איך להכין תותים בקצפת?
להכנת כמות ל 6 מנות של תותים בקצפת, הנה החומרים:
1 מיכל שמנת מתוקה
130 גרם סוכר
150 גרם תותים
אופן ההכנה:
=======
טוחנים תותים עם מחצית כמות הסוכר ומסננים דרך מסננת דקה. מקציפים שמנת עם שארית הסוכר. מקפלים שמנת מוקצפת תותים טחונים ומקררים כ-3 שעות לפחות.
מתכון של ניר צוק
איך להכין קצפת ותותים לשומרי משקל?
כולם מפנטזים תמיד על קצפת ותותים, אבל לי יש מחליף יותר טעים ופחות משמין!
אז הנה מה שצריך:
================
תותים
יוגורט רגיל (אקטיביה מומלץ)
בונוס: סילאן (דבש תמרים)
הוראות הכנה:
============
1. את התותים השטופים חותכים לפרוסות, וכמובן ללא החלק הירוק.
2. מעל שמים יוגורט (על כל 8 או 7 תותים בינוניים שמים גביע יוגורט אחד) ומערבבים.
3. שמים מעל מעט סילאן, בשביל המתיקות :)