כך תטפלו בעקבים סדוקים ויבשים בעזרת אמבטיית דבש ושמן קוקוס:

החומרים הדרושים:
=============
1 כוס דבש

שמן קוקוס

מים חמימים

גיגית לטבילת רגליים

אבן פומיס

אופן ההכנה והשימוש:
================
1. ממלאים גיגית המתאימה לטבילת רגליים במים חמימים ומוסיפים לה דבש ושמן קוקוס.

2. משרים את כפות הרגליים כ-20 דקות במים.

3. משפשים בעזרת אבן הפומיס את כפות הרגליים על מנת להסיר עור קשה ולאחר מכן מייבשים היטב את כפות הרגליים.

4. מורחים את כפות הרגליים בכמות נאה של שמן קוקוס וגורבים גרבי כותנה נקיים.

כך תרככו עור קשה בעקבים:

ערבבו חצי אבוקדו, כף שמן זית וכף דבש היטב. ניתן לערבב את הכל בתוך חצי האבוקדו ולהניח את עקב כף הרגל בתוך האבוקדו. יש להמתין כך לפחות רבע שעה ולאחר מכן לנגב היטב את כפות הרגליים. לחזור על הפעולה לפי הצורך.

כך יש להכין תרופת סבתא לעקבים סדוקים:

החומרים:
=========
6 כפות שמן שקדים

8 טיפות לבנדר

5 טיפות שמן גרניום

4 טיפות שמן סנדלווד

אופן ההכנה והשימוש:

יש לערבב היטב את השמנים ולעסות את כפות הרגליים ובמיוחד את העקבים. לאחר העיסוי מומלץ לגרוב גרבי כותנה.