הנה מספר הצעות של שי זילברבוש לעבודה משותפת של הורים ותינוקותיהם, כפי שפורסמו בעבר במגזין "הורים וילדים":

1. בעת שכיבה על הגב: לקרב את פני ההורה לפניו של התינוק, כדי שיושיט ידיו אל פני ההורה. בכך מסייעים להושטת הידיים ולהתארכותן, גבר שיוביל, בשלב מאוחר יותר, להושטת ידיו של התינוק לעבר כפות רגליו שלו.

2. אפשר להחזיק את כפות רגליו של התינוק כשהן פונות אל התקרה ולגרות אותו, בעזרת צעצוע, כדי שיושיט ידיו לעבר כפות הרגליים - עד שיאחז בהן. תהליך זה מוביל להתעגלות הגב, והתעגלות זו משינה ומשרתת את היכולת להרים את הראש בשכיבה על הבטן.

3. חשוב להבין את הקשר בין בעיות נשימה, כאבי בטן ומים - לבין עיכוב בהתפתחות. חשוב ללמד את המערכת לא להתקשות כתוצאה מכך.

4. השימוש במנשא במצבים אלה הוא אופטימלי, ויש בו יתרון אדיר לקידום בהתפתחות. בתוך המנשא פוחתת הנוקשות התנועתית ונוקשות השרירים. ההתפתחות התנועתית טובה הרבה יותר כשהגוף אינו נוקשה, אלא גמיש יותר.

5. גירוי תחושתי על ידי טפיחות, בעיקר באזור שבין השכמות, תוך שימוש בקול לצורך הרגעה (שירה, מלמול). הטפיחות נפלאות להרפיית שרירי הגב ולהפחתת הלחץ בבטן.

צילום כזה נקרא "פאנינג" - מתמקמים במקום שבו ניתן "ללכוד" את האובייקט ומאחריו רקע נקי (בלי אובייקטים נוספים - כמו עוד אנשים, למשל), מכוונים מצלמה על צמצם 16 ומהירות 30 ו"מלוים" את האובייקט עם המצלמה כך שהוא כאילו סטטי והרקע הוא הנמרח. סרט 100 אסא מומלץ.

בדרך מהירה המהירות המותרת היא 110 קמ"ש (לרכב מנועי ואוטובוס - אך לא אוטובוס זעיר). לרכב מסחרי שמשקלו הכולל המותר עולה על 12 טון - 80 קמ"ש. רכב איטי, קטנועים עד 50 סמ"ק, טרקטור ומכונה ניידת - אלה אינם מורשים להיכנס לדרך מהירה.

אם מוצב תמרור ב-20 (עיגול אדום ובתוכו הקמ"ש המותר בשחור) הרי שרכב מנועי יוכל לנסוע במהירות זו, אוטובוס יוכל אך בלא לעבור את ה-100 קמ"ש ורכב מסחרי ששוקל מעל 12 טון לא יעלה על 80 קמ"ש.

המהירות שיש לנהוג בה היא כמובן המהירות המותרת בחוק. מנגד, לגבי אכיפה, מציינת משטרת ישראל, באתר האינטרנט הרשמי שלה, שככלל, תחילת האכיפה היא בקמ"ש ה- 11 ומעלה מעל המותר. כלומר, בדרך בה המהירות המרבית המותרת היא 50 קמ"ש - הם יאכפו מ-61 קמ"ש ומעלה, ובדרך של 80 קמ"ש תאכף המהירות רק מ- 91 ומעלה. אכיפה ממספרים אלה היא אפשרית, לשיטתם, אך רק כלפי מעלה.

אלו המהירויות המותרות בדרכים בינעירוניות:

בדרך שאינה עירונית המהירות המותרת היא 80 קמ"ש.
לרכב איטי טרקטור ומכונה ניידת - 40 קמ"ש.
לקטנוע עם מנוע בנפח של עד 50 סמ"ק - 50 קמ"ש.

אם מוצב תמרור המראה מהירות אחרת (עיגול אדום ובתוכו הקמ"ש המותר בשחור) הרי שמהירות זו מותרת לרכב מנועי ואוטובוס - עד הצומת הבאה (שם המהירות חוזרת לנ"ל - אלא אם כן יהיה תמרור שיורה אחרת). גם שטח הפרדה בנוי - מעלה לרכב מנועי או אוטובוס ל-90 קמ"ש.

הנה 4 דברים שיש לשים אליהם לב אצל תינוקות, על מנת שתוכלו לדעת שהתפתחות תנועתם תקינה:

1. שהתינוק מסוגל ואף נהנה לשכב על בטנו.

2. שהתינוק יודע להרים ולהוריד את הראש כשהוא שוכב על הבטן.

3. שהתינוק אוהב ויודע לשכב על גבו, בטנו ושני צדדיו.

4. שהתינוק שוכב על הגב הוא תופס את כפות רגליו.

מצב התנועה המדווח ברדיו, למשל, עשוי לכלול הגדרות אלה:

פקק תנועה - נסיעה במהירות 0-15 קמ"ש

עומס תנועה - 15-40 קמ"ש (בכביש בינעירוני) ו-15-25 (קמ"ש עירוני)

האטה - 40-60 קמ"ש (בכביש בינעירוני) ו-25-40 קמ"ש (עירוני)

תנועה ערה - 60-70 קמ"ש(בכביש בינעירוני) ו-40-50 קמ"ש (עירוני)

במקרה בו קיבלתם דו"ח תנועה עם צילום הרכב שלכם עובר עבירת תנועה, קודם כל דרשו לראות את צילום הרכב (תתפלאו כמה טעויות יש בצילומים כאלה ועד לנוכלים המצמידים מספרים מזויפים לרכב שלהם). נסו לוודא האם אכן הייתם במקום בו צולם הרכב ואם לא אתם - מי מבני המשפחה אכן נהג שם (זה יכול להיות חשוב לעניין הניקוד).

באתר החינמי והמצויין g-math.co.il תוכלו למצוא המון חומר לימוד למתימטיקה, עד רמת בגרות, כמו גם על הסתברות, הסתברות מותנית, ברנולי, קוסינוסים, מיבדק, מבדק, אקסל, גיאומטריה, גבול, אלגברה, וקטורים, חדוא, נגזרת, פונקציה, מצגת, אינטגרל, פולינום, שטח, פרדוכס, זנון, היסטוריה של המתמטיקה, אחוז, אינדוקציה, בעיות, משוואות, תנועה, טריגונומטריה, משפט, סינוס, סינוסים, קוסינוס, sin ,cos, זוויות, הנדסת המרחב, מרחב, סדרות ועוד.

בכביש עירוני המהירות המותרת היא 50 קמ"ש.
לרכב איטי טרקטור ומכונה ניידת - 40 קמ"ש.

אם מוצב תמרור המראה מהירות מותרת גבוהה יותר (עיגול אדום ובתוכו הקמ"ש המותר בשחור) הרי שמהירות זו מותרת עד הצומת הבאה (שם המהירות חוזרת לנ"ל - אלא אם כן יהיה תמרור שיורה אחרת). לרכב שמשקלו הכולל המותר עולה על 12 טון, קטנוע עד 50 סמ"ק ורכב איטי, טרקטור, או מכונה ניידת - אין לעבור בשום מקרה את ה-50 קמ"ש - גם אם התמרור התיר זאת.

תקנות התעבורה קובעות שעד גיל שנה יש להסיע תינוק בכסא הפונה וגבו לכיוון התנועה ובשום אופן אין למקמו למול כרית אוויר פעילה (ניתן להשבית כריות אוויר).

כדי לעבור את פקקי התנועה בשלום לוקחים ארבעה טרמפיסטים, רצוי חיילים, ונוסעים בנתיב לתחבורה ציבורית - זה חוקי וחוסכים המון זמן.

באיזה אתר אפשר לראות את מצב התנועה ממש עכשיו?
איפה מדווחים ברשת על פקקי תנועה ועומסי תנועה בישראל?

בקישורים המצורפים תוכלו לראות דיווחי תנועה

אם נרצה לצלם נושא בתנועה, נשתמש בפוקוס S או TV (תלוי במצלמה)- מכיוון שהשליטה בפרמטר זה תדגיש את תחושת התנועה.

עבירת תנועה מצולמת היא עבירת תנועה שצולמה על ידי מצלמת תנועה.

עבירה כזו מתיישנת אם לא קיבלתם הודעה בתוך 4 חודשים.

לדרך מהירה מותרת הכניסה רק לקטנועים בנפח מנוע של יותר מ-50 סמ"ק. הקטנים מ-50 סמ"ק אינם מורשים לנסיעה בדרך מהירה.

עבירת תנועה מתיישנת אחרי 5 שנים שבבית משפט לא נרשם כתב אישום.

שימו לב שעבירת תנועה שצולמה על ידי מצלמת תנועה וללא נוכחות שוטר, יש לה התיישנות מהירה יותר. ראו טיפ בנושא.

לא, ההמלצה הרפואית היום היא שגם בזמן כאבי גב כדאי לשמור על פעילות ברמה נמוכה הכוללת ישיבה בכורסה או כיסא שנוח לשבת עליו ותזוזות מועטות לפי היכולת.

בכדי למנוע או להפחית את הסיכוי להיווצרות קרישי דם בטיסה חשוב להקפיד על שתייה מרובה ותנועה לפני הטיסה ובמהלכה, במיוחד אצל אנשים שכבר עבור את גיל 50.

בתיקון שנכנס לאחרונה לתוקף התקצרה תקופת ההתיישנות ל-4 חודשים מיום שביקשתם להישפט ולא קיבלתם זימון. אם היתה המרת שם (משהסתבר שהנהג הוא לא זה שקיבל את הזימון) תקופת ההתיישנות היא בת שנה אחת.

לדרך מהירה מותרת הכניסה לכל סוגי הרכב, חוץ מכלי הרכב הבאים:

קטנוע בנפח מנוע של עד 50 סמ"ק

רכב איטי

טרקטור

מכונה ניידת