שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך מסירים את הפיגמנציה שעל הפנים בדרך טבעית?
הייתי ממליץ לך ללכת לקוסמטיקאית בקשר לפיגמנציה. בקשר לפצעים לכי לרופא עור. אני אישית קבלתי מרופא עור כדורי רוקוטאן וזה ממש תרופת פלא תוך חצי שנה הפנים חלקות ונקיות מפצעים וזה נשאר ככה לתמיד.
המומחית מייבי מציעה פילינג גרגרים כל יום ולברר על טיפולי פוטו רנוביישן.
איזה עבודות יש בקיץ לגילאי 10 עד 16?
הנה עבודות המתאימות לילדים ובני נוער בגיל 10-16:
בייביסיטר
שטיפת מכוניות
הקמת קייטנה
שליחים בסופר לתושבי השכונה
ניקוי בתים (מתאים לגילאי 14-15)
מאיזה גיל מותר לבני נוער לעבוד?
מינימום גיל העסקה של נוער הוא גיל 14.
ממה צריכה להיות מורכבת תזונה של מתבגרים בגיל 10-15?
לנוער בגיל 10-15 מתאימה התזונה הבאה:
4 מנות חלבון
10-11 מנות פחמימות
1 מנת בשר (100 גרם)
4-5 מנות פרי
4-5 מנות ירק
7-8 מנות שומן בריא
כמה שעות שינה צריכים בני 14 עד 18?
נערים בגיל 14 עד 18 זקוקים ל-8-9 שעות שינה בלילה.
כמה שעות שינה צריכים בגיל 12-14?
בגיל 12-14 זקוקים הנערים ל-9-10 שעות שינה בלילה.
הייתי ממליץ לך ללכת לקוסמטיקאית בקשר לפיגמנציה. בקשר לפצעים לכי לרופא עור. אני אישית קבלתי מרופא עור כדורי רוקוטאן וזה ממש תרופת פלא תוך חצי שנה הפנים חלקות ונקיות מפצעים וזה נשאר ככה לתמיד.
המומחית מייבי מציעה פילינג גרגרים כל יום ולברר על טיפולי פוטו רנוביישן.
הנה עבודות המתאימות לילדים ובני נוער בגיל 10-16:
בייביסיטר
שטיפת מכוניות
הקמת קייטנה
שליחים בסופר לתושבי השכונה
ניקוי בתים (מתאים לגילאי 14-15)
מינימום גיל העסקה של נוער הוא גיל 14.
לנוער בגיל 10-15 מתאימה התזונה הבאה:
4 מנות חלבון
10-11 מנות פחמימות
1 מנת בשר (100 גרם)
4-5 מנות פרי
4-5 מנות ירק
7-8 מנות שומן בריא
גיל 14
נערים בגיל 14 עד 18 זקוקים ל-8-9 שעות שינה בלילה.
בגיל 12-14 זקוקים הנערים ל-9-10 שעות שינה בלילה.
