שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
על מה להקפיד באיפור העיניים כשאת מרכיבה משקפיים?
הנה כמה כללים חשובים לאיפור העיניים לנשיפ המרכיבות משקפיים:
1. שימוש בקונסילר - קונסילר לטשטוש עיגולים שחורים סביב העיניים חשוב הכרחי לנשים ממושקפות, כי העיגולים הללו בדרך כלל נראים גדולים יותר דרך העדשה.
2. פידור צידי האף - יש לפדר את שני צידי גשר האף, מאחר ושם ישנו חיכוך קבוע עם המשקפיים היוצר הברקה וזיעה.
3. איפור הריסים - רצוי להשתמש במסקה המעבה את הריסים ולא מאריכה אותם כדי שאלו לא ייצרו חיכוך בעדשות המשקפיים וילכלו אותן.
4. בחירת צבעי האיפור - צבעים בהירים מגדילים ומאירים את העיניים לעטמת כים המקטינים ותוחמים אותן. בחרי את הצבע לפי סוג העדשות שאת מרכיבה, אם העדשה מגדילה את עינייך תוכלי לעדן אותן עם צבעים כהים ואם העדשה מקטינה אותה, השתמשי בצבעים הבהירים שיפתחו ויגדילו אותה.
5. בחירת הסגנון - לאוהבות סגנון עדין כדאי להתאים את צבע האיפור לצבע המסגרת, אם הסגנון הנועז מועדף עלייך בחרי צבעים איפור בגוונים משלימים או מנוגדים למסגרת המשקפיים.
איך לבחור משקפיים לפעוטות?
אלו הדברים שיש להקפיד עליהם בבחירת משקפיים לפעוטות:
1. מסגרת קלה
2. מסגרת שיש בה גשר אורתופדי המפחית את הלחץ באיזור האף
3. מסגרת בעלת אזניות סילקון גמישות המונעות את נפילת המשקפיים או תזוזתם בזמן פעילות
4. משקפיים בעלי מוטות גמישים שיאפשרו שינויים במידת הצורך
5. יש להקפיד שמסגרת המשקפיים תכסה את כל העין (מעל לגבות), כך שהילד לא ירגיל את עצמו להסתכל מתחת או מעל המסגרת
6. הקשיבו להעדפת הילד ושימו לב מה הכי נוח לו
7. רכשו זוג משקפיים נוסף ליתר בטחון למקרים של אבידה או נזק בלתי הפיך
8. בחרו עדשות שאינן מזכוכית אלא מפלסטיק קשיח, כדי לא יהיו כבדות ולא שבירות
9. משקפיים צבעוניות המתאימות לגיל הילד ולאופיו יגרמו לו לרצות להרכיבן יותר
איך לבחור עדשות מולטיפוקל?
אלו הדברים שכדאי להקפיד עליהם בבחירת עדשות מולטיפוקל:
1. עיסוק מרכיב העדשות וצרכיו - התאמת העדשות תהייה שונה על פי עיסוקו וצורת חייו העיקרית של המרכיב אותן (לדוגמה מורה בכיתה או מתכנת מחשבים).
2. תכנון אופטי - התכנון האופטי נעשה גם הוא בהתאמה אישית, לכן יש לציין את הצורה בה אדם מחזיק את הספר בזמן הקריאה (גבוה, נמוך) ולפי נתונים אלה יעשה בתכנון האופטי.
3. בחירת העדשה - בבחירת סוג העדשה חשוב לדעת כי נלקחו חשבון נתונים מספריים אשר מבטאים את הצורה בה מונחת המסגרת על הפנים ומתארים את גודלה (כמו, לדוגמה, ההבדלים בין מסגרת העוטפת את הפנים לבין מסגרת ישרה).
4. בחירת המסגרת - המסגרת אמורה לשבת על האף בצורה נוחה כמו כל מסגרת של משקפיים, אולם חשוב שבבחירת עדשות מולטיפוקל המסגרת תהיה קרובה לעיניים כמה שניתן, כך שמרחק העדשה מהעין יהיה במרחק הכי קטן שאפשר, כמובן מבלי שהריסים יגעו בעדשה), הדבר יגרום לכך להסתגלות מהירה יותר לעדשות ושימוש נוח יותר.
5. חשוב להזמין את העדשות אצל יצרן המתמחה בכך.
6. הקפדה על מדידה מדוייקת של המשקפיים - חשוב מאד שהמדידה אצל האופטומטריסט תהייה מדוייקת ותעשה כאשר הראש נמצא בתנוחה טבעית והמסגרת מונחת בצורה נוחה על הפנים.
7. הקפדה על אורך מעבר - אם כבר הרכבתם בעבר משקפיים עם עדשות מולטיפוקל, חשוב שתבחרו עדשה עם אותו אורך מעבר (קצר או ארוך) שכבר הייתה לכם.
8. עובי העדשה - יש לנסות ולקבל עדשה דקה כמה שיותר, דבר שתלוי כמובן גם בנתונים של כל אחד ואחד) בכדי שיתקבל מראה אסתטי כמה שיותר.
9. ציפוי העדשה - הקפידו לוודא שהעדשות יהיו מצופות בציפוי סופר הידרופובי, העמיד להצטברות של אבק, שריטות, כתמי שומן, טביעות אצבעות ומים.
איך לקנות בזול משקפי קריאה איכותיים?
אם קונים משקפיים מחנות אופטיקה איכותית, המחירים גבוהים מאד. לכן, יש כמה טיפים להוזלה של המחיר:
משקפיים ללא מסגרת יקרות מאד, כיוון שאז גם הטיטניום יקר.
עדשות שעשויות מפוליקרבונט עולות פי 2 אבל הן עמידות יותר לשריטות ונראות טוב יותר.
גם עדשות פוטו-לייט היקרות מחליפות צבעים. הן מגיעות משקיפות מוחלטת עד לכהות מלאה בשמש תוך חצי דקה בלבד.
משקפים זולות הן לפחות חצי מסגרת והזולות ביותר (אלא אם הן של מותג יוקרתי) הן משקפיים עם מסגרת מלאה.
עדשות דקות יקרות הרבה יותר.
לקופות החולים יש הסכמים של הנחות ברשתות מסוימות. כדאי לברר בקופ"ח שלכם, לפני שהולכים לחפש משקפיים.
יש אחריות של אי-הסתגלות, שנותנים היבואנים של העדשות האיכותיות לחנויות. דרשו אותה כיוון שלא כולם מיידעים את הלקוחות ובמקרים רבים (במיוחד של עדשות מולטי-פוקל) זה יכול להציל אתכם מאובדן של הרבה כסף, כיוון שלא תוכלו להשתמש בעדשות מחוסר התאמה (כ-5% מהרוכשים לא מסתגלים לעדשות אלה).
איפה יש משקפי ראייה איכותיות ומעוצבות בזול?
במקום למכור כלייה עבור משקפי מולטיפוקל בארץ, אפשר לעשות בדיקה אצל אופטומטריסט בישראל ולקנות אונליין מחו"ל. החסכון מפחיד, כי מבינים לפתע כמה גוזלים אותנו בארץ.
זני (Zenni Optical) הוא אתר סיני ותיק שישראלים אוהבים לרכוש בו משקפיים. כמו כל אתרי האונליין, Zenni מייצר בעצמו את העדשות ואת המסגרות, במותג פרטי שמוזיל משמעותית עלויות. הוא החביב ביותר על ישראלים, ולרוב גם עם המחירים הטובים ביותר.
בוחרים מסגרת מותאמת למשקפיים רגילים, משקפי שמש, או מולטיפוקל. המסגרות מתחילות ב-10 דולר...
בעזרת כלי "Try me" האתר יאפשר לכם למדוד אונליין את המשקפיים על תמונה או סרטון וידאו שתעלו אליו ולבחון איך תיראו עם המשקפיים. לאחר מכן מכניסים את פרטי המרשם שקיבלתם מהבדיקה ותקבלו מחיר לעדשות. המחירים לעדשות מולטיפוקל סטנדרטיות הם בסביבות 40 דולר ולעדשות מולטיפוקל פרימיום כ-55 דולר.
לרוב אפשר להוסיף הגנת UV, אור כחול וגם ציפוי לעדשות לעמידות למים והחשבון ייישאר בסביבות 100 דולר. והמשלוח חינם.
הבלוג Shavit Deals ייתן לכם טיפים חשובים לקנייה אונליין. אחד המשמעותיים הוא להציץ בצד הפנימי של אחת מידיות המשקפיים שאתם אוהבים ולרשום את מספרים שמייצגים את רוחב העדשה, את רוחב הגשר בין העדשות ואת אורך הידית.
לאחר מכן פנו לחנות פיזית, תמדדו זוגות משקפיים ואז נסו להתאים באתר בין זוגות דומים לאלו שאהבתם.
#איזה מותג?
מאיה ספיר, מעצבת המשקפיים המדליקה והבלתי נלאית, מציעה את קו משקפי הראייה היפים של המותג השבדי הממזרי Cheap Monday, משקפי ראייה במחירים טובים (במיוחד כשמשווים אותם למחירים המטורפים של מותגים מקבילים).
איך לבחור משקפיים?
כדי לקנות משקפיים טובים, יש להקפיד על הדברים הבאים:
1. חוזק המסגרת, גמישותה והסולידיות שלה.
2. צירים חזקים וטובים.
3. לדרוש הסבר על חומרי הניקוי המותרים והאסורים לניקוי.
4. כדאי שהעדשה של המשקפיים תכלול שכבת "אנטי סקרטש" - נגד שריטות.
5. בחינת צורה: מומלצות משקפיים מנוגדות לצורת הפנים: משקפיים עגולים לפנים מרובעות, מלבניים או אלכסוניים לפנים עגולות ומסגרות מלבניות קצרות או אובליות לפנים מאורכות.
6. מבחינת חומרים: משקפיים עם עדשות מזכוכית הן איכותיות יותר אך שבירות יחסית, פלסטיק נשרט יותר, קל יותר, שביר פחות וזול יותר.
מה לקחת לנסיעה לחו"ל עם האופניים?
לחו"ל כדאי לארוז, עם האופניים, את הפריטים הבאים, בתוך ערכת כלים מתקפלת שכוללת:
כף להוצאת הצמיג
פנימית נוספת
חומר אטימה נגד תקרים בגלגלים (חשוב להקפיד על לחץ אוויר נכון ולנפח כשהוונטיל לא למטה)
ערכה לתיקון תקר
שקית מים מיוחדת עם צינורית
בקבוק שתיה לרוכב
תיק אוכף לסבל (יש כאלה עם חלק עליון שניתן לנתק ולקחת איתכם).
בנוסף מומלצים גם:
מפתחות אלן
מפתח 15' לפדלים
מכוון קפיצים
לרוכבי אופניים יש לקחת גם את הציוד הבא:
משחה נגד שפשפת
2 סטים לפחות של בגדים ועוד סט ארוך
לבנים
גרביים
משקפי שמש
קרם הגנה (מקדם 30 לפחות)
כפפות
איך להתאים משקפיים למבנה הפנים?
איך לבחור משקפי שמש?
בבחירת משקפי שמש יש להקפיד על התכונות הבאות:
1. תווית המציינת שהם מסננים את הקרינה האולטרה-סגולה של השמש UV (לפחות UV400).
2. עדשות "polarized" (מקוטבות) מומלצות, להגנה טובה יותר מהשמש החזקה.
3. משקפיים קלות (עד 25-30 גרם)
4. מסגרת גמישה ככל האפשר.
5. עדשת Anti Scratch נגד שריטות.
6. משקפיים המשקפות את הצבעים בצורה המציאותית ביותר.
7. במקום עדשות כהות מדי שגורמות להרחבת יתר של האישונים עדיפות משקפיים בהירות בתנאי שהן מגינות נגד קרינת UV עד 100%.
8. מסגרת חזקה, גמישה ולא-שברירית
9. שהצירים של המסגרת נראים חזקים וטובים.
10. נוחות: שהמשקפיים לא לוחצות על הרקות או הראש ונותנות תחושה נעימה.
11. משקפי שמש עם עדשות גדולות שיחסמו את השמש גם מצידי העיניים (חשוב במיוחד לאנשים בהירי עור ורגישים במיוחד לשמש).
מבחינת צורה, מומלצות משקפיים מנוגדות לצורת הפנים:
1. משקפיים עגולים לפנים מרובעות
2. מלבניים או אלכסוניים לפנים עגולות
3. מסגרות מלבניות קצרות או אובליות לפנים מאורכות
כמו כן, חשוב לדרוש הסבר על חומרי הניקוי המותרים והאסורים לניקוי.
הנה כמה כללים חשובים לאיפור העיניים לנשיפ המרכיבות משקפיים:
1. שימוש בקונסילר - קונסילר לטשטוש עיגולים שחורים סביב העיניים חשוב הכרחי לנשים ממושקפות, כי העיגולים הללו בדרך כלל נראים גדולים יותר דרך העדשה.
2. פידור צידי האף - יש לפדר את שני צידי גשר האף, מאחר ושם ישנו חיכוך קבוע עם המשקפיים היוצר הברקה וזיעה.
3. איפור הריסים - רצוי להשתמש במסקה המעבה את הריסים ולא מאריכה אותם כדי שאלו לא ייצרו חיכוך בעדשות המשקפיים וילכלו אותן.
4. בחירת צבעי האיפור - צבעים בהירים מגדילים ומאירים את העיניים לעטמת כים המקטינים ותוחמים אותן. בחרי את הצבע לפי סוג העדשות שאת מרכיבה, אם העדשה מגדילה את עינייך תוכלי לעדן אותן עם צבעים כהים ואם העדשה מקטינה אותה, השתמשי בצבעים הבהירים שיפתחו ויגדילו אותה.
5. בחירת הסגנון - לאוהבות סגנון עדין כדאי להתאים את צבע האיפור לצבע המסגרת, אם הסגנון הנועז מועדף עלייך בחרי צבעים איפור בגוונים משלימים או מנוגדים למסגרת המשקפיים.
אלו הדברים שיש להקפיד עליהם בבחירת משקפיים לפעוטות:
1. מסגרת קלה
2. מסגרת שיש בה גשר אורתופדי המפחית את הלחץ באיזור האף
3. מסגרת בעלת אזניות סילקון גמישות המונעות את נפילת המשקפיים או תזוזתם בזמן פעילות
4. משקפיים בעלי מוטות גמישים שיאפשרו שינויים במידת הצורך
5. יש להקפיד שמסגרת המשקפיים תכסה את כל העין (מעל לגבות), כך שהילד לא ירגיל את עצמו להסתכל מתחת או מעל המסגרת
6. הקשיבו להעדפת הילד ושימו לב מה הכי נוח לו
7. רכשו זוג משקפיים נוסף ליתר בטחון למקרים של אבידה או נזק בלתי הפיך
8. בחרו עדשות שאינן מזכוכית אלא מפלסטיק קשיח, כדי לא יהיו כבדות ולא שבירות
9. משקפיים צבעוניות המתאימות לגיל הילד ולאופיו יגרמו לו לרצות להרכיבן יותר
אלו הדברים שכדאי להקפיד עליהם בבחירת עדשות מולטיפוקל:
1. עיסוק מרכיב העדשות וצרכיו - התאמת העדשות תהייה שונה על פי עיסוקו וצורת חייו העיקרית של המרכיב אותן (לדוגמה מורה בכיתה או מתכנת מחשבים).
2. תכנון אופטי - התכנון האופטי נעשה גם הוא בהתאמה אישית, לכן יש לציין את הצורה בה אדם מחזיק את הספר בזמן הקריאה (גבוה, נמוך) ולפי נתונים אלה יעשה בתכנון האופטי.
3. בחירת העדשה - בבחירת סוג העדשה חשוב לדעת כי נלקחו חשבון נתונים מספריים אשר מבטאים את הצורה בה מונחת המסגרת על הפנים ומתארים את גודלה (כמו, לדוגמה, ההבדלים בין מסגרת העוטפת את הפנים לבין מסגרת ישרה).
4. בחירת המסגרת - המסגרת אמורה לשבת על האף בצורה נוחה כמו כל מסגרת של משקפיים, אולם חשוב שבבחירת עדשות מולטיפוקל המסגרת תהיה קרובה לעיניים כמה שניתן, כך שמרחק העדשה מהעין יהיה במרחק הכי קטן שאפשר, כמובן מבלי שהריסים יגעו בעדשה), הדבר יגרום לכך להסתגלות מהירה יותר לעדשות ושימוש נוח יותר.
5. חשוב להזמין את העדשות אצל יצרן המתמחה בכך.
6. הקפדה על מדידה מדוייקת של המשקפיים - חשוב מאד שהמדידה אצל האופטומטריסט תהייה מדוייקת ותעשה כאשר הראש נמצא בתנוחה טבעית והמסגרת מונחת בצורה נוחה על הפנים.
7. הקפדה על אורך מעבר - אם כבר הרכבתם בעבר משקפיים עם עדשות מולטיפוקל, חשוב שתבחרו עדשה עם אותו אורך מעבר (קצר או ארוך) שכבר הייתה לכם.
8. עובי העדשה - יש לנסות ולקבל עדשה דקה כמה שיותר, דבר שתלוי כמובן גם בנתונים של כל אחד ואחד) בכדי שיתקבל מראה אסתטי כמה שיותר.
9. ציפוי העדשה - הקפידו לוודא שהעדשות יהיו מצופות בציפוי סופר הידרופובי, העמיד להצטברות של אבק, שריטות, כתמי שומן, טביעות אצבעות ומים.
אם קונים משקפיים מחנות אופטיקה איכותית, המחירים גבוהים מאד. לכן, יש כמה טיפים להוזלה של המחיר:
משקפיים ללא מסגרת יקרות מאד, כיוון שאז גם הטיטניום יקר.
עדשות שעשויות מפוליקרבונט עולות פי 2 אבל הן עמידות יותר לשריטות ונראות טוב יותר.
גם עדשות פוטו-לייט היקרות מחליפות צבעים. הן מגיעות משקיפות מוחלטת עד לכהות מלאה בשמש תוך חצי דקה בלבד.
משקפים זולות הן לפחות חצי מסגרת והזולות ביותר (אלא אם הן של מותג יוקרתי) הן משקפיים עם מסגרת מלאה.
עדשות דקות יקרות הרבה יותר.
לקופות החולים יש הסכמים של הנחות ברשתות מסוימות. כדאי לברר בקופ"ח שלכם, לפני שהולכים לחפש משקפיים.
יש אחריות של אי-הסתגלות, שנותנים היבואנים של העדשות האיכותיות לחנויות. דרשו אותה כיוון שלא כולם מיידעים את הלקוחות ובמקרים רבים (במיוחד של עדשות מולטי-פוקל) זה יכול להציל אתכם מאובדן של הרבה כסף, כיוון שלא תוכלו להשתמש בעדשות מחוסר התאמה (כ-5% מהרוכשים לא מסתגלים לעדשות אלה).
משקפיים
במקום למכור כלייה עבור משקפי מולטיפוקל בארץ, אפשר לעשות בדיקה אצל אופטומטריסט בישראל ולקנות אונליין מחו"ל. החסכון מפחיד, כי מבינים לפתע כמה גוזלים אותנו בארץ.
זני (Zenni Optical) הוא אתר סיני ותיק שישראלים אוהבים לרכוש בו משקפיים. כמו כל אתרי האונליין, Zenni מייצר בעצמו את העדשות ואת המסגרות, במותג פרטי שמוזיל משמעותית עלויות. הוא החביב ביותר על ישראלים, ולרוב גם עם המחירים הטובים ביותר.
בוחרים מסגרת מותאמת למשקפיים רגילים, משקפי שמש, או מולטיפוקל. המסגרות מתחילות ב-10 דולר...
בעזרת כלי "Try me" האתר יאפשר לכם למדוד אונליין את המשקפיים על תמונה או סרטון וידאו שתעלו אליו ולבחון איך תיראו עם המשקפיים. לאחר מכן מכניסים את פרטי המרשם שקיבלתם מהבדיקה ותקבלו מחיר לעדשות. המחירים לעדשות מולטיפוקל סטנדרטיות הם בסביבות 40 דולר ולעדשות מולטיפוקל פרימיום כ-55 דולר.
לרוב אפשר להוסיף הגנת UV, אור כחול וגם ציפוי לעדשות לעמידות למים והחשבון ייישאר בסביבות 100 דולר. והמשלוח חינם.
הבלוג Shavit Deals ייתן לכם טיפים חשובים לקנייה אונליין. אחד המשמעותיים הוא להציץ בצד הפנימי של אחת מידיות המשקפיים שאתם אוהבים ולרשום את מספרים שמייצגים את רוחב העדשה, את רוחב הגשר בין העדשות ואת אורך הידית.
לאחר מכן פנו לחנות פיזית, תמדדו זוגות משקפיים ואז נסו להתאים באתר בין זוגות דומים לאלו שאהבתם.
#איזה מותג?
מאיה ספיר, מעצבת המשקפיים המדליקה והבלתי נלאית, מציעה את קו משקפי הראייה היפים של המותג השבדי הממזרי Cheap Monday, משקפי ראייה במחירים טובים (במיוחד כשמשווים אותם למחירים המטורפים של מותגים מקבילים).
כדי לקנות משקפיים טובים, יש להקפיד על הדברים הבאים:
1. חוזק המסגרת, גמישותה והסולידיות שלה.
2. צירים חזקים וטובים.
3. לדרוש הסבר על חומרי הניקוי המותרים והאסורים לניקוי.
4. כדאי שהעדשה של המשקפיים תכלול שכבת "אנטי סקרטש" - נגד שריטות.
5. בחינת צורה: מומלצות משקפיים מנוגדות לצורת הפנים: משקפיים עגולים לפנים מרובעות, מלבניים או אלכסוניים לפנים עגולות ומסגרות מלבניות קצרות או אובליות לפנים מאורכות.
6. מבחינת חומרים: משקפיים עם עדשות מזכוכית הן איכותיות יותר אך שבירות יחסית, פלסטיק נשרט יותר, קל יותר, שביר פחות וזול יותר.
לחו"ל כדאי לארוז, עם האופניים, את הפריטים הבאים, בתוך ערכת כלים מתקפלת שכוללת:
כף להוצאת הצמיג
פנימית נוספת
חומר אטימה נגד תקרים בגלגלים (חשוב להקפיד על לחץ אוויר נכון ולנפח כשהוונטיל לא למטה)
ערכה לתיקון תקר
שקית מים מיוחדת עם צינורית
בקבוק שתיה לרוכב
תיק אוכף לסבל (יש כאלה עם חלק עליון שניתן לנתק ולקחת איתכם).
בנוסף מומלצים גם:
מפתחות אלן
מפתח 15' לפדלים
מכוון קפיצים
לרוכבי אופניים יש לקחת גם את הציוד הבא:
משחה נגד שפשפת
2 סטים לפחות של בגדים ועוד סט ארוך
לבנים
גרביים
משקפי שמש
קרם הגנה (מקדם 30 לפחות)
כפפות
איך מתאימים משקפיים למבנה הפנים?
הנה 8 כללים לבחירת משקפיים בהתאמה למבנה הפנים. ככלל מומלצות מסגרות משקפיים שמנוגדות למבנה הפנים, למשל:
1. לפנים אובאליות - מסגרת משקפיים מרובעת, בעלת זוויות מעוגלות, או משקפיים עם מסגרת גדולה. כדאי להימנע מצורות "חדות" כמו מרובע או משולש עם זוויות חדות.
2. לפנים מרובעות - מסגרת משקפיים עגולה, מעוגלת וכדאי שתהיה קטנה.
3. לפנים עגולות - מסגרת מלבנית או משולשת-אלכסונית. ללא קימורים. דווקא פינות "חדות" ייצרו ניגוד הולם, אם כי גם מסגרת אובלית תתאים.
4. לפנים מאורכות - מסגרות מלבנית קצרה או אובלית, שלא תהיה רחבה מרוחב הפנים (לא תצא מקו הפנים).
5. לפנים מלאות במיוחד - מסגרת "עיני חתול", עם זווית חדה בחלקה העליון, שתרים את הלחיים למעלה ותיתן להן צורה.
6. פנים במבנה משולש (עם מצח צר וסנטר ולחיים רחבים) - מסגרת "עיני חתול" או משקפיים עם מסגרת עליונה עבה ומודגשת, עם זרועות רחבות, או אפילו מסגרת עליונה בלבד, שהעדשות "נופלות" ממנה ללא מסגרת - אלה יעבו את החלק העליון של הפנים.
7. פנים במבנה יהלומי (עם סנטר ומצח צרים וקו לחיים רחב, בעצמות הלחיים) - מסגרת מרובעת או אליפטית, אך לא רחבה מרוחב עצמות הלחיים.
8. לפנים בצורת לב - משקפיים עם מסגרת בהירה, או ללא מסגרת, מעוגלים בחלק התחתון, עם זרועות שהן לא עבות ולא דקות מדי. בכל מקרה, לא לבחור מסגרת שיוצאת מרוחב המצח.
הנה 8 כללים לבחירת משקפיים בהתאמה למבנה הפנים. ככלל מומלצות מסגרות משקפיים שמנוגדות למבנה הפנים, למשל:
1. לפנים אובאליות - מסגרת משקפיים מרובעת, בעלת זוויות מעוגלות, או משקפיים עם מסגרת גדולה. כדאי להימנע מצורות "חדות" כמו מרובע או משולש עם זוויות חדות.
2. לפנים מרובעות - מסגרת משקפיים עגולה, מעוגלת וכדאי שתהיה קטנה.
3. לפנים עגולות - מסגרת מלבנית או משולשת-אלכסונית. ללא קימורים. דווקא פינות "חדות" ייצרו ניגוד הולם, אם כי גם מסגרת אובלית תתאים.
4. לפנים מאורכות - מסגרות מלבנית קצרה או אובלית, שלא תהיה רחבה מרוחב הפנים (לא תצא מקו הפנים).
5. לפנים מלאות במיוחד - מסגרת "עיני חתול", עם זווית חדה בחלקה העליון, שתרים את הלחיים למעלה ותיתן להן צורה.
6. פנים במבנה משולש (עם מצח צר וסנטר ולחיים רחבים) - מסגרת "עיני חתול" או משקפיים עם מסגרת עליונה עבה ומודגשת, עם זרועות רחבות, או אפילו מסגרת עליונה בלבד, שהעדשות "נופלות" ממנה ללא מסגרת - אלה יעבו את החלק העליון של הפנים.
7. פנים במבנה יהלומי (עם סנטר ומצח צרים וקו לחיים רחב, בעצמות הלחיים) - מסגרת מרובעת או אליפטית, אך לא רחבה מרוחב עצמות הלחיים.
8. לפנים בצורת לב - משקפיים עם מסגרת בהירה, או ללא מסגרת, מעוגלים בחלק התחתון, עם זרועות שהן לא עבות ולא דקות מדי. בכל מקרה, לא לבחור מסגרת שיוצאת מרוחב המצח.
בבחירת משקפי שמש יש להקפיד על התכונות הבאות:
1. תווית המציינת שהם מסננים את הקרינה האולטרה-סגולה של השמש UV (לפחות UV400).
2. עדשות "polarized" (מקוטבות) מומלצות, להגנה טובה יותר מהשמש החזקה.
3. משקפיים קלות (עד 25-30 גרם)
4. מסגרת גמישה ככל האפשר.
5. עדשת Anti Scratch נגד שריטות.
6. משקפיים המשקפות את הצבעים בצורה המציאותית ביותר.
7. במקום עדשות כהות מדי שגורמות להרחבת יתר של האישונים עדיפות משקפיים בהירות בתנאי שהן מגינות נגד קרינת UV עד 100%.
8. מסגרת חזקה, גמישה ולא-שברירית
9. שהצירים של המסגרת נראים חזקים וטובים.
10. נוחות: שהמשקפיים לא לוחצות על הרקות או הראש ונותנות תחושה נעימה.
11. משקפי שמש עם עדשות גדולות שיחסמו את השמש גם מצידי העיניים (חשוב במיוחד לאנשים בהירי עור ורגישים במיוחד לשמש).
מבחינת צורה, מומלצות משקפיים מנוגדות לצורת הפנים:
1. משקפיים עגולים לפנים מרובעות
2. מלבניים או אלכסוניים לפנים עגולות
3. מסגרות מלבניות קצרות או אובליות לפנים מאורכות
כמו כן, חשוב לדרוש הסבר על חומרי הניקוי המותרים והאסורים לניקוי.
על מה להקפיד לפני ריצה ארוכה?
אלו הדברים שחשוב להקפיד עליהם לפני ריצה ארוכה:
1. שינה ומנוחה - בשני הלילות שלפני הריצה חשוב להקפיד על שינה טובה של מספיק שעות. בנוסף ביום שלפני הריצה מוטב לא להרבות בעמידה על הרגליים.
2. תזונה - שלושה ימים לפני הריצה יש להקפיד על תזונה מרובת פחמימות (לפחות 75 אחוז מהקלוריות היומיות בימים אלו). בערב שלפני הריצה חשוב לאכול מזון מרובה פחמימות עד לשעה 19:00. כשלוש שעות לפני היציאה לריצה יש לאכול כריך עם טונה או ביצה או לחילופין דייסת שיבולת שועל על בסיס מים עם מעט דבש, יש להימנע מצריכת מוצרי חלב ופירות, מאחר והעיכול שלהם אינו קל ויש בהם סוכר רב.
3. שתייה - הקפידו על שתייה מרובה לפני המירוץ ולאחריו בלי קשר לכמות הנוזלים שתצרכו במהלכו. מומלץ לצרוך כ-100-150 מ"ל משקאות איזוטוניים שיש בהם מלחים, אנרגיה ומים כל 10-15 דקות וגם ג'ל אנרגיה בליווי מים.
4. ביגוד והגנה - בחרו ביגוד נוח שלא גורם לשפשפת ומפחית הזעה, הקפידו על נעלי ריצה איכותיות והקפידו לחבוש כובע, למרוח קרם הגנה ולהרכיב משקפי שמש. כמו כן חשוב להדביק פלסטר על הפטמות בכדי למנוע מהן לדמם עקב שפשוף עם החולצה ועל האיזורים המועדים לשפשפת. חשוב להכין את כל האביזרים ערב לפני הריצה.
אלו הדברים שחשוב להקפיד עליהם לפני ריצה ארוכה:
1. שינה ומנוחה - בשני הלילות שלפני הריצה חשוב להקפיד על שינה טובה של מספיק שעות. בנוסף ביום שלפני הריצה מוטב לא להרבות בעמידה על הרגליים.
2. תזונה - שלושה ימים לפני הריצה יש להקפיד על תזונה מרובת פחמימות (לפחות 75 אחוז מהקלוריות היומיות בימים אלו). בערב שלפני הריצה חשוב לאכול מזון מרובה פחמימות עד לשעה 19:00. כשלוש שעות לפני היציאה לריצה יש לאכול כריך עם טונה או ביצה או לחילופין דייסת שיבולת שועל על בסיס מים עם מעט דבש, יש להימנע מצריכת מוצרי חלב ופירות, מאחר והעיכול שלהם אינו קל ויש בהם סוכר רב.
3. שתייה - הקפידו על שתייה מרובה לפני המירוץ ולאחריו בלי קשר לכמות הנוזלים שתצרכו במהלכו. מומלץ לצרוך כ-100-150 מ"ל משקאות איזוטוניים שיש בהם מלחים, אנרגיה ומים כל 10-15 דקות וגם ג'ל אנרגיה בליווי מים.
4. ביגוד והגנה - בחרו ביגוד נוח שלא גורם לשפשפת ומפחית הזעה, הקפידו על נעלי ריצה איכותיות והקפידו לחבוש כובע, למרוח קרם הגנה ולהרכיב משקפי שמש. כמו כן חשוב להדביק פלסטר על הפטמות בכדי למנוע מהן לדמם עקב שפשוף עם החולצה ועל האיזורים המועדים לשפשפת. חשוב להכין את כל האביזרים ערב לפני הריצה.
מהם המוצרים שכדאי לקנות בסוף הקיץ?
מוצרים רבים הנחשבים כמוצרי קיץ נמכרים ביוקר בעונה עצמה ומחירם יורד באופן משמעותי, לעתים בעשרות אחוזים, עם סיומה, כשהחנויות מנסות להיפטר מסחורה שהצטברה ולחדש מוצרים לקראת העונה הבאה. לרוב ההוזלה הדרסטית במחירים תהיה לאחר החגים. אלו המוצרים שכדאי לרכוש בסוף הקיץ וליהנות מחיסכון ברור:
בגדי ים
ציוד לבריכה כמו משקפות ושנורקלים
תחליבי הגנה מפני השמש
ציוד מחנאות הכולל אוהל, שקי שינה, ביגוד נגד זיעה למטיילים, כיסאות שטח וכדומה
מזוודות
משקפי שמש
שמיכות קיץ
מאווררים
מזגנים
תאורת גינה
ריהוט גן
דשא סינתטי
גריל
מוצרים רבים הנחשבים כמוצרי קיץ נמכרים ביוקר בעונה עצמה ומחירם יורד באופן משמעותי, לעתים בעשרות אחוזים, עם סיומה, כשהחנויות מנסות להיפטר מסחורה שהצטברה ולחדש מוצרים לקראת העונה הבאה. לרוב ההוזלה הדרסטית במחירים תהיה לאחר החגים. אלו המוצרים שכדאי לרכוש בסוף הקיץ וליהנות מחיסכון ברור:
בגדי ים
ציוד לבריכה כמו משקפות ושנורקלים
תחליבי הגנה מפני השמש
ציוד מחנאות הכולל אוהל, שקי שינה, ביגוד נגד זיעה למטיילים, כיסאות שטח וכדומה
מזוודות
משקפי שמש
שמיכות קיץ
מאווררים
מזגנים
תאורת גינה
ריהוט גן
דשא סינתטי
גריל
איך לבחור משקפי שמש לילדים?
לבחירה נכונה של משקפי שמש לילדיכם, הקפידו על הדברים הללו:
1. לפני הכל, הקפידו לבחור משקפיים שהילד יאהב ויהיה אף שותף בבחירתם. אם לא, הרי שהוא יימנע מהן ויצא שכרכם בהפסד.
2. מבחינה בטיחותית, יש לקנות לילדים משקפי שמש עם עדשות פלסטיק.
3. הקפידו על לפחות UV400. חובה לחפש על המשקפיים את התוית המציינת שהם מסננים את הקרינה האולטרה-סגולה של השמש UV. משקפיים כאלה מומלצות להגנה טובה יותר מהשמש החזקה עדשות "polarized" (מקוטבות).
4. מומלצות משקפיים קלות (עד 25-30 גרם).
5. שמסגרת המשקפיים תהיה גמישה ככל האפשר. חשוב להקפיד על חוזק המסגרת ושהצירים נראים חזקים וטובים.
6. כדאי שלמשקפיים תהיה עדשת Anti Scratch כנגד שריטות.
7. לילדים במיוחד עדיפות משקפיים המשקפות את הצבעים בצורה המציאותית ביותר.
8. במקום עדשות כהות מדי, שגורמות להרחבת יתר של האישונים, עדיפות משקפיים בהירות. התנאי הוא שהן ישמרו כנגד קרינת UV, עד 100%.
9. ספציפית לילדים בהירי עור ורגישים לשמש: קחו להם משקפי שמש עם עדשות גדולות, שיחסמו את השמש גם מצידי העיניים.
10. יש לדרוש הסבר על חומרי הניקוי המותרים והאסורים לניקוי והסבר לילד מפי האופטימטריסט, על כיצד לנהוג ולשמור על המשקפיים.
מבחינת צורה
============
מומלצות משקפיים מנוגדות לצורת הפנים (משקפיים עגולים לפנים מרובעות, מלבניים או אלכסוניים לפנים עגולות ומסגרות מלבניות קצרות או אובליות לפנים מאורכות).
לבחירה נכונה של משקפי שמש לילדיכם, הקפידו על הדברים הללו:
1. לפני הכל, הקפידו לבחור משקפיים שהילד יאהב ויהיה אף שותף בבחירתם. אם לא, הרי שהוא יימנע מהן ויצא שכרכם בהפסד.
2. מבחינה בטיחותית, יש לקנות לילדים משקפי שמש עם עדשות פלסטיק.
3. הקפידו על לפחות UV400. חובה לחפש על המשקפיים את התוית המציינת שהם מסננים את הקרינה האולטרה-סגולה של השמש UV. משקפיים כאלה מומלצות להגנה טובה יותר מהשמש החזקה עדשות "polarized" (מקוטבות).
4. מומלצות משקפיים קלות (עד 25-30 גרם).
5. שמסגרת המשקפיים תהיה גמישה ככל האפשר. חשוב להקפיד על חוזק המסגרת ושהצירים נראים חזקים וטובים.
6. כדאי שלמשקפיים תהיה עדשת Anti Scratch כנגד שריטות.
7. לילדים במיוחד עדיפות משקפיים המשקפות את הצבעים בצורה המציאותית ביותר.
8. במקום עדשות כהות מדי, שגורמות להרחבת יתר של האישונים, עדיפות משקפיים בהירות. התנאי הוא שהן ישמרו כנגד קרינת UV, עד 100%.
9. ספציפית לילדים בהירי עור ורגישים לשמש: קחו להם משקפי שמש עם עדשות גדולות, שיחסמו את השמש גם מצידי העיניים.
10. יש לדרוש הסבר על חומרי הניקוי המותרים והאסורים לניקוי והסבר לילד מפי האופטימטריסט, על כיצד לנהוג ולשמור על המשקפיים.
מבחינת צורה
============
מומלצות משקפיים מנוגדות לצורת הפנים (משקפיים עגולים לפנים מרובעות, מלבניים או אלכסוניים לפנים עגולות ומסגרות מלבניות קצרות או אובליות לפנים מאורכות).
על מה כדאי להקפיד בהתחלת נהיגה?
לפני תחילת הנהיגה ובמהלכה חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
1. לבדוק לחץ אויר בגלגלי המכונית
2. במכונית ישנה - לבדוק שיש מים ברדיאטור
3. להקפיד על מי שתייה במכונית
4. לא לנהוג יחפים או ללא חולצה
5. משקפי שמש או סוככים מעל לזגוגית הנהג - בקיץ
לפני תחילת הנהיגה ובמהלכה חשוב להקפיד על הדברים הבאים:
1. לבדוק לחץ אויר בגלגלי המכונית
2. במכונית ישנה - לבדוק שיש מים ברדיאטור
3. להקפיד על מי שתייה במכונית
4. לא לנהוג יחפים או ללא חולצה
5. משקפי שמש או סוככים מעל לזגוגית הנהג - בקיץ
איך לשכנע ילד להרכיב בפעם הראשונה משקפיים?
כדי לשכנע את הילד להרכיב משקפיים עשו כך:
1. גם אם אתם מאוכזבים מעט, אל תעבירו לילד תחושה זו.
2. רכשו ספרים בנושא.
3. ערכו לחבריו "מסיבת משקפיים", קשטו במשקפיים צבעוניים, חלקו לילדים משקפי פלסטיק קטנות, הכינו עוגה בצורת משקפים וכו'.
כדי לשכנע את הילד להרכיב משקפיים עשו כך:
1. גם אם אתם מאוכזבים מעט, אל תעבירו לילד תחושה זו.
2. רכשו ספרים בנושא.
3. ערכו לחבריו "מסיבת משקפיים", קשטו במשקפיים צבעוניים, חלקו לילדים משקפי פלסטיק קטנות, הכינו עוגה בצורת משקפים וכו'.
התאמת משקפי שמש לצבע השיער - מה ההמלצות?
משקפי שמש כדאי להתאים לגוון השיער ע"פ החלוקה הבאה:
1. לשיער שחור או חום תתאים מסגרת כסופה או כהה.
2. לשיער אדמדם או לשיער ג'ינג'י תתאים מסגרת חומה או מנומרת.
3. לשיער בלונדיני יתאימו מסגרות משקפי שמש עם כל גווני הזהב, הצבעים הבהירים ומסגרות משובצות קריסטלים.
משקפי שמש כדאי להתאים לגוון השיער ע"פ החלוקה הבאה:
1. לשיער שחור או חום תתאים מסגרת כסופה או כהה.
2. לשיער אדמדם או לשיער ג'ינג'י תתאים מסגרת חומה או מנומרת.
3. לשיער בלונדיני יתאימו מסגרות משקפי שמש עם כל גווני הזהב, הצבעים הבהירים ומסגרות משובצות קריסטלים.
איך לאבחן לקויות ראייה אצל ילדים?
אבחון של לקויות למידה ייעשה על פי הסימנים הבאים:
1. הילד נרתע מקריאה או שיש לו קשיים בקריאה.
2. מצמוץ עפעפיים בתדירות גבוהה.
3. נטיית הילד להתקרב מאוד למסך הטלוויזיה/ המחשב.
4. הילד מתלונן על כך שהוא לא רואה טוב מהלוח בכיתה או בכלל מרחוק.
5. שפשוף עיניים מרובה.
אבחון של לקויות למידה ייעשה על פי הסימנים הבאים:
1. הילד נרתע מקריאה או שיש לו קשיים בקריאה.
2. מצמוץ עפעפיים בתדירות גבוהה.
3. נטיית הילד להתקרב מאוד למסך הטלוויזיה/ המחשב.
4. הילד מתלונן על כך שהוא לא רואה טוב מהלוח בכיתה או בכלל מרחוק.
5. שפשוף עיניים מרובה.
איך להתאים משקפיים לתווי פנים שלי?
איך מתאימים משקפיים לתווי הפנים שלנו?
הנה כמה כללים להתאמת משקפיים למבנה הפנים:
בעלי עיניים קטנות - כדאי לבחור משקפיים עם מסגרת קטנה.
בעלי עיניים גדולות – בחרו משקפיים עם מסגרת גדולה.
בעלי תווי פנים קטנים - משקפיים עם מסגרת עדינה יתאימו ויחמיאו מאד.
הנה כמה כללים להתאמת משקפיים למבנה הפנים:
בעלי עיניים קטנות - כדאי לבחור משקפיים עם מסגרת קטנה.
בעלי עיניים גדולות – בחרו משקפיים עם מסגרת גדולה.
בעלי תווי פנים קטנים - משקפיים עם מסגרת עדינה יתאימו ויחמיאו מאד.
