כך תבחרו מזרן לילדכם:

1. וודאו שהמזרן נושא את משקל הילד ותומך בכל גופו באופן שווה.

2. שימו לב שלא נוצרים שקעים באיזורים מסויימים במזרן. לרוב משקל הגוף מתרכז באיזור האגן וחשוב לבדוק שכאשר הילד שוכב על המזרן לא נוצר שקע במקום זה.

3. כשהילדים צעירים לרובם משקל גוף נמוך והמזרונים הפשוטים לרוב יתאימו להם. ככל שעולם בגיל יש לבחור מזרן בעל תכונת התנגדות גבוהה לגוף.

4. את המזרן יש להניח על משטח אחיד וישר. ככל שהמזרן יותר קשה, כך הוא יזדקק לפחות תמיכה. בכל מקרה במידה ומניחים את המזרן על סדרת קרדים, חשוב לוודא שאין בינהם רווח גדול והם יוצרים תמיכה אחידה לכל אורכו של המזרן.

5. היו עירניים לגבי מזרנים משומשים. רבים מהם כבר איבדו את יכולת התמיכה שלהם ולכן, למרות החסכון הכספי, מוטב למען הבריאות לרכוש חדש.

אלו הדברים שיש להקפיד עליהם במיקום מיטת תינוק בחדר:

1. יש למקם את המיטה ליד קיר פנימי ולא ליד קיר חיצוני של הבית

2. חשוב להרחיק את המיטה מספר סנטימטרים מהקיר

3. יש לוודא שהמיטה לא ממוקמת מול פתח המזגן

4. רצוי שהמיטה תעמוד בסמוך לשידת ההחתלה

5. רצוי שבחדר השינה של התינוק יהיה חלון שיאפשר כניסת די אור ואוויר

יש להקפיד שהרווח בין הסורגים אינו עולה על 6.5 סנטימטר, שכשמעקה המיטה מורד הוא עדיין גבוה ב-25 סנטימטר לפחות (כשהוא מורם - לפחות 50 ס"מ) ושניתן לכוונה כך שבכל שלב של התפתחותו (שכיבה, ישיבה, עמידה) לא יוכל הפעוט לצאת וליפול מהמיטה.

את מיטת התינוק מומלץ למקם צמודה לקיר פנימי ולוודא שטמפרטורה שלו סבירה. בתקופה הראשונה ניתן ונוח להכניסה לחדר ההורים.