הנה כמה המלצות להרגעת סבוריאה:

1. להימנע לחלוטין משימוש בשמפו.

2. .לשטוף את הקרקפת במים טוב טוב להוציא את כל הקשקשים. לאט לאט להגביר את חום המים עד שהחום כבר בלתי נסבל. זה חשוב מאוד לניקוי הקרקפת ולפתיחת הנקבוביות ולהמרצת מחזור הדם.

4. להקציף עם סבון cuticura. לשפשף את הקרקפת חזק עם כריות האצבעות בלבד.

5. לעטוף את הראש עם מגבת טורקית (רטובה וחמה) ל-2 דקות ולהחליף במגבת אחרת ל - 2-3 דקות נוספות.

6. לשטוף במים חמים ולאט לאט לקרר את המים עד שהמים ממש קרים (הדבר גורם לסגירת הנקבוביות).

7. למרוח חומר מחטא Sea Breeze על הקרקפת (לעסות) להניח לכמה דקות ולשטוף.

8.למרוח ג'ל אלוורה טהור בלבד על השיער ולשפשף על הקרקפת, לסרק ולייבש, אפשרי בחום נמוך או ייבוש טבעי.

9. מומלץ לבצע בדיקת אלרגיה.

הנה רשימת סיבות אפשריות לנשירת שיער:

שינויים הורמונליים (לדוגמה נשים לאחר לידה או הפלה)

מחסור בברזל

מחסור באבץ

מחסור בחלבונים

מחסור בחומצות אמינו גופריתית

מחסור בוויטמינים B12, B6, B5, A או E

חוסר איזון בבלוטת התריס

חרדה

מתח ודאגה

מצבי משבר

תופעות לוואי לתרופות

תופעות לוואי לכימותרפיה

תופעות לוואי לנטילת סטרואידים

נזקים לזקיק השערה כתוצאה מתסרוקות הדוקות מדי

גנטיקה (במיוחד אצל גברים מתקרחים)

מחלות כמו סבוריאה, גזזת או ליכן פלנוס

השפעת הגיל (במיוחד אצל אנשים לאחר גיל 50)

גיל ההתבגרות

עשיית סלסול בשיער

איסוף השיער לקוקו בצורה הדוקה מדי

צביעת שיער או הבהרת שיער בחומר שחומם מתחת למכונה במספרה

שימוש יתר בשמפו רפואי

הברשה חזקה מדי של השיער

שימוש בחומרים החונקים את השיר כמו סילקון, וקס, ספריי וג'ל

החלקת שיער

שמן פטושילי יעיל לדברים הבאים:

1. הרגעה וחיזוק

2. נגד פטריות וחיידקים

3. עוררות מינית

4. חיטוי

5. טיפול במצבי עור שונים כגון הרפס הפה, אקנה, עור סדוק, רגיש ומבוגר, סימני מתיחה,כוויות, סבוריאה, קשקשים, כינים וכוויות קלות.

סבוריאה היא קשקשת על העור ונראית כעור אדמומי באזורים שונים בגוף. הסבוריאה נוצרת כתוצאה מליקויים בפעילות של בלוטות החלב ומופיעה במיוחד סביב האף, במצח, מאחורי האוזניים, בגבות ובקרקפת. לסבוריאה נטייה להתפרץ בעונות מעבר ובתקופות של שינויים.

הנה 3 סיבות אפשריות לגירודים בקרקפת:

1. כינים

2. דיסקוס צווארי (ניוון בעמוד שדרה צווארי)

3. מחלת עור כמו פסוריאזיס או סבוריאה

אדמומיות ותחושת גדר בגבות מעידות לרוב על סבוריאה, קשקשת של העור שיש לה נטייה להתפשט באיזור זה של הפנים. בכדי לטפל בתופעה חשוב למרוח מדי לילה קרם לחות עשיר ובנוסף למרוח במשך שלושה ימים קרם המכיל הידרוקורטיזון.