לא פעם אנו חשים פחד, שמעכב אותנו מלפעול, ומסב לנו נזק. על מנת להתגבר על כך, נעשה תרגיל קצר בדמיון מודרך:

נשב בנוח, נעצום עיניים, וננשום מספר נשימות על מנת להירגע.

נדמיין מקום נעים בטבע, עם מזג אויר נעים, נחל זורם וצמחיה עשירה.

נחוש שנוח לנו במקום זה, ואנו חשים בטחון.

וכעת נדמיין את עצמנו עושים את הדבר שאנו פוחדים ממנו, ומצליחים בקלות רבה.

נראה את כל הפרטים והשלבים כשזה קורה.

ממש נחוש את זה, כאלו זה קורה כעת.

נחוש הקלה ושמחה שהצלחנו.

נודה על החוויה ונפקח את העיניים.

נחזור על התרגיל שוב ושוב, מדי יום.

זה עובד. בהצלחה לכם.

האתר quizlet מאפשר למשתמש להכין סוגי כלים שונים ללימוד ותרגול נושאים, בעיקר לימוד שפות, אם כי לא רק. בין הכלים ש-Quizlet מאפשר ליצור:

Flashcards - כרטיסיות לימוד
Learn - תרגול של אוצר מילים מוגדר
Scatter - צריך לגרור מילים לפירוש שלהן
Speller - הכתבה. צריך לכתוב כל מילה שמושמעת
Test - מבחן עצמי עם ציון בסופו
RaceSpace - משחק תרגול שבו הקלדת מילים לפני שהן נעלמות נותנת נקודות.


כאמור, האתר מעולה ללימוד מילים בשפות שונות והוא תומך ברבות מהן, כולל אנגלית, רוסית, ערבית, צרפתית ועוד.

באתר 'אתר החשבון שלי' תוכלו לשחק במשחקים שיתרגלו אתכם בחומר לחשבון והנדסה בבית הספר. האתר כולל תרגולון חשבוני שנותן גם ציון לתרגולים שלכם ומשחקי חשבון וחשיבה המקושרים אליו, מחולל תרגולים ועוד.

תוכנה חינמית זו תאפשר לכם לתרגל קריאת תוים בשני המפתחות (מפתח סול ומפתח פה), סולמות דיאטוניים או כרומטיים, בשמות איטלקיים (Do, RE, MI..) או באותיות ה-A,B,C.
את התשובות לתוים תצטרכו לענות מהמקלדת ולשם כך תוכלו להציג עליה את שמות הצלילים או ללא השמות.

משחקים שמתרגלים את לוח הכפל לילדים ברשת - מצורפים.

משחקים שמתרגלים חיסור בחשבון לילדים ברשת - מצורפים.



לתרגול פעולות חיבור - ראו בתגית "תרגול, ילדים, חשבון, אריתמטיקה, חיבור".

באתר 'אוניברכיתה' תוכלו לתרגל בחינם חשבון ומתמטיקה, הבנת הנקרא ואנגלית. האתר מכיל דפי עבודה ולמידה עצמית ומאפשר מעבר על חומרים של 10 כיתות ראשונות לפחות.

משחקים לתרגול לוח הכפל מצורפים.

משחקים שמתרגלים חיבור בחשבון לילדים ברשת - מצורפים.



לתרגול פעולות חיסור - ראו בתגית "תרגול, ילדים, חשבון, אריתמטיקה, חיסור".