האם זה נכון שאם לא אוכל כמעט רוב היום ארד במשקל מהר יותר?
רוב האנשים שחושבים שככל שתאכל פחות, כך תרזה יותר מהר. זוהי טעות גדולה מכיוון שאנשים העושים דיאטות של פחות מ-1200 קלוריות ליום, פשוט "תוקעים" את המטבוליזם ובכך מאיטים אותו.
מחקרים מראים שאנשים האוכלים מספר ארוחות גדול יותר, 4-6 ארוחות קטנות, גורמים למטבוליזם לעבוד יותר מהר. בכך, אנשים שאוכלים כך, לא נותנים לגוף אף פעם להגיע למצב של רעב.
מי הילדים שהכי חשופים לבליעה של חומרים מסוכנים?
ילדים מתחת לגיל חמש הכי חשופים לבליעה של חומרים מסוכנים. ילדים בגילאים אלו הם בעלי סקרנות גדולה במיוחד ורצון לנסות ולהכניס דברים לפה, לרוב הם עדיין אינם יודעים לקרוא את התוויות על הבקבוקים השונים.
בנוסף' ילדים בגיל זה הם בעלי חילוף חומרים מהיר, דבר שעלול להעצים את הסכנה בשתיית חומר מסוכן.