שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איזו תרופה טבעית טובה לבטן רגישה?
כן. ישנם שני צמחים שעשויים לסייע לסובלים מבטן רגישה:
עשב לימון - את צמח עשב הלימון ניתן לשתות כחליטה פושרת או להכניס כתבלין מוקפץ באוכל.
נענע - נענע אפשר לשתות, כמקובל, בחליטה או כתוספת למשקה, מצויין גם לנשים הסובלות מהתכווציות בבטן בזמן מחזור. הנענע לא תהיה טובה לנשים מניקות ולמי שנוטה מאד לסבול מקור.
איך להפחית את הכולסטרול?
בצמח עירית יש חומר הנקרא אליצין, המפחית את רמת הכולסטרול. שלבו אותה בסלטים שלכם ומעבר לטעם המצויין שלה, תסייעו לגוף באיזון הכולסטרול.
להפחתת הכולטרול בגוף, מומלץ גם תה לימונית (עשב הלימון).
לאיזה מאכלים מוסיפים למון גראס?
גבעול הלמון גראס מתאים להוספה למוקפצים, מרינדות, מרקים ותבשילים שונים. העלים, לעומת זאת, מתאימים להכנת חליטות.
ממה להיזהר בהכנת תה מעשב לימון?
עשב הלימון (לימונית) יכול להיתקע בגרון כשחותכים אותו לחתיכות להכנת תה. הוא מחוספס ולכן לא מחליק!
הקפידו לא לחתוך אותו לחתיכות אלא לקפלו כאשר מכניסים אותו לכוס השתייה.
לאילו בעיות בריאות טוב עשב לימון?
עשב לימון עשוי להקל על בעיות עיכול למיניהן.
באילו מזונות יש נוגדי חימצון?
במזונות הבאים יש נוגדי חימצון היעילים נגד הצטננות וחיזוק המערכת החיסונית:
מיץ לימון
סיידר תפוחים
מנטה
נענע
עשב לימון
מרווה
פטל
חמוציות
אוכמניות
ג'ינג'ר
קינמון
קקאו
איך לטפל בעיכול לא תקין?
לבעיות בעיכול יסייע תה אורגנו. חולטים 2 כפות אורגנו (או 5 עלים טריים) לתוך מים רותחים, ממתינים עשר דקות ושותים. אפשר גם תה לימונית (עשב לימון) או אניס.
אילו צמחי תבלין גדלים בחורף?
הנה רשימת תבלינים הגדלים בחורף:
פטרוזיליה
שמיר
סלרי
רוקט
עירית
מרווה
נענע
גרגר הנחלים
הלימונית (עשב הלימון)
איזה צמח יעיל לטיפול ברגישות בבטן?
עשב לימון יעיל לטיפול בבעיות שונות של רגישות בבטן. ניתן לשתות כחליטה או פושרת או להוסיף למזון מוקפץ.

כן. ישנם שני צמחים שעשויים לסייע לסובלים מבטן רגישה:
עשב לימון - את צמח עשב הלימון ניתן לשתות כחליטה פושרת או להכניס כתבלין מוקפץ באוכל.
נענע - נענע אפשר לשתות, כמקובל, בחליטה או כתוספת למשקה, מצויין גם לנשים הסובלות מהתכווציות בבטן בזמן מחזור. הנענע לא תהיה טובה לנשים מניקות ולמי שנוטה מאד לסבול מקור.

בצמח עירית יש חומר הנקרא אליצין, המפחית את רמת הכולסטרול. שלבו אותה בסלטים שלכם ומעבר לטעם המצויין שלה, תסייעו לגוף באיזון הכולסטרול.
להפחתת הכולטרול בגוף, מומלץ גם תה לימונית (עשב הלימון).

גבעול הלמון גראס מתאים להוספה למוקפצים, מרינדות, מרקים ותבשילים שונים. העלים, לעומת זאת, מתאימים להכנת חליטות.

עשב הלימון (לימונית) יכול להיתקע בגרון כשחותכים אותו לחתיכות להכנת תה. הוא מחוספס ולכן לא מחליק!
הקפידו לא לחתוך אותו לחתיכות אלא לקפלו כאשר מכניסים אותו לכוס השתייה.
עשב לימון

עשב לימון עשוי להקל על בעיות עיכול למיניהן.

במזונות הבאים יש נוגדי חימצון היעילים נגד הצטננות וחיזוק המערכת החיסונית:
מיץ לימון
סיידר תפוחים
מנטה
נענע
עשב לימון
מרווה
פטל
חמוציות
אוכמניות
ג'ינג'ר
קינמון
קקאו

לבעיות בעיכול יסייע תה אורגנו. חולטים 2 כפות אורגנו (או 5 עלים טריים) לתוך מים רותחים, ממתינים עשר דקות ושותים. אפשר גם תה לימונית (עשב לימון) או אניס.

הנה רשימת תבלינים הגדלים בחורף:
פטרוזיליה
שמיר
סלרי
רוקט
עירית
מרווה
נענע
גרגר הנחלים
הלימונית (עשב הלימון)

עשב לימון יעיל לטיפול בבעיות שונות של רגישות בבטן. ניתן לשתות כחליטה או פושרת או להוסיף למזון מוקפץ.
איך לשמור על העור והציפורניים בדרך טבעית?
לצמח הלימונית (עשב לימון) יש השפעה טובה על שמירת הציפורניים ובריאות העור. ניתן להוסיף אותו לחליטות או לתה.
לצמח הלימונית (עשב לימון) יש השפעה טובה על שמירת הציפורניים ובריאות העור. ניתן להוסיף אותו לחליטות או לתה.
במה בריא הלמון גראס?
הלמון גראס (עשב לימון) מכיל כמות עשירה של ויטמינים ומינרלים מהסוגים הבאים:
חומצה פולית
ויטמין B
אשלגן
אבץ
ברזל
סידן
מנגן
מגנזיום
נחושת
כמו כן, יש הטוענים שהוא יעיל נגד חיסול תאים סרטניים
הלמון גראס (עשב לימון) מכיל כמות עשירה של ויטמינים ומינרלים מהסוגים הבאים:
חומצה פולית
ויטמין B
אשלגן
אבץ
ברזל
סידן
מנגן
מגנזיום
נחושת
כמו כן, יש הטוענים שהוא יעיל נגד חיסול תאים סרטניים
