שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
מה כדאי לאכול בארוחת צהריים כדי לצבור אנרגיה?
הנה תפריט לארוחת צהריים שיעזור לצבור ולשמור על האנרגיה בגוף:
1. מנת בקר נטול שומן, כבד אורגני או בשר הודו.
2. בטטה, קינואה או כוסמת עם כורכום.
3. ירקות מבושלים מכל סוג וצבע.
4. ירקות טריים מכל סוג וצבע.
5. מים.
איך להחזיר את השיער לחיונית שאבדה לו?
בכדי להחזיר לשיער את החיוניות שאבדה לו יש למרוח עליו שמן זית בזמן החפיפה, להמתין רבע שעה ולחפוף פעם נוספת.
חיוניות
הנה תפריט לארוחת צהריים שיעזור לצבור ולשמור על האנרגיה בגוף:
1. מנת בקר נטול שומן, כבד אורגני או בשר הודו.
2. בטטה, קינואה או כוסמת עם כורכום.
3. ירקות מבושלים מכל סוג וצבע.
4. ירקות טריים מכל סוג וצבע.
5. מים.
בכדי להחזיר לשיער את החיוניות שאבדה לו יש למרוח עליו שמן זית בזמן החפיפה, להמתין רבע שעה ולחפוף פעם נוספת.
