כך מכינים חליטה נגד שיעול:

המצרכים:
=========
חופן גדול של גבעולי אזוב מצוי (זעתר) קורנית (תימין) או אורגנו

1 כוס מים פושרים

1 כף גדושה דבש או סוכר חום


אופן ההכנה:
==========
1. לקצוץ את גבעולי האזוב ולהכניסם לסיר.

2. להוסיף את המים והדבש את שהנוזל מתחיל לרתוח.

3. להנמיך את האש ולבשל דקה נוספת.

4. להוריד את הסיר מהאש, לצנן לחלוטין ולסנן לתוך בקבוק.

5. להכניס את הבקבוק למקרר.


אופן השימוש:
===========
כל שעתיים יש לקחת חצי כפית מהחליטה, לילדים יש לתת רבע כפית.

כך יש להכין חליטה במחזקת את המערכת החיסונית, במיוחד בעונת החורף:

יש להכניס לכוס מים רותחים 2-3 כפיות מתערובת הצמחים הבאים, להמתין עשר דקות, לסנן ולשתות פעמיים ביום:

קורנית

אקליפטוס

סמבוסק

אכיניצאה

פקעות ורדים

אסטרגלוס

ג'ינג'ר

קינמון

הל

ציפורן

תימין

בזיליקום

רוזמרין

זותא

מרווה

אורגנו

עלי דפנה

דרכי הטיפול בליחה כוללים גם חליטות ותבלינים, הנה כמה אפשרויות:

1. חולטים תה קורנית (טימין): 10 עלים עם קצת סוכר או גלוקוז - שהוא אפילו טוב יותר.

2. תה עם זעתר יכול לסייע גם הוא.

3. גם אכילת תבלין אורגנו מצוינת.

כך יש להכין חליטה המסייעת לנגמלים מעישון:

מכניסים לכוס מים רותחים 2-3 כפיות מתערובת הצמחים הבאים, ממתינים עשר דקות, מסננים ושותים פעמיים ביום:

קורנית

אקליפטוס

סמבוסק

אכיניצאה

פקעות ורדים

אסטרגלוס

צמחי התבלין רוזמרין, לבנדר, אורגנו, ארגולה, קורנית, זוטא לבנה, גרניום לימוני ואזוב מצוי מסוגלים לחיות היטב גם בחורף ובגשמים והקור המתלווים אליו.

כדי ליהנות מאמבטיה מרגיעה הוסיפו למי האמבט תערובת עשבי תיבול (ריחן, רוזמרין, קורנית ומנטה למשל), בתוך שקיק בד או נייר סינון.

ניתן להעלות מעט את לחץ הדם ולגרום לתחושה אנרגטית יותר בעזרת שתייה של חליטה פושרת מצמח הקורנית.

לטיפול בצרידות שתו תה של קורנית לימונית.

בכדי לטפל בשיעול בצורה טבעית יש לשתות כמה פעמים ביום חליטת תה קורנית (טימין): 10 עלים במים רותחים עם סוכר או דבש לפי הטעם.

הצמחים הבאים מסייעים לכיוח והוצאת ליחה, ניתן לחלוט אותם או להיוועץ באיש מקצוע בדרך השימוש הטובה ביותר עבורכם:

עלי קורנית

עלי לחך

פרחי סמבוק

לטיפול בכאבי גרון תעזור חליטת תימין (קורנית).

יש לחלוט ענף אחד של תימין בכוס מים רותחים, לצנן עד שהמים מגיעים לטמפרטורה נעימה ולגרגר ממנה בין פעמיים לשלוש פעמים ביום.

שמן קורנית יעיל במצבים הבאים:

ליחה

צרידות

שיעול כתוצאה מעישון

חיטוי האוויר וקטילת בקטריות

לסובלים משיעולים כדאי להיעזר בחליטת תימין (קורנית). יש לחלוט ענף תימין בכוס מים רותחים, לחכות עד שהמים יצטננו וניתן יהיה ללגום מהם ולשתות פעמים ביום חצי כוס.

כדי לשמור על טריות הקורנית דואגים לה לנוזלים: חותכים 2 סנטימטרים מהתחתית שלה ו"תוקעים" אותה לתוך כוס מלאה במים.