כך תבחרו מטפל אלטרנטיבי:

1. שוחחו עם המטפל על הטיפול ודרכי הטיפול שהוא מבצע. מההסברים שלו תוכלו ללמוד על הרצינות והעומק של האדם.

2. בקשו לראות רזומה של המטפל, תעודות או אישורי לימודים ואישור חברות בעמותה מקצועית של מטפלים בתחום העיסוק.

3. מטפל שאין לכם כימיה ראשונית איתו הוא לא בשבילכם. הריפוי מחייב אמון מוחלט וקשר טוב עם המרפא. תנו קרדיט לתחושות הבטן שלכם.

4. הימנעו ממטפל יקרן וממטפל זול מאד - שניהם לא מומלצים. בחרו במטפל שמחיריו תואמים את מחירי המטפלים בתחום.

5. הימנעו גם מבעלי נוסחאות סודיות, כוחות על טבעיים וידע שאינו מגובה בידע שאופייני לתחום.

6. מומלץ להימנע גם ממטפל שמבטיח ריפוי רק אם תרכשו מוצרים שבמקרה, רק הוא מוכר.

7. בקשו שמות וטלפונים של מטופלים קודמים שלו ושוחחו איתם, כדי ללמוד על שביעות הרצון ממנו ובמה הוא טוב או לא.

8. בררו אצל חברים ומכרים ובקשו מהם המלצות על מטפלים טובים, שטיפלו בהם. אלה ההמלצות הכי מוצלחות, כי אתם בטוחים שהן מהלב, בניגוד לאינטרנט, למשל.