למילואים כדאי לקחת את הפריטים הבאים:


ציוד צבאי:
==========
מדים+כובע (אם יש לכם בבית)
נעליים
משחת נעליים
דיסקית
פנקס שבי
דף קלע


הגיינה:
=======
סבון רחצה
שמפו
דאודורנט
מברשת ומשחת שיניים
קוצץ ציפורניים
מכונת גילוח או קצף ומכשיר
מראה
דוחה יתושים
קרם הגנה
מגבות
נייר טואלט חירום


ביגוד:
=======
בגדים חמים
בגד לשינה
בגדי ספורט
תחתונים
גרביים


וציוד נוסף:
===========
משקפי שמש
סנדלים (חשוב למקלחת)
סבון כביסה
ציפה או כיסוי לשמיכה
אולר
שעון
מצית
פנס וסוללות
משחולת
פק"ל כיסים
טסטר
פנקס
עט
טוש (לרישום שם על הציוד)
מנעול
נגן mp3
ספר או חומר לקריאה
סלולארי ומטען
משקפי שמש ומשקפיים
תרופות (אם אתם צורכים)
פאוץ'
כסף מזומן
מצלמה
וזלין לשפתיים
תרמוס או ערכת קפה
בקבוק מים
שקיות (לכביסה מלוכלכת ועוד)

אלו מספרי הטלפון החשובים לחיילים המשרתים במילואים:


ביטוח לאומי - מענה טלפוני חדש למשרתים במילואים - 026463010

המרכז להתנדבות מילואים - 03-5693807/8

מוקד פניות ולת"ם / שחרורים / בני ישיבות - 03-7379500

קצינת פניות הציבור (קפ"צ) - 03-5691000

נציב קבילות החיילים (נקח"ל) - 03-6977433

מוקד פניות מופ"ת באגף כוח האדם - 03-5699999

קצינת פניות מפקדת קצין רפואה ראשי - 03-7377952

היחידה לפניות ותלונות הציבור במשרד הביטחון - 03-6975540

מחלקת ביטוח אנשי מילואים במשרד הביטחון - 03-6977001

ועדה רפואית מרכז - צריפין - 03-9579195/7/8

ועדות רפואיות לחוזרים לקבע - 03-6757855

ועדה רפואית צפון - 04-83003311

חייל מילואים המזומן לשירות מילואים פעיל ונמנע מלהתייצב אליו נחשב כנעדר מן השירות ללא רשות, עבירה על סעיף 94 לחוק השיפוט הצבאי, מן היום הראשון של שירות המילואים אליו לא התייצב.
לאחר 30 יום מרגע תחילת הנפקדות, מוכרז כעריק ומרגע אישור הכרזת העריקות, מעורבת המשטרה הצבאית והוא צפוי להיעצר.

המדיניות היא שחיילי מילואים הנעדרים מן השירות עד שנה, יועמדו לדין משמעתי, מעבר לשנה, יועמדו לדין פלילי בבית דין צבאי, על כל ההשלכות המתלוות לכך: סמכות ענישה חמורה יותר ורישום פלילי.

כל מקרה נבחן לגופו, ופירוט הנסיבות האישיות והבאתם בפני הגורמים המחליטים, עשויים להשפיע על ההחלטה האם להעמיד את החייל לדין משמעתי או להגיש כנגדו כתב אישום.

חשוב לציין כי עורך-דין המתמצא בהליכים המשפטיים בצבא, יכול לסייע רבות לחייל מילואים שאינו מבין את ההליך המנוהל כנגדו או מתקשה להתמודד איתו.

באתר "פורטל המילואים" תוכלו להתעדכן וללמוד הכל על זכויות וחובות בעת שירות המילואים, לאשר צו קריאה, להוריד טפסים שונים ביניהם לקבלת ולת"ם (דחיית שירות מילואים פעיל מסיבה לימודית או משקית), לברר אודות נושאים שונים - מול נציגי צה"ל, ועוד.

לטפל בשפשפת בעצמכם אפשר על ידי צריבה של השפשפת בצמר גפן ספוג באלכוהול רפואי (או אחר, אם אין לכם ואתם חייבים).

זה כואב לדקה או שתיים אבל עוזר מאד למיגור השפשפת.

אחרי ה"טיפול" העצמי, הקפידו על מניעת השפשפת (ראו טיפ מצורף)

עצמאיים ונקראתם למילואים? כך מחושב התגמול לו אתם זכאים:

אם התחלתם שירות מילואים בחודש מסוים, על כל יום בו אתם משרתים מגיע לכם סכום בסך ההכנסות החייבות בדמי ביטוח לאומי משלושת החודשים שקדמו לו (מיום ה1 לאותו חודש), מחולק ב-90. לכן, אנו ממליצים לבצע הערכת מס לפחות כל רבעון ולשלם את מקדמות הביטוח הלאומי בהתאם להכנסה בפועל. כך תוכלו לצאת למילואים עם דאגה אחת פחות.

מעל הכל - שמרו על עצמכם ושובו בשלום!

תכשיר יעיל ללא מרשם לטיפול בשפשפת הוא למיסיל הנמכר בספריי או בקרם. הוא אמנם נגד פטריה אך הוא יעיל גם לטיפול בשפשפות. יש לו גם אפשרות הגנה מסוימת משפשפת.
אפשר גם לצרוב את השפשפת בעזרת פונגיציט, המוכר לרבים מפטריות ברגליים. אם אין ברירה אז בצמר גפן ספוג באלכוהול.

למניעת שפשפת במפשעה חשוב להקפיד על נקיון האיזור ומאד חשוב לא ללבוש תחתונים הדוקים אלא רחבים. יש גם תכשירים נגד פטריות (ראו בתגית "שפשפת, פטריה").

לרשום בגדול את השם על כל חפץ! (למעט מחסניות ונשק).
על הרישום להיות בולט וגדול - כדי שייקל עליכם למצוא אם זה בערימה וגם כדי למנוע גניבה (ה"משלים ציוד" יעדיף פריטים אנונימיים או שהשם רשום בהם בקטן ולא במקום בולט).

ייעוץ וסיוע לחיילי מילואים שפוטרו מעבודתם בשל הגיוס ניתן ע"י היחידה להכוונת חיילים משוחררים. צרו קשר בטלפון 03-7380928.

קודם כל - נצלו את שק השינה המעולה שהצבא נותן לכם. הוא טוב ואיכותי.

כשקר, היכנסו לציפית שהבאתם מהבית ואז, שרבבו עצמכם לתוך שק השינה, כשאתם בתוך הציפית.