כך כדאי לטפל בקלקול קיבה:

1. הוסיפו ג'ינג'ר קצוץ וטרי לכוס מים חמים או לתה.

2. הקפידו לשתות הרבה נוזלים צלולים כמו מים או תה צמחים. הקאות או שלשולים עלולים לגרום להתייבשות שתשפיע על היכולת של הגוף לספק דם לאיברים חיוניים.

3. אם אינכם יכולים להחזיק שום דבר בקיבה, מצצו קוביות קרח או קרטיבים.

4. היצמדו לאוכל תפל וקל: קרקרים, צנימים או דגנים יבשים. כשמצבכם מעט משתפר עברו לביצים מקושקשות או יוגורט רגיל.

5. אל תשתו מיץ פירות, קפה או משקאות מוגזים. החומציות יכולה להתסיס את הקיבה עוד יותר.

6. אל תאכלו חלבון מיד, זה קשה לעיכול לעומת פחמימות. המנעו מאכילה מרובה של פירות וירקות.

7. יש לגשת לרופא אם הסימפטומים מחמירים או חורגים מגבול היממה וכאבי הבטן חמורים. שלשולים והקאות יכולים לעיתים להצביע על אבנים בכיס המרה או דלקת בתוספתן.

הנה תרופת סבתא המתאימה לסובלים מקלקול קיבה:

לפני הארוחה יש לאכול שתי כפות דבש עליהן נבזקה אבקת קינמון. הדבר יקל על העיכול ועל רמת החומציות שיש בקיבה כתוצאה מהמזון.

אם אתם סובלים מקלקול קיבה, במיוחד כזה הנובע מאוכל מקוקל או לא טרי מספיק בטיולים בלעו כפית עמוסה בכמון טחון ומיד לאחר מכן שתו כוס מים לשטיפת הפה.

אלו המצבים בהם חליטת נענע יכולה לסייע ולשפר את ההרגשה:

צרבת

התקררות

חום

כאבי גרון

כאבי בטן

התקררות

בחילות

קלקול קיבה

בזמן קלקול קיבה כדאי שותים קולה ללא גזים (כוס שעמדה זמן מה), לאכול אורז לבן, לשתות תה לואיזה ולהקפיד על שתייה מרובה.

כך מכינים תרופת סבתא לקלקולי קיבה ובעיות עיכול:

החומרים:
========
זעתר (אזוב)

מים חמים

אופן ההכנה והשימוש:
=================
חולטים את הזעתר במים חמים, מסננים ושותים את המים.