יש כמה טיפים שעובדים לטיפול בכפות ידיים יבשות:

1. למרוח קרם ידיים עשיר לפחות 4 פעמים ביום על הידיים. אם זה לא עוזר - לכו על קרם רגליים. זה קרם מאד מאד שמן, אבל כשהידיים שלי מאד יבשות, זה באמת עוזר.

2. כשאת/ה מורחת מסכת לחות על הפנים, בכמות נדיבה, את העודפים מרח/י על הידיים. הישארי כך עד שאת שוטפת את המסכה. אפשר גם לשים כפפות ניילון חד פעמיות על הידיים כשהן ספוגות במסכת לחות, ולהוריד אחרי חצי שעה או יותר. הכל לפי ההרגשה.


המומחית מייבי מציעה עוד דרך: טבלי את כפות הידיים בשמן זית שחומם קלות במיקרוגל. עטי כסיות כותנה ולכי לישון. עשי כך במשך שבוע.

כך יש להכין תערובת שמנים לחימום כפות הידיים:

השמנים:
======
1 כף שמן שקדים או שמן זית

2 טיפות שמן זנגוויל

2 טיפות שמן קינמון

2 טיפות שמן תפוז


אופן ההכנה והשימוש:
================
יש לערבב היטב את כל השמנים ולמרוח על כפות הידיים בכל פעם כשסובלים מקור.

ידוע שאפשר לראות את סימני הגיל על כפות הידיים, כפות ידיים מתקמטות עם חלוף השנים ומכיון שהן גלויות כל הזמן, חשוב לשמור על טיפוחן. מומלץ למרוח מדי יום קרם ידיים, לאחר רחצתן. הקרם מחליק את העור, מונע את התייבשותו ומאט את סימני הגיל.

עור כפות הידיים הינו עדין ביותר וככל שמתבגרים, כך שכבות השומן והקולאגן שמתחת לעור נוטות לדלילות. במקביל, שכבת העור העליונה של כף היד הופכת להיות דקה יותר ומאחר שיש פחות שומן תחת אותה השכבה, הוא נוטה לקבל מראה "זקן" בעל קמטים ורפיסות.

המקומות העיקריים בהם מופיע הפסוריאזיס הם בחלקי הגוף החיצוניים, הכוללים את הגפיים, ברכיים, מרפקים וקרקפת.

לעיתים הפסוריאזיס יופיע גם בבית השחי, בכפות הידיים והרגליים ובמפשעה ובמקרים נדירים יותר הוא יתפשט על פני כל הגוף.

כך מכינים מסכה לריכוך כפות הידיים:

החומרים:
========
2 כפות קמח תירס

כף מים חמים

1 כפית שמן זית

כפית מיץ לימון

1 חלמון ביצה

כף דבש

ההכנה:
=====
עכשיו יש לערבב הכול למחית. ולמרוח על כפות הידיים. לעטוף את הידיים בכפפות או בשקית ניילון ולהשאיר לעשרים דקות. לשטוף במים.

כך יש לעשות מסכה לכפות הידיים:

1. להרטיב את כפות הידיים, לנגבן, אך להשאירן לחות.

2. למרוח על העור קרם מזין ועשיר (ניתן לבחור גם בקרם גוף או קרם רב שימושי איכותי אחר).

3. לכסות את כפות הידיים עם ניילון או כפפות גומי חד פעמיות.

4. להכניס את כפות הידיים עם הניילון לתוך גרבי כותנה ולהמתין רבע שעה.

5. להסיר את הניילון והגרביים ולהספיג את שאריות הקרם על כפות הידיים ולאורך היד כולה.

ניתן לעשות פילינג לכפות הידיים ע"י שיפשוף האצבעות וכף היד בחצי לימון והשארת מיץ הלימון עליהן במשך 10-15 דקות. החומצה האלפא-הידרוקסית שיש בלימון גורמת להמסת השומנים ותורמת לנשירתם של התאים המתים, כמו כן, היא תורמת להבהרת העור.

כך תכינו מסיכה מחומרים טבעיים, לחיזוק הציפורניים:

החומרים:
=========
רבע כוס מיץ לימון

כף שמן זית

אופן ההכנה והשימוש:
=================
יש לערבב היטב ולחמם מעט

למרוח על הציפורניים

לעטוף את הציפורניים בניילון נצמד כרבע שעה

להסיר ולנגב בנייר מגבת

לטיפול בכפות ידיים יבשות יש להכין את תערובת השמנים הבאה ולעסות איתה את כפות הידיים:

1 כף שמן שקדים מתוק

2 טיפות שמן מנדרין

2 טיפות שמן לבנדר

2 טיפות שמן פטוצ'ילי


בכדי שספיגת השמן תהיה מירבית, כדאי לעסות את הידיים לפני השינה ולכסות אותן בכפפות ניילון או כותנה ולישון כך למשך לילה.

במקום להשתמש בקרם ידיים, ניתן להכין נוזל טבעי כתחליף:


המצרכים:
========
5 טיפות לימון

מעט שמן זית


אופן ההכנה:
===========
מערבבים את שמן הזית והלימון בכלי קטן ומניחים אותו בתוך כלי גדול יותר, מלא במים חמים, ומחממים מעט.

לאחר מכן מורחים את כפות הידיים עד לספיגה.


המלצה: בכדי לגרום לפעולת השמן להיות משמעותית יותר, ניתן להניח על הידיים עם השמן גרביים עשויות כותנה ולנוח עימן זמן מה.

איזו חליטה תסייע למי שסובל מכפות ידיים ורגליים קרות?ֿֿ

חליטת ג'ינג'ר עשוייה לסייע לסבולים מכפות ידיים ורגליים קרות, שכן לשורש הג'ינג'ר ממריץ את זרימת הדם בגוף ומחמם אותו. כך תכינו את החליטה:

המצרכים:
=======
1/2 כפית ג'ינג'ר טרי מגורר

1/2 כפית קינמון

1 כפית דבש

1 כוס מים

אפשרות: מעט ציפורן

אופן ההכנה:
=========
שמים את כל החומרים בסיר קטן, מביאים לרתיחה, מסננים, מוזגים לכוס ושותים.

כך מכינים מסכה טבעית לכפות ידיים יבשות:

החומרים:
========
1 כפית דבש אורגני

1 כף שמן נבט חיטה

2 כפות יוגורט טבעי


אופן ההכנה והשימוש:
=================
יש לערבב היטב את כל החומרים, למרוח על כפות הידיים כשהן יבשות, להשאיר למשך עשרים דקות ולאחר מכן לשטוף אותן במים חמימים.

שכחתם לעטות כפפות לפני מלאכת הצביעה והידיים התלכלכו לחלוטין מהצבע? בדרך כלל טמפרטין מציל את המצב ומסיר את הצבע בקלות, אך אם שכחתם לקנות, הנה שני פתרונות לניקיון הידיים במוצרים שיש בבית: אציטון ואקונומיקה. שפשו היטב את כפות הידיים באציטון והיעזרו גם בצמר גפן טבול באקונומיקה. שפשפו עד שהצבע יורד ולאחר מכן קרצפו את הידיים בסבון ומים חמים. רצוי מאוד למרוח קרם ידיים לאחר מכן, שכן החומרים הללו כלל לא בריאים לעור.

כך ניתן להסיר כתמי ניקוטין מכפות הידיים:

1. לשפשף את אצבעות הידיים אחת אחת ואת כף היד כולה בלימון עם הרבה מיץ.

2. לחזור שוב על אותה פעולה בשתי הידיים ולאחר שתי דקות לשטוף אותן היטב.

3. למרוח על הידיים שמן זית.

4. על שמן הזית לפזר סוכר ולעסות היטב את כפות הידיים.

5. להמתין עשר דקות.

6. לשטוף את הידיים במים פושרים ומיד לאחר מכן לשטוף אותן במים קרים.


* ניתן לחזור על כך כמה פעמים בשבוע.

כדי לטפל בעור כפות הידיים בצורה טובה עשו כך:

1. מרחו את הידיים עם חצי לימון.

2. על הידיים עם הלימון בלימון מרחו קרם ידיים.

3. עטו כפפות חד פעמיות.

4. על הכפפות שימו גרביים מכותנה והמתינו כך חצי שעה.

5. הסירו את הכפפות והגרביים ושטפו היטב את הידיים.


התוצאות לא פחות ממדהימות!

בכדי לשמור על עור כפות הידיים בזמן הניקיון יש לעשות מאמץ לגעת כמה שפחות בחומרי הניקוי השונים וכאשר אין ברירה וצריך להשתמש בהם יש לעשות זאת עם כפפות בעלות בטנה פנימית. כפפות מסוג זה מגנות על העור מפני הזעה, שומר על טמפרטורה נכונה של העור ומונע את הנזק בשכבות העליונות שלו. בנוסף, יש להקפיד הקפדה יתרה על שטיפת ידיים יסודית לאחר מגע בכל חומר ניקוי כולל סבון כלים או מטליות לחות.

טיפול יעיל לעור כפות ידיים יבש במיוחד הוא שימוש בשמן זית. לפני השינה, כאשר הידיים נקיות, יש למרוח עליהן שמן זית, לשים כפפות אלסטיות הנצמדות לעור ולישון כך למשך לילה.

בכדי לטפח כפות ידיים יבשות יש למרוח עליהן לפני השינה קרם לחות עשיר, לעטות עליהן כפפות ניילון ולהסירן רק בבוקר. ניתן לגזור את קצוות הכפפות, כך שכף היד תוכל "לנשום מעט".

משחת שיניים מסירה ריחות חזקים מהידיים. אם קילפתם שום, ואינכם מצליחים להסיר את הריח שלו מהידיים, שטפו את הידיים עם משחת שיניים במקום סבון. לא רק שתסירו את הריח הרע מהידיים, יהיה להן גם ריח נעים ומרענן.

בכדי להוריד דבק מהיר הנדבק לידיים ולא יורד יש להשתמש במעט אציטון או לשפשף את המקום עם נייר שיוף עדין.