שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
מה יתרונותיה של תנוחת הארבה ביוגה?
אלו יתרונותיה של תנוחת הארבה (שאלאבאסנה) ביוגה:
מסייעת לעיכול
מסייעת לבעיות גזים
מסייעת לבעיות בקיבה
שחרור כאבים באזורי העצה והמתניים
מסייעת לתפקוד תקין של בלוטת הערמונית
מסייעת לתפקוד תקין של שלפוחית השתן
מגבירה את אספקת החמצן לדם
גורמת לתחושת מיקוד ורעננות
איך לתת לחדר ריח נעים לאחר ניגוב אבק?
בכדי לתת לחדר ריח נעים לאחר ניגוב אבק יש למלא קערית מים עם מעט מרכך כביסה נוזלי בריח האהוב עליכם, טובלים את המטלית, סוחטים אותה ומנגבים את האבק. מיד יתפשט ריח נעים ורענן בחדר, שיגרום לנו לתחושה נעימה של נקיון והתחדשות.
איך להרגיש רעננה בבוקר?
איך להיפטר מריח רע של מגבות?
כדי להיפטר מהריח הרע שמצטבר על המגבות בזמן האחסון, ניתן לשטוף אותן עם כוס חומץ. מספיקה שטיפה אחת, שתספק ריח רענן, ותחדש את המגבות.
רעננות
אלו יתרונותיה של תנוחת הארבה (שאלאבאסנה) ביוגה:
מסייעת לעיכול
מסייעת לבעיות גזים
מסייעת לבעיות בקיבה
שחרור כאבים באזורי העצה והמתניים
מסייעת לתפקוד תקין של בלוטת הערמונית
מסייעת לתפקוד תקין של שלפוחית השתן
מגבירה את אספקת החמצן לדם
גורמת לתחושת מיקוד ורעננות
בכדי לתת לחדר ריח נעים לאחר ניגוב אבק יש למלא קערית מים עם מעט מרכך כביסה נוזלי בריח האהוב עליכם, טובלים את המטלית, סוחטים אותה ומנגבים את האבק. מיד יתפשט ריח נעים ורענן בחדר, שיגרום לנו לתחושה נעימה של נקיון והתחדשות.
להרגשת רעננות בבוקר יש לעשות מקלחת טובה ולסיים בזרם מים קרים, בנוסף כדאי לקחת כמה קוביות קרח עטופות במגבת ולהניח על הפנים.
ז.ג. מציע לישון מספיק שעות שינה בלילה..
ז.ג. מציע לישון מספיק שעות שינה בלילה..
כדי להיפטר מהריח הרע שמצטבר על המגבות בזמן האחסון, ניתן לשטוף אותן עם כוס חומץ. מספיקה שטיפה אחת, שתספק ריח רענן, ותחדש את המגבות.
