» «

קצב מטבולי

תזונה
האם זה נכון שאם לא אוכל כמעט רוב היום ארד במשקל מהר יותר?



רוב האנשים שחושבים שככל שתאכל פחות, כך תרזה יותר מהר. זוהי טעות גדולה מכיוון שאנשים העושים דיאטות של פחות מ-1200 קלוריות ליום, פשוט "תוקעים" את המטבוליזם ובכך מאיטים אותו.

מחקרים מראים שאנשים האוכלים מספר ארוחות גדול יותר, 4-6 ארוחות קטנות, גורמים למטבוליזם לעבוד יותר מהר. בכך, אנשים שאוכלים כך, לא נותנים לגוף אף פעם להגיע למצב של רעב.
רעל
מי הילדים שהכי חשופים לבליעה של חומרים מסוכנים?


ילדים מתחת לגיל חמש הכי חשופים לבליעה של חומרים מסוכנים. ילדים בגילאים אלו הם בעלי סקרנות גדולה במיוחד ורצון לנסות ולהכניס דברים לפה, לרוב הם עדיין אינם יודעים לקרוא את התוויות על הבקבוקים השונים.

בנוסף' ילדים בגיל זה הם בעלי חילוף חומרים מהיר, דבר שעלול להעצים את הסכנה בשתיית חומר מסוכן.


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.