ניתן להקל על כאב גרון באופן הבא:

1. לקחת צנון שטוף, להסיר את חלקו העליון וליצור בו גומה בעזרת כפית (כלומר, להוציא מעט מהתוכן שלו, אך לא את כולו).

2. להכניס כפית סוכר לגומה שנוצרה.

3. כשהסוכר הופך לנוזל - לשתות את הנוזל הזה כמו סירופ.


התרופה אינה חד-פעמית: ניתן להוסיף כל פעם עוד סוכר ולשתות את הנוזל, עד שהצנון כבר "עייף" לשימוש.

איזה ירקות גורמים לחימום הגוף?


אלו הירקות המסייעים לחימום הגוף:

עגבניות

סלק טרי

חצילים

פלפלים

צנון

עלי מנגולד

קולרבי

שום

זיתים

בצל

תרד (מבושל)

תירס

ב-100 גרם צנון יש 17 קלוריות.

בכדי להחיות צנוניות שהצטמקו יש להכניסן לתוך קערת מים קרים. המים הקרים יאוששו אותן.

כך יש לאחסן צנון וצנונית:

1. להסיר מהם את העלים.

2. לשטוף אותם היטב מהבוץ ולייבשם.

3. להכניס לתוך שקית מחוררת קלות (במחט).

4. לשמור במקרר.

גדלו את הצנון בסמוך לחסה והוא יהיה רך יותר.

להרחקת המזיקים משתילי הצנוניות, מומלץ לשתול ליד הצנון או הצנונית את צמח העירית.

הנה תרופת סבתא להתקררות: איכלו צנון עם מלח.

למניעה של ליחה השתדלו לאכול ירקות שורש (למשל: פטרוזיליה, צנון, גזר, בטטה, סלרי וקולורבי), דגנים מלאים, גריסים, קטניות ולעבור ממוצרי חלב למוצרים על בסיס חלב סויה.

כך מכינים סלט צנון:


המצרכים:
========
2 צנונים

4 כפות שמן זית

מיץ מלימון אחד

מלח


אופן ההכנה:
===========
יש לרסק הצנונים בפומפייה גסה, להוסיף אליהם את שאר החומרים ולערבב היטב.

בתיאבון!

לבחירת צנונית או צנון טובים, הקפידו על הדברים הבאים:

1. עליהם להיות מוצקים וקשים.

2. מרקמי הצנון או הצנונית צריכים להיות חלקים ונאים למראה.

3. אסור שיהיו עליהם עיוותים וניצנים.