסיעת הרכבת ל-30 קמ"ש כדי להימנע ממפגעים על המסילה או מסביב לה.

2. תשמע הודעה בכריזת הרכבת להוריד את הוילונות עד הסוף (מסייע נגד פגיעת רסיסים ופגיעות נוספות), להישכב על הרצפה ולהניח ידיים על הראש, יש להישמע להוראה זו ולמלא אחריה.

3. במידה והתרעת צבע אדום התקבלה כשהרכבת עומדת בתחנה או נכנסה אליה יש לנהוג באותה צורה - הורדת וילונות, שכיבה על הרצפה והגנה על הראש עם הידיים. במקרה זה דלתות הרכבות ישארו במתן הרשאת פתיחה על מנת לאפשר פינוי במקרה פגיעה או שריפה.

4. חשוב לשמור על קור רוח ולהישמע להוראות הפקחים.

המיזם המבורך שלפניכם הנו בעל ערך חינוכי ממדרגה ראשונה, דוגמא ומופת לעשייה התנדבותית לשם שמים והוא בהחלט תורם לקירוב לבבות בין המגזר החרדי לשאר אזרחי המדינה.

ארגון "ידידים"- ארגון עזרה כלל ארצי הפועל וולונטרית בהגשת עזרה שנייה, או ראשונה עבור מי שנתקל בבעייה לא צפוייה כגון: נתקעת בכביש ללא דלק, מצבר "מת", פיצוץ בצנרת מים בלילה, הפסקת חשמל בדירה ועוד.

את הארגון ייסד לפני כמה חודשים היו"ר שלו, מאיר וינר, תושב קרית ספר. הארגון פועל 24 שעות ביממה ומתופעל בידי כ- 250 מתנדבים אברכים.

אם התקשרת לקבלת עזרה, תוך דקות יגיע מתנדב שיטפל בך- חינם אין כסף, למעט תשלום עבור עלות של דלק, או מצבר חדש וכו'.

חשוב להדגיש, המתנדבים רואים בשליחות זו מצווה גדולה ולכן אל תופתעו אם יודו לכם על שזיכיתם אותם לקיימה...

העזרה ניתנת כמובן לכל דורש, ללא הבדלי לאום, גזע ודת.

מספר הטלפון (רב קווי): 057-3131310

כמובן שניתן ואף רצוי להצטרף כמתנדב. ניתן לעשות זאת בהתקשרות דרך "מירס":2222*11

אדם הנחשף לאמוניה עלול להיפגע בעור, באיברים הפנימיים, בדרכי הנשימה, בעיניים (כוויות) ולסבול מבחילות, הקאות, לחץ בחזה, קשיים בבליעה ולהגיע עד מצב של איבוד הכרה ומוות. אלו הפעלות שיש לעשות במקרה שנפגעים מאמוניה:

במקרה של מגע בעור:
==================
להסיר בגדים ונעליים ולהישטף במים לפחות 10 דקות.

יש להימנע משימוש בקרמים ומשחות.

יש לכסות את האיזורים הפגועים בבד או תחבושת ולפנות לטיפול רפואי.


במקרה של מגע בעיניים:
==================
יש לשטוף את העיניים במים לפחות 15 דקות ולאחר מכן לפנות לטיפול רפואי.



במקרה של בליעה:
===============
חשוב לא לנסות להקיא או לנסות לגרום להקאה.

יש לשתות 3 כוסות מים ולאחר מכן כל 10 דקות לשתות עוד כוס ולפנות באופן מיידי לטיפול רפואי.


במקרה של פגיעה בנשימה:
=====================
נסו לעמוד מול מאוורר.

במידה ויש קושי בנשימה חשוב להישאר זקופים ולא לשכב.


אופן הטיפול באנשים שאיבדו את ההכרה כתוצאה מחשיפה לאמוניה:
===================================================
ביצוע החייאה.

פנייה מיידית לטיפול רפואי.

במקרה ויש כוויות בדרכי הנשימה יש לשחרר בגדים הלוחצים על האיזור ולקרר את איזור החזה במים.